Artrose nas Mãos - Exercício simples de mobilidade articular - (Conceito Mulligan)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 201

  • @leilasantos1323
    @leilasantos1323 ปีที่แล้ว +5

    Por favor, faz um video de exercicios para rizartrose no polegar.

  • @claricemodolo4928
    @claricemodolo4928 3 ปีที่แล้ว +10

    Eu devo ter artrose em todos os dedos da mão direita e na esquerda, no dedão. Eles doem, e de manhã, estão sem movimentos. Tinham me falado para colocar a mão numa superfície e levantar os dedos. Vou fazer do seu jeito para ver se melhora. Obrigada.

  • @ailtongomesaraujo7136
    @ailtongomesaraujo7136 8 หลายเดือนก่อน +4

    Faz 15 dias que fiz esse exercício, não sinto mais dor agradeço imensamente Dr. Rodrigo vou repassar para as pessoas que precisar

  • @dalilafelix6748
    @dalilafelix6748 ปีที่แล้ว +15

    Ou Dr Rodrigo,comecei te seguir hj ,tenho 60 anos e meus dedos estão c pelotinhas ,vou procurar ajuda ,mas não conheço ninguém q sarou 😢 é horrível nem ligo p dor , é a mão q é horrível 😢

    • @fatimampinho3616
      @fatimampinho3616 11 หลายเดือนก่อน +1

      Veja o canal viva sem dor,do Aldinei Neves

  • @neiltontaveira722
    @neiltontaveira722 2 ปีที่แล้ว +11

    Bom dia Dr. Rodrigo, esse video ajudou bastante, vc devia fazer mais videos para mãos e punho. Deus te abençoe

  • @eliedebarbosa8843
    @eliedebarbosa8843 2 ปีที่แล้ว +10

    Obrigada fisioterapeuta. Jesus continua lhe abençoando. Gostei

  • @jessicalopes5248
    @jessicalopes5248 หลายเดือนก่อน +1

    Doutor me deu isso hoje. E nos joelhos. Tenho 32 anos. Tô desesperada 😢

  • @VALESPORAI
    @VALESPORAI 3 ปีที่แล้ว +19

    Tudo de bom esse canal,e é muito diferenciado, obrigada por conteúdos tão importantes.

  • @gildeniaoliveira3592
    @gildeniaoliveira3592 ปีที่แล้ว +4

    Foi exatamente no dedo que eu tenho o problema, vou fazer sim, Deus o Abençoe

  • @magalyrodriguescarvalho4396
    @magalyrodriguescarvalho4396 3 ปีที่แล้ว +5

    Dr.Rodrigo Boa noite!
    Traz um vídeo com exercícios para rizartrose... por favor!
    Desde já agradeço

  • @miluramalho
    @miluramalho 3 ปีที่แล้ว +8

    Muito bom, saudações desde Portugal

  • @marciatavares923
    @marciatavares923 2 ปีที่แล้ว +2

    Eu vou fazer se realmente melhorar vou repassar

  • @afonso957
    @afonso957 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gratidão ao Dr. Rodrigo aos ensinamentos de fisioterapia para todos Deus abençoe

  • @mariamadalena1078
    @mariamadalena1078 3 ปีที่แล้ว +4

    Obrigado doutor Rodrigo! Tô conseguindo fazer choche.que Deus continue te abençoando sempre.

  • @doracardoso9207
    @doracardoso9207 2 ปีที่แล้ว +5

    Bom dia dr Rodrigo, me inscrevi no canal, amei os exercícios da síndrome do túnel do carpo, tbm os dos dedos em gatilho, estou sofrendo muito, sou professora aposentada, agora que veio muitas dores com a idade, vou fazer todos os exercícios que postares! Muito obrigada! Deus te abençoe! ❤️

  • @cristinacamargo9747
    @cristinacamargo9747 หลายเดือนก่อน

    Exercício maravilhoso! Alivia bastante a rigidez, a dor e até o inchasso nas juntas. Gratidão, Dr. Rodrigo.🙏

  • @olly31040965
    @olly31040965 3 ปีที่แล้ว +2

    Minha filha quebrou o braço no cotovelo, operou e colocou uma placa e dois pinos, ela mal consegue mexer o braço, semana passada teve que fazer um procedimento de fisioterapia com anestesia geral, hoje está um pouco melhor, mas queria indicar a ela exercícios que pudessem fazer com que ela mexa mais o braço, principalmente para cima e para trás. OBRIGADA!!! Ah já me inscrevi no Canal!!!

  • @MariaSilva-qs1pl
    @MariaSilva-qs1pl 2 ปีที่แล้ว +4

    Obrigada Dr .Rodrigo estou começando a desenvolver essa disfunção muito bom esse vídeo

  • @lesyarosa8091
    @lesyarosa8091 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada, Dr Rodrigo. Tenho um misto de artrite e artroses.
    Exercícios muito bem vindos 👍👏👏

  • @AndreiaSantos-kv1xd
    @AndreiaSantos-kv1xd 8 หลายเดือนก่อน +2

    O video começa em 3:02

  • @darcioliveiradegodoiciza9352
    @darcioliveiradegodoiciza9352 ปีที่แล้ว +3

    Dr. Vc e uma benção de Deus 🙏

  • @MariaSouza-jf5pq
    @MariaSouza-jf5pq 2 ปีที่แล้ว +6

    Obrigado pela dica adorei os excercicios!!!parabéns 👏👏🥰

  • @JoseLuiz-pl7is
    @JoseLuiz-pl7is ปีที่แล้ว +2

    Muito agradecido pela dica, melhorei muito. Bom final de semana

  • @marinaaquino9791
    @marinaaquino9791 หลายเดือนก่อน

    Cara, vc é ótimo profissional. Estou amando os vídeos

  • @nearias2460
    @nearias2460 หลายเดือนก่อน

    Obrigado Dr.Rodrigo.

  • @nilzaoliveira9441
    @nilzaoliveira9441 4 หลายเดือนก่อน

    Estava sentindo dor e tenho certeza que estava inflamado, fiz uma noite e no outro dia estava super bem. Muito obrigada pela informação. Deus abençoe e lhe acrescentando conhecimento.

  • @marciatavares923
    @marciatavares923 2 ปีที่แล้ว +1

    Vou fazer

  • @conniepestana7372
    @conniepestana7372 2 ปีที่แล้ว +2

    Gostei que Deus abençoe você 🙏🙏

  • @valeriasouza7885
    @valeriasouza7885 ปีที่แล้ว +1

    Deus o abençoe, Dr. Rodrigo.

  • @ZilmaSantos-k3k
    @ZilmaSantos-k3k 7 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde estou com este problema sentindo muito dor

  • @AbigailMachado-i8q
    @AbigailMachado-i8q ปีที่แล้ว

    Doutor Rodrigo tenho artrose no corpo todo ,sinto dores na palma das mâos e nos joelhos ,assisto seu vídeo são òtimos pode me passar um exercicios para eu fazer ,Deus te abençõe

  • @palfermarcenaria
    @palfermarcenaria ปีที่แล้ว +1

    Legal, Rodrigo Lopes. Muito útil o seu vídeo.

  • @marinezdossantossouza6760
    @marinezdossantossouza6760 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite Dr Rodrigo minha dor é debaixo do polegar dói muito

  • @solangeback8279
    @solangeback8279 2 ปีที่แล้ว +3

    Muito bom quero começar fazer 🙏🙏🙏

  • @veraluciavasconcelosdemelo9596
    @veraluciavasconcelosdemelo9596 ปีที่แล้ว

    Eu tenho artrose nas mãos, exceto nos polegares. E todos eles são na primeira falange. Vou fazer e desejo que a continuidade do exercício tire a dor e desentorte.
    Um abraço.

  • @alessandropires1557
    @alessandropires1557 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde professor! Que vídeo o senhor me aconselha para artrose nas mãos e punhos? Obrigada!

  • @enycabralpires1268
    @enycabralpires1268 2 ปีที่แล้ว +2

    Dr Rodrigo gosto demais de seus exercícios.
    Tenho dores nos dedos pois faço crochê .
    Fico triste em não poder fazer.
    Mas vou fazer esses exercícios com certeza vou melhorar. Obrigado

  • @Cristinapereira727-u7f
    @Cristinapereira727-u7f หลายเดือนก่อน

    Bom dia! Gostei da dica e vou fazer esses exercícios,tenho artrite reumatoide e sinto mts dores nas mãos ao acordar
    Obgda

  • @MariaSouza-jf5pq
    @MariaSouza-jf5pq 2 ปีที่แล้ว +4

    Obrigada pelas dicas adoreeei!!👏👏🥰🥰

  • @lucivaniaaraujo3993
    @lucivaniaaraujo3993 ปีที่แล้ว +1

    Deu certo alivio a dor.

  • @MariadasGracas-hj4le
    @MariadasGracas-hj4le ปีที่แล้ว +1

    Parabéns

  • @miguelangeloelias5496
    @miguelangeloelias5496 ปีที่แล้ว +2

    Muito obrigado pela dica! Estou fazendo estes exercícios e já senti melhoras!

  • @edsoncosmo5952
    @edsoncosmo5952 2 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia, estou gostando muito e está tendi resultados muito bons. Valeu.

  • @RitaCassia-zw9re
    @RitaCassia-zw9re ปีที่แล้ว

    Bom dia
    Dr Rodrigo me passa um exercício pra joanete bem avançada 🙌🤚

  • @marialeniroliveirasilva8085
    @marialeniroliveirasilva8085 ปีที่แล้ว

    Bom dia. Dr. Rodrigues eu confio em você!

  • @mariameireles4095
    @mariameireles4095 ปีที่แล้ว

    Oi boa noite muito obrigada pela asusas ajuda com estes vidios ok 💋💋💋🙏🙏🙏

  • @margaridanevespereira6648
    @margaridanevespereira6648 ปีที่แล้ว

    Olá Dr sou de Portugal, por acaso vim parar à sua pagina,e estou a ver e a ouvir as suas dicas,e para quem tem artroses nas duas mãos e quase em todos os dedos o que fazer são dores horríveis não se t posição,durante a noite e de manhã as mãos estão fechadas só com a continuação do trabalho é que vão ficando melhores muito obrigada se me poder ajudar fico grata beijos de Portugal

  • @mariadasgracascostameneses2139
    @mariadasgracascostameneses2139 11 หลายเดือนก่อน

    Maria das Graças Costa Meneses

  • @vaniagloria1575
    @vaniagloria1575 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia Doutor acabei de fazer um dos meu dedos estavam doloridos ao abri e fechar as mãos fiz esses exercício que alívio., passou as dores e desconforto que tava ao fazer mais afazeres aqui.Muito obgda.Deus abençoe o senhor.🙏

  • @anamariajunqueiracontatori3263
    @anamariajunqueiracontatori3263 3 ปีที่แล้ว +2

    Amei Estou assistindo todos os seus vídeos.Bastante elucidativos.

  • @soneteaparecidadossantos1558
    @soneteaparecidadossantos1558 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu tenho nos dedos da mão iniciou mais ou menos há 1 ano

  • @MariaSouza-pr9yf
    @MariaSouza-pr9yf ปีที่แล้ว +4

    Eu tenho artrose em todos dedos da mão e fia pés. Doi muito. Obrigada pela dica! Vou fazer!

  • @terezinhafelisbertodiasval5573
    @terezinhafelisbertodiasval5573 หลายเดือนก่อน

    Vou tentar!

  • @RaimundasantosdaFonseca
    @RaimundasantosdaFonseca 4 หลายเดือนก่อน

    E nos joelhos também

  • @adeliocandido1496
    @adeliocandido1496 2 ปีที่แล้ว +4

    Achei interessante vivendo e aprendendo obrigado pela dica , Dt ! ...

  • @arletenobrega9407
    @arletenobrega9407 4 หลายเดือนก่อน +1

    Dr. Rodrigo eu tenho artrose nos dedos sinto muitas dores faço crochê tô até fazendo menos por causa das dores vou começar a fazer os exercícios amanhã pra ver o resultado obrigada pela ajuda Deus te abençoe 🙏

  • @elizabethlourenco8888
    @elizabethlourenco8888 2 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão meu querido, vou começar a fazer hoje mesmo

  • @extinct_VBN13
    @extinct_VBN13 7 หลายเดือนก่อน

    Dr.boa tarde, para o quadril também tem exercícios? Nossa Dr. Tenho artrose na coluna serviçal e lombar! Sinto muitas dores diariamente!

  • @RaimundasantosdaFonseca
    @RaimundasantosdaFonseca 4 หลายเดือนก่อน

    Raimunda bom dia Dotor Rodrigo

  • @angelaasterio7592
    @angelaasterio7592 3 ปีที่แล้ว +2

    Muito obrigada, Dr Rodrigo, sucesso sempre!!!

  • @hilmagomes2834
    @hilmagomes2834 5 หลายเดือนก่อน

    Muito bom, estou precisando deste exercício.

  • @margarethrochaperez8388
    @margarethrochaperez8388 2 ปีที่แล้ว

    Minhas distais estão todas com nódulos . Obrigada Dr. Rodrigo. Te sigo há muito tempo

  • @nelcelinaivonegamba3924
    @nelcelinaivonegamba3924 3 ปีที่แล้ว +1

    O médico disse que o meu caso é.
    Dedo em gatilho.
    Polegar esquerdo da mão.

  • @johnnykung4419
    @johnnykung4419 ปีที่แล้ว

    Dr. queria uma dica para aqueles que tem problema no osso a última que fica na base perto da palma da mão.

  • @mariakurashiki545
    @mariakurashiki545 ปีที่แล้ว

    Muito bom

  • @leninhapiccoli4055
    @leninhapiccoli4055 3 ปีที่แล้ว

    Eu tenho dr.Artrose nós dois joelhos e nas mãos ..sinto muita dor nos dedos .. faço tratamento com remédio ..e faço exercícios com a bolinha ..e vendo esse Técnica nova que vc está ensinando vou fazer obgda.dr. 🙌🍀

  • @fernandaricciardi6365
    @fernandaricciardi6365 ปีที่แล้ว

    Boa noite existe alguma medicação pra evitar o desgaste nas mãos, Obrigada Sou de São João da Boa Vista -SP

  • @fatimarfxxzxgmendes4169
    @fatimarfxxzxgmendes4169 8 หลายเดือนก่อน

    Comecei hoje.

  • @raquelpierobom2747
    @raquelpierobom2747 2 ปีที่แล้ว

    Oi Rodrigo eu tenho nos dedos das mãos vou fazer com certeza Deus abençoe vc pelo seu trabalho viu tenho muita dor no dedão da mão direita na parte de baixo

  • @aureasabino9463
    @aureasabino9463 3 ปีที่แล้ว

    Meu pai esposo tem. Obrigada

  • @mariadocarmosilva7450
    @mariadocarmosilva7450 ปีที่แล้ว

    Eu tenho exatamente neste dedo que você está dando o exemplo do exercício quando fecho a mão dói e tenho que ajudar voltar o dedo normal.possofazer este exercício obrigada

  • @lucianereis6528
    @lucianereis6528 2 ปีที่แล้ว

    A dica é ótima eu tenho nas duas mãos e horrível

  • @cleusacampos2126
    @cleusacampos2126 3 หลายเดือนก่อน

    OBRIGADA UM ABRAÇO vou começar fazendo 😂❤😂

  • @creusamelquiades950
    @creusamelquiades950 ปีที่แล้ว

    Boa tarde fiz e dei certo, obg Dr. Ridrigo

  • @elianes2718
    @elianes2718 ปีที่แล้ว

    Vou começar logo

  • @neuzapaiva2209
    @neuzapaiva2209 ปีที่แล้ว

    To com esse problema
    Vou fazer.Muito obrigada

  • @helenacampos8907
    @helenacampos8907 3 ปีที่แล้ว

    Obrigado eu estava com muita dor no quodrele com a sua dica melhere

  • @lena1626
    @lena1626 ปีที่แล้ว

    Obrigada tenho artrose

  • @ilzanunes1222
    @ilzanunes1222 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado, Deus abençoe

  • @lourdesogata8516
    @lourdesogata8516 2 ปีที่แล้ว +1

    Que legal dr Rodrigo 👏❤

  • @heloisahelena340
    @heloisahelena340 3 ปีที่แล้ว +3

    Eu tenho artrose na mão direita. Agora vendo os exercícios que vc demonstrou, vai ficar mais fácil fazer, pois a médica tinha me dado exercícios para fazer, e não tinha entendido. Obrigada, Deus te abençoe. 👏👏👏👏👏👏

    • @marialuciacavalcanti9735
      @marialuciacavalcanti9735 2 ปีที่แล้ว +1

      A primeira vez que vi o vídeo, e já achei muito bom, vou por em prática.

  • @AnaMaria-np9hx
    @AnaMaria-np9hx ปีที่แล้ว

    Obrigado Dr deus te abençoe 🙏🙏

  • @jecileideluis3569
    @jecileideluis3569 ปีที่แล้ว

    Quibom vou fazer também 🙌

  • @celisantos9885
    @celisantos9885 ปีที่แล้ว

    Bom-dia. Meu dedo mínimo está torto e doi muito. Eu acordo e faço exercícios nele e melhora.

  • @elizabetemorais5696
    @elizabetemorais5696 ปีที่แล้ว

    Boa tarde. Obrigada pela dica.

  • @xilacrozzi7232
    @xilacrozzi7232 2 หลายเดือนก่อน

    Merci.

  • @elianapassoswagner3677
    @elianapassoswagner3677 ปีที่แล้ว

    Agradeço pela orientação informações Dr.ja estou escrita no seu canal obrigada

  • @anahenriques7588
    @anahenriques7588 2 ปีที่แล้ว

    dr morro de dor

  • @FatimaRodrigues-kk9kj
    @FatimaRodrigues-kk9kj 3 ปีที่แล้ว

    Fátima. Gostei muito deste exercício valeu

  • @margarethrochaperez8388
    @margarethrochaperez8388 2 ปีที่แล้ว

    Pode ensinar outros. Minhas distais e todas com caroços e dói no muito

  • @marialuciaferreiradasilva9476
    @marialuciaferreiradasilva9476 2 ปีที่แล้ว +1

    Gostei desse exercício mais não conseguir fazer

  • @santinabatistasantos7404
    @santinabatistasantos7404 ปีที่แล้ว

    Amei vou fazer porque tenho muitas dores nos dedos obrigado

  • @andrezzamelo3021
    @andrezzamelo3021 ปีที่แล้ว

    Muito boa a dica, vou fazer!!!

  • @zoraidejacinto1158
    @zoraidejacinto1158 ปีที่แล้ว

    Você é otimo. Parabéns.

  • @hildivaz3914
    @hildivaz3914 ปีที่แล้ว

    Tô precisando❤

  • @elianatedesco711
    @elianatedesco711 ปีที่แล้ว

    Boa noite vou começar estou dedo travado

  • @cidabasso1586
    @cidabasso1586 5 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho artrite reumatoide tomo prednisona 5 miligrama todos os dias.

  • @naraoliveira3866
    @naraoliveira3866 2 ปีที่แล้ว

    Mto.boas instruções,mto.bem explicado. Gratidão

  • @carolinamonteiro1617
    @carolinamonteiro1617 ปีที่แล้ว

    Por favor, desentorta Os dedos?

  • @dinairoliveiraestevam1638
    @dinairoliveiraestevam1638 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Dr estou me sentindo melhor depois que começei fazer