ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ทุกการบรรยายของ อ.พศิน บรรยายด้วยความเป็นจริงของชีวิต ทำให้มองเห็นตัวเองและมีความตั้งใจในการพัฒนาร่างกายกายและจิตใจตนเองมากขึ้นค่ะ🙏🙏🙏
ผมอายุ25แต่ก่อนใช้ชีวิตเอาแต่เสฟสื่อสิ่งบันเทิงใจไร้สาระต่างๆมานานตั้งแต่เด็กจนป่านนี้ ไม่เคยคิดที่จะลองศึกษาธรรมะอย่างจริงจังทั้งที่ผ่านทั้งการเรียนพระพุทธศาสนา มีกิจกรรมต่างๆตั้งแต่สมัยเรียน จนผมได้เห็นได้ฟังลุงของผมที่บ้านชอบเปิดธรรมะของพระอาจารย์ปราโมทย์ฟังทุกคืนก่อนนอน ตอนขับรถไปธุระไปส่งผมที่โรงเรียนผมฟังแล้วรู้สึกงงรู้สึกว่าไกลตัว สงสัยถามก็ยังไม่เข้าใจ พอเวลาผ่านไปโตขึ้นจนเริ่มรู้สึกเบื่อสิ่งที่วุ่นวายบันเทิงไร้สาระ กลับมาชอบความสงบสบายๆชิวๆไม่วุ่นวาย อยู่กับตัวเองเปิดฟังธรรมะฟัง ฟังคุณพศินพูดแล้วเหมือนเปิดโลกเผยแพร่ธรรมะของพระพุทธเจ้าในภาษาที่ย่อยเข้าใจง่ายจนผมฟังแล้วต้องส่งให้พ่อแม่ลุงป้าปู่ย่าตายาย ญาติพี่น้องเพื่อนฝูงคนรู้จักฟังทั่วกันเลยครับฟังเพลินฟังได้ทั้งวันไม่มีเบื่ิอ ผมฟังแล้วรู้สึกสงบอิ่มเอมใจทุกครั้งครับ 🙏🙏🙏😇😇😇😇
สาธุค่ะ
อายุเท่ากันเลยค่ะ เราก็รู้สึกแบบนั้น พอชีวิตเริ่มรู้สึกว่า เบื่อเข้าบ่อยๆ ก็สะสมอนุสัย เบื่อที่เป็น อกุศลจิต ยานวันก็ชิน เอะอะๆก็วิ่งเข้าไปจับ ความเบื่อความท้อ นานวันเข้าแย่เลย เราเลยรู้สึกอยากนั่งนิ่งๆหายใจให้ ลมหายใจมันทันกับความคิด แล้วบังเอญเจอคลิปคุณ พศิน ทีนี้ล่ะ ว่าก็ฝึก นึกอยากเข้าโซเชียลปกติจะไถฟีดเรื่อยเปื่อยมีกี่แอพก็ไถมันอย่างนั้น พอรู้ทันก็คิดนิดนึง แล้วก็วางไม่เล่น แล้วก็กลับมาดูลมหายใจใหม่ ทำวนไปค่ะ
รน
25นี่ ถือว่าเร็วแล้วครับ ผมมาเริ่มจริงจ้งเอา30ไปแล้ว..ยินดีด้วยครับที่รู้ตื่นก่อน
อายุเท่ากันเลยครับ ผมก็พึ่งได้มาเจอคลิปของอาจาร์ยพศิน 🙏🏻
กราบขอบพระคุณอ.พศินตั้งแต่ฟังบรรยายทำให้ ดิฉันปิดสวิสช์เสียงในหัวตัวเองที่มีมาตลอดตั้งแต่จำความได้เด่วทุกข์เด่วสุขจนปัจจุบันนี้ จืตได้พักผ่อน มีความสงบ และสุขขึ้นอย่างไม่เคยเป็น😊
ขอบคุณค่ะ มีช่องทางที่จะช่วยเลือลูกๆได้แล้ว อยู่ๆก็คิดออกขอบคุณมากๆ
ติดตามมาตั้งแต่หนังสือ "ปฏิหารแห่งการหยุดคิด" ขอบคุณคลิปดีๆ อ.พศิน ช่วยเยียวยาตัวเองได้มากเลยค่ะ
ขอบคุณคุณพศินและขอบคุณทีมงานด้วยนะคะที่เผยแพร่และตัดต่อความยาวประมาณ 20 นาที...กำลังดีเลยค่ะ
อ.พศินเหมือนหนังสือที่มีเสียง...ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมาค่ะ
ขอบคุณอาจารย์ที่ให้ คติธรรมและ ทำให้มี สติสมาธิปัญญาเพิ่มขึ้น และการตัถตา เป็นประโยชน์ในขั้นสุดของการทำงาน ในแต่ละวันในยุคปัจจุบันนี้ ขอบพระคุณมากๆค่ะและขอฟังท่านอธิบายตลอด
#โทสะจริตเช่นกันฟังท่านอ.พศินแล้วนำมาปรับใช้กับตัวเองเจอในสถานการณ์จริงๆแล้วนิ่งยากมากแต่จะพยายามต่อไป...ขอบคุณคลิปดีๆมีประโยชน์มากมายเจริญในธรรมเทอญ🍃🌷🌷🙏🏿🙏🏿🙏🏿🌷🌷🍃
การเข้าสู่สภาวะ..ปฏิบัติแบบเดิมไปตามกาลเวลา..ทุกที่แก้ไม่ได้แต่อยู่ในธรรมเข้าสู่สภาวะได้เช่นกัน...มันน่าสงสารและมันเมื่อย..หมดความอดทน..ครูอาจารย์ที่เก่งเท่านั้น
เป็นธรรมมะที่ฟังง่ายและมีตรรกะทั้งทางโลกและทางธรรม ดิฉันฟัง, คิด, และจดบันทึกตาม ขออนุโมทนาบุญในธรรมทานด้วยค่ะ 🙏🙏🙏
#โทสะจริต โกรธ แก้ด้วย การเงียบ, การสงบ#โมหะจริต หลง ขี้เกียจ แก้ด้วยการทำทันที #โลภะจริต ตระหนี่ถี่เหนียว แก้ด้วย การให้*ต้องฝืนกิเลสที่เราเป็นมากสุด เพื่อสั่งสมอุปนิสัยใหม่ด้านดี...เราต้องเลือก!
ขอบคุณอาจารย์พศินค่ะ
ขอบคุณค่ะ อาจารย์พศิน 🙏🌻🌻🌻
น้อมใจอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ นิพพานะ ปัจจะโยโหตุ
ฟังแล้วเข้าใจ จะพยายามขูดสิ่งไม่ดีของตัวเองเรื่อยๆคะ อยากให้อาจารย์ยกตัวอย่างวิธีแก้ ความขึ้กลัว วิตกกังวลเพิ่ม คะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ
สนนน
@@nasthanapakdaychawinunpol9513 สนนนจจ
กราบขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ ที่ให้ข้อคิดคือการขูดเกลาอนุสัยกิเลส เพราะการเกิดเป็นทุกข์จริงๆ
ขอบคุณคริปดีๆ ทีทำให้ได้คิดดี คิดทันในจิตตัวเอง ปรับตัวทุกความคิด
เป็นอีกหนึ่งคำสอนที่ตรงกับที่เป็นอยู่มากเลยครับ ขอบคุณครับ
มันยากมากนะครับ อาจารย์ สำหรับผม ผมประสบปัญหาหลายเรื่องมากในชีวิต ไม่มีคนชี้แนะ คิดอะไรไม่ออกเลยตอนนี้ ผมยอมรับว่าผมอ่อนแอ
ขอบพระคุณมากๆค่ะ 💐อาจารย์พศิน🙏
ขอบคุณนะคะ ชอบฟังมากเลยคะ ฟังแล้วรู้สึกดี ☺️🙏🏻❤️
สาธุค่ะ การเปลี่ยนแปลงยากมากค่ะแต่จะพยายามแก้ค่ะ อนุสัยมันสั่งสมมานานมาก ฟังคณพศินได้ข้อคิดดีๆน้อมนำมาปฏิบัติค่ะ
วันนี้ได้กลับมาฟังซ้ำอีก2รอบค่ะ เพราะพลาดไปทะเลาะกับร้านข้างๆ บังคับจิตไม่ได้
ขอบพระคุณอาจารย์ค่ะ🙏
ได้ข้อคิดสอนตัวเอง ขอบคุณมากค่ะคุณพศิน
ขอขอบคุณคุณพศินนะคะ ที่ได้มอบความรู้ทำให้มีแนวคิดในการพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้นค่ะ
สาธุ ยอดเยี่ยมค่ะ
ขอบคุณค่ะฟังแล้วสบายใจ
ขอบคุณมากค่ะคุณพศินมาฟังย้อนหลังนะคะ
ขอขอบคุณมากค่ะ จะนำมาใช้กับชีวิตของตัวเองค่ะ
ขอบคุณค่ะ สาธุค่ะ🙏
ขอบคุณครับ..อาจารย์
🙏🙏🙏❤
ขอบคุณมากค่ะกับคำแนะนำสอนใจ🙏
ขอบคุณครับ ชอบฟังมาก😊🙏
ขอบคุณนะคะ เข้าใจง่าย จะพยายามแก้นิสัย ความรู้สึก จิตของเราต้องฝึกบ่อยๆ
ขออนุโมทนาบุญด้วยนะคะ 🥰🥰🥰
ขอบพระคุณมากค่ะ🙏🙏🙏
ของคุณมากค่ะ ฟังแล้วเข้าใจอย่างกระจ่างเลยค่ะ
ขอขอบคุณสิ่งดีๆๆๆ
สาธุอนุโมทนาบุญด้วยนะค่ะ
จากประสบการณ์ การเปลี่ยนตัวตน คน คน นึง ยากมาก น้อยคนครับ ที่ทำได้ และทำได้ก็มีแต่คำสอนพุทธเจ้า เท่านั้นครับ ที่นอมนำมาปฎิบัติ ถึงจะทำได้ ต้องเบื่อหน่ายอะไร จริงๆ หรือจะทำให้ใคร จริงๆ
🙏สาธุค่ะ😇ขอบคุณค่ะ😇
ขอบคุณค่ะ สาธุค่ะ🙏🙏🙏
ขอบคุณความคิดดีๆค้ะ
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์
ฟังอาจารย์เข้าใจง่ายมสกเลยค่ะ ขอบพระคุณค่ะ ปัจจุบันอายุ 30 แล้ว :) ได้เช้าถึงเข้าใจเสียที
ขอบคุณมากๆค่ะ
กราบงามๆค่ะ ขอบพระคุณสำหรับธรรมมะ ไม่เคยมีใครอธิบายได้ชัดเจนเท่าอาจารย์มาก่อน อาจารย์เป็นคนแรกที่สอนแล้วสับละเอียดทุกขั้นตอน🙏🏼🙏🏼🙏🏼
อนุโมทนา..สาธุ..ครับ
สาธุๆคะ ขอโมทนาในบุญที่คุณพศินได้ให้ธรรมะเป็นวิทยาทานแก่คนทั้งหลาย ขอโมทนาบุญด้วยคะ สาธุๆๆ คะเช้าที่ 11/มค/66
สาธุอนุโมทนา
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับ🙏🏻🙏🏻
สุดยอด สาธุ
สาธุคับ
ขอบพระคุณค่ะ
ขอขอบคุณมากค่ะ...คำบรรยายของท่านมาจากเรื่องจริงในการใช้ชีวิตประจำวันและท่านพูดธรรมะให้เข้าใจง่ายขึ้นและนำไปปฏิบัติได้จริงๆค่ะดิฉันได้รับฟังหลายๆตอนหลายๆเรื่องของท่านมาแล้วระยะหนึ่งชอบมากค่ะและแชร์ให้เพื่อนๆลูกๆและญาติๆได้ฟังด้วยค่ะเขาชอบกันค่ะขอขอบคุณท่านมากค่ะทีนำสิ่งดีๆมาเผยแพร่อธิบายได้ดีมากๆๆๆๆๆๆค่ะ
กราบสาธุๆๆครับ
น้อมสาธุการในกุศลจิตที่เมตตาคะ
ขอบคุณมากค่ะ ขออนุญาตเผยแผ่นะคะ เพราะเป็นธรรมะ
ข้อคิดดี ทำคลิปดีดีต่อไปนะครับ ให้กำลังใจครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ อาจารย์พศินที่ให้ข้อคิดดีๆและทำให้มีความสุขมากขึ้นค่ะ
คุณพศินคะ พอจะแนะนำ วิธีจัดการกับความอิจฉาได้บ้างไหมค่ะ อิจฉาเพื่อนฝูง อิจฉาคนใกล้ตัว ที่เขาได้ดีกว่าเรา เราเข้าใจดีว่า ใครได้ดีเราควรมุทิตากับเขา แต่จิตใจเราไม่คล้อยตามเลยคะ
ส่วนตัวถ้าคิดมองอีกมุม ถ้าเขาลำบากล่ะเขาก็อาจนำปัญหามารบกวนเรา ให้เราต้องช่วยแบกปัญหาของเขาเพิ่มขึ้นก็ได้ ถ้าเขาได้ดีแล้ว เราก็ไม่ต้องกลัวใครมารบกวนและเดินหน้าไปแบบไม่ต้องมีใครมาฉุดดึง แต่ถ้าเขาได้ดีแล้วยังเอาเปรียบเราอีกแสดงว่าเขาก็เห็นแก่ได้ฝ่ายเดียวโดยไม่คิดถึงว่าเรา ควรออกให้ห่างกับคนเหล่านี้ดีที่สุด(เป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะครับ)
@@sirapaschartviriyaamnuay9197 ขอบคุณมากๆ นะคะ ได้มุมมองเพิ่ม การพยายามขัดเกลาจิตใจตนเองนั้น ไม่ง่ายเลย ต้องต่อสู้กับจิตใจตนเองหนักมาก ได้แต่พยายาม สุดท้ายก็ทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง ได้แต่คิดว่า ดีกว่า ไม่พยายามทำอะไรเลย
@@pixiethai4648 ความอิจฉาอยู่ในใจใครก็เหมือนมีกองไฟที่สุมอยู่รอตาและหูเป็นผู้เติมเชื้อให้ไฟอิจฉา คนเหล่านี้จะมีความสุขปลอมๆ วิธีแก้คือปล่อยวางไม่สนใจไม่รับรู้ในสิ่งนั้น ปล่อยวางแบบไหนเหรอ แบมือให้บ่อยที่สุด 3ส่วนในกิจวัตรประจำวัน และที่สำคัญต้องเริ่มทำความเข้าใจในความเห็นชอบด้วย ความเห็นชอบในที่นี้ คือ หิริโอตัปปะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับ
บุญนำพาจริง
ขอบคุณมากนะคะฟังแล้วอิ่มใจดีใจค่ะที่ได้เจอกับอาจารย์ เป็นภาษาที่ง่ายฟังแล้วเข้าใจ
ขอบคุณอาจารย์พศินคะและทีมงานคะที่ให้ความรู้และข้อคิดดีๆคะ
ขอบคุณมากครับ
ฟังแล้วฟังอีก ก็ยังฟังซ้ำได้อีก
ชอบฟังมากๆค่ะ🙏❤
ขอบคุณความรู้ใหม่ค่ะ ได้ความรู้เพิ่มอีก 1 คลิป หลายเรื่องเลย จะนำไปปรับกับการใช้ชีวิตค่ะ ดีมากๆ“ถ้าเรารู้สึกขี้เกียจ ให้ลุกขึ้นมาทำสิ่งที่ต้องทำทันที”รู้สึกแบบนี้เมื่อไร ห้ามปล่อยให้ตัวเองรู้สึกอยู่แบบนั้นไม่งั้นจิตใจมันจะสั่งให้เราขี้เกียจ ไม่ทำอยู่แบบนั่น
เอามาใช้ได้กับหลายๆเรื่อง การออกกำลังกาย / อ่านหนังสือ ชีวิตดีขึ้นจริง
ฟังเเล้วคิด...ดี
เป็นสิ่งที่แก้ได้ยาก แต่แก้ได้ ทำในสิ่งที่ควรทำ
พึ่งติดตามประมาณเดือนกว่า...และกำลังพยายามทำ..ในสิ่งที่ได้ฟังคะ
แช่ในทุข...
#ไม่จำ ไม่จม สภาวะที่เราไม่ต้องการ
แพ้เป็นถ่าน / ผ่านเป็นเพชร
💯
ใช่มากเลยค่ะอาจารย์บางคนเราอยู่กับเขาเพียงแค่ไม่กี่ชั่วโมงเขาทำให้เราไม่พอใจแล้วจะติดเป็นอนุสัยกับเราไปหลายภพชาคิ จะจำไว้ฝึกตัวเองเพราะเป็นคนโทสะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ฟังคลิปอาจารย์ตอนทำงานเอกสารค่ะ ทำแบบนี้จะโอเคมั้ยคะขอบคุณค่ะ
ฟังแล้วดีมากๆค่ะฝึกใจควรทำในสิ่งที่ไม่อยากทำ
ขอบคุณทุกสิ่งที่ทำให้เข้ามาติดตามช่องนี้ 🙏🏻
ขอบพระคุณอาจารย์ที่เมตตาในคำสอนค่ะ 🙏🏻🤍
ได้ฟังทุกวัน จิตใจความคิดดีขึ้นมากค่ะ เป็นคนวิตกกังวล จึงฝึกว่างจิตใหม่ ว่าทุกอย่าง เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไป
ชอบฟัง..แต่อยากได้แบบไม่เกิน15-20นาที...สมาธิสั้นฟังไม่จบซักที..
เห็นด้วยกับอาจารย์พศินว่าการจะแก้ไขนิสัยที่เสียที่ไม่ดีของเรานั
นั้นต้องใช้เวลาและต้องฝืนทำตรงข้ามทันทีเช่นขี้เกียจอ่านหนังสือต้องอ่านทันทีเป้นต้น
ฟังซ้ำหลายๆครั้งจะเข้าใจความคิดและจับความคิดตัวเองได้มากขึ้นขอบคุณอาจารย์พศินมากๆ
สาธุสาธุสาธุค่ะอาจารย์เพราะขอบคุณอาจารย์ที่ให้แสงสว่างกับใจนะคะ
อยากแก้ไข วิตกกังวลกับขี้โมโหอยากแก้มากๆขอบคุณมากๆนะค่ะ นิสัยในเชิงลบแก้ได้ยากจะพยายามค่ะคุณพศิน🙏
ขอบคุณค่ะที่ได้รู้ความเป็นอยู่คะ่
ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้ดีๆไปฝึกจิตใจ
ขอบคุณสำหรับความรู้คำแนะนำมีประโยชน์มากค่ะ
จะทำให้ได้เพื่อตัวเองขอบคุณมากๆค่ะ
จริงๆๆๆๆค่ะ ดิฉันเปนคนขี้โมโห+ขี้เกียจ รู้เลยว่าแก้ยาก มากๆๆๆ ตั้งใจว่าจะไม่ทะเลาะกับคนนี้ ไม่ดีๆ ท่องไว้.. เจอกันไม่ถึง5นาที หลุดแล้ว ไปเลย 555ฝึกแบบของคุณแม่ดร.สิริ กรินชัย ทีละ7วัน ช่วยได้ค่ะ แต่พอไม่ได้ทำต่อเนื่อง สติก็หลุดอีก ตอนทำได้จะมีความสุขมากที่รู้ทันอารมณ์=แบบมีคนเฝ้ายามจิตให้ สติเขาสอนในจิตว่า.. "ไม่มีอะไรทำให้ทุกข์เราได้ นอกจากใจเราเอง"แต่เดวความขี้เกียจฝึกก็เข้ามาอีก ...คงต้องเกิดอีกนานค่ะ...
นิสัยคือ"กรรม" ไหมครับขออนุญาตสอบถามผู้รู้ครับ
นิสัย คือ การกระทำ ที่เราทำบ่อยๆๆ ทำซ้ำๆๆ จนจิตจำ และกลายเป็นนิสัยเรา ไม่ใช่ กรรมค่ะ กรรมคือ ผลของการกระทำ ที่เราเคยทำมา เช่น เราฆ่าหมู เราเลย มาถูกเขาฆ่า กรรม ไม่ใช่ นิสัยค่ะ
กรรม แปลว่า การกระทำแต่บริบทของคนส่วนที่ใหญ่ที่ใช้คำนี้ จริงๆแล้วคนทั่วไปมักหมายถึงคำว่า “วิบากกรรม”ซึ่งแปลว่า “ผลของการกระทำ”.ซึ่งจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ผมปฏิบัติมา นิสัย คือ วิบากกรรมอย่างหนึ่งครับมันคือผลของการที่เราเคยเลือกสิ่งใดสิ่งหนึ่งไว้ ซึ่งส่งผลต่อความยากง่ายในการเลือกสิ่งนั้นๆต่อไปอีกในอนาคต เหมือนที่พี่พศินยกตัวอย่างในวิดีโอนี้ดังนั้นการแก้กรรม หรือความหมายจริงๆคือ แก้วิบากกรรม ผมเชื่อว่าส่วนที่สำคัญมากกว่าการไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์หรือขอพรคือการตั้งจิตตั้งใจเปลี่ยนนิสัยที่เป็นเหตุของกรรมนั้นๆ ที่เรากำลังเผชิญอยู่ครับ🙏🏻✨
9:43
![" ศิลปะแห่งความเรียบง่าย ในโลกวุ่นวายซับซ้อน " อ.พศิน อินทรวงค์ [13/6/66 คลิป 1]](http://i.ytimg.com/vi/ONCaCDUizTI/mqdefault.jpg)
ทุกการบรรยายของ อ.พศิน บรรยายด้วยความเป็นจริงของชีวิต ทำให้มองเห็นตัวเองและมีความตั้งใจในการพัฒนาร่างกายกายและจิตใจตนเองมากขึ้นค่ะ🙏🙏🙏
ผมอายุ25แต่ก่อนใช้ชีวิตเอาแต่เสฟสื่อสิ่งบันเทิงใจไร้สาระต่างๆมานานตั้งแต่เด็กจนป่านนี้ ไม่เคยคิดที่จะลองศึกษาธรรมะอย่างจริงจังทั้งที่ผ่านทั้งการเรียนพระพุทธศาสนา มีกิจกรรมต่างๆตั้งแต่สมัยเรียน จนผมได้เห็นได้ฟังลุงของผมที่บ้านชอบเปิดธรรมะของพระอาจารย์ปราโมทย์ฟังทุกคืนก่อนนอน ตอนขับรถไปธุระไปส่งผมที่โรงเรียนผมฟังแล้วรู้สึกงงรู้สึกว่าไกลตัว สงสัยถามก็ยังไม่เข้าใจ พอเวลาผ่านไปโตขึ้นจนเริ่มรู้สึกเบื่อสิ่งที่วุ่นวายบันเทิงไร้สาระ กลับมาชอบความสงบสบายๆชิวๆไม่วุ่นวาย อยู่กับตัวเองเปิดฟังธรรมะฟัง ฟังคุณพศินพูดแล้วเหมือนเปิดโลกเผยแพร่ธรรมะของพระพุทธเจ้าในภาษาที่ย่อยเข้าใจง่ายจนผมฟังแล้วต้องส่งให้พ่อแม่ลุงป้าปู่ย่าตายาย ญาติพี่น้องเพื่อนฝูงคนรู้จักฟังทั่วกันเลยครับฟังเพลินฟังได้ทั้งวันไม่มีเบื่ิอ ผมฟังแล้วรู้สึกสงบอิ่มเอมใจทุกครั้งครับ 🙏🙏🙏😇😇😇😇
สาธุค่ะ
อายุเท่ากันเลยค่ะ เราก็รู้สึกแบบนั้น พอชีวิตเริ่มรู้สึกว่า เบื่อเข้าบ่อยๆ ก็สะสมอนุสัย เบื่อที่เป็น อกุศลจิต ยานวันก็ชิน เอะอะๆก็วิ่งเข้าไปจับ ความเบื่อความท้อ นานวันเข้าแย่เลย เราเลยรู้สึกอยากนั่งนิ่งๆหายใจให้ ลมหายใจมันทันกับความคิด แล้วบังเอญเจอคลิปคุณ พศิน ทีนี้ล่ะ ว่าก็ฝึก นึกอยากเข้าโซเชียลปกติจะไถฟีดเรื่อยเปื่อยมีกี่แอพก็ไถมันอย่างนั้น พอรู้ทันก็คิดนิดนึง แล้วก็วางไม่เล่น แล้วก็กลับมาดูลมหายใจใหม่ ทำวนไปค่ะ
รน
25นี่ ถือว่าเร็วแล้วครับ ผมมาเริ่มจริงจ้งเอา30ไปแล้ว..ยินดีด้วยครับที่รู้ตื่นก่อน
อายุเท่ากันเลยครับ ผมก็พึ่งได้มาเจอคลิปของอาจาร์ยพศิน 🙏🏻
กราบขอบพระคุณอ.พศิน
ตั้งแต่ฟังบรรยายทำให้ ดิฉันปิดสวิสช์เสียงในหัวตัวเองที่มีมาตลอดตั้งแต่จำความได้เด่วทุกข์เด่วสุข
จนปัจจุบันนี้ จืตได้พักผ่อน มีความสงบ และสุขขึ้นอย่างไม่เคยเป็น😊
ขอบคุณค่ะ มีช่องทางที่จะช่วยเลือลูกๆได้แล้ว อยู่ๆก็คิดออกขอบคุณมากๆ
ติดตามมาตั้งแต่หนังสือ "ปฏิหารแห่งการหยุดคิด" ขอบคุณคลิปดีๆ อ.พศิน ช่วยเยียวยาตัวเองได้มากเลยค่ะ
ขอบคุณคุณพศิน
และขอบคุณทีมงานด้วยนะคะ
ที่เผยแพร่และตัดต่อความยาวประมาณ 20 นาที...กำลังดีเลยค่ะ
อ.พศินเหมือนหนังสือที่มีเสียง...ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆออกมาค่ะ
ขอบคุณอาจารย์ที่ให้ คติธรรมและ ทำให้มี สติสมาธิปัญญาเพิ่มขึ้น และการตัถตา เป็นประโยชน์ในขั้นสุดของการทำงาน ในแต่ละวันในยุคปัจจุบันนี้ ขอบพระคุณมากๆค่ะและขอฟังท่านอธิบายตลอด
#โทสะจริตเช่นกันฟังท่านอ.พศินแล้วนำมาปรับใช้กับตัวเองเจอในสถานการณ์จริงๆแล้วนิ่งยากมากแต่จะพยายามต่อไป...
ขอบคุณคลิปดีๆมีประโยชน์มากมายเจริญในธรรมเทอญ
🍃🌷🌷🙏🏿🙏🏿🙏🏿🌷🌷🍃
การเข้าสู่สภาวะ..ปฏิบัติแบบเดิมไปตามกาลเวลา..ทุกที่แก้ไม่ได้แต่อยู่ในธรรมเข้าสู่สภาวะได้เช่นกัน
...มันน่าสงสารและมันเมื่อย..หมดความอดทน..ครูอาจารย์ที่เก่งเท่านั้น
เป็นธรรมมะที่ฟังง่ายและมีตรรกะทั้งทางโลกและทางธรรม ดิฉันฟัง, คิด, และจดบันทึกตาม ขออนุโมทนาบุญในธรรมทานด้วยค่ะ 🙏🙏🙏
#โทสะจริต โกรธ แก้ด้วย การเงียบ, การสงบ
#โมหะจริต หลง ขี้เกียจ แก้ด้วยการทำทันที
#โลภะจริต ตระหนี่ถี่เหนียว แก้ด้วย การให้
*ต้องฝืนกิเลสที่เราเป็นมากสุด เพื่อสั่งสมอุปนิสัยใหม่ด้านดี...เราต้องเลือก!
ขอบคุณอาจารย์พศินค่ะ
ขอบคุณค่ะ อาจารย์พศิน 🙏🌻🌻🌻
น้อมใจอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ นิพพานะ ปัจจะโยโหตุ
ฟังแล้วเข้าใจ จะพยายามขูดสิ่งไม่ดีของตัวเองเรื่อยๆคะ อยากให้อาจารย์ยกตัวอย่างวิธีแก้ ความขึ้กลัว วิตกกังวลเพิ่ม คะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ
สนนน
@@nasthanapakdaychawinunpol9513 สนนนจจ
กราบขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ ที่ให้ข้อคิดคือการขูดเกลาอนุสัยกิเลส เพราะการเกิดเป็นทุกข์จริงๆ
ขอบคุณคริปดีๆ ทีทำให้ได้คิดดี คิดทันในจิตตัวเอง ปรับตัวทุกความคิด
เป็นอีกหนึ่งคำสอนที่ตรงกับที่เป็นอยู่มากเลยครับ ขอบคุณครับ
มันยากมากนะครับ อาจารย์ สำหรับผม ผมประสบปัญหาหลายเรื่องมากในชีวิต ไม่มีคนชี้แนะ คิดอะไรไม่ออกเลยตอนนี้ ผมยอมรับว่าผมอ่อนแอ
ขอบพระคุณมากๆค่ะ 💐อาจารย์พศิน🙏
ขอบคุณนะคะ ชอบฟังมากเลยคะ ฟังแล้วรู้สึกดี ☺️🙏🏻❤️
สาธุค่ะ การเปลี่ยนแปลงยากมากค่ะแต่จะพยายามแก้ค่ะ อนุสัยมันสั่งสมมานานมาก ฟังคณพศินได้ข้อคิดดีๆน้อมนำมาปฏิบัติค่ะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ
วันนี้ได้กลับมาฟังซ้ำอีก2รอบค่ะ เพราะพลาดไปทะเลาะกับร้านข้างๆ บังคับจิตไม่ได้
ขอบพระคุณอาจารย์ค่ะ🙏
ได้ข้อคิดสอนตัวเอง ขอบคุณมากค่ะคุณพศิน
ขอขอบคุณคุณพศินนะคะ ที่ได้มอบความรู้ทำให้มีแนวคิดในการพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้นค่ะ
สาธุ ยอดเยี่ยมค่ะ
ขอบคุณค่ะฟังแล้วสบายใจ
ขอบคุณมากค่ะคุณพศิน
มาฟังย้อนหลังนะคะ
ขอขอบคุณมากค่ะ จะนำมาใช้กับชีวิตของตัวเองค่ะ
ขอบคุณค่ะ สาธุค่ะ🙏
ขอบคุณครับ..อาจารย์
🙏🙏🙏❤
ขอบคุณมากค่ะกับคำแนะนำสอนใจ🙏
ขอบคุณครับ ชอบฟังมาก😊🙏
ขอบคุณนะคะ เข้าใจง่าย จะพยายามแก้นิสัย ความรู้สึก จิตของเราต้องฝึกบ่อยๆ
ขออนุโมทนาบุญด้วยนะคะ 🥰🥰🥰
ขอบพระคุณมากค่ะ
🙏🙏🙏
ของคุณมากค่ะ ฟังแล้วเข้าใจอย่างกระจ่างเลยค่ะ
ขอขอบคุณสิ่งดีๆๆๆ
สาธุอนุโมทนาบุญด้วยนะค่ะ
จากประสบการณ์ การเปลี่ยนตัวตน คน คน นึง ยากมาก น้อยคนครับ ที่ทำได้ และทำได้ก็มีแต่คำสอนพุทธเจ้า เท่านั้นครับ ที่นอมนำมาปฎิบัติ ถึงจะทำได้ ต้องเบื่อหน่ายอะไร จริงๆ หรือจะทำให้ใคร จริงๆ
🙏สาธุค่ะ😇ขอบคุณค่ะ😇
ขอบคุณค่ะ สาธุค่ะ🙏🙏🙏
ขอบคุณความคิดดีๆค้ะ
ขอบคุณมากค่ะอาจารย์
ฟังอาจารย์เข้าใจง่ายมสกเลยค่ะ ขอบพระคุณค่ะ
ปัจจุบันอายุ 30 แล้ว :) ได้เช้าถึงเข้าใจเสียที
ขอบคุณมากๆค่ะ
กราบงามๆค่ะ ขอบพระคุณสำหรับธรรมมะ ไม่เคยมีใครอธิบายได้ชัดเจนเท่าอาจารย์มาก่อน อาจารย์เป็นคนแรกที่สอนแล้วสับละเอียดทุกขั้นตอน🙏🏼🙏🏼🙏🏼
อนุโมทนา..สาธุ..ครับ
สาธุๆคะ ขอโมทนาในบุญที่คุณพศินได้ให้ธรรมะเป็นวิทยาทานแก่คนทั้งหลาย ขอโมทนาบุญด้วยคะ สาธุๆๆ คะ
เช้าที่ 11/มค/66
สาธุอนุโมทนา
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับ🙏🏻🙏🏻
สุดยอด สาธุ
สาธุคับ
ขอบพระคุณค่ะ
ขอขอบคุณมากค่ะ...คำบรรยายของท่านมาจากเรื่องจริงในการใช้ชีวิตประจำวันและท่านพูดธรรมะให้เข้าใจง่ายขึ้นและนำไปปฏิบัติได้จริงๆค่ะดิฉันได้รับฟังหลายๆตอนหลายๆเรื่องของท่านมาแล้วระยะหนึ่งชอบมากค่ะและแชร์ให้เพื่อนๆลูกๆและญาติๆได้ฟังด้วยค่ะเขาชอบกันค่ะขอขอบคุณท่านมากค่ะทีนำสิ่งดีๆมาเผยแพร่อธิบายได้ดีมากๆๆๆๆๆๆค่ะ
กราบสาธุๆๆครับ
น้อมสาธุการในกุศลจิตที่เมตตาคะ
ขอบคุณมากค่ะ ขออนุญาตเผยแผ่นะคะ เพราะเป็นธรรมะ
ข้อคิดดี ทำคลิปดีดีต่อไปนะครับ ให้กำลังใจครับ
ขอบคุณมากค่ะ
สาธุค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ อาจารย์พศินที่ให้ข้อคิดดีๆและทำให้มีความสุขมากขึ้นค่ะ
คุณพศินคะ พอจะแนะนำ วิธีจัดการกับความอิจฉาได้บ้างไหมค่ะ อิจฉาเพื่อนฝูง อิจฉาคนใกล้ตัว ที่เขาได้ดีกว่าเรา เราเข้าใจดีว่า ใครได้ดีเราควรมุทิตากับเขา แต่จิตใจเราไม่คล้อยตามเลยคะ
ส่วนตัวถ้าคิดมองอีกมุม ถ้าเขาลำบากล่ะเขาก็อาจนำปัญหามารบกวนเรา ให้เราต้องช่วยแบกปัญหาของเขาเพิ่มขึ้นก็ได้ ถ้าเขาได้ดีแล้ว เราก็ไม่ต้องกลัวใครมารบกวนและเดินหน้าไปแบบไม่ต้องมีใครมาฉุดดึง แต่ถ้าเขาได้ดีแล้วยังเอาเปรียบเราอีกแสดงว่าเขาก็เห็นแก่ได้ฝ่ายเดียวโดยไม่คิดถึงว่าเรา ควรออกให้ห่างกับคนเหล่านี้ดีที่สุด(เป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะครับ)
@@sirapaschartviriyaamnuay9197 ขอบคุณมากๆ นะคะ ได้มุมมองเพิ่ม การพยายามขัดเกลาจิตใจตนเองนั้น ไม่ง่ายเลย ต้องต่อสู้กับจิตใจตนเองหนักมาก ได้แต่พยายาม สุดท้ายก็ทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง ได้แต่คิดว่า ดีกว่า ไม่พยายามทำอะไรเลย
@@pixiethai4648 ความอิจฉาอยู่ในใจใครก็เหมือนมีกองไฟที่สุมอยู่รอตาและหูเป็นผู้เติมเชื้อให้ไฟอิจฉา คนเหล่านี้จะมีความสุขปลอมๆ วิธีแก้คือปล่อยวางไม่สนใจไม่รับรู้ในสิ่งนั้น ปล่อยวางแบบไหนเหรอ แบมือให้บ่อยที่สุด 3ส่วนในกิจวัตรประจำวัน และที่สำคัญต้องเริ่มทำความเข้าใจในความเห็นชอบด้วย ความเห็นชอบในที่นี้ คือ หิริโอตัปปะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครับ
บุญนำพาจริง
ขอบคุณมากนะคะฟังแล้วอิ่มใจดีใจค่ะที่ได้เจอกับ
อาจารย์ เป็นภาษาที่ง่ายฟังแล้วเข้าใจ
ขอบคุณอาจารย์พศินคะและทีมงานคะที่ให้ความรู้และข้อคิดดีๆคะ
ขอบคุณมากครับ
ฟังแล้วฟังอีก ก็ยังฟังซ้ำได้อีก
ชอบฟังมากๆค่ะ🙏❤
ขอบคุณความรู้ใหม่ค่ะ ได้ความรู้เพิ่มอีก 1 คลิป หลายเรื่องเลย จะนำไปปรับกับการใช้ชีวิตค่ะ ดีมากๆ
“ถ้าเรารู้สึกขี้เกียจ ให้ลุกขึ้นมาทำสิ่งที่ต้องทำทันที”
รู้สึกแบบนี้เมื่อไร ห้ามปล่อยให้ตัวเองรู้สึกอยู่แบบนั้น
ไม่งั้นจิตใจมันจะสั่งให้เราขี้เกียจ ไม่ทำอยู่แบบนั่น
เอามาใช้ได้กับหลายๆเรื่อง การออกกำลังกาย / อ่านหนังสือ ชีวิตดีขึ้นจริง
ฟังเเล้วคิด...ดี
เป็นสิ่งที่แก้ได้ยาก แต่แก้ได้ ทำในสิ่งที่ควรทำ
พึ่งติดตามประมาณเดือนกว่า...และกำลังพยายามทำ..ในสิ่งที่ได้ฟังคะ
เป็นกำลังใจให้นะคะ
แช่ในทุข...
#ไม่จำ ไม่จม สภาวะที่เราไม่ต้องการ
แพ้เป็นถ่าน / ผ่านเป็นเพชร
💯
ใช่มากเลยค่ะอาจารย์บางคนเราอยู่กับเขาเพียงแค่ไม่กี่ชั่วโมงเขาทำให้เราไม่พอใจแล้วจะติดเป็นอนุสัยกับเราไปหลายภพชาคิ จะจำไว้ฝึกตัวเองเพราะเป็นคนโทสะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ฟังคลิปอาจารย์ตอนทำงานเอกสารค่ะ ทำแบบนี้จะโอเคมั้ยคะขอบคุณค่ะ
ฟังแล้วดีมากๆค่ะฝึกใจควรทำในสิ่งที่ไม่อยากทำ
ขอบคุณทุกสิ่งที่ทำให้เข้ามาติดตามช่องนี้ 🙏🏻
ขอบพระคุณอาจารย์ที่เมตตาในคำสอนค่ะ 🙏🏻🤍
ได้ฟังทุกวัน จิตใจความคิดดีขึ้นมากค่ะ เป็นคนวิตกกังวล จึงฝึกว่างจิตใหม่ ว่าทุกอย่าง เกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไป
ชอบฟัง..แต่อยากได้แบบไม่เกิน15-20นาที...สมาธิสั้นฟังไม่จบซักที..
เห็นด้วยกับอาจารย์พศินว่าการจะแก้ไขนิสัยที่เสียที่ไม่ดีของเรานั
นั้นต้องใช้เวลาและต้องฝืนทำตรงข้ามทันทีเช่นขี้เกียจอ่านหนังสือต้องอ่านทันทีเป้นต้น
ฟังซ้ำหลายๆครั้งจะเข้าใจความคิดและจับความคิดตัวเองได้มากขึ้นขอบคุณอาจารย์พศินมากๆ
สาธุสาธุสาธุค่ะอาจารย์เพราะขอบคุณอาจารย์ที่ให้แสงสว่างกับใจนะคะ
อยากแก้ไข วิตกกังวลกับขี้โมโหอยากแก้มากๆขอบคุณมากๆนะค่ะ นิสัยในเชิงลบแก้ได้ยากจะพยายามค่ะคุณพศิน🙏
เป็นกำลังใจให้นะคะ
ขอบคุณค่ะที่ได้รู้ความเป็นอยู่คะ่
ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้ดีๆไปฝึกจิตใจ
ขอบคุณสำหรับความรู้คำแนะนำมีประโยชน์มากค่ะ
จะทำให้ได้เพื่อตัวเองขอบคุณมากๆค่ะ
จริงๆๆๆๆค่ะ ดิฉันเปนคนขี้โมโห+ขี้เกียจ รู้เลยว่าแก้ยาก มากๆๆๆ ตั้งใจว่าจะไม่ทะเลาะกับคนนี้ ไม่ดีๆ ท่องไว้.. เจอกันไม่ถึง5นาที หลุดแล้ว ไปเลย 555
ฝึกแบบของคุณแม่ดร.สิริ กรินชัย ทีละ7วัน ช่วยได้ค่ะ แต่พอไม่ได้ทำต่อเนื่อง สติก็หลุดอีก ตอนทำได้จะมีความสุขมากที่รู้ทันอารมณ์=แบบมีคนเฝ้ายามจิตให้ สติเขาสอนในจิตว่า.. "ไม่มีอะไรทำให้ทุกข์เราได้ นอกจากใจเราเอง"
แต่เดวความขี้เกียจฝึกก็เข้ามาอีก ...คงต้องเกิดอีกนานค่ะ...
นิสัยคือ"กรรม" ไหมครับขออนุญาตสอบถามผู้รู้ครับ
นิสัย คือ การกระทำ ที่เราทำบ่อยๆๆ ทำซ้ำๆๆ จนจิตจำ และกลายเป็นนิสัยเรา ไม่ใช่ กรรมค่ะ กรรมคือ ผลของการกระทำ ที่เราเคยทำมา เช่น เราฆ่าหมู เราเลย มาถูกเขาฆ่า กรรม ไม่ใช่ นิสัยค่ะ
กรรม แปลว่า การกระทำ
แต่บริบทของคนส่วนที่ใหญ่ที่ใช้คำนี้ จริงๆแล้วคนทั่วไปมักหมายถึงคำว่า “วิบากกรรม”
ซึ่งแปลว่า “ผลของการกระทำ”
.
ซึ่งจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ผมปฏิบัติมา นิสัย คือ วิบากกรรมอย่างหนึ่งครับ
มันคือผลของการที่เราเคยเลือกสิ่งใดสิ่งหนึ่งไว้ ซึ่งส่งผลต่อความยากง่ายในการเลือกสิ่งนั้นๆต่อไปอีกในอนาคต เหมือนที่พี่พศินยกตัวอย่างในวิดีโอนี้
ดังนั้นการแก้กรรม หรือความหมายจริงๆคือ แก้วิบากกรรม ผมเชื่อว่าส่วนที่สำคัญมากกว่าการไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์หรือขอพร
คือการตั้งจิตตั้งใจเปลี่ยนนิสัยที่เป็นเหตุของกรรมนั้นๆ ที่เรากำลังเผชิญอยู่ครับ🙏🏻✨
9:43