마그네슘의 중요성

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 234

  • @laconistjh9157
    @laconistjh9157 ปีที่แล้ว +25

    직업이 이렇게 중요함.
    목서란 직업이 본인 혼자 떠드는 거라 이렇게 대화를 나눌때 정말 도움이 안된다는 걸 본인이 듣고 깨달았으면 좋겠습니다.

  • @sharonjang9340
    @sharonjang9340 6 ปีที่แล้ว +76

    진행자의 보이스가 조 한경 선생님의 모든 신뢰를 다운 시키는 듯 합니다
    알아들으셨죠?

  • @녹원-g2c
    @녹원-g2c 5 ปีที่แล้ว +73

    선생님 다음번에 저진행자없이 마그네슘에관해서 정리한번해주셨으면좋겠어요

    • @금노-r4w
      @금노-r4w 2 ปีที่แล้ว +8

      ㅎㅎㅎ 들으면서 내내 답답했네요.

    • @이선옥-v3e
      @이선옥-v3e ปีที่แล้ว +7

      저두요

    • @user-yhidesjcd-uncni
      @user-yhidesjcd-uncni ปีที่แล้ว +7

      ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 저 지금 듣기 시작했는데 벌써 갑갑

    • @정외선-z8d
      @정외선-z8d ปีที่แล้ว +1

      이 방송에서 사회자 욕하지 말고 나가면되지요 ! 나그네가 주인 쫒아내내 는 구나 !

    • @김미애-i9g2u
      @김미애-i9g2u ปีที่แล้ว +1

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @100yearsand6
    @100yearsand6 6 ปีที่แล้ว +128

    저렇게 무례하고 무식한 사회자의 끊임없는 갠세이를 껄껄 웃으면서 받아주시는 의사선생님의 아량이 더 존경스럽습니다

    • @초코우유-e5v
      @초코우유-e5v 2 ปีที่แล้ว +13

      사회자 입을 막고 싶다..진짜 분노 유발자
      사투리억양에 목소리도 안좋고 센스도 없고 아휴…고구마

    • @정외선-z8d
      @정외선-z8d ปีที่แล้ว

      당신이야 말로 진짜 무레한 말이요 ! 당신이 무식하네요 ! 듣기 싫으면 나가 뿌소 !

  • @이계남-h6m
    @이계남-h6m 6 ปีที่แล้ว +73

    진행자님 중간 말끊지말아주세요 집중안되요~원장님이 진행자 말을 더들어주네요

  • @치커리-o3f
    @치커리-o3f 6 ปีที่แล้ว +72

    비타민c 도 듣고 왔지만 진행자가 자꾸 원점에서 벗어나게 해서 참다 참다 짜증나서 글올립니다 ㅎㅎ

  • @신미정-k5n
    @신미정-k5n 6 ปีที่แล้ว +64

    진행자가 닥터 조선생님이 중요한 내용 말하는걸 막고 있습니다.
    닥터조가 전문지식을 중단당하지 말고 얘기해야하는데,
    진행자가 자기생각을 수시로 말을 하고싶어해서
    진행자의 얘기가 닥터조의 내용을 흐트려뜨립니다.

  • @espresso2709
    @espresso2709 5 ปีที่แล้ว +15

    24:36
    마그네슘 종류, 추천

  • @황윤화-t9m
    @황윤화-t9m 5 ปีที่แล้ว +49

    진행자분
    미숙하시네요
    아쉽습니다

  • @johngbahng9997
    @johngbahng9997 6 ปีที่แล้ว +48

    수많은 분들이 많은 괸심과 알고싶은
    간절한 마음으로 이방송을 청취 하고
    있는데 진행자분이 지꾸 주인공의 말을
    끊고 다른진행으로 유도하니 너무너무
    짜증난다.
    궁금한점이 있으면 설명이 모두 끝나기전, 마지막시간에 요약해서 모두 묻든가,
    너무 몰상식 하다.
    그리고 너무 답답하고 짜증난다.
    내가 혹시 '마그네슘'이 부족헤서인지는
    모르겠지만....

    • @옥합-y1u
      @옥합-y1u 6 ปีที่แล้ว +5

      아니예요..맞는말씀...이예요..

    • @홍석화-d6d
      @홍석화-d6d 3 ปีที่แล้ว

      ㅡㅡㅡㅡㅇㅇ,,,,,,

    • @홍석화-d6d
      @홍석화-d6d 3 ปีที่แล้ว

      866EDC8 8

  • @김수영-c8v
    @김수영-c8v 5 ปีที่แล้ว +35

    진행자ㅠㅠ 그냥 입 닥!!!!

  • @김서경-f9q
    @김서경-f9q 6 ปีที่แล้ว +88

    진행자님은 말을 좀 아끼시고 닥터조 샘의 이야기를 집중해서 청취할수 있도록 배려 부탁드립니다 진정으로 ㅜㅜㅜ 청취자가 정리가 잘 안되네요

  • @호롤롤로-o1y
    @호롤롤로-o1y 6 ปีที่แล้ว +15

    솔직히 채소나 과일을 챙겨먹는것보다 영양제를 사먹는게 편하고 가격도 훨씬 저렴하긴 함.

  • @yujin6737
    @yujin6737 6 ปีที่แล้ว +49

    진행자분 참 ㅠㅠ
    저만 그렇게 들렸나 싶어서 댓글 보니 다른 분들도 역시나 ㅠㅠ
    들으면서 원장님 참 답답하시겠다 싶었어요~~

  • @김병맛-g2p
    @김병맛-g2p 5 ปีที่แล้ว +25

    마그네슘 부족이 우울증도 유발할 수가 있나 보네요!! 원장님 유익한 강의 잘 들었습니다. 정말 감사해요.^^

  • @고민정-n3u
    @고민정-n3u 6 ปีที่แล้ว +47

    진행자가 너무 미숙하네요. 잘 들으세요 오디오겹치건 말건 자기분량만 신경쓰네요

  • @ryangk8670
    @ryangk8670 6 ปีที่แล้ว +49

    좋은지식 잘 들었습니다^^
    다만 진행자님. 적절한 타이밍에 적절한 질문이 아쉽네요~~

  • @user-yhidesjcd-uncni
    @user-yhidesjcd-uncni ปีที่แล้ว +6

    아 비타민b도 힘들게 들었는데.. 마그네슘 편까지 들을려니 힘드네... 끝까지 못듣겠고 그냥 마그네슘 먹는걸로 끝내겠습니다...

  • @김신안-f1y
    @김신안-f1y 6 ปีที่แล้ว +7

    조한경선생님,저의인생이바뀌어졌답니다.강사감사드려요.

  • @podygreen4856
    @podygreen4856 5 ปีที่แล้ว +21

    마그네슘에 관심있어서 들어왔는데
    주제에 집중하려는 닥터조,
    말끊고 다른곳으로 빠지려는 진행자.
    .. 오히려 진행자가 주제로 이끌어
    게스트가 충분히 내용을 말하게
    하는게 진행자가 할 일이 아닌지..

  • @ksju6732
    @ksju6732 4 ปีที่แล้ว +13

    정말,정말 진행자때문에 짜증나서 끝까지 못 듣겠네요.
    그냥. 무조건 마그네슘 사서 먹는걸루 끝내야겠어요 !

  • @김성진-u8l
    @김성진-u8l 5 ปีที่แล้ว +13

    닥터조쌤 옛날 혼자 방송하실때가 났습니다.

  • @시계리채
    @시계리채 6 ปีที่แล้ว +20

    전에 원장님의 말씀 듣고 마그네슘 꾸준히 복용하고 있습니다. 오늘 영상도 감사합니다.

  • @소금-l7z
    @소금-l7z ปีที่แล้ว +6

    마그네슘에 대해 따로 해주시면 좋을거같아요

  • @꿈을이루다-f1z
    @꿈을이루다-f1z 3 หลายเดือนก่อน

    제가 좋아하는 목사님의 목소리가 나와 신기했어요
    조박사님의영상 늘 감사드립니다

  • @birdvers6372
    @birdvers6372 5 ปีที่แล้ว +28

    닥터조님의 영상중 유일하게 1분만 듣다가 중지한 첫번째 영상
    신경안정에 마그네슘이 좋다고해서 찾아왔건만 어설픈 진행으로 인해 불안해서 듣지 않았습니다.

    • @방경애-b6x
      @방경애-b6x ปีที่แล้ว

      진행자님없이
      방송 부탁드리고싶네요.

  • @박선애-e6u
    @박선애-e6u 5 ปีที่แล้ว +22

    제발 중간에서 흐름좀 끊지 마시죠 진행자님 !!!

  • @yuri2073
    @yuri2073 6 ปีที่แล้ว +47

    제발 개인 상담은... 따로.. 이야기 주제가 산으로..

  • @tv-hf2qz
    @tv-hf2qz 6 ปีที่แล้ว +18

    닥터조의 처방은
    •바쁜 현대인들을위한 차선책일뿐
    •채소와 샐러드
    •즉 음식으로 드시는것이
    더 좋습니다^^
    #기억해주세요
    닥터조의 목적은
    에 있지
    에 있지않습니다
    •닥터조 스토어.고맙습니다•
    •건강한 삶을 목표로
    선한 일하시는
    모든 선구자분들을
    진심으로 응원합니다.

    • @정원가든-p2s
      @정원가든-p2s 6 ปีที่แล้ว +3

      건강저격수 땅에 미네랼 별로라 먹는데 한계있어요. 질도 그렇고.

    • @드래이거
      @드래이거 6 ปีที่แล้ว +2

      건강저격수 음식으로 섭취하는건 한계가 있습니다...ㅎㅎ

  • @ahanaa7927
    @ahanaa7927 5 ปีที่แล้ว +10

    목사님 중요할때 자꾸 선생님 말씀을 자르네요

  • @susankang9335
    @susankang9335 5 ปีที่แล้ว +11

    진행자 목사님. 제발 좀 조용히 게시면 안 될까요. 흐름이 끊어져서 왕짜증.

  • @ss2020096
    @ss2020096 6 ปีที่แล้ว +20

    역시 닥터조 샘 존경합니다 ~~
    좋은강의 감사합니다~^^
    믿고 보는 강의~~

  • @예쁜천사-c6x
    @예쁜천사-c6x 10 หลายเดือนก่อน +2

    처음.영상 보았는데 뭔가 진정성이 느껴진답니다. 그래서 구독과 알림종 바로 누르고 갑니다. 매일와서 공부 하겠습니다.

  • @venus05920
    @venus05920 6 ปีที่แล้ว +6

    하아...닥터조스토어...드디어ㅜㅜㅜ
    고맙습니다. 그리고 늘 응원하구요^^

  • @rgh97
    @rgh97 5 ปีที่แล้ว +7

    진행을 일부러 방해 하고 있네요.

  • @jaykwak3122
    @jaykwak3122 4 ปีที่แล้ว +39

    아이구 진행자님 제발 말좀 끊지마세요 제가 마그네슘 종류에 대해서 알고싶어 듣는데 어쩌자고그렇게 흐름을 차단하시나요.. 결국은 제대로 못듣고 나갑니다 진행자분때문에요.

    • @TV-dm6bl
      @TV-dm6bl ปีที่แล้ว +5

      자가중심적이시라 참 힘드실듯요.
      권투를 빌어요

    • @allaboutkoreanlife
      @allaboutkoreanlife ปีที่แล้ว

      ​@@TV-dm6bl복싱 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @cdj4054
    @cdj4054 6 ปีที่แล้ว +13

    원장님 현대인의 가장큰 무서운질병 치매도 강의좀 부탁드리께요ㅜ 모친이 젊은나이에 조발성치매라

  • @YOGATHERAPISTEUN
    @YOGATHERAPISTEUN 6 ปีที่แล้ว +17

    안그래도 마그네슘 똑 떨어졌는데 ! 재구매하러 가야겠어요. 언제나 좋은 정보 감사합니다 :) 다음 강의도 기대되네요 비타민 B,C !!

  • @야식후퇴근
    @야식후퇴근 4 ปีที่แล้ว +11

    머라는거고 술 한잔 마시고 인터뷰 하나

  • @jin-hd5de
    @jin-hd5de 4 ปีที่แล้ว +3

    사회자분이. 자연건강을 하셧네요.

  • @미식-s7r
    @미식-s7r 2 ปีที่แล้ว +5

    마그네슘 너무좋아요 어깨 등이 아팠는데 지금은 안아파요 피곤도 덜 하고요

  • @희망-k4k
    @희망-k4k 6 ปีที่แล้ว +13

    오늘도 너무 감사합니다.

  • @꿈-y2l
    @꿈-y2l 9 หลายเดือนก่อน +3

    진행자가 참 무식하다.
    진행자의 본분을 잊고 개인 상담시간으로
    생각하며 질문을 하고 있어 참 짜증난다.

  • @금노-r4w
    @금노-r4w 2 ปีที่แล้ว +2

    닥터조👍 감사합니다.😁😁😁

  • @cathypark23
    @cathypark23 4 ปีที่แล้ว +7

    진행자의 개인상담 인가요?
    Mg에대한 정보를 알리기 위함인지?
    아참!
    짜증나서 못 듣겠네...
    진행자도 잘 들으시요! 제발좀

  • @mwlmono
    @mwlmono 6 ปีที่แล้ว +78

    진행자 참 어설픈 지식가지고 말끊고 참 듣기 힘들었네요...
    도대체 방송에서 본인의 고통을 상담하는 사람이 어디 있나요?
    '모든 설사가 마그네슘이 원인이 아니잖아요?' 이런 질문이 어디 있나요? 최소한의 지식도 없는 진행자네..

  • @조영미-c2f
    @조영미-c2f 6 หลายเดือนก่อน +2

    감사합니다

  • @drrahdg
    @drrahdg 4 ปีที่แล้ว +5

    마그밀은 MgOH 수산화마그네슘입니다.
    흡수가 되지 않고 변을 묽게 해서 하제(설사를 나게 하는 약)으로 씁니다.
    단식하는 분들이 단식하면서
    숙변을 뺀다고 먹습니다.

    • @ongh2506
      @ongh2506 2 ปีที่แล้ว +3

      마그밀은 수산화 마그네슘입니다..

    • @drrahdg
      @drrahdg 2 ปีที่แล้ว +2

      @@ongh2506 아 그렇군요.
      잠시 헷갈렸습니다.^^

  • @채플린-c8j
    @채플린-c8j 5 ปีที่แล้ว +14

    진행자가 누구신가요? 참으로 ;;; 바람직하지 못한 례를 보여주는군여 ㅠᆞ ㅠ;;;;

  • @말괄량이삐삐-y1x
    @말괄량이삐삐-y1x ปีที่แล้ว +1

    카카오 함량 차이요 18:58

  • @kissonlyonelady5581
    @kissonlyonelady5581 4 ปีที่แล้ว +5

    20년전에 요로결석을 두 번이나 치료한 사람으로써 마그네슘을 먹고 있는데 많이 먹으면 다시 생길까? 걱정했는데
    반대로 칼슘이나 마그네슘이 부족해서...즉 영양결핍으로 생긴거였군요
    생각해보니 20년전에 두 번 걸리고 그 후로 아직까지 요로결석이 생기진 않더라구요

  • @user-qc3ld9ss4u
    @user-qc3ld9ss4u 6 ปีที่แล้ว +105

    이진행자분은 말을 끊고
    진행을 제대로 못하고 너무
    서툴러서 듣기가 너무거북하네요

    • @orangekandy
      @orangekandy 6 ปีที่แล้ว +9

      k 절대 동의합니다

    • @SHKim-ef2fi
      @SHKim-ef2fi 6 ปีที่แล้ว +4

      농담섞어 가면서 재밌게 하는구만

    • @uglism
      @uglism 6 ปีที่แล้ว +20

      건강 방송인데 진행자 때문에 스트레스 받네요.

    • @kkim766
      @kkim766 6 ปีที่แล้ว +5

      ㅋㅋㅋ동감! 마그네슘드세요😁

    • @주공
      @주공 6 ปีที่แล้ว +6

      와 나만 이렇게 생각한게 아니네

  • @user-uv6hm9fk1u
    @user-uv6hm9fk1u 4 ปีที่แล้ว +7

    유럽여행 이런얘기 하지말고
    질문후 답이 끝날때까지 그냥
    놔둬요 왜 말을끊어요 답답 .

  • @빵엔안갈래
    @빵엔안갈래 6 ปีที่แล้ว +19

    최고의명의♡♡♡♡
    최저품질의 진행자 (눈치도없고 흐름끊는재주잇으시네 ㅡ.ㅡ;; )
    진행자님생각은 중요치않아요!!!
    조선생님 말씀만담아주세요

    • @정외선-z8d
      @정외선-z8d ปีที่แล้ว

      그라몬 당신이 나가뿌라 ! 왜 보고있지 ? 절 싫으면 중이 떠나라 !

  • @왕호호-l7q
    @왕호호-l7q 2 ปีที่แล้ว +4

    다시마에 많아요

  • @rurikim9664
    @rurikim9664 6 ปีที่แล้ว +7

    다음 주제는 pms에 대해 가르쳐주세요 ^^

  • @neozillion
    @neozillion 5 ปีที่แล้ว +8

    원장님 말씀부분만 편집해서 다시 올려주심 좋겠네요 진행자 정말 수준이 떨어지네요

  • @dlee0724
    @dlee0724 ปีที่แล้ว +1

    요약 버전으로 다시 올려주실수 없을까요?

  • @ksju6732
    @ksju6732 4 ปีที่แล้ว +10

    아우 !
    진행자,진짜 짜증 대폭발시키네요!

  • @tkkim2519
    @tkkim2519 4 ปีที่แล้ว +5

    댓글 잘 안다는데 진행자 때문에 짜증 나서 댓글 답니다 ㅠ

  • @leehaiwon3704
    @leehaiwon3704 5 ปีที่แล้ว +57

    그냥 듣기만해....
    중간 중간 말 끊지말고..
    너무 피곤해서 집중이
    않된다.

  • @LIM-Rawvege
    @LIM-Rawvege 3 ปีที่แล้ว +6

    이 따위로 진행할바에는 방송을 안하는게 모두를 위해서 나을듯.

  • @jesuslove201
    @jesuslove201 6 ปีที่แล้ว +5

    조은정보 감사합니다

  • @sunghwankim4987
    @sunghwankim4987 29 วันที่ผ่านมา

    마그네슘.먹으니깐.혈압이더오르른건왜그런가요.

  • @jeong3977
    @jeong3977 5 ปีที่แล้ว +9

    진행자님 ㅡ말 좀 아껴 주시면 ㅡ

  • @minsoochoi2668
    @minsoochoi2668 6 ปีที่แล้ว +16

    목사 말 끊기 선수가

  • @habiruandy8582
    @habiruandy8582 3 ปีที่แล้ว +6

    진행자 제발 말 끊 마세요 조박사님 얘기 듣고 싶어요 당신말 말고...

  • @답지야
    @답지야 ปีที่แล้ว +1

    저는 상대방이 볼수 있을만큼 오른쪽 눈 밑 떨림(뛴다나?)현상 거의 7~8년도 있다가 Mg을 안먹고 건과류및 음식으로 섭취했더니 증상은 호전 되고 남은건 오는쪽 눈밑의 잔주름만 자글자글 남았어요ㅎㅎ😅
    바나나도 숙성의상태에 따라 섭취시 비만과당뇨등을 맞출수 있어요

  • @강옥자-c5p
    @강옥자-c5p 5 ปีที่แล้ว +3

    미역 다시마에도많이들어있어요

  • @Jabara7119
    @Jabara7119 6 ปีที่แล้ว +2

    원장님 싸이트에서 드디어 주문을 했습니다
    아직 재고가 모자란게 많은데 운좋게 하나 건졌습니다!! 언넝 순환이 잘되길 바랍니다
    근데 배송추적이 안되더라구요^^ 한 일쥬일 기다리면 되겠지요?

    • @jinan1607
      @jinan1607 6 ปีที่แล้ว

      Jaehong Joo 어디서 주문할 수 있는 건가요?

    • @수선카페
      @수선카페 6 ปีที่แล้ว

      jin an
      원장님 홈페이지에 있어요
      상단 오른쪽 끝에요
      www.DoctorCho.com

  • @ruthpark482
    @ruthpark482 6 ปีที่แล้ว +3

    50대 중반주부이요.
    마그네슘의 중요성에 대해 알게되어 넘 감사하네요. 칼슘제를 먹는데 마그네슘이 300mg이 들어있는데 마그네슘을 저녁에 200mg을 더 먹어도 될까요?
    전 혈압약을 먹고있도 부정맥과. 조금 스트레스를 받으면 심장이 넘 힘들고 숨쉬기가 힘들정도로 한숨처럼 쉬거든요. 갈비뼈도 2번이나 골절되고요. 그래서 칼슘제를 마그네슘이랑2:1로 돼 있는제품으로 먹고있고. 비타민d도 들어있지만 워낙 면역력땜에. 따로 1000lu로 챙겨먹도 있어요. 괜찮은건가요??

    • @백순현-z3h
      @백순현-z3h 5 ปีที่แล้ว

      .

    • @jjmin2384
      @jjmin2384 2 ปีที่แล้ว +2

      300mg 하루 먹으라 한것같은데요. 저는 100mg먹고 나머진 음식으로 섭취해요.

  • @Josh690909
    @Josh690909 6 ปีที่แล้ว +3

    닥터조스토어 에서는 물건을 어떻게 주문할 수 있나요?

  • @이순임-b1i
    @이순임-b1i 6 ปีที่แล้ว +2

    너무 유익한말씀감사함나다

  • @김태연-b2y
    @김태연-b2y 5 ปีที่แล้ว +1

    마그네슘 저는 늦은밤에10시쯤
    먹었더니‥정신이 말똥말똥
    잠을 못잤어요.
    어찌된걸까요?

  • @Way-hv3xn
    @Way-hv3xn 5 ปีที่แล้ว +9

    엠큐눈소금 강추합니다. 하루 8그램만 먹으면 마그네슘 권장량을 채우네요. 나트륨 비율이 월등히 낮고 마그네슘 칼륨 칼슘 함량이 일반 소금보다 수십백배 높아서 나트륨을 배출한다고 합니다.

  • @Spoon_BaekoYT
    @Spoon_BaekoYT 5 ปีที่แล้ว +2

    진행자 말 끊기 때문에 듣기 거북

  • @ch00c02
    @ch00c02 6 ปีที่แล้ว +2

    변비에 대해서도 해주세요 야채 물 마니 먹어도 딱딱한 토끼똥보는 원인은 뭔지 마그밀 계속먹어도 되는지

    • @flamen3044
      @flamen3044 6 ปีที่แล้ว +1

      ch00c0쵸코냥 같은 증상으로 오랫동안 고생한 경험을 나누려 합니다 마그밀은 흡수가 안되는 마그네슘으로 장 청소 때 많이 쓰이니 일반 마그네슘을 드셔보세요 확실히 변비가 개선됩니다

    • @김형렬-b1z
      @김형렬-b1z 5 ปีที่แล้ว

      @@flamen3044 일반 마그네슘이라 함은 변비에 좋다는 산화마그네슘을 말씀 하시는 것인가요? 아니면 구연산 등 다른 마그네슘도 해당되는 이야기 인가요>

    • @옥주-v6k
      @옥주-v6k ปีที่แล้ว

      소화가 잘 안돼면 토끼 똥을 본다고 하네요 기름진 음식 지방 생식 피하시고 소화 잘돼는 음식 드셔보세요

  • @freefrom3948
    @freefrom3948 4 ปีที่แล้ว +4

    진행자는 머리도 안돌아가고 심성도 안좋아 보이고 심지어 진행도 안좋네. 만인을 위해 다른일 해라

  • @pluspen00
    @pluspen00 6 ปีที่แล้ว +3

    바로 gnc로 칼슘/마그네슘 알약 주문했는데 괜찮은가요? 근데 3개월치가 9천원 정도... 말씀데로 싸긴 싸네요

  • @자스민-t1y
    @자스민-t1y 4 ปีที่แล้ว +12

    이 방송은 진행자가 역량이 너무 부족하네요.
    닥터 조의 인내심이 대단합니다. 진행자님 간곡히 말씀드리는데 방송하지 마세요.

  • @seunglee697
    @seunglee697 3 ปีที่แล้ว +1

    부작용은없는가요..

  • @rutlee4924
    @rutlee4924 ปีที่แล้ว

    마그네슘 적정 섭취량 어떻게 될까요? 너무 많이 먹으면 칼슘 흡수량에 영향을 미친다고 들었어요 부족해진다고 하던데 .. 영양제 챙겨 먹는것도 보통일이 아니네요 어려워요 ;;)

  • @ayj4332
    @ayj4332 6 ปีที่แล้ว +2

    선생님 제가 LCHF를 하고 있는데 손끝하고 발끝이 저린 현상이 나타나는데 혹시 뭐가 잘 못 된 것일까요? ㅠ

  • @sarahkim1095
    @sarahkim1095 5 ปีที่แล้ว +17

    개인상담..ㅎㅎ 자기가듣고싶은말만 듣고자하는 진행자..

  • @김성진-u8l
    @김성진-u8l 5 ปีที่แล้ว +13

    혼자하셨으면 합니다.~~

  • @연우-i3j
    @연우-i3j 6 ปีที่แล้ว +35

    진행자가 안틴가

    • @kkim766
      @kkim766 6 ปีที่แล้ว +1

      😁😁😁😁😁😁😁😂

    • @kkim766
      @kkim766 6 ปีที่แล้ว

      ㅋㅋ

  • @김병맛-g2p
    @김병맛-g2p 5 ปีที่แล้ว +4

    10:50 마그네슘이 많은 식품들 (시금치, 다크초콜릿...)

  • @dudtjs-zn7jb
    @dudtjs-zn7jb 11 หลายเดือนก่อน +1

    본인 건강 상담이 아 니 고. 우리는 정보를 가만히 듣고 싶다고. 오케이?

  • @woohenokim3914
    @woohenokim3914 5 ปีที่แล้ว +1

    비타민B
    마그네슘 글리세네이트.하이드록사이드 . 비타민c

  • @jeanlee28
    @jeanlee28 6 ปีที่แล้ว +3

    OMG... I've recently been going through watery poop for no specific reason. Probably I have taken in much too Mg. (FYI, I also eat about 8 almonds everyday.) :'(
    But I need Mg to improve the quality of my sleep as well. What should I do, Dr. Cho?

  • @LOVE-braker
    @LOVE-braker ปีที่แล้ว +1

    남편이 협심증+뇌출혈 환자입니다.
    마그네슘,오메가3 두가지만 일단 며칠간 복용했는데요. 다른 채널에서 뇌출혈 있었으면 위험하다는데 이유가 궁금해요

  • @Gusdiary
    @Gusdiary 5 ปีที่แล้ว +3

    진행자님 ㅡㅡ

  • @cwju7759
    @cwju7759 4 ปีที่แล้ว

    저도 젊었을때 요로결석 주기적으로 걸린 적이 있는데.. 그 고통 잊을수가 없습니다. 전 어디서 맥주 먹지 마라는 소리 듣고 맥주를 끊었더니 그 뒤로는 안걸렸어요. 정말 이것때문인지는 모르지만.

    • @옥주-v6k
      @옥주-v6k ปีที่แล้ว

      술이 마그네슘을 배출한다 !!

    • @프아s
      @프아s ปีที่แล้ว

      술을 해독하는 과정에서 미네랄들이 많이 소모됩니다.

  • @myrtletreechae6498
    @myrtletreechae6498 5 ปีที่แล้ว +4

    서로주고 받는 이야기 형식으로 진행되는듯 한데 조바심으로 왜들 그러는지..... 인내로 색다른스타일도 수용할줄알아야지 이게 아니면 저거다란 논리로 에......효.....♧

  • @주신몸으로
    @주신몸으로 6 ปีที่แล้ว +4

    원장님 강의듣고 비타민d3 5000iu를 매일 복용하다가 너무 과량인가해서 3일에 1알정도 먹고있습니다..
    매일 복용시에도 설사가 없었다면 매일 1알 복용해도 되는지 궁금합니다..

    • @하이요-w4u
      @하이요-w4u 6 ปีที่แล้ว +2

      너무과하면 오히려 부작용 생겨요 1000~2000iu 정도가 적당

    • @mukigo3053
      @mukigo3053 6 ปีที่แล้ว +13

      저가 몇년째 5000iu짜리 먹는데 병원가서 피검사로 비타민D 농도 검사해보니 딱 적정치 나와서 안심하고 먹는중ᆢ

    • @pippi_longstocking
      @pippi_longstocking 5 ปีที่แล้ว +4

      5천은 먹어야 적정치 유지된대여

    • @espresso2709
      @espresso2709 5 ปีที่แล้ว +4

      Pippi Longstocking 아녜요. 저도 비타민디 부족으로 1000iu매일 한개씩 먹었는데 다음피검사에 비타민디 수치가 정상까지 올랐어요. 꼭5000안먹어도 되요.2천도 괜찮고.

    • @espresso2709
      @espresso2709 5 ปีที่แล้ว +3

      비타민디 과다에 설사는 없습니다. 마그네슘과다가 설사예요. 비타민디1000만 몇개월 꾸준히 먹어도 올라가요. 1000iu 하루 한개씩만 몇개월 먹으면 수치 올라갑니다. 젤캡이 흡수더 잘되구요.

  • @마이쪼꼬-k1g
    @마이쪼꼬-k1g 5 ปีที่แล้ว +8

    진행자가 말투가 왜저래~ 따지냐!?~ㅠㅠ 말투 진짜 귀에 거슬리네 의사샘도 짜증났겠다 그리고 진정한 진행자는 씨부리라고 있는게 아니라 잘들으라고 있는 자린데 지역할을 진짜 몬한다~~ 오직 지할말만 생각한다니깐~~ㅠㅠ

  • @Discern7
    @Discern7 4 ปีที่แล้ว +4

    진행자 때문에 내용 정리가 안되는 경우는 처음인 것 같네요 처음부터 끝까지 중간중간 말 끊어대고 최악입니다 항상 원장님 영상은 끝까지 시청하는데 이 영상은 스트레스 받아서 한번에는 다 못보겠네요

  • @kimminjae03
    @kimminjae03 6 ปีที่แล้ว

    선생님. 제 아버지의 이명이 브라질너트의 마그네슘. 아연으로 개선될 수 있을까요?

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  6 ปีที่แล้ว +1

      탈모와 이명은 암 만큼이나 고치기 어려운 난제입니다.
      이명의 원인이 스트레스라는 것을 파악하는 정도에 그치고 있습니다.
      특정 치료나 영양소 섭취를 시대해 볼 수 있겠으나 개인마다 결과가 다른 것이 문제입니다.
      브라질리언넛이 해가 될 리는 없겠으나 약속된 결과를 보장하지는 않습니다.

    • @백미옥-q1w
      @백미옥-q1w ปีที่แล้ว

      ​@아마스 귓볼 뒤쪽에 폭 들어간곳 올리브 오일이나 코코넛 오일 바르면 치료됨 귀속에 직접 한번만 바르면 좋아요 귀구멍앞쪽에 바르고 맛사지 해주세요 즉시 효과가 있습니다

  • @답지야
    @답지야 ปีที่แล้ว +1

    천식 질환 친구가 현미식으로 식단 바꾼후 천식이 해결 되었어요

  • @정외선-z8d
    @정외선-z8d ปีที่แล้ว +2

    사회자님 의 말씀도 중요한데 이상한 사람들의 불평들이 좋지않네요 ! 불평 하지 마세요 !