Pourquoi et Comment Marcher Nordique en Endurance Fondamentale ? [5 Bienfaits]
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025
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Pourquoi Marcher Nordique en Endurance Fondamentale ? (5 Bienfaits)
Merci ! Toujours des explications claires avec un ton dynamique et enjoué, bravo.
Merci beaucoup 😃
Quelle joie de te retrouver! Je me suis mis à la marche nordique il y a un an grâce à toi! Merci pour tes vidéos :) Bonjour du Sud Ouest ^^
Merci beaucoup Lionel pour ton message ! 😃Très heureux de t'avoir motivé à te lancer ! Bonjour de Paris :)
Merci 😃 je viens de commencer la marche nordique !
De bons conseils 👍👍
Bravo 👏 c’est toujours un grand plaisir d’écouter vos conseils
Merci ce sont de très bonnes explications
Merci pour vos précieux conseils 👍
merci a vous pour ses bon conseille
super infos je
m abonne 😅
Bonjour Marin combien de temps faut-il marcher et combien de kilomètres pour développer ses bienfaits ?
Super
Bonjour
Quelle doit être la durée moyenne d’une séance pour une débutante ? Merci par avance
Pour découvrir la "Nordique Académie", cliquez ici 👉 marchons-nordique.fr/programmes/
Pour calculer votre fréquence cardique , cliquez ici 👉 conseilsport.decathlon.fr/comment-calculer-sa-frequence-cardiaque-maximale-fcm
😉