Essen gegen Herzinfarkt - Die Top 10 Lebensmittel für unser Herz - Countdown 10-6 | Dr.Heart
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ค. 2024
- 4 von 5 Herzinfarkten sind durch unseren Lebensstil vermeidbar! Eine extrem wichtige Rolle spielt dabei unsere Ernährung. Erfahren Sie welche Lebensmittel Sie Ihrem Herzen zuliebe häufiger auf Ihrem Teller haben sollten!
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Bitte habe Verständnis, dass ich online keine individuelle med. Beratung anbieten darf. Dieses Video behandelt Gesundheitsthemen. Es ersetzt nicht die Konsultation eines Arztes und dient nicht der Selbstdiagnose. Bei allen Fragen zu deiner Gesundheit und deinen Medikamenten halte bitte Rücksprache mit deinem Arzt. Haftung ausgeschlossen.
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Ein tolles Video,Vielen Dank!
Vielen herzlichen Dank!
Kartoffeln , Avocado , Oberginen, Zucchini , Brokkoli , Paprika Kichererbsen , Ackerbohnen und Tomaten ist ein muss für die Mittelmeerküche 😉
Danke schön für Tipps und Infos
Sehr gerne 😊 Danke fürs Reinschauen!
Sehr informativ. Danke Dr. Heart.
Danke Doktor Heart für dieses Video.
Danke Ihnen für das Zuschauen, empfehlen Sie mich weiter ;)
* Hafer & Gerste 🌾
* Avocado 🥑
* Tofu
* Hülsenfrüchte 🥘
* Beeren 🍓🍈
Super 👍 mein Speiseplan 😋
Dr. Heart : 👍🏽ich halte mich AUCH ÖFTER dran🍓🥑🍈🍒🥕🥦🌶
Und die anderen 5 ? Finde das 2. Teil des Videos leider nicht 😪
Dankeschön
Ich danke Ihnen!
Iiebe grüße. Tolle Videos :) Danke für deine infos:)😚
Brav'uomo dottor Heart 👍
Danke danke danke😍
Danke! Empfehlen Sie mich weiter :)
tolles Video!!!
Dr. Heart da freue ich mich schon sehr drauf☺
Danke fürs Bescheid sagen
Top
danke Birgit W., empfehlen Sie mich gern weiter ;)
Guter Mann 👍
Danke Gino 👍🚀
Super Video und ich hab noch ne frage würden sie sagen das Vegane Ernährung gesund ist ?
Guter content, weiter so.
✊🚀
Top erklärt 👍👍👍👍👍🤗
Danke 🤩
@@DrHeart Sehr gerne
Wichtiges Thema👌🏽🙏🏽😇🍁🍀🐞🌷
1. Beeren
2. Tofu ( immer öfter)
3. Hülsenfrüchte
4. Avocados 🥑
5. Hafer & Gerste 🌾
Absolut
Chi Gong ist gut!❤😂 ❤😂
Livingroomwarrior, 67, auch mit Obstgenuss!
Was hälst du von/bzw. kennst du die Physicians association for nutrition oder andere ärztlichen Organisationen, die sich mit dem Thema Ernährung in Bezug auf Gesundheit beschäftigen? Und kannst du in dieser Hinsicht Seminare oder Vorträge für Medizinstudenten empfehlen? Weil leider wird auf den Aspekt Ernährung im Studium kaum eingegangen und ich denke, dass es doch sehr wichtig ist sich mit diesem Thema zu beschäftigen.
Ich hätte gerne ein Rezept für den vietnamesischen eingelegten Tofu ;)
Tofu bekomme ich auch nicht genießbar. Aber hey es gibt noch: Linsen, Erbsen, Bohnen, Kichererbsen und in vielen anderen Lebensmitteln sind auch Proteine drin. Geht ja nicht nur um die Menge sondern auch darum, möglichst das komplette Amminosäurenspektrum ab zu bilden.
So ist es! Und beim Tofu kommt es extrem darauf an was man draus macht!
Danke hab Herzschwäche
💚🌿🌱👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Hey , ich bin ebenfalls "Einkaufs-Faul" (tägliche Variante) und befürworte daher auch die Tiefkühl-Beeren^^ . Aber WAS empfehlen sie mir in dieser Hinsicht beim Grünen Blattgemüse ? Mein Feldsalat ist ja schon am NÄCHSTEN Tag recht gammlig ^_^ . Ps : Tolles Video :-D
Salat tu ich in einen Gefrierbeutel und dann in den Kühlschrank .Hält 3 Tage frisch !! 👍🏻🍀🤝🍀
klasse das eine will ich nicht essen den rest kann ich mir nicht leisten und wenn tofu mir 30 jahre länger gibt...wozu?
Probieren Sie mal Sezchuan Tofu .. Träumchen…
@@DrHeart sorry aber allein beim gedanken an tofu wird mir übel ich möchte essen nicht grasen ;)
Vegan ist sehr lecker
Beeren.... 🙂 Gehen auch Gummibeeren von Haribo?
Wenn Sie gerne Tierknochen essen…
Mir ist es echt ein Rätsel, l wie meine Großtante, urgroßtante und meine Oma fast 100 Jahre alt geworden sind.... und die haben jeden Tag Eier gegessen.... und die hat nie gesundheitliche Probleme.... nur Kleinigkeiten....PS. kein Fitnessstudio... jeden Tag Brot, Butter, Fleisch und Wurst.... ich glaube das ist alles mit Grundumsatz zu tun.... die Leute Flaggen zuviel rum....
@a. k. w.,
Die Erkenntnis von heute ist der Irrtum von morgen😉
@a. k. w., da kann ich dir in allen Punkten zustimmen👍
Meine Uroma und Oma auch !!! Oder weil es weniger Dünger gab ,😮 Uroma keine Ch.e.m.t.r.a.i.l.s. am Himmel sah !!??!!😏
Solte ich machen
Dann mal los ;)!
@@DrHeart mache ich bin gesünder als vorher vielen Dank 💪
Die beste Ernährung für einen gesunden Lebensstil ist sowieso die vegane vollwertige Ernährung,da Milchprodukte auch sehr umstritten und eigentlich ungesund für den menschlichen Organismus sind. :)
Einfach eine Pauschalaussage gemacht...
Es ist aber nunmal so :D
Im Grunde sind alle tierischen Eiweiße und Fette nur reduziert oder selten zu verzehren, da sie im Übermaß genossen zu Plaqebildung/Ateriesklerose führen können.
siehe °China-Studie°
Das sind Energien die nicht richtig fließen. Fangt an neu zu denken und weiter zu denken.
Wir laufen mit den Todes Programm im Rücken und wund-ern uns das wir krank WERDEN.
Wir "Leben" in eine Illusion die bald beendet wird. Wer Augen hat der sehe 😎
Ziel des Lebens ist physische Unsterblichkeit in dem bevorstehenden Quantensprung. Die Liebe kommt uns entgegen 🧡🥰
Physische Unsterblichkeit ist Ganzwerdung, Ganzwerdung ist die wirkliche Heilung.
Wenn die Illusion bald beendet wird dann ist die Erde ewig 🧡
W-ERDE-EN 🧡