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- เผยแพร่เมื่อ 12 มี.ค. 2022
- 感謝柚子老師的專訪~
由理事長DAVID老師分享教學運動與創辦協會的理念，
目標全民運動，喊出人人運動、處處運動、時時運動的口號~~
更多精彩分享請點影片
協會有更多運動系列影片都可以點閱一起動一動。
一起做運動有不同運動系列課程傳送快門如下:
瑜珈伸展放鬆 th-cam.com/play/PLD.html...
中高齡及初學者運動 th-cam.com/play/PLD.html...
有氧燃脂、心肺訓練 th-cam.com/play/PLD.html...
肌力訓練 th-cam.com/play/PLD.html...
功能性及平衡訓練 th-cam.com/play/PLD.html...
有氧心肺訓練-舞蹈類 th-cam.com/play/PLD.html...
官方網站:www.exercise.org.tw/
歡迎訂閱頻道，開啟小鈴鐺。每周五更新。
不同的運動對身體都有著不同的訓練效果，健身活力Show 視頻是由中華民國健身運動協會針對不同需求的收視族群而製作的健身活力Show 居家運動，單元長度共分為5、10、15及30分鐘。您可以依照自己的喜好及需求挑選自己喜歡的運動影片隨時做運動。不論您是哪個年齡層都可以試著針對自己的運動能力跟著老師一起動一下。 - กีฬา
謝謝有這個頻道讓運動變有趣，也很感謝每位老師熱心的指導
謝謝David老師，因為這個頻道讓我更愛上運動，一天不動都不行，太多影片可挑選，都愛不釋手，連吃飯都要貪心的配影片，每天都很開心，謝謝所有的老師們，謝謝這個頻道陪我們全家一起安度疫情，感恩！👍🤝🤝❤️💐
謝謝David老師！幸運在TH-cam遇到你，讓需要運動的大家在疫情下，仍然可以在家跟隨其短片做運動。
加油 謝謝支持，老師也會再推出運動影片。
我也是在家跟著David老師運動 非常感謝他😊
老師也超開心您持續運動，一起加油唷。
很高興發現到你的頻道，我現在都跟著做半小時夠健身運動真好。
天天半小時，您也是運動的好夥伴加油，老師會天天在影片中等您一起動起來。
感謝David 老師在疫情期間您的運動影片陪伴我有運動的動力感謝您!
謝謝您的支持，記得未來還是要持續看影片運動，加油~!!
謝謝David老師接受採訪！採訪的時候真的覺得，DVD封面的偶像終於出現在眼前了！
很喜歡這個頻道!每天動一動心情比較好，也比較健康~ 像我就是那種不敢踏入健身房ㄉQQ
看著影片一起做運動也是一個相當不錯的選擇。不要忽視健康一起持續動一動。
我知道柚子老師！她是 th-cam.com/channels/sI3hb5CVN6gfD3LSUlyA6w.html 頻道的，我媽最近迷上她的片😆