【首こり・肩こり改善】ツボで肩甲挙筋のリリースストレッチ

[@papanda0829]

まさにこの部分の痛みがなかなか取れなかったので試してみます。

[@suz1959]

少しやっただけなのに、だいぶゆるみました！

[@evergreen738]

ありがとうございます🙏
首のツボが結構痛かったけですが、押してみたら楽になった感覚です！

[@chicktack]

腱鞘炎なので手に力を入れることが苦手です。ツボ押し以外に首のコリを解放する方法はありませんでしょうか？

[@user-zs4ph1]

頚椎症あり、猫背、ラクナ梗塞、スマホが命より大事😭💦頭痛がかなり！

[@user-zs4ph1]

ありがとう❤️なかなか命に関わる病気が多いから、ストレッチで対処、人間の体不思議なことある

[@savesoul9191]

Would be nice also in english

[@حسانحواط]

تحية كبيرة
👍👏👍👏

[@DY-jv9lh]

これ届く人は調子悪くないです。

[@ささきいくみ-m9z]

手が届かないです
(´；ω；｀)