Calentamiento EFECTIVO para ACTIVAR tus GLÚTEOS 🍑 | Movilidad articular 👌🏻

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 37

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Movilidad articular para glúteos y piernas | Calentamiento de 7 minutos 🔥8:00Movilidad articular para glúteos y piernas | Calentamiento de 7 minutos 🔥
Movilidad articular para glúteos y piernas | Calentamiento de 7 minutos 🔥Diana Ayala
มุมมอง 7K
HAZ ESTE CALENTAMIENTO ANTES DE TUS RUTINAS7:46HAZ ESTE CALENTAMIENTO ANTES DE TUS RUTINAS
HAZ ESTE CALENTAMIENTO ANTES DE TUS RUTINASBetty Armas
มุมมอง 296K
7 minutos de Rutina de Movilidad para tu CADERA9:027 minutos de Rutina de Movilidad para tu CADERA
7 minutos de Rutina de Movilidad para tu CADERAPhysioWods
มุมมอง 990K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
❌ Por esta razón NO TE CRECEN los glúteos😣12:18❌ Por esta razón NO TE CRECEN los glúteos😣
❌ Por esta razón NO TE CRECEN los glúteos😣Diana Ayala
มุมมอง 68K
Get INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! - Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home11:09Get INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! - Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home
Get INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! - Floor Only, No Squats, No Equipment, At Homegetfitbyivana
มุมมอง 10M
¿Glúteos caídos? LEVANTALOS ASÍ 🍑11:58¿Glúteos caídos? LEVANTALOS ASÍ 🍑
¿Glúteos caídos? LEVANTALOS ASÍ 🍑Diana Ayala
มุมมอง 521K
Rutina para tu primer día en el GYM 🍑 | Entrena glúteos y piernas14:12Rutina para tu primer día en el GYM 🍑 | Entrena glúteos y piernas
Rutina para tu primer día en el GYM 🍑 | Entrena glúteos y piernasDiana Ayala
มุมมอง 18K
MASTERCLASS DE HIPOPRESIVOS 👌🏻 Reduce cms de cintura51:02MASTERCLASS DE HIPOPRESIVOS 👌🏻 Reduce cms de cintura
MASTERCLASS DE HIPOPRESIVOS 👌🏻 Reduce cms de cinturaDiana Ayala
มุมมอง 1.3K
🍑 Si NO INCLUYES estos movimientos en TU RUTINA tus GLÚTEOS NO van a CRECER11:31🍑 Si NO INCLUYES estos movimientos en TU RUTINA tus GLÚTEOS NO van a CRECER
🍑 Si NO INCLUYES estos movimientos en TU RUTINA tus GLÚTEOS NO van a CRECERDiana Ayala
มุมมอง 499K
GLUTEOS GRANDES SIN PESAS | Ejercicios para Aumentar glúteos y caderas21:17GLUTEOS GRANDES SIN PESAS | Ejercicios para Aumentar glúteos y caderas
GLUTEOS GRANDES SIN PESAS | Ejercicios para Aumentar glúteos y caderasFitness by Vivi
มุมมอง 3.4M
Sentadilla Sumo | BAJO LA LUPA 🔍 tips y TÉCNICA CORRECTA.5:51Sentadilla Sumo | BAJO LA LUPA 🔍 tips y TÉCNICA CORRECTA.
Sentadilla Sumo | BAJO LA LUPA 🔍 tips y TÉCNICA CORRECTA.Diana Ayala
มุมมอง 110K
FORGET EVERYTHING I’VE SAID | THIS IS THE ULTIMATE GLUTE GUIDE25:20FORGET EVERYTHING I’VE SAID | THIS IS THE ULTIMATE GLUTE GUIDE
FORGET EVERYTHING I’VE SAID | THIS IS THE ULTIMATE GLUTE GUIDEKrissy Cela
มุมมอง 1.6M
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K