มาดูการทดสอบเพื่อหาโซนในการซ้อมแบบมือโปรกันครับ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • การทดสอบนี้เรียกว่า 360 physiological test ครับ โค๊ช JJ ทดสอบเพื่อหาค่า Vo2max, Lactate threshold , Functional Threshold Power, และค่าอื่นๆที่สำคัญในการมาแบ่งโซนในการซ้อมที่ถูกต้องและแม่นยำ

ความคิดเห็น •

  • @g00dguy46
    @g00dguy46 5 ปีที่แล้ว +1

    เป็นกำลังใจให้ครับ สู้ๆครับพี่

  • @gamemaipetsut
    @gamemaipetsut 5 ปีที่แล้ว +3

    โหดก็ตรงปั่นไปเจาะเลือดไปนี่หละครับ เห็นละเสียว

  • @abuzayarb1
    @abuzayarb1 5 ปีที่แล้ว +2

    ขนาดฟิตแบบคุณโทล ยังหอบ