8/13葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024
  • "台灣伙伴"請進入Line的健康研習營(26)👇
    line.me/ti/g2/...
    ✅健康群組裡不問安,不貼圖,不問問題,不貼資料!違規者會被踢出群組哦!
    "國外的伙伴":健康群組專區
    ✅️請先加入
    班長:美紅師姐的Line先,再引導您加入群組。
    line.me/ti/p/q...
    ✅️基礎健康心法與功法/葉子老師寫的健康秘笈公開
    ✅️熱血家族的願景/展望/與健康近程
    www.healthlives...
    初學者全套晨練區
    • 初學者全套晨練區
    線上團練.健康心法與技巧
    • 線上團練.健康心法與技巧
    各地區練功群組.討論區成立公告~
    ✅️群組內可以討論,可以發問練功的問題,和心得分享。
    ✅️群組內還是一樣不問安.不貼圖.不傳.不PO與不討論和練功無關的訊息。
    🌻善加利用討論群組、一起健康寫自己的歷史、讓人生更美好 yes
    👇台北II熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇高雄熱血家族討論區
    line.me/ti/g2/...
    👇台中II熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇基隆熱血討論區
    line.me/ti/g2/...
    👇宜蘭熱血討論區
    line.me/ti/g2/...
    👇「桃園熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「新竹熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「苗栗熱血家族討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「彰化熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「南投熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「嘉義熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「雲林熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「台南熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「屏東熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「金門熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「澎湖熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「馬祖熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「中風破繭而出群組」
    line.me/ti/g2/...
    👇「台東熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇「花蓮熱血討論區」
    line.me/ti/g2/...
    👇星.馬練功討論群組
    ✅️請先加入
    班長:Saffron Yau 師姐的Line先,再引導您加入群組。
    line.me/ti/p/l...
    👇美國.加拿大區討論群組
    ✅️請先加入
    班長:美紅師姐的Line先,再引導您加入群組。
    line.me/ti/p/q...
    👇歐洲練功討論群組
    ✅️請先加入
    班長:Paula師姐的Line先,再引導您加入群組。
    line.me/ti/p/R...
    👇「愛症狀II熱血討論群組」!
    line.me/ti/g2/...
    ✅「脊椎.頸椎.筋骨酸痛討論區」
    line.me/ti/g2/...
    海外脊椎.頸椎.筋骨酸痛討論區群組」
    日,韓熱血討論區
    愛症狀熱血討論群組
    ✅️請先加入
    班長:美紅師姐的Line先,再引導您加入群組。
    line.me/ti/p/q...

ความคิดเห็น • 54

  • @user-wq1lt4te8m
    @user-wq1lt4te8m 28 วันที่ผ่านมา +10

    ❤我會下午再看重播再練一次❤️
    ❤感恩老師的辛苦❤️
    ❤感謝身體的辛苦❤️
    ❤團練Day7❤

  • @tiffanytsao9998
    @tiffanytsao9998 28 วันที่ผ่านมา +14

    46歲上班族忙工作家庭 總覺花了許多時間在生活大小事卻太少時間在自己健康,以往運動難每天持續最後又懶了停了。有幸有緣遇到老師,練功剛滿4個月每天不間斷,享受汗水直飆 每天起床就想練😊真心覺得自己很棒變強了堅持了✊老師的聲音安定心神❤第一次留言 ❤感謝老師 感謝有您 感恩❤

  • @mmj7296
    @mmj7296 28 วันที่ผ่านมา +6

    Day15上下午各一次謝謝老師的教導跟陪伴

  • @user-fv1kw4ox2g
    @user-fv1kw4ox2g 28 วันที่ผ่านมา +6

    感恩 跟上的第一天

  • @user-ut2kb2sv5r
    @user-ut2kb2sv5r 28 วันที่ผ่านมา +4

    下午跑之前累累的,跑完全身大汗淋漓,精神變的超級好。

  • @顏美珍
    @顏美珍 12 วันที่ผ่านมา

    感謝葉子老師讓我重拾健康

  • @kohgooteegootee1369
    @kohgooteegootee1369 26 วันที่ผ่านมา

    感恩老师,谢谢您

  • @pipasimiao401
    @pipasimiao401 28 วันที่ผ่านมา +5

    汗水直飃通體舒暢🥰,瞅咪晨間最美好的禮物,熱血湧動猿猴式超慢跑。 🙏🙏🙏

  • @clairelin493
    @clairelin493 23 วันที่ผ่านมา

    謝謝老師!感謝感謝

  • @a0922320117
    @a0922320117 28 วันที่ผ่านมา +2

    謝謝老師無私的教導❤

  • @shikinryou2061
    @shikinryou2061 28 วันที่ผ่านมา +3

    感恩. 爱您☘️♥️♥️♥️🙏🙏🙏😄😄😄

  • @user-ic6ej2fe9g
    @user-ic6ej2fe9g 28 วันที่ผ่านมา +5

    早安! 感謝葉子老師❤😅

  • @jessiechen6892
    @jessiechen6892 28 วันที่ผ่านมา +3

    感恩老師❤.. 祝福老師也有美好的一天❤🙏

  • @user-rq7bz7dx4b
    @user-rq7bz7dx4b 27 วันที่ผ่านมา

    謝謝葉子老師的愛心付出教學❤願上帝祝福大家吐又蒙福平安健康喜樂❤耶穌愛你❤

  • @yingluo9248
    @yingluo9248 28 วันที่ผ่านมา +4

    感恩老師

  • @user-md5nd4ce9z
    @user-md5nd4ce9z 28 วันที่ผ่านมา +15

    真的跟上別掉隊,這幾天累到上吐下瀉, 社區普度做志工,今日好到80%,還好有絕心做熱血起動自己,做完休息,真的很神奇的,只要您願意,奇蹟出現❤加油夥伴,親身體驗。 合十

  • @user-dg5hp8fv9e
    @user-dg5hp8fv9e 27 วันที่ผ่านมา

    謝謝老師....

  • @user-zd8tq7ml2o
    @user-zd8tq7ml2o 28 วันที่ผ่านมา +3

    感恩葉子老師❤

  • @user-de8pd6pe9z
    @user-de8pd6pe9z 28 วันที่ผ่านมา +2

    Day11❤感恩❤

  • @jimmyyeh6016
    @jimmyyeh6016 28 วันที่ผ่านมา +2

    ❤謝謝老師❤

  • @elaineshen4789
    @elaineshen4789 28 วันที่ผ่านมา +2

    感恩老師❤

  • @user-wz9pl4kz4n
    @user-wz9pl4kz4n 28 วันที่ผ่านมา +2

    感恩☺️

  • @user-tc1rc5xp2t
    @user-tc1rc5xp2t 28 วันที่ผ่านมา +2

    謝謝葉子老師

  • @adelinechiong2679
    @adelinechiong2679 28 วันที่ผ่านมา +1

    今天是第一天开始 15分钟 就暴汗 做完再来一个sauna.
    A wonderful day ❤

  • @user-vf3zu3ix1w
    @user-vf3zu3ix1w 28 วันที่ผ่านมา

    感恩您❤

  • @user-cr3zw8zz2x
    @user-cr3zw8zz2x 28 วันที่ผ่านมา +2

    謝謝老師

  • @jienderdu6038
    @jienderdu6038 27 วันที่ผ่านมา

    謝謝老師❤544

  • @soniac1072
    @soniac1072 28 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤謝謝❤❤感恩❤❤

  • @user-im5ge3wu9q
    @user-im5ge3wu9q 28 วันที่ผ่านมา +3

    感恩謝謝葉子老師🙏

  • @user-rn8oe1ve6u
    @user-rn8oe1ve6u 28 วันที่ผ่านมา +3

    ❤❤❤

  • @user-hc3ki2fg7f
    @user-hc3ki2fg7f 28 วันที่ผ่านมา +2

  • @user-dq1yr4hc3r
    @user-dq1yr4hc3r 28 วันที่ผ่านมา +2

    好久沒有擁抱自己的汗水~爽啊!

  • @user-nd2gk3wp9c
    @user-nd2gk3wp9c 28 วันที่ผ่านมา

    老師好:請問腎功能異常的人有改善的方法嗎

    • @pattyliang8132
      @pattyliang8132 28 วันที่ผ่านมา +2

      超慢跑就是方法!跟著影片專心聽認真跑就對了!!

    • @user-oe6sx9vr5x
      @user-oe6sx9vr5x 27 วันที่ผ่านมา +1

      看醫生
      做超慢跑

  • @connieyyyau
    @connieyyyau 28 วันที่ผ่านมา +4

    想加老師的 line 但找不到老師的ID

    • @mmj7296
      @mmj7296 28 วันที่ผ่านมา +2

      @@connieyyyau TH-cam下面有連結

    • @user-bc3ok5om5j
      @user-bc3ok5om5j 28 วันที่ผ่านมา

      找不到老師的連結

    • @user-bc3ok5om5j
      @user-bc3ok5om5j 28 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@mmj729649:36 49:36 49:36 49:36 49:36 49:36

    • @user-bc3ok5om5j
      @user-bc3ok5om5j 28 วันที่ผ่านมา

      49:36

    • @user-oe6sx9vr5x
      @user-oe6sx9vr5x 27 วันที่ผ่านมา

      這是兩年前的影片
      老師的賴好友已經滿了
      現在是賴社群

  • @user-il1xs8rj7x
    @user-il1xs8rj7x 28 วันที่ผ่านมา +2

    感謝葉子老師❤❤❤🎉🎉🎉

  • @user-yt4gq9sw7p
    @user-yt4gq9sw7p 28 วันที่ผ่านมา +3

    謝謝您老師謝謝您

  • @user-dg5hp8fv9e
    @user-dg5hp8fv9e 28 วันที่ผ่านมา +2

    謝謝老師...

  • @eriliu77
    @eriliu77 28 วันที่ผ่านมา +2

    謝謝老師❤

  • @kailo6909
    @kailo6909 28 วันที่ผ่านมา +1

    感謝葉子老師❤

  • @user-mn1kx1ei3h
    @user-mn1kx1ei3h 28 วันที่ผ่านมา

    謝謝老師

  • @Jerry-fs3vf
    @Jerry-fs3vf 28 วันที่ผ่านมา +2

    感恩❤

  • @jessielin8487
    @jessielin8487 28 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤❤❤

  • @user-vf3zu3ix1w
    @user-vf3zu3ix1w 28 วันที่ผ่านมา

  • @user-dg5hp8fv9e
    @user-dg5hp8fv9e 28 วันที่ผ่านมา +1

    感謝老師....