단백질이 부족할 때 나타나는 위험 신호! "그냥 지나치면 근감소증으로 병은 생기고 노화는 가속화 됩니다"
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- 단백질은 우리 몸에서 근육뿐만 아니라 우리 몸 대부분에 영향을 끼치는데요. 이 단백질이 부족해지면 많은 증상이 나타납니다.
이것이 바로 우리 몸이 보내는 위험 신호인데요.
영상 보시고 이 '신호' 절대 그냥 지나치지 마세요!
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Thanks so much for your TH-cam video!!
Thanks..
원장님 말씀 감사합니다.
중요한 정보 몰랐던 내용들이 많이 있네요.저는 혀가 부은지 오래되었는데 부기가 내리지 않는지 참 고민입니다.
단백질 섭취가 중요한거 같아요.
진심으로 감사드리고 좋은 정보 덕분에 건강에 더욱 신경 쓰겠습니다.❤❤❤😊😊
네 혹시 너무 신경을 많이 쓰지 않았나 살펴 보시구요.
잠도 조금만 더 주무시고, 음식은 부드럽게 자극적이지 않은것으로 드셔 보세요.
쾌유를 바랍니다.
선생님 유익한 말씀 잘들었습니다
고맙습니다.
77
고맙습니다.
무슨 소리인지 ㅡ단백질 덩어리 코끼리ㅡ소ㅡ돼지ㅡ말 ㅡ등 수많은 동물들이 풀과 곡식 열매 등을 먹던데 그들의 몸은 단백질덩어리인데 부족하면 큰일난다니 무슨 소리인지
네 맞아요. 다양한 상황들이 있을수 있습니다. 소는 풀만 먹고도 크게 성장하고, 아름드리 나무는 물과 태양빛으로도 몇십미터씩 크기도 하지요.
우리 몸은 단백질이 필요하다고 합니다. 식물에서도 콩이나, 퀴리 등으로 섭취 가능 하니까요. 무엇으로든 단백질 신경 조금 쓰셔서 잘 챙겨 드시면 되겠습니다.
늘 건강과 행복이 함께 하길 기원 드립니다.
@@jahayun 감사합니다ㅡ현존 최고의 영양학자 콜린캠벨과 그의 아들 토마스캠벨은 ㅡ무엇을 먹을것 인가ㅡ원제 china studyㅡ에서 동물성 단백질 지방 우유 등을 질병을 일으키는 물질로 ㅡㅡㅡ자본가 단백질업자들이 부를 위해 인류를 질병으로 인두하는지도