วิธีแก้นิสัยขี้โมโห

**วิธีแก้นิสัยขี้โมโห**
ว่าด้วย 5 ขั้นตอน ฝึกฝเพื่อเอาชนะความโกรธของตนเอง
**ติดต่อ พศิน อินทรวงค์**
วิทยากร/บรรยาย/หนังสือ/บทความ
/ talktopasin2013
**ติดตามช่องยูทูป**
พศิน อินทรวงค์ - Pasin Intarawong
/ @-pasinintarawong747

[@jsevenubon7191]

เวลาโกรธอยากพูดอะไริอกไปให้มันสะใจ ให้เขาเจ็บมากๆเคยเเล้ว แต่เวลาหายโกรธเสียใจ รู้สึกตัวเองเป็นคนเเย่ หลังๆพยายามไม่พูดอะไรตอนโกรธ เดินหนีเดินเลี่ยง ระงับตัวเองสุดๆ

[@TayZoCassanova]

เวลาโมโห

[@budsarinj7939]

ขอบคุณคุณพศิณมากๆค่ะ

[@Aymm90]

พูดได้ตรงจุด ไม่ขายฝัน และเข้าใจง่าย สามารถปฏิบัติตามได้ ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณที่แบ่งปัน

[@Room93]

วิธีแก้"ความโกรธ"ที่ทำแล้วได้ผล

[@pluemphatchalin9366]

ในยุคสมัยนี้หนูคิดว่าวัยรุ่นน่าจะห่างหายไปจากธรรมะแล้ว และรู้สึกเข้าถึงยาก เวลาฟังอาจจะพยายามหลีกหนีความรู้สึกที่จะเชื่อ จะศรัทธา แต่คุณพศินคือดพูดได้สมูทมาก ขอบคุณนะคะ จะเป็นครูอีกหนึ่งท่านที่สอนการรู้จักตัวเองให้หนูค่ะ

[@somchairuksayong9813]

อาจารย์พูดได้ดีมาก ตั้งแต่ผมเกิดมาก็พึ่งเจอ ผมมานั่งคิดคำพูดของอาจารย์รู้สึกว่าผ่อนคลาย และฝึกทำ ปฏิบัติ ทำใจให้สบาย มันดีขึ้นจริงๆครับ

[@waiwitboonkorb]

มันมีอีกสาเหตุนึง การขี้โมโหมันอาจจะเกิดจากสภาวะความเครียด หรือความเครียดสะสมหรืออาจจะเป็นโรคทางด้านจิตเวช ซึ่งมันอาจจะเกี่ยวข้องกับสารสื่อสารในสมอง ปัจจัยพรุ่งนี้อาจจะมีผลด้วย

[@user-ez1lz5kc7n]

ผมโกรธทุกวัน ผมเป็นพ่อค้า ผมสร้างกลไลป้องกันตัวเองขึ้นมาจนกลายเป็นนิสัย ผมโกรธเวลาเจอลูกค้า ทำร้ายจิตใจในแง่ต่างๆ ทุกครั้งจะมีเหตุหมด ผมไม่อยากให้เกิดผล เพราะสุดท้ายเป็นผมเองที่รู้สึกผิด ผมพยายามปรับปรุงนิสัยที่ฝังยากลึกในการไม่ยอมคน ให้ดีขึ้นไปเรื่อยๆ โดยใช้ความเงียบ การไม่พูดน่าจะดีกว่า

[@Hamcheese1959]

เรื่องนี้เป็นปัญหาใหญ่ของตัวเรามากแก้ยากมาก กำลังหาทางแก้ไขอย่างจริงจัง ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีจะพยายามฝึกให้ได้ค่ะ

[@user-tt2vt3qe9h]

ท่าน ผู้นี้มีภูมิธรรมสูงมาก

[@kotchakornharindech2906]

สาธุค่ะ เคยเป็นคนนิสัยขี้โมโห พอฟังธรรมมะบ่อยๆ มีสติมากขึ้น เริ่มรู้เท่าทันเวลามีอารมณ์โกรธ หลุดบ้างระงับได้บ้าง ขอบคุณค่ะคุณพศิน

[@user-kj4wv9wm6e]

เลื่อนมาเจอ เหมือนเทวดามาโปรด ขอบพระคุณอย่างสูงสุดดด!!!

[@alisalis4720]

เป็นคนโมโหร้ายเหมือนกันค่ะ ไม่รู้จะทำยังไง เลยเลือกที่จะเดินหนี เดินออกจากตรงนั้นทันที แล้วตั้งสติ อยู่กับตัวเอง และคิดๆๆ สติล้วนๆเลย

[@pagathipnon7962]

ขอขอบคุณ อจ.พศิน ฟังแล้วเอาจิตมาสร้างเมตตา หันมองด้านชีวิตอื่นๆ รู้สึกได้เลยว่า ช่วยลดความโกรธลง

[@cubacuba2467]

ไม่เข้าใจตัวเอง โมโหแต่กับแฟน โมโหได้ทุกเรื่อง หงุดหงิดใส่ จนสงสารเขา

[@l3est_97]

เพราะฉนั้นต้องไม่เก็วทุกเรื่องมาคิดเล็กคิดน้อย

[@CatMaster91]

ผมเป็นคนตลกนะ แต่ถ้าเครื่องติดนี่ยาวเลย เกิดวันอาทิตย์ด้วยครับ ผมดีหมดทุกอย่าง ทั้งความรู้ ความสามารถ แต่เสียอย่างเดียวเรื่องใจร้อน ทำงานก็ขยันมาก แต่ถ้าเจอคนไม่ดี ก็ออก ทำที่ไหนก็ไม่ทน พ่อแม่ลูกเมียทิ้งผมหมดเลย ทุกวันนี้อยู่ตัวคนเดียวแทบไม่คุยกับใครเลยครับ และเมื่อกี้พึ่งทะเลาะกับผู้ใหญ่มาสดๆร้อนๆเลยครับ แต่ผมก็เข้าไปกราบเท้าคุยเครียใจทันทีนะครับ ผมไม่อยากเป็นแบบนี้เลย😢😢😢

[@amphaampha2703]

เวลาฟังคลิปคุณพศิณได้สติ แต่เวลาโกรธขาดสติไม่รู้สติมันหายไปไหน

[@toa931]

ผมจะเอาแต่สิ่งที่ดี เอามาเป็นความคิดสร้างสรรค์ เพื่อเอาไปพัฒนาตนเองในปัจจุบันครับ ขอบคุณที่ให้ข้อคิดที่ดีงามครับ