Top 4 Shoulder Exercises for 3D Delts🔥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • 👇🏼Checkout MuscleBlaze.com (Use Code: YASH30)
    Whey Protein: bit.ly/wheyper...
    Creatine: bit.ly/creapro...
    Pre Workout 200: bit.ly/greenap...
    Peanut Butter: bit.ly/crunchy...
    🏋🏻Checkout 1RM
    ▪ 1RM Lever Belt: bit.ly/powerli...
    ▪1RM Wrist Support: bit.ly/wristsu...
    ▪ Gym Bottle Black: bit.ly/1rmblac...
    ▪ Gym Bottle Green: bit.ly/1rmgree...
    ▪1RM Knee Sleeve: bit.ly/camokne...
    In this video, You will see the Top exercises for Shoulder to give you that 3D rounded delts1
    #delt #shouldet #ysf

ความคิดเห็น • 162

  • @zamangezgini6389
    @zamangezgini6389 2 หลายเดือนก่อน +13

    Müzik beni duygulandırdı kardeşim. Sana da çok yakışmış. İyi çalışmalar, selamlar 🇹🇷

  • @abhishekpatil6071
    @abhishekpatil6071 ปีที่แล้ว +47

    Dude the quality of this short is insane!

  • @saptarshibanerjee2693
    @saptarshibanerjee2693 2 ปีที่แล้ว +52

    Perfect form perfect muscles 🔥🔥

  • @Sikhiseeker
    @Sikhiseeker ปีที่แล้ว +17

    I want body like you bro
    Any diet plan recommendations?

    • @dhirajjadhav29
      @dhirajjadhav29 ปีที่แล้ว +1

      4 days workout in week, proper sleep and protein rich diet. Khatam..or kuch nahi

    • @ashmitsingh2351
      @ashmitsingh2351 ปีที่แล้ว

      And salt😂

    • @amrdel2730
      @amrdel2730 ปีที่แล้ว

      ​@@dhirajjadhav29 i sleep late at 2am or 3 but get 6 to 7 hour sleep is it enough

    • @dezkunal8654
      @dezkunal8654 ปีที่แล้ว

      ​@@amrdel2730 subha ka vitamin d lena chaiye ...

    • @pujarani3491
      @pujarani3491 ปีที่แล้ว +1

      ​@@amrdel2730bro 2 se 3 baje sone se quality sleep nahi milta hai

  • @ibhaAlok
    @ibhaAlok 2 ปีที่แล้ว +4

    ❤️ Awesome bro

  • @wrestlingworld6905
    @wrestlingworld6905 ปีที่แล้ว +4

    Second exercise very useful and comfortable💪

  • @hemanthaik6584
    @hemanthaik6584 2 ปีที่แล้ว +19

    Love from Karnataka shimoga ❤️

  • @siddhashutosh
    @siddhashutosh 2 ปีที่แล้ว +18

    Side raise galat kar rahe ho , isse traps pe focus jata he shoulders ke bajaye. Yahi exercise agar shoulder length tak ki jae while keeping the elbow above shoulder length and little fingers slightly bent towards sky will give better results. 🙏

    • @mehranahmed432
      @mehranahmed432 2 ปีที่แล้ว

      Itna badha youtuber hai yai tabhi kitna chutiyapa😭

    • @hiteshsharma3996
      @hiteshsharma3996 2 ปีที่แล้ว +3

      I was looking for this comment that side raises are somewhat wrong

    • @bharatkhatri3001
      @bharatkhatri3001 2 ปีที่แล้ว +1

      Gaurav taneja op 😁

  • @reckoning_moment
    @reckoning_moment 2 ปีที่แล้ว +15

    ❤️, want to be like you man!!
    I Hope we will meet someday!

  • @srinivasav1854
    @srinivasav1854 ปีที่แล้ว +1

    awsome bro

  • @SUMAN-wl4eh
    @SUMAN-wl4eh 2 ปีที่แล้ว

    Awesome bro👍

  • @harmankhalsa6005
    @harmankhalsa6005 ปีที่แล้ว

    one and only natural body builder

  • @saadmanmosharaf7326
    @saadmanmosharaf7326 2 ปีที่แล้ว +3

    I’ve been training for 1 year. I did very good progress. I don’t know why but I can’t feel my shoulder muscles when I workout. I even tried training with lower weight.

    • @faisalfaridi4518
      @faisalfaridi4518 2 ปีที่แล้ว +3

      @Saadman Moshraf Include drop set in your workout like, Side rises k drop set lagao
      Work out k end me
      10-12rap 10kg dumbbell
      15rap 7.5kg
      Then 5kg exhausted and last 2.5kg
      Exhaust
      And most important thing build mind muscle connection
      Feel the muscle's contraction and retraction

  • @vpr12308
    @vpr12308 ปีที่แล้ว +2

    Nice, please tell bottom 4 excercises

  • @motivationalduniyamd3845
    @motivationalduniyamd3845 2 ปีที่แล้ว +1

    Love you sir 💞

  • @lakhanrajput9725
    @lakhanrajput9725 2 ปีที่แล้ว

    Great 👍 it's working

  • @adityaseth9713
    @adityaseth9713 2 ปีที่แล้ว

    Aweosome yash bhai❤❤❤

  • @nipeshpatel2919
    @nipeshpatel2919 ปีที่แล้ว +1

    Ek number

  • @skmohammedayaz428
    @skmohammedayaz428 ปีที่แล้ว +1

    Nice

  • @WOLF-ty2se
    @WOLF-ty2se 2 ปีที่แล้ว +3

    What the difference between barbell press vs Arnold press both are targeting same muscles that is front deltoid

    • @fullenjoy2930
      @fullenjoy2930 ปีที่แล้ว +1

      Barbell press exercise are isolated your front deltoid and Arnold exercise are we using combined exercise for full shoulder muscles

  • @mentalpower0
    @mentalpower0 ปีที่แล้ว +1

    Şehit olanları deftere yazdık. The music is a Turkish music bro. 🇹🇷🇹🇷🇹🇷

  • @yasinarafat1370
    @yasinarafat1370 ปีที่แล้ว

    Amazing

  • @lifeisspecial7664
    @lifeisspecial7664 ปีที่แล้ว

    Perfect 🥰

  • @AyushSachan-009
    @AyushSachan-009 2 หลายเดือนก่อน +3

    I'll do 20 pushups every time when someone like my comments

  • @prasadkumar6739
    @prasadkumar6739 2 ปีที่แล้ว +1

    New subscriber to your channel
    Please let me know the music you used

  • @adilanjumkarachiwala9066
    @adilanjumkarachiwala9066 11 หลายเดือนก่อน

    Chest cutting ky liye batayen sir kuch

  • @musawirkhan7051
    @musawirkhan7051 ปีที่แล้ว

    ماشاء اللہ ❤

  • @mrsheikh5582
    @mrsheikh5582 ปีที่แล้ว

    Correct the side raises man! , check charles glass video on how to do lateral raises correctly .

  • @ampproductionasmr6348
    @ampproductionasmr6348 2 ปีที่แล้ว +5

    Bgm+workout🏋🚴💪 =op

  • @samilifts314
    @samilifts314 ปีที่แล้ว

    Recommendations add face pulls...

  • @SaddamKhan-qs2ml
    @SaddamKhan-qs2ml 2 ปีที่แล้ว +1

    🔥🔥🔥

  • @sushantrokade9163
    @sushantrokade9163 4 หลายเดือนก่อน

    Purpose of content should be we must understand posture and proper set

  • @deadlyboi5266
    @deadlyboi5266 2 หลายเดือนก่อน +1

    rear delts ke liye pec dec fly zyada effective hai

  • @raj71861
    @raj71861 ปีที่แล้ว

    awesome lean body . deserves likes and comment 💯

  • @Jeetzcover
    @Jeetzcover 2 ปีที่แล้ว +76

    Lateral raises ka form galat hai ✌🏻

    • @funwithabhi69
      @funwithabhi69 ปีที่แล้ว +1

      Tech is diff

    • @sahil__10
      @sahil__10 ปีที่แล้ว +3

      Variation different hai

    • @vikrantarenja6283
      @vikrantarenja6283 ปีที่แล้ว +2

      Bhai agar ghalat hai toh muscle kahan se ban gaya..

    • @fitness.lunacy
      @fitness.lunacy ปีที่แล้ว

      ​@@sahil__10 🤣🤣

    • @balakrishnakalikota
      @balakrishnakalikota ปีที่แล้ว +1

      ​@@vikrantarenja6283ulta seeda karne walonko bhi muscles aata he bhai.

  • @ayushmaurya1330
    @ayushmaurya1330 2 ปีที่แล้ว

    what should be my diet to gain weight ?

  • @surendrakumarprajapati3871
    @surendrakumarprajapati3871 ปีที่แล้ว +1

    Side lateral raises form was wrong

  • @huzaifawarraich3506
    @huzaifawarraich3506 2 ปีที่แล้ว

    Nice fitness

  • @bhavyaagrawal7895
    @bhavyaagrawal7895 2 ปีที่แล้ว +2

    Is a great physique like yours achievable naturally?

  • @subhash4630
    @subhash4630 ปีที่แล้ว +1

    BGM name pls

  • @Aayushsingh-qp9nh
    @Aayushsingh-qp9nh 2 ปีที่แล้ว

    Its been long time video sir

  • @mateenlift
    @mateenlift 2 ปีที่แล้ว +2

    Yash bahi full vlog banao🥺 kab sa wait kr Raha ho

    • @YashSharmaFitness
      @YashSharmaFitness  2 ปีที่แล้ว +1

      coming back soon

    • @mateenlift
      @mateenlift 2 ปีที่แล้ว

      @@YashSharmaFitness big fan sir ❤️❤️

  • @mr_bnd._.isaahmadmcu4796
    @mr_bnd._.isaahmadmcu4796 5 วันที่ผ่านมา

    Bhot khubsurat body banai hai bhai 🔥🔥🔥🔥
    Mashallah

  • @anujrajvanshi9822
    @anujrajvanshi9822 2 ปีที่แล้ว

    Right 👍

  • @GreenerGx
    @GreenerGx 2 ปีที่แล้ว

    Bro aap suppliment kon sa use krte ho
    Please batayen

  • @jithendranjithu9118
    @jithendranjithu9118 ปีที่แล้ว

    1 of this workout banded

  • @captain4166
    @captain4166 2 ปีที่แล้ว

    🔥🔥

  • @aartisolankigodlovesyou541
    @aartisolankigodlovesyou541 ปีที่แล้ว

    Side lateral raise is incorrect...

  • @simaotavares4811
    @simaotavares4811 2 ปีที่แล้ว

    Música and Nice muscles.

  • @sachusachu33
    @sachusachu33 ปีที่แล้ว

    Woow super uncle

  • @sujaldhameja7020
    @sujaldhameja7020 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️

  • @huntergamer4514
    @huntergamer4514 2 ปีที่แล้ว

    Bhai ap bhi sheru classic ma jao vedio dalo

  • @unnikrishnan-pl5ln
    @unnikrishnan-pl5ln ปีที่แล้ว

    Why do you need to do arnold press when uou are already doing overhead press?

    • @YashSharmaFitness
      @YashSharmaFitness  ปีที่แล้ว

      Arnold press is great for stabilizer muscles as well

  • @Arunprasad1129
    @Arunprasad1129 ปีที่แล้ว

    அற்புதம் அட்டகாசம் அபாரம்

  • @sigma_fail
    @sigma_fail 2 ปีที่แล้ว

    Gajab ka strong Banda hai. Bhai apki height kitni h

  • @abhilive0156
    @abhilive0156 2 ปีที่แล้ว +1

  • @infotanimentchannel8528
    @infotanimentchannel8528 2 ปีที่แล้ว

    bro...make video on skinny fat body

  • @MdShahin-gn5ji
    @MdShahin-gn5ji ปีที่แล้ว

    Bhi eye jo song he uska name keya hey plz reply do

  • @berozgaarbharat1540
    @berozgaarbharat1540 ปีที่แล้ว +1

    Bhaiya apka bicep size kitna hai is video me

  • @naturalbodyfitness4717
    @naturalbodyfitness4717 2 ปีที่แล้ว +1

    😱

  • @krithikroshan756
    @krithikroshan756 ปีที่แล้ว +1

    🎉🎉🎉🎉🔥🔥

  • @hulkk27
    @hulkk27 2 ปีที่แล้ว +1

    Toxic parents ke saath rhta hu
    Egoistic pappa aur angry maiya
    But tension kyon?
    TH-cam pai Yash Sharma nhi, woh mera Yash Bhaiya💗🙏
    Always admiring u as an elder bro and mentor
    And always apke salah manta hu😇🙏

  • @Bhaman3578
    @Bhaman3578 ปีที่แล้ว +1

    JAI PARSHURAM💪🏻💪🏻🙏🏻

  • @sujithnair1984
    @sujithnair1984 ปีที่แล้ว

    👌👌👌

  • @raghavsharma5614
    @raghavsharma5614 2 ปีที่แล้ว

    Sir big fan i want to meet u

  • @jheartnote1401
    @jheartnote1401 4 หลายเดือนก่อน +1

    Arnold press is one of the worst exercises you can do actually

  • @arindamta9626
    @arindamta9626 ปีที่แล้ว

    Bgm name please 😢

  • @nayakiqbal538
    @nayakiqbal538 ปีที่แล้ว

    side raise wrong

  • @Fit_raghav
    @Fit_raghav ปีที่แล้ว

    bro you look like singha🤩

  • @govindsoni07
    @govindsoni07 2 ปีที่แล้ว

    You r my favorite

  • @piyushrasote8051
    @piyushrasote8051 3 หลายเดือนก่อน

    side raises form doesnt look good

  • @funwithgauravthakur8089
    @funwithgauravthakur8089 2 ปีที่แล้ว

    Push Ups is better than all of the above ✌️✌️

  • @blackpurple9163
    @blackpurple9163 ปีที่แล้ว

    Arnold press utna effective nahi he

  • @garfieldbennett4140
    @garfieldbennett4140 ปีที่แล้ว

    Where’s the three dimensional delts???🤔

  • @UP.13
    @UP.13 2 ปีที่แล้ว +1

    👌👌👌👌💪💪💪👍👍👏👏👏

  • @farisahamed3684
    @farisahamed3684 ปีที่แล้ว

    Dude Your Doing Reverse Fly's Wrong. That's why Your Rear Delts Are Tiny

  • @parveenunique6048
    @parveenunique6048 10 หลายเดือนก่อน

    3d nhi lg rha

  • @bigb5665
    @bigb5665 ปีที่แล้ว

    Bro... the second one, you shouldn't bring it that higher....

  • @SummitisSummit
    @SummitisSummit 2 ปีที่แล้ว +1

    🕉️🔱🔱🚩

  • @mikailklc7570
    @mikailklc7570 4 หลายเดือนก่อน

    Turkish izmir marşı

  • @jacob-tt1eb
    @jacob-tt1eb ปีที่แล้ว

    I herd the Arnold press is shit is that true

  • @SHADOWgaming-wb9oi
    @SHADOWgaming-wb9oi 5 หลายเดือนก่อน

    Side raises galat ha mara ko yasha he laga

  • @prashantsharma3529
    @prashantsharma3529 2 ปีที่แล้ว

    Bhai baby ko bhi karvao kuch Arm wrestling type 🤣

  • @shahan484
    @shahan484 ปีที่แล้ว +1

    Please don't use cringe music

  • @akashpandey6580
    @akashpandey6580 ปีที่แล้ว

    Aisa body banane me kitta time lagega

  • @torizo8763
    @torizo8763 16 วันที่ผ่านมา

    Arnold Press? 😂😂😂😂

  • @jayyt9989
    @jayyt9989 2 ปีที่แล้ว

    Yash bhai chanal yetna down kse ho gaya h bhot time se dekh rha hun 🥺

  • @harshuthorat3298
    @harshuthorat3298 ปีที่แล้ว

    Meri age 21 hai...kya meri height badhegi ?

  • @UchihaObito-dt4pr
    @UchihaObito-dt4pr หลายเดือนก่อน

    Arnold press is not a good excercise.

    • @YashSharmaFitness
      @YashSharmaFitness  หลายเดือนก่อน

      why

    • @UchihaObito-dt4pr
      @UchihaObito-dt4pr หลายเดือนก่อน

      ​@@YashSharmaFitness the rotational component of the Arnold Press can increase the risk of shoulder joint stress.
      Am I wrong though?

  • @pp6622
    @pp6622 2 ปีที่แล้ว +1

    Bad mind muscle connection and incorrect form

    • @YashSharmaFitness
      @YashSharmaFitness  2 ปีที่แล้ว +1

      wow you can look at my video and tell about mind muscle connection 😂

    • @devssxd
      @devssxd 2 ปีที่แล้ว

      @@YashSharmaFitness kitne Tejaswi log hai hamare pass 🙏

  • @thundergameclips7186
    @thundergameclips7186 2 ปีที่แล้ว

    Brother go and learn from singha

  • @_YashPathak_
    @_YashPathak_ 2 ปีที่แล้ว

    Bhai Arnold press rula deti hai yrr par maza aata hai 😁 👍

  • @hacked3277
    @hacked3277 2 ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 fire bhi kam hai appke liye … hatsofff respect 🫡

  • @kavin._
    @kavin._ ปีที่แล้ว

    bro pls reply what is ur body type pls reply. i am from bangladesh

  • @stupid3176
    @stupid3176 ปีที่แล้ว

    Aur Kasi ho

  • @spartangamingofficial1240
    @spartangamingofficial1240 2 ปีที่แล้ว +1

    Bhai 3D nunnu ke liye koi workout btao. Bht underdeveloped muscle hai 🤣🤣🤣

  • @sarthaksarangle2581
    @sarthaksarangle2581 2 ปีที่แล้ว

    He eats tren sandwich 🥪😂😂

  • @hayderkhalid6870
    @hayderkhalid6870 2 ปีที่แล้ว +1

    What does Mustafa Kemal Atatürk have to do with any of that?

  • @rudra3833
    @rudra3833 2 ปีที่แล้ว

    Height ??

  • @syedsameerhashmi1305
    @syedsameerhashmi1305 ปีที่แล้ว

    Mera Bhai six pack to ,
    sidhe to karle