IR A TRABAJAR EN BICI :: Consejos, trucos y secretos ::
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- Algunos consejos y trucos para ti y para tu bicicleta para que la uses en tus desplazamientos al trabajo.
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Voy a trabajar en bicicleta casi todos los días (exceptuando días de lluvia o de fuerte viento). Mi trayecto es 100 % urbano, uso bicicleta eléctrica de montaña. Uso luces, casco, guantes y pedales mixtos, pero también es importante el timbre y reflectantes. Camiseta técnica y tenis (en gran parte de Andalucía tb se usa la palabra tenis para las zapatillas deportivas). Cuando hace frío uso camiseta interior técnica y una chaqueta cortavientos. Siempre llevo en la mochila un pequeño kit de reparación y mantenimiento, similar al que has mostrado. Respecto a la ropa de trabajo, tengo la suerte de tener taquilla y usar uniforme, además de lavandería para su lavado.
Mi consejo es contratar un seguro de robo. No son muy caros y además tienen seguro de responsabilidad cívil y a terceros. Usar un buen candado, nada de racanear en ello. Hay unos en forma de U con un cable que permite amarrar tanto la bici, como las ruedas. La rueda trasera y el cuadro se amarran con la pieza en forma de U y la delantera con el cable. La bicicleta la dejo en la calle, pero en una zona habilitada para ello. Hay cámaras de vigilancia y justo en frente una parada de taxi muy transitada.
Y otro consejo, llevar agua, sobre todo cuando aprieta el calor, porque aunque no lo parezca el cuerpo la necesita.
Hola. El próximo enero hará dos años que voy en bici al trabajo cada dia. Tengo 7,98km / 30 minutos de trayecto por caminos de rio y un poco de montaña. Mi bici es una rockrider 510 sin asistencia. Tengo 54 años y gracias a esto he mejorado mucho mi físico, psiquico y salud general. Me he ido equipando según la necesidad. En mi zona sólo baja la temperatura de cero unos pocos dias de invierno, y con una buena chaqueta, camiseta termica y coulote largo ya pasas. Ni que decir que la luz delantera y trasera es imprescindible en esa época invernal.
Tengo dos o tres vecinos que trabajan al lado de donde voy y me los encuentro muchos dias al salír de casa. No entiendo porque no me copian. La diferencia de tiempo en esta distancia es poca 10 min. en coche vs 30 min. en bici, pero la diferencia en calidad de vida no tiene precio. Espero haber aportado otra experiencia. Es de esas cosas que uno mismo puede hacer pero que te cambian la vida. Saludos y "claro clarisimo que se puede".
Hola, todo el año voy en mi gravel, desde menos 5 grados a los 40 del verano madrileño, son casi 6 años y cada día más enganchado, con 55 añitos, sigue así me encantan tus vídeos
Excelente ver que más personas se animan a ir en bici al trabajo, yo voy diario en bici, son apenas 5km y ida y los mismos de vuelta, con lluvia o sol, la bici es increíble. Con el tiempo tu cuerpo se acostumbra y dejas de sudar a chorros. Llevo siempre impermeable en la mochila, chaleco reflejante, luces y casco, algo de herramienta, de vestimenta formal y hasta en vestido a veces 😅. Muy buen video, saludos desde México. 🚴🏻🤗
Hola, yo me acabo de comprar una de montaña eléctrica RichBit RT-860 36V * 250W que me llega hasta los 40km/h con esa potencia legal y como estoy empezando estoy viendo videos de youtube para conseguir toda la información posible que es de agradecer, ah que tambien soy joven de algo mas de 50!!!! Saludos a tod@s..
Yo lo he hecho, con mi muscular. Tengo cuatro kilómetros a mi centro de trabajo. Lo suelo hacer en primavera-verano. Aquí en el norte de Burgos, el otoño y el invierno......que no me apetece, vaya. La única pega es que de los cuatro kilómetros, son de subida, suave al principio pero los últimos quinientos metros....son cañeros. Lo bueno que al volver a casa voy como un tiro, he llega a hacer los ocho kilómetros en diez minutos escasos. En el tema de la ropa, no tengo problema porque yo me tengo que cambiar de ropa y ponerme la ropa de trabajo. Así que en las ocho horas de curro, la ropa de subir se me secaría si sudara mucho.
Buen vídeo, lo ideal es que en los centros de trabajo hubieran zonas de aparcamiento de bicis en sitio seguro. Los que esten interesados en compra de bicis electricas hay una subvención del gobierno de Canarias, pero ojo, esa subvención hay que declararla en hacienda, así que toca hacer números si es viable o no la subvención. Buen trabajo siempre aportando contenido interesante. 👍
gracias por el apunte de la subvención
aqui en Cuba, yo uso una bicicleta 27.5 de 21 velocidades, yo cumplo con el código de transito, utilizo un kid de herramientas, ponche, bomba de aire, botella de agua, y muy importante una ropa lo m;as fresca, los recorridos son cortos no llego a 10 km. Me ayuda bastante y no tengo problemas con el transporte que actualmente es bastante caro. Saludos. El video esta muy bueno, los accesorios los compro según las posibilidades son carísimos.
Mi hermano y yo empezamos a subir a nuestro trabajo al principio de la pandemia. Son apenas 5 kilómetros, pero salvo el ultimo, que es por una carretera bastante congestionada de coches y camiones, los demás los hacemos por carril bici y senda, aunque gran parte de la ida, es en cuesta. Llevamos, casco, luces y TIMBRE, que creo que se te ha olvidado mencionarlo. Es indispensable y OBLIGATORIO para circular, lo mismo que el casco y los reflectantes, delantero y trasero. Vamos con ropa de alta visibilidad normalmente y en bici muscular de montaña. La mía, por cierto, la monte hace casi 30 años pieza a pieza. En la mochila llevamos el chubasquero, una bomba de hinchar y el desayuno, del que hacemos acopio en cuanto acabamos la ruta. Unas tostadas o tortitas de avena con topping de mantequilla de cacahuete y rodajas de plátano. Batido de proteinas o leche con colacao para beber. Ahora, incluso antes de la ruta, me hago una hora de ejercicios de fuerza en el gym. Asi empiezan la mayoria de mis días.
Yo voy en bici MTB al trabajo y lo tengo a 3,5 Km. sobre 10 minutos tardo y puedo decir que disfruto mucho haciendolo eso si con mil ojos por el trafico....esperando tu siguiente video......
gracias isidro!
🖐🏻 Hola, enhorabuena por el vídeo. Desde la provincia de Madrid, 53 años de experiencia😎, 15 km de ida y los mismos de vuelta, cuando la lluvia y el barro lo permiten, que ni el frío ni el calor lo hacen. No hay facilidades, intento evitar el asfalto, a ver si puedo llegar entero a la jubilación, pero los caminos son lamentables, y con obstáculos por todas partes. Salgo a las 06:40 ó 06:45 h y tardó 45-50 minutos. Mi bici es “pulmonar” con kit eléctrico instalado. Como aporte te diré que la mochila que llevo a la espalda tiene un refuerzo para protegerla, precisamente, que algún “talegazo” me he llevado. Luces delante y detrás, de las buenas, que en seguridad es lo único en que no escatimo. Por cierto, soy gaditano y también por allí usamos tenis 😁. Saludos
gracias por compartirlo!
Gracias por el vídeo! Ah! Y en Galicia también usamos tenis para el deporte, las zapatillas son las de casa :-)
me ha encantado saber lo de galicia y el uso de "tenis" :D
Este video me va ayudar mucho, podría haber otro video para ver que e-bike va bien para ir a trabajar para cami os de tierra poco rustico y carretera
Por cierto gracias excelente video
Hola amigo, la verdad que ir al trabajo en bici en Tenerife es todo un reto por los desniveles y el tráfico pero con eléctrica es mucho mejor y más fácil. Yo alterno la Mtb y la de ruta, me visto con maillot y culote y añado la mochila con el almuerzo, ropa limpia para el trabajo y otras cosas. Es lo más gratificante que hay si te gusta la bici y te falta tiempo para salir, a veces salgo más temprano y me doy una vuelta o al salir si puedo alargo un poco el recorrido. Antes iba al mayorazgo por el mismo sitio, y esas escaleras me daban mal rollo, sobre todo de noche, hasta que descubrí el barranco San Matías y la bajada por las antenas hasta el cuartel, terreno suelto pero divertido, verás que hay montones de conejos. Recomendable 100% y de acuerdo en todo el vídeo, hay que probarlo durante varias semanas hasta que te acostumbras. Al final mejoras los tiempos y lo notas en recorridos largos 😉
en islas como la nuestra sí o sí recomiendo eléctrica para usarla como vehículo para ir a trabajar
Yo en verano voy muy a menudo en bicicleta eléctrica a trabajar tengo 21 km. de ida y otros 21 de vuelta sin mucho desnivel y tengo la suerte de tener taquilla y almacén donde cambiarme y guardar la bici que además también la cargo en el trabajo porque al plegar al mediodía muchas veces hago ruta mucho más larga hasta casa. Hago jornada de 6 a 14.
De esta manera además de hacer deporte ahorro en gasolina. Pero claro mi caso es que lo tengo todo a favor
maravilloso!
A qué hora te levantas y sales de casa para hacerte 21km de ida y entrar a las 6 de la mañana? Madre mía!!!
@@franmadrid8795 pues tardo 50 minutos en llegar más asearse vestirse y preparar el bocata ,me suelo levantar a las 4 para llegar a las 5,30 y tomar café tranquilamente, es algo normal para mi después de tantos años con el transporte
Yo, al precio del gasoil, los gastos de mantenimiento del coche etc... Me lo he planteado peeeeeero, de Icod a Costa Adeje me da a mí que mejor una moto... 50 kms pallá con puerto de montaña, y 50 kms paca... Ya puede ser una eléctrica de las buenas... He mirado ebikes de carretera, todas mu guapas, pero las autonomías varían mucho y más si les exiges subiendo... Podrías hacer un comparativo de ebikes por autonomías, de road ebikes a ver que sale. Buen video como siempre.
También uso mi bici MTB gama de entrada, guardabarros. luces casco guantes, 8 km de ida. En el morral llevo capa impermeable, camisa para la oficina y desodorante. Una vez te haces la rutina, es como caminar. de 20 a 30 min. Saludos desde Bogotá
Hola buen vídeo yo la verdad es que desde un año aprox voy al trabajo en bici de montaña que es la única que tengo y es una experiencia muy gratificante lo malo es el tráfico que no respetan nada y que sudas bastante pero bueno esta muy bien y es muy económico 😊
gracias luis!
Para mi imposible, por distancia y por que circular por la A2 es peligroso :-) pero sería genial, lo ideal si puedes hacerlo, te mantiene en forma y ahorras en carburante.. Gran video
Le pasa a mucha gente, que le gustaría pero las vías no están acondicionadas para eso
Me encanta andar en bici!!! Saludos!!
Gracias por los tips, lamentablemente me prohibieron por condición medica el MTB sin embargo puedo aún hacer ruta así que pienso incorporar la MTB al uso urbano y hacer esos 5km hacia el trabajo. Ahora buscando parrilla y alforja.
#1 Si no quieres sudar usa un canasto o cesta para la mochila y ve tranquilo 15km/h aproximadamente en MTB 20-25km/h en bici de ruta
#2 Calcula el tiempo que tardarías en llegar y deja margen por algún imprevisto.
#3 Lleva una buena cadena, de esas que solo se pueden cortar con amoladora angular.
#4 Para los pinchazos lleva una cámara extra, si pinchas revisas la cubierta, cambias la cámara y sigues. Luego emparchas tranquilo en casa. Pero siempre es conveniente llevar herramientas.
Excelente aportación!
Tengo hasta el trabajo 28 km, de caminos y carretera, suelo usar la gravel y en la pandemia usaba mi viejita Orbea de MTB de 26 pulgadas. Para volver y en función del cansancio, suelo alargar un poco mas el recorrido y llego hacer hasta 40 km. Al ir muy temprano, llego al trabajo sin sudar a penas, para el aseo utilizo una toalla técnica algo mojara, un poco de colonia y a funcionar. Llevo la ropa de cambio, camiseta y pantalón, en la bolsa de bikepacking del sillín y cuando me canso cambio por una mochila. Tengo la suerte de poder guardar en el trabajo la bici y así estar tranquilo. Ya os digo que encaro el día mucho mas relajado.
Me encantaria ir a trabajar en bici por que te da alegria para todo el dia
Por desgracia este país no tiene la cultura de ir en bici al trabajo. No sé cuántas grandes, medianas y menos aún pequeñas empresas estarían dispuestas a facilitar un sitio reservado para guardar la bici o un patín eléctrico y lo de la farola es inviable, son capaces de cortar la farola para llevarse la bici
sin duda tienes razón en que la cultura de la bicicleta en la carretera y el tema de los robos son dos grandes impedimentos
En una isla volcánica en bici, déjalo para Holanda u otro lugar llano, preferentemente frío, que en hace calor. Ni con eléctrica amigo 🤣😂🇮🇨
pruebaloooo :D
Desde la Pandemia (enero 2020) voy todos los días a trabajar en mi Xiaomi Qicycle. En total son 5kms en ir y volver.
No me preparo mucho ya que es un trayecto corto. Solo guardo la bici en días de lluvia.
gracias por compartir!
Yo quiero irme en bici pero son 40 kilómetros de ida y otros 40 de regreso.
si lo estoy pensando muy bien.
Un dato atreverse...😊😊😊..y lo demás me cjenta ❤❤
Hola yo voy a trabajar con la muscular de carretera cuando el horario me lo permite y disfruto haciéndolo. Toca ducha al llegar al trabajo por el desnivel del recorrido.
Maravilloso
Yo nunca he entendido la cantidad de gente que se encuentra hecho salir a hacer deporte en bici durante horas, y la poca gente que es capaz de ir en bici al trabajo (hablo de los españoles, que a muchos inmigrantes les pasa lo contrario). Mucha gente de ciudad dice que irían en bici si no hubiera tanto tráfico, y mucha gente de pueblo dice que en coche va mejor, porque no hay tanto tráfico como en las ciudades... Cada uno se inventa una excusa diferente, pero creo que la principal razón de verdad, es por no perder estatus social.
buen comentario!
En holanda se usa más la bici que el coche para ir a trabajar🤣
Yo siempre voy en bicicleta al trabajo tengo una b-twin sl120 hago 6.2 km ida y 6.4 km regreso a casa siempre me estiró por las mañanas y siempre atento al clima
Q...tal...?...No es muy recomendable....cargar la EBIKE...nada mas terminar la ruta...mejor esperar una hora....min....pues la bateria llega con temperatura....mas en verano...y cargarlas aumeta la temperatura....gracias por tu canal...¡¡¡¡
Al precio que está la gasolina es una suerte poder ir a trabajar en bicicleta. Yo todos los días 8km de ida y 8 de vuelta. Por pista de tierra sin tráfico, con ropa adecuada e iluminación por si cae la noche
genial!
Cómo puedo llevar un amigo en bicicleta?
Hola,mucho consejo por un solo dia de ir al trabajo en bici...aconsejo ir unos meses y repetir el video sacando conclusiones practicas,saludos
jajajajaja, buenísimo. ¿viste mal los consejos? ¿qué consejos darías tú?
yo normalmente uso mi moto para ir a mi trabajo, que me queda a unos 30km, y decidi usar la bici porque siempre veo la ciclovia vacia ...
Hazte un buen seguro de vida y de accidentes porque el trafico esta loco, loco. Yo vivo en Londres y claro que me gustaria ir a trabajar en bici pero aqui el trafico es muy agresivo por parte de los musulmanes y arabes, judios, escoceses, irlandeses y por supuesto ingleses. Gracias por el video y suerte.
lo del seguro es una muy buena sugerencia, la verdad. ¡gracias por aportarla!
y los pakistaníes?
En eléctrica no vale, es como andar en moto. En el fondo no eres de verdad. Debiste ir en una bici real al trabajo
es llamativo que siendo tan fan de la filosofía ciclista no hayas ido nunca a trabajar en bicicleta... por qué has tardado tanto? sudor canario? 😁
Buena pregunta! Pues porque hago de taxista repartiendo gente por la mañana y recogiendolos a la salida del trabajo y colegios luego y con la bici eso está limitado
@@ClaroQueSePuedeVlog lleva la bici en el taxi!! 😁😁 (Si fuera plegable...no sería mala idea)
Uso bicicleta para el trabajo, pero no me miento a mi mismo utilizando una eléctrica. Mejor compras una moto