Box Jump Over Efficiency Tips

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2018
  • Coach Renée demonstrates two variations of the box jump over.
    www.crossfitinguz.com/
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 3

  • @svb5461
    @svb5461 ปีที่แล้ว

    3 is the magic number...

  • @symb0lzyt577
    @symb0lzyt577 4 ปีที่แล้ว +4

    1st

  • @chiseen
    @chiseen ปีที่แล้ว

    second

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Tip Tuesday - Burpee Box Jump Over Efficiency6:36Tip Tuesday - Burpee Box Jump Over Efficiency
Tip Tuesday - Burpee Box Jump Over EfficiencyMOVE FAST LIFT HEAVY
มุมมอง 18K
Get Your First Box Jump! (Overcome the Fear!)4:55Get Your First Box Jump! (Overcome the Fear!)
Get Your First Box Jump! (Overcome the Fear!)Nerd Fitness
มุมมอง 27K
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali11:43When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
When A Gang Leader Confronted Muhammad AliBoxing After Dark
มุมมอง 5M
ทักษิณ ทำไมขอไปดูไบ | เศรษฐาขอความเป็นธรรมศาล รธน. | อ.วีระถกงบดิจิทัล วาระ 2 | คุยให้คิด57:08ทักษิณ ทำไมขอไปดูไบ | เศรษฐาขอความเป็นธรรมศาล รธน. | อ.วีระถกงบดิจิทัล วาระ 2 | คุยให้คิด
ทักษิณ ทำไมขอไปดูไบ | เศรษฐาขอความเป็นธรรมศาล รธน. | อ.วีระถกงบดิจิทัล วาระ 2 | คุยให้คิดThai PBS Podcast
มุมมอง 148K
เจ้าผู้เดียว - ดิด คิตตี้ [OFFICIAL MV]04:13เจ้าผู้เดียว - ดิด คิตตี้ [OFFICIAL MV]
เจ้าผู้เดียว - ดิด คิตตี้ [OFFICIAL MV]ดิด คิตตี้ official
มุมมอง 776K
🔴LIVE เชียร์สด ทีมชาติไทยลุยโอลิมปิก 2024 แบดมินตันชายเดี่ยว "วิว" กุลวุฒิ พบ หลี่ ซี เจี๋ย รอบรองฯ2:13:59🔴LIVE เชียร์สด ทีมชาติไทยลุยโอลิมปิก 2024 แบดมินตันชายเดี่ยว "วิว" กุลวุฒิ พบ หลี่ ซี เจี๋ย รอบรองฯ
🔴LIVE เชียร์สด ทีมชาติไทยลุยโอลิมปิก 2024 แบดมินตันชายเดี่ยว "วิว" กุลวุฒิ พบ หลี่ ซี เจี๋ย รอบรองฯGOTJISIRI CH
มุมมอง 152K
#โด่งดังทั่วโลก บิว ภูริพล เข้ารอบ! ฝรั่งทึ่ง ไทย อายุ18ปีเร็วขนาดนี้ จบTop3 คนแรกประวิติศาสตร์ไทย09:05#โด่งดังทั่วโลก บิว ภูริพล เข้ารอบ! ฝรั่งทึ่ง ไทย อายุ18ปีเร็วขนาดนี้ จบTop3 คนแรกประวิติศาสตร์ไทย
#โด่งดังทั่วโลก บิว ภูริพล เข้ารอบ! ฝรั่งทึ่ง ไทย อายุ18ปีเร็วขนาดนี้ จบTop3 คนแรกประวิติศาสตร์ไทยเชฟ ปรุงบอล
มุมมอง 329K
Technique Tips | Box Jumps | Increase Your Performance!3:02Technique Tips | Box Jumps | Increase Your Performance!
Technique Tips | Box Jumps | Increase Your Performance!ConstantlyVariedFitness
มุมมอง 35K
How To | Perform the Burpee Box Jump Over - With Efficiency & Good Mechanics5:54How To | Perform the Burpee Box Jump Over - With Efficiency & Good Mechanics
How To | Perform the Burpee Box Jump Over - With Efficiency & Good MechanicsMayhem Athlete
มุมมอง 7K
Box jump technique CrossFit Tutorial8:07Box jump technique CrossFit Tutorial
Box jump technique CrossFit TutorialThe Progrm
มุมมอง 16K
Consejos para los Box Jump - salto al cajon de Crossfit7:29Consejos para los Box Jump - salto al cajon de Crossfit
Consejos para los Box Jump - salto al cajon de CrossfitTraining Norte · Online Training
มุมมอง 72K
Burpee Box Jump Over Tips3:34Burpee Box Jump Over Tips
Burpee Box Jump Over TipsMisfit Athletics
มุมมอง 49K
How to Box Jump for Beginners | Shane Heins6:47How to Box Jump for Beginners | Shane Heins
How to Box Jump for Beginners | Shane HeinsOnnit
มุมมอง 29K
Why HYROX and CrossFit are Different Sports: Comparing Training and Nutrition Strategies14:49Why HYROX and CrossFit are Different Sports: Comparing Training and Nutrition Strategies
Why HYROX and CrossFit are Different Sports: Comparing Training and Nutrition Strategieswod-science
มุมมอง 67K
The Ultimate Guide to Box Jumps19:39The Ultimate Guide to Box Jumps
The Ultimate Guide to Box JumpsWODprep
มุมมอง 26K
3 TRUCOS PARA SALTAR CORRECTAMENTE EL CAJON Y NUNCA MAS GOLPEARTE6:553 TRUCOS PARA SALTAR CORRECTAMENTE EL CAJON Y NUNCA MAS GOLPEARTE
3 TRUCOS PARA SALTAR CORRECTAMENTE EL CAJON Y NUNCA MAS GOLPEARTEPablo Pizzurno
มุมมอง 303K
You won't believe this double tackle ! 😂⚽00:10You won't believe this double tackle ! 😂⚽
You won't believe this double tackle ! 😂⚽Foot Africa
มุมมอง 2.2M
【格鬥巔峰】以拳換腿一波帶走，教科書般的反擊#擂臺#格鬥#同台競技#shorts00:12【格鬥巔峰】以拳換腿一波帶走，教科書般的反擊#擂臺#格鬥#同台競技#shorts
【格鬥巔峰】以拳換腿一波帶走，教科書般的反擊#擂臺#格鬥#同台競技#shorts格斗巅峰
มุมมอง 3.5M
像水一樣#比赛现场 #泰拳 #格斗 #擂台 #实战00:47像水一樣#比赛现场 #泰拳 #格斗 #擂台 #实战
像水一樣#比赛现场 #泰拳 #格斗 #擂台 #实战酒酿格斗
มุมมอง 811K
“เทพบิว”ภูริพล วิ่ง 100 ม. ชาย 🇫🇷 Olympic Games Paris 2024 | HIGHLIGHT | 3 ส.ค. 67 | T Sports 702:00“เทพบิว”ภูริพล วิ่ง 100 ม. ชาย 🇫🇷 Olympic Games Paris 2024 | HIGHLIGHT | 3 ส.ค. 67 | T Sports 7
“เทพบิว”ภูริพล วิ่ง 100 ม. ชาย 🇫🇷 Olympic Games Paris 2024 | HIGHLIGHT | 3 ส.ค. 67 | T Sports 7T Sports 7
มุมมอง 116K
เธอผู้ไม่แพ้ #TheDictator #NetflixTH #NetflixThailand #Netflix00:21เธอผู้ไม่แพ้ #TheDictator #NetflixTH #NetflixThailand #Netflix
เธอผู้ไม่แพ้ #TheDictator #NetflixTH #NetflixThailand #NetflixNetflix Thailand
มุมมอง 510K
วิว:กุลวุฒิสุดจัดอัดลีซี่เจี๋ยเข้าชิงเหรียญทอง !!!โอลิมปิก 2024#shorts01:00วิว:กุลวุฒิสุดจัดอัดลีซี่เจี๋ยเข้าชิงเหรียญทอง !!!โอลิมปิก 2024#shorts
วิว:กุลวุฒิสุดจัดอัดลีซี่เจี๋ยเข้าชิงเหรียญทอง !!!โอลิมปิก 2024#shorts108 CHANNEL
มุมมอง 76K
จงจอหอทำคู่แข่งโฮ @VAMTI2022 #boxing #จงจอหอ#นักมวย #olympic2024#france#มันส์ #ช่องวัน3100:34จงจอหอทำคู่แข่งโฮ @VAMTI2022 #boxing #จงจอหอ#นักมวย #olympic2024#france#มันส์ #ช่องวัน31
จงจอหอทำคู่แข่งโฮ @VAMTI2022 #boxing #จงจอหอ#นักมวย #olympic2024#france#มันส์ #ช่องวัน31VAMTI2022
มุมมอง 439K
จงจอหอทำคู่แข่งโฮ @VAMTI2022 #boxing #จงจอหอ#นักมวย #olympic2024#france#มันส์ #ช่องวัน3100:34จงจอหอทำคู่แข่งโฮ @VAMTI2022 #boxing #จงจอหอ#นักมวย #olympic2024#france#มันส์ #ช่องวัน31
จงจอหอทำคู่แข่งโฮ @VAMTI2022 #boxing #จงจอหอ#นักมวย #olympic2024#france#มันส์ #ช่องวัน31VAMTI2022
มุมมอง 439K