20 menit Melatih Upper Body - Latihan Ringan Saat puasa

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @rm8846
    @rm8846 8 หลายเดือนก่อน

    Tante main di kolam bgs

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
30 min Gerakan Pilates Dasar Lanjutan - Pilates Fundamental 2 | Latihan Pilates Pemula24:3630 min Gerakan Pilates Dasar Lanjutan - Pilates Fundamental 2 | Latihan Pilates Pemula
30 min Gerakan Pilates Dasar Lanjutan - Pilates Fundamental 2 | Latihan Pilates PemulaAalaya Pilates
มุมมอง 2K
20 menit Pilates Standing Simple - Workout Mudah Dan Singkat22:4420 menit Pilates Standing Simple - Workout Mudah Dan Singkat
20 menit Pilates Standing Simple - Workout Mudah Dan SingkatAalaya Pilates
มุมมอง 3.4K
Mengenali dan Melatih Pelvic Floor - Latihan untuk Pemula - 20 Menit27:38Mengenali dan Melatih Pelvic Floor - Latihan untuk Pemula - 20 Menit
Mengenali dan Melatih Pelvic Floor - Latihan untuk Pemula - 20 MenitAalaya Pilates
มุมมอง 30K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
15 min Stretching Leher & Bahu Kaku | Pilates Release Upper Body16:3415 min Stretching Leher & Bahu Kaku | Pilates Release Upper Body
15 min Stretching Leher & Bahu Kaku | Pilates Release Upper BodyAalaya Pilates
มุมมอง 134K
30 min Melatih Kekuatan Tubuh - Latihan Menguatkan Tubuh | Total Body Workout35:1730 min Melatih Kekuatan Tubuh - Latihan Menguatkan Tubuh | Total Body Workout
30 min Melatih Kekuatan Tubuh - Latihan Menguatkan Tubuh | Total Body WorkoutAalaya Pilates
มุมมอง 1.7K
30 min Gerakan Pilates Dasar - Pilates Fundamental Series | Latihan Pilates Pemula28:0830 min Gerakan Pilates Dasar - Pilates Fundamental Series | Latihan Pilates Pemula
30 min Gerakan Pilates Dasar - Pilates Fundamental Series | Latihan Pilates PemulaAalaya Pilates
มุมมอง 6K
Menguatkan Otot Punggung - Level 1 - 20 min - 10 gerakan Pilates untuk menguatkan otot punggung17:48Menguatkan Otot Punggung - Level 1 - 20 min - 10 gerakan Pilates untuk menguatkan otot punggung
Menguatkan Otot Punggung - Level 1 - 20 min - 10 gerakan Pilates untuk menguatkan otot punggungAalaya Pilates
มุมมอง 29K
Mengatasi Sakit Leher dan Bahu - 25 menit - Semua level25:06Mengatasi Sakit Leher dan Bahu - 25 menit - Semua level
Mengatasi Sakit Leher dan Bahu - 25 menit - Semua levelAalaya Pilates
มุมมอง 354K
FWD Vodcast: Time To Play Masterclass, ubah mimpi tubuh kuat dan sehat menjadi reality (W/ SOULBOX)28:50FWD Vodcast: Time To Play Masterclass, ubah mimpi tubuh kuat dan sehat menjadi reality (W/ SOULBOX)
FWD Vodcast: Time To Play Masterclass, ubah mimpi tubuh kuat dan sehat menjadi reality (W/ SOULBOX)FWD Insurance Indonesia
มุมมอง 159K
Pilates untuk Pemula - Level Pemula - Gerakan2 dasar Pilates untuk yang baru mulai latihan29:25Pilates untuk Pemula - Level Pemula - Gerakan2 dasar Pilates untuk yang baru mulai latihan
Pilates untuk Pemula - Level Pemula - Gerakan2 dasar Pilates untuk yang baru mulai latihanAalaya Pilates
มุมมอง 64K
10 min Tutorial Pernafasan Diafragma | Teknik Pernafasan Diafragma Yang Benar11:4810 min Tutorial Pernafasan Diafragma | Teknik Pernafasan Diafragma Yang Benar
10 min Tutorial Pernafasan Diafragma | Teknik Pernafasan Diafragma Yang BenarAalaya Pilates
มุมมอง 215K
5 min Pengenalan Pilates - Penjelasan Spinal Movement6:545 min Pengenalan Pilates - Penjelasan Spinal Movement
5 min Pengenalan Pilates - Penjelasan Spinal MovementAalaya Pilates
มุมมอง 2K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
มุมมอง 4.3M