10 min FULL BODY BARRE BALLET Hiit Routine | Home Workout(Tone & Fat Burn)
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ค. 2024
- In just 10 minutes we are going to full body Hiit ballet inspired workout.
This workout’s beautiful moves to sculpt your body with both toning + cardio exercises.
There is no equipment needed, and you can do this workout anywhere!
This routine is short, yet effective.
Enjoy this workout guys!
#HIIT #stretch #barreworkout - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
슨생님들..클래스101 수업 1주일째인데 드디어 체중계가 움직였어요..1년 넘게 이 유튜브 저 유튜브 떠돌았건만..드디어..절 받으세요..🙇
팔 떨어지는 줄 ㅜ.ㅜ 짧은 영상인데도 이렇게 운동이 되는군요. 오늘도 감사합니다.
발레핏동작 기다렸어요!!! 올려주셔서 감사합니다 🙏 수업전에 연습해보겠습니다!!
와우! 이렇게 우아한데 운동영상이라니요 ㅎㅎㅎ 쌤 백조같이 우아해여!! 팔이 아푸지만 한세트 더 갑니다!!❤
오늘은 일이.있어서 아침운동으로 발레하고 갑니다!!
저녁먹고 할게용ㅎㅎㅎㅎ
(남자입니다)
좋운 영상 올려주셔서 감사합니다 ^^ 이거 운동 엄청되요!! 꼭 해보시길~
역쉬~ 완전 운동 됩니다요 ㅎㅎ 감사해욤~ㅎㅎ
넘 아름다우세요~~~!!!
왜 저는 선생님처럼 우아하게 안나오고 헥헥 거리며 따라하는 걸까요 ㅎㅎㅎ 아름다운 동작 감사해용
😊 감사합니다🤍
Omg I loved this!! Thank you!!
Thank you 🩵
심박 110 120 130❤❤❤❤