【PANCAKES 鬆餅🌟減肥早餐4款】-班戟🥞熱香餅不肥法🌟 ❌無麵粉 ❌無牛油❌ 無砂糖 做出超香軟Pancake‼️高蛋白質 低卡無油 減脂鬆餅 減肥餐! 新手推介必學 減脂早餐 健康早餐食譜！

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 66

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
由150磅減到116磅！我狠心掉了5個家用調味料！一生都不再用！（高效減肥分享)14:53由150磅減到116磅！我狠心掉了5個家用調味料！一生都不再用！（高效減肥分享)
由150磅減到116磅！我狠心掉了5個家用調味料！一生都不再用！（高效減肥分享)Cching 施清
มุมมอง 108K
【牛油果食譜★4款】點整最好味？2分鐘極速上菜！只需2至3材料，變出早餐、甜品、下午茶！ 保証大人、小朋友，都愛上的牛果油吃法！減肥必學牛油果煎餅~12:19【牛油果食譜★4款】點整最好味？2分鐘極速上菜！只需2至3材料，變出早餐、甜品、下午茶！ 保証大人、小朋友，都愛上的牛果油吃法！減肥必學牛油果煎餅~
【牛油果食譜★4款】點整最好味？2分鐘極速上菜！只需2至3材料，變出早餐、甜品、下午茶！ 保証大人、小朋友，都愛上的牛果油吃法！減肥必學牛油果煎餅~Cching 施清
มุมมอง 66K
【有營健康】無麵粉班戟🥞｜用呢樣取代麵粉？Flourless Pancake [Eng Sub]17:44【有營健康】無麵粉班戟🥞｜用呢樣取代麵粉？Flourless Pancake [Eng Sub]
【有營健康】無麵粉班戟🥞｜用呢樣取代麵粉？Flourless Pancake [Eng Sub]點 Cook Guide
มุมมอง 232K
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
【iHerb 減肥餐4款 】＋10款低卡低脂減肥零食🔥 吃出好身材｜ 高蛋白質 增肌減脂必備｜原來減肥可以這樣做！含Discount Code ｜回購回購再回購 ｜iHerb減肥必買［合作］10:25【iHerb 減肥餐4款 】＋10款低卡低脂減肥零食🔥 吃出好身材｜ 高蛋白質 增肌減脂必備｜原來減肥可以這樣做！含Discount Code ｜回購回購再回購 ｜iHerb減肥必買［合作］
【iHerb 減肥餐4款 】＋10款低卡低脂減肥零食🔥 吃出好身材｜ 高蛋白質 增肌減脂必備｜原來減肥可以這樣做！含Discount Code ｜回購回購再回購 ｜iHerb減肥必買［合作］Cching 施清
มุมมอง 82K
大鑊！劉德華對賭失敗欠巨債？ 63歲狂開演唱會玩命掙錢，朱麗倩拒絕為夫還債，只談感情唔談錢，被批無人性！【鯉娛記】11:25大鑊！劉德華對賭失敗欠巨債？ 63歲狂開演唱會玩命掙錢，朱麗倩拒絕為夫還債，只談感情唔談錢，被批無人性！【鯉娛記】
大鑊！劉德華對賭失敗欠巨債？ 63歲狂開演唱會玩命掙錢，朱麗倩拒絕為夫還債，只談感情唔談錢，被批無人性！【鯉娛記】鯉娛記
มุมมอง 22K
早餐一定要吃嗎？醫師曝關鍵：亂吃比不吃更傷身！這些地雷組合讓你吃不飽，越吃越胖！內有示範穩定血糖的早餐組合｜初日診所 鄧雯心醫師【Cofit調查局】(早餐吃什麼 減肥早餐 健康早餐 早餐菜單)15:05早餐一定要吃嗎？醫師曝關鍵：亂吃比不吃更傷身！這些地雷組合讓你吃不飽，越吃越胖！內有示範穩定血糖的早餐組合｜初日診所 鄧雯心醫師【Cofit調查局】(早餐吃什麼 減肥早餐 健康早餐 早餐菜單)
早餐一定要吃嗎？醫師曝關鍵：亂吃比不吃更傷身！這些地雷組合讓你吃不飽，越吃越胖！內有示範穩定血糖的早餐組合｜初日診所 鄧雯心醫師【Cofit調查局】(早餐吃什麼 減肥早餐 健康早餐 早餐菜單)初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
มุมมอง 281K
【牛油果便當 ★減肥餐-4款】超級食物牛油果做全球大熱🔥一碗便當｜一招做出低升糖米飯 懶人料理增肌減脂餐｜高纖牛油果食譜 消脂消水腫｜輕鬆做減肥食譜減脂餐，飽肚不捱餓！不用營養師也能做出健康低卡料理。11:06【牛油果便當 ★減肥餐-4款】超級食物牛油果做全球大熱🔥一碗便當｜一招做出低升糖米飯 懶人料理增肌減脂餐｜高纖牛油果食譜 消脂消水腫｜輕鬆做減肥食譜減脂餐，飽肚不捱餓！不用營養師也能做出健康低卡料理。
【牛油果便當 ★減肥餐-4款】超級食物牛油果做全球大熱🔥一碗便當｜一招做出低升糖米飯 懶人料理增肌減脂餐｜高纖牛油果食譜 消脂消水腫｜輕鬆做減肥食譜減脂餐，飽肚不捱餓！不用營養師也能做出健康低卡料理。Cching 施清
มุมมอง 124K
三分鐘平底鑊～學煎［港式夾餅］｜餅皮軟熟不乾裂！兒時味道｜牛油、花生醬、煉奶、砂糖｜Tutorial for HongKong Pancake| Buttet and Egg @365d8:04三分鐘平底鑊～學煎［港式夾餅］｜餅皮軟熟不乾裂！兒時味道｜牛油、花生醬、煉奶、砂糖｜Tutorial for HongKong Pancake| Buttet and Egg @365d
三分鐘平底鑊～學煎［港式夾餅］｜餅皮軟熟不乾裂！兒時味道｜牛油、花生醬、煉奶、砂糖｜Tutorial for HongKong Pancake| Buttet and Egg @365d廚娘的365日
มุมมอง 295K
[營養師教你食 EP24] 減肥點樣食麥當勞早餐✨它只是個熱香餅呀🥞原來一直錯怪你了🥹大魔王其實係...‼️8:56[營養師教你食 EP24] 減肥點樣食麥當勞早餐✨它只是個熱香餅呀🥞原來一直錯怪你了🥹大魔王其實係...‼️
[營養師教你食 EP24] 減肥點樣食麥當勞早餐✨它只是個熱香餅呀🥞原來一直錯怪你了🥹大魔王其實係...‼️營伴營養師 Helpthy
มุมมอง 116K
激減-17kg 宋慧喬的秘密！10分鐘【提升代謝餐】高效 瘦身快手菜！簡易 超高蛋白質！ 就連小小朋友都做到！14:10激減-17kg 宋慧喬的秘密！10分鐘【提升代謝餐】高效 瘦身快手菜！簡易 超高蛋白質！ 就連小小朋友都做到！
激減-17kg 宋慧喬的秘密！10分鐘【提升代謝餐】高效 瘦身快手菜！簡易 超高蛋白質！ 就連小小朋友都做到！Cching 施清
มุมมอง 70K
3款燕麥早餐 / 甜點 ☆ 150卡超好吃😋簡單+方便+纖維👉🏻 香蕉燕麥餅乾/蘋果馬芬/granola◇必學減肥食譜8:273款燕麥早餐 / 甜點 ☆ 150卡超好吃😋簡單+方便+纖維👉🏻 香蕉燕麥餅乾/蘋果馬芬/granola◇必學減肥食譜
3款燕麥早餐 / 甜點 ☆ 150卡超好吃😋簡單+方便+纖維👉🏻 香蕉燕麥餅乾/蘋果馬芬/granola◇必學減肥食譜小冰's happy diet
มุมมอง 166K
【最便宜減肥法】一招省卻10公斤！不可不知的減肥方法！每天喝水時機「對」 助減肥 瘦身 防便秘！6:55【最便宜減肥法】一招省卻10公斤！不可不知的減肥方法！每天喝水時機「對」 助減肥 瘦身 防便秘！
【最便宜減肥法】一招省卻10公斤！不可不知的減肥方法！每天喝水時機「對」 助減肥 瘦身 防便秘！Cching 施清
มุมมอง 76K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M