9/10葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

[@廖茹]

感謝老師❤：晚上我姊姊竟然元神恢復過來打電話給我耶，她去看中醫師叫她只要能吃的東西通通都給它吃，還說葉子老師超慢跑要堅持做，就像老師說的「救命要靠自己！」，希望分享給大家要對功法有信心，不用管醫師狂妄自大與否，通通不關我們的事，堅持這套功法就對了😂

[@李奇恆]

從今天起我的好運來了，我將接納各種好事快樂健康幸褔財富這些都開始我進入我生命中我已經感受到了，我開始變的無比快樂，無比幸運，無比健康，無比幸福，無比富有，感恩宇宙，感恩我生命中所有貴人，感恩🙏

[@yingchenYeh]

感恩葉子老師！我在日本旅行也每天不忘做葉子老師的超慢跑喔！

[@王玉滿-d8r]

感謝葉子老師❤❤❤🎉🎉🎉

[@Alidaliu]

隨喜老師的發心
感恩🎉

[@Ireneleeism]

感恩叶子老师的无私分享超慢跑晨运🙏
我来自马来西亚, 31/8开始至今已经11天, , 血糖的指数有在下降, 麻了2年9个月的左脚麻痹的程度惭惭的好转；但是第九天开始, 临晨左脚会抽筋,连续几天了,感觉身体细胞在工作, 康复中👍👍👍🙏🙏

[@pattyliang8132]

感恩老師發心發願的研究出這套救命功操。

[@盧天慧-f2r]

感恩叶子老师每天早上带着我们大家晨练❤,我9月1号才有机会参加超慢跑的运动,今天第10天,有感觉身体有浅表性的变化,我会继续加油的,感恩老师❤阿弥陀佛🙏

[@秀妹]

❤感謝夜襲老師的愛心付出教學❤上帝祝福大家身體健康平安喜樂耶穌愛你❤

[@鄭思成]

謝謝老師....

[@吳麗香-j1r]

感恩葉子老師的發心🎉謝謝🙏

[@HsiuLiu-n9t]

謝謝老師❤

[@jienderdu6038]

謝謝老師❤564

[@李玉霞-r2c]

謝謝老師辛苦講解分享謝老師🎉🎉🎉

[@智鳳曾]

感恩謝謝葉子老師🙏

[@余梅美]

謝謝您老師謝謝您用您的智慧讓我們得到健康謝謝您

[@yingluo9248]

謝謝🙏老師

[@mao8836]

謝謝葉子老師❤

[@雅文羅-s9n]

❤感恩Day39❤

[@余梅美]

老師的用詞深刻體會謝謝您

[@劉婉如-y7p]

感恩☺️

[@李奇恆]

感謝天感謝地感謝父母與老師🙏

[@JS-go6gk]

謝謝老師

[@shikinryou2061]

感恩.爱您☘️♥️♥️♥️🙏🙏🙏🤗
我的后背很久没有酸痛感了😄😄

[@anneyang1825]

老師，只有晚上做超慢跑一樣有效果嗎？

[@周美慧-d5k]

第一天就傻傻地全程跑，腳酸痛了三天😂但是從第一天開始就明顯變得好睡，還是建議剛開始從跑5分鐘其他先跟著用走的，慢慢增加跑的時間。

[@mmj7296]

39天！gogo

[@AnnaCheng-l6y]

謝謝❤😊

[@wandy0802]

請問老師懷孕三個月之後也能跑嗎😇

[@郭秀穗]

感恩老師辛苦，請問老師，早晨練完後，可以再回頭去睡覺嗎?

[@何枳漩]

我是一個上班族，有時下班已經接近7點，無法早上一套下午一套。今天的影片中，葉子老師有提到他8、9點有時也會練，請問如果沒有睡不著的情況下，晚餐過後，要多久才能跑？

[@劉蓁諭-l1c]

飯後一個小時

[@劉蓁諭-l1c]

飯後一個小時

[@林素珠-p8t]

😊

[@吳秀琴-k8x]

請教老師 皮膚科醫師說我免疫力差睡眠品質也差做這運動會改善嗎！

[@pattyliang8132]

何不先練再說？若不想先練，你也可以先把老師的影片每部都認真看過，你就會有答案。
如果不想先練，也不願意先看影片了解，那就只能說⋯真的佛渡有緣人。

[@秋樺林-y3v]

❤

[@eriliu77]

謝謝老師❤