My fastest oatmeal bread for a healthy breakfast! no flour no butter
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- My fastest oatmeal bread for a healthy breakfast! no flour no butter
INGREDIENTS (1 cup = 250 ml):
✔️ long-cooked oatmeal 1 cup.
✔️ Egg 1 pc.
✔️ Salt to taste.
✔️ Sunflower seeds 1 tablespoon.
✔️ 1 tablespoon pumpkin seeds.
✔️ Kefir or yoghurt 200 ml.
✔️ 1 teaspoon soda.
✔️ Apple cider vinegar 0.5 tablespoons.
Baking temperature 180* C
Bake time 30-35 minutes.
Total per 100 grams:
Calories - 199.00 kcal.
Protein - 8.64g.
fat - 9.76 g.
carbohydrate - 18.54 g.
📢 Add a translation in your language. On mobile, tap CC in the top right corner of the video. On your computer, click "⚙️" in the video settings and turn on translation!
📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
/ @kochenzuhause8293
📢 Press the bell!!!
👍 Rate the video!
Good luck in the kitchen, bon appetit and see you soon!!!
#cooking_at_home #recipes #sugar-free
Прежде чем что-то готовить я всегда читаю комментарии и ищу именно те , когда конкретные люди делятся своими впечатлениями от блюда , которые они приготовили по рецепту на видео.
Конечно самому владельцу канала очень ценны комментарии со словами какая она молодец и умница.
Но кто реально заинтересован в результате будет интересоваться стоит вообще попробовать приготовить и учитывать мнение таких людей.
ПИШУ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ ИМЕННО ДЛЯ ТАКИХ ЛЮДЕЙ😊.
Я испекла этот хлеб и мне лично он понравился .
Чем понравился ?
Тем , что он реально вкусный. Что никаких заморочек и абсолютно быстро готовится.
Правда я не использовала уксус . Соду вначале добавила в кефир( он был комнатной температуры),перемешала и уже потом вылила к овсянке молотой. Овсянку брала ,, Геркулес Монастырский" долгой варки. И у меня не было семечек, поэтому тыквенные семена использовала 2ст ложки.
Остальное все сделала четко по рецепту на видео. Хлеб внутри был не сырой. Но не надо от него ждать консистенции хлеба из муки .
Ем уже его третий день. Очень хрустящий и свеженький до сих пор .
РЕКОМЕНДУЮ
Спасибо за то, что поделились своим опытом. Всегда читаю комментарии под заинтересовавшим меня рецептом💞
Я читала, что яйцо можно заменить семечками чиа. Хочу попробовать так сделать.
Спасибо за комментарий!
Спасибо вам❤
Спасибо!
Спасибо за отличную подачу рецепта,без лишних слов и телодвижений!
Однозначно с меня подписка! Обязательно буду пользоваться вашими вариантами приготовления !!!!
Спасибо за чудесный рецепт, хлеб получился удачным, буду часто печь такой хлебушек. Быстро и вкусно, а главное полезно
Классный хлеб полезный, диетический, спасибо большое, обязательно приготовлю, всех благ.
עברית
КРАСОТА ! Какой полезный и вкусный хлебушек . СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! За такой лёгкий рецепт 👍👍👍
Блюда, томившиеся на медленном огне, обладают более насыщенным вкусом и ароматом.
Я даже без уксуса делаю и то получается хорошо.
Полезный это хлеб на воде, но не на кефире, яйцах,уксусе!😮это кекс!😅
Спасибо, очень вкусный получился хлеб❤
Спасибо! 💌 а вот реакция соды уже происходит с кефиром, (или простоквашей), так что можно и БЕЗ уксуса. 👋👍👍👍
Хорошо в начале гасить соду домашним кефиром, а затем добавить в тесто
En que momento agrego la cucharada de refresco?
@@joseperez366 прямо в кефир и добавляйте и сода загасится.
Я так делала, вкусный хлеб получается и не крошится.))
Buenas consulta el refresco seria el bicarbonato?
@@daisymedina7352 ☝️☝️☝️👍💌
Благодарю.
Я как раз купила форму для хлеба и думаю как же испечь вкусный и полезный хлеб.
Я так думаю овсянный хлеб ещё и диетический .
Я ещё думала также можно сделать хлеб из гречневой крупы, тоже перемолоть гречку и выпекать.
Самое главное ещё и экономно по деньгам, когда сама выпекаешь.
Благодарю вас🙏🙏🙏 Очень хороший и простой рецепт! Очень все полезно! 👏👏👏
Пекла такой хлеб, получилось вкусно. Первый раз сделала строго по рецепту, все отлично! Второй раз решила поэксперементировать и добавила столовую ложку оливкового масла, немного прованских трав и зубчик чеснока, тоже получилось очень вкусно. Рекомендую.
Спасибо, отличный рецепт!
❤😊....ich mache das Brot 🍞 fast täglich..und liebe es
Здорово ! Спасибо за рецепт и разъяснения!
Wow... pues me gusta la receta. Tomo avena todos los días, pero este pan no lo he probado. Gracias.
Cómo no tengo semillas le pondré pasas de uva y nueces .Muchas gracias por tu receta💕
Супер тоже хочу попробовать, благодарю за короткий и доходчивый ролик, быстро, красиво и должно быть вкусно 👍😍😊👐😇🙏🌺🌺🌺🌺🌺🍞
Очень понравился рецепт!Однозначно приготовлю!
СПАСИБО
Прямо сейчас пеку хлеб по вашему рецепту. Маслом я не смазываю, у меня форма для хлеба и там ничего не пригорает. Благодарю, лайк Вам😊
Simples e delicioso! Maravilhoso! Receita ótima e saudável.
Захотелось выпечь такой хлебушек.
Очень вкусно и полезно!!! Благодарю!!!
Muy buena la receta, se ve muy delicioso, si no tengo semillas puedo echarle uvas pasas, y si no tengo horno puedo hacerla en sartén o freidora? Muchas gracias por la atención prestada, bendiciones 🤗
Классный рецепт,попробовала, очень понравился, спасибо большое!!!
Вот это рецепт, супер, благодарю
Миллион лайков.....
Dziękuję za przepis .
Chlebek upiekłam i jestem zachwycona , wspaniały ❤
bardzo smaczny , bardzo szybko .
Qué delicia! Quiero probar! Felicidades es muy fácil y muy nutritivo.
Благодарю за рецепт.Обязательно хочу попробовать.❤
Я уже год готоклю такой хлеб. Можно послаще кому надо. Но, я готовлю с дшбавкой банана. Получается вкусно
Таїсія Київ Дуже дякую Хай дає вам Господь здоров'я
Посмотрела ролик,понравилась,зазотелось попробовать испечь.Почитала комментарии,сразу расхотела,каждый пишет свое и незнаешь как получается ,на самом деле?
Классный рецепт спасибоТанечка вы умница красавица золотые ручки❤️👍🙏🎈😃
Cinnamon and frozen blueberries would seem to go well in this mix.
Ground up flax seeds as an addition or substitution for the other seeds, and coursely ground up almonds and walnuts as a substitute for pumpkin seeds.
I must try this. Thanks for the ideas
Jeffrey. Like your idea. Have to try it. What kind of oatmeal do you use , whole or steel cut?
@@arifmatin5782 Thanks for the feedback. I use steel cut.
Healthy cookin'!!
But not for keto unfortunately
So when can we expect your video, professor..?🤡
Or banana maybe?
Класссс!!! Очень понравился рецепт!!! Большая благодарность!!! Здоровья вам!
Глядя на это всё ,что показываете,хочется сразу пойти и заняться выпечкой,превосходный рецепт✨🌹🪷🌹✨.
А главное быстро
Не знаю. У меня вообще не получилась. Несколько раз пробовала. Ничего не получилась.
Видео 👍! Выглядит хлеб шикарно!
Прекрасный рецепт, все получилось вкусно и быстро❤
Bas napravicu ovaj hleb hvala na recept.❤
Спасибо за рецепт. Это самый вкусный хлеб без муки.
Вернее, хлеб из овсяной муки...
Was für tolle Rezepte. Bin großer Fan. Einfach und super erklärt 👍👍👍und sehr lecker.
Wo ist Rezept bitte
Супер. Спасибо за рецепты.
Очень вкусно получилось. Спасибо за рецепт) Я сверху еще посыпала семенами льна.
Quanto de vinagre nao deu pra entender....
@@claudeteborges8465 1/2 cuchara sopera
Looks simple and healthy Enjoy your day thank you for sharing ❤
Eres estupenda Magda. Son bizcochos muy faciles de hacer y muy ricos
Un abrazo
Se ve esponjoso y delicioso. Pero tengo una inquietud: 0.5 de vinagre es media cucharada, o media cucharadita? Por favor aclareme esto. Muchas gracias.
Как классно и быстро и ни какой воды!
Love this recipe! So simple and all oats, genius. Will become a standard in our household, thank-you for sharing it.❤
Simple and useful!
Даже кушать захотелось🤭 Рецепт интересный и простой в приготовлении👍Пошла готовить хлебушек!
Испекла этот хлеб,это очень вкусно.
Спасибо за рецепт! Наконец-то у меня получился безглютеновый хлеб, который мне нравится!
Благодарю за Ваш творческий подход к созданию рецептов. Они были бы более направлены на здоровье, если бы учитывали принципы раздельного питания и вегетарианства. Жду обновленных рецептов. Благодарю.
Immer wieder sooo tolle Rezepte! Hier in Irland ist das Soda Bread ohne Hefe das bekannteste Brot, früher buk es JEDE Hausfrau am morgen, da in Sekundenschnelle gerührt, selten jedoch sind die Rezepte so edel (fast immer mit Buttermilch, da Kefir und Joghurt noch vor 25/30 hier noch kaum erhältlich waren)..
Estava procurando algo assim.
Perfeito!
Gratidao 👏🏼❤️
Será que pode substituir a aveia triturada por farelo de aveia? Que vc acha?
😀
Bravo , this is easy, delicious and worth trying. Well done
Love this recipe!! Its genius...Thank you so much for sharing!!! It also works well to make a batch of 6 muffins. Its so versatile.. I made banana muffins and chocolate chip for the kids and they really enjoy them.
What is long cooking oats, is it steel cut oats 😊
From South Africa
@@kathychinsamy2157
It means Old Fashioned Oats, not Quick Oats. Do not use steel cut. They should be rolled flat. Package says Rolled oats or Old fashioned Oats!
Best! 😊🌻💛
Спасибо большое за такой рецепт. Сейчас же и попробую испечь
Спасибо за ваши вкуснейшие рецепты, всех благ.
Жареное мясо содержит в 14 раз больше пестицидов, чем картофель и пастернак, которые лежат рядом с ним на тарелке.
@@АртурСомов-б4п es geht hier aber um Brot , Sie Kollege 😂🙌
So einfach zu machen und sehr lecker+ gesund 👍🏼👍🏼
Was ist das, vor dem Ei? Ist leider nicht beschrieben. Sauerrahm,? Danke für die Antwort
Спасибо за рецепт! Пекла в широкой форме, в виде лепешки. Получилось вкусно.
Спасибо большое за рецепт!
Lo prepare una vez y salió divino, lo estoy volviendo a preparar aunque debo admitir que sabe mucho más deliciosa con stevia que sal. 😊
Puedes sustituir el bicarbonato con polvo de hornear
O! Bardzo ciekawy przepis. Na pewno wypróbuję 🙂
Як смачна выглядае мы любім розныя хлебушкі , трэба паспрабаваць.
Дякую за рецепт.Здоров'я, та миру🍞💕🌻
Muy interesante y saludable 😋
🙋🏻♀️ Definitivamente nueva suscriptora
Cortito el video y bien explicado, nos facilitas con la receta escrita 👏🏻 👍🏻👏🏻
🙅🏻♀️
njam njam, probat ću, jako lijepo izgleda Super i hvala (thank you)
Upiekłam z żurawiną i sezamem genialny przepis
Dziękuję Ci 🌬🍃❤
Brilliant recipe! Especially since I am a Type 2 diabetic and I'm always looking for low-carb foods to make. I calculated this recipe to produce 67.4 grams of carbohydrates.
That would be 56g (oatmeal)+2g (sunflower seeds)+1.4g (pumpkin seeds)+8g (yogurt). Thank you so much for this video! I'm from Princeton, West Virginia, U.S.A.
Ой,батюшки,вкуснота то какая🙏🙏🙏обязательно испеку👍👍
Qué 😋
получилось?
Очень эстетичная подача, приятно смотреть!
I bake this all the time now..I have an allergy to wheat ..so this bread is my go too..don’t feel your missing out .. 👍
Мне очень нравятся ваши рецепты 👍👍👍
Adoro pães de aveia no forno ou frigideira..!!❤
Спасибо вам за рецепт буду печь ❤😊
Well, I come back here to say that: this bread was smelling so very good ...the aroma invaded my nose...I am so excited to taste tomorrow morning. It finished to bake few minutes ago.
Thanks a lot..
Lordy! Thants a lot of will power girl! I would have whipped out the butter and eaten half the loaf while it was still warm! Bread looks devine😜. Thank you for sharing recipe . I haven’t eaten bread in 8:yrs! Making this tomorrow for sure…..🤗
..
Boa tarde!Fiz,vou experimentar agora com o cafezinho da tarde.Gratidão❤
Dostałem ślinotoku muszę to wypróbować 😀
Parece muy fácil, y nutritivo, y sin azúcar.
Благодарю вас🙏🙏🙏
Отличный рецепт! 🌈🌈🌈🔥🔥🔥👏👏👏
Very faster to cook,fresh and delicious bread thank for your recipe.
Б
Благодаря ви за прекрасната рецепта ❤
At 1:15 I liked how you took the pumpkin seeds and the sunflower seeds in different directions. For a moment I thought I was watching a cartoon. I enjoyed watching the video! Thanks for the upload.
Maravilhoso este pão. Vc é simplesmente maravilhosa.
Oi Eulina que vc acha que é aveia longamente cozida?
Te lumshin duret e bukura shume e mire me Ka pelqure shume thejshte pa' shume fantazi 🌟🌟🌟🌟🌟🤩🇦🇱
Parabéns a mamãe do Leo!🍦🎂👏👏👏👏
Благодарю! Так просто?! Надо пробовать! Выглядит очень вкусно!!
Deve ser muito bom.
Vou tentar fazer ❤
Look delicious! Thank you, I'm going to try this in the morning!
Oh lovely 😍 oatmeal bread 🍞 sure looked healthy and tasty indeed 😋.
Thanks for sharing your recipe with us and greetings from England 🇬🇧 Simon and Beth 🙋❤
Superlecker. ,hab halt Joghurt genommen...und beim 2.Brot.. hatte ich das Ei weggelaßen😊
...und Körner die ich halt da hatte
Looks totally scrumptious…. 😋
La Yuca Es Lo Mejor Para Hacer Todo Tipo De Dulces - No Al Flour.
Благо Дарю вам дорогая!
Так проста і апетытна❤Вельмі падабаюцца простыя рэцэпты. Дзякуй. За рэцэпт падабайка❤
I will definitely be trying this!😊
, ♥️👌💯
Te 15e🎉😂😂 me
O😂johopo
Titarea sa fie in limba ROMINÀ. In rest nu am nimic de obiectat.
Благодарю за чудный и полезный рецепт. Это хлеб ПП.
Это сдобный кекс, но без сахара. Можно положить овсяные хлопья быстрого приготовления, не перемалывая в миксере, оставив на 15 минут в кефире. Надо попробовать.
Галактоза, простой сахар в молоке, повреждает кости и головной мозг у людей, неспособных её нейтрализовать‹‹77››.
Возможно, именно так объясняется связь между потреблением молока и болезнью Паркинсона и другим нейродегенеративным заболеванием, которое называется болезнью Гентингтона.
Да - это сдобный кекс. В хлебном тесте нет яиц.
Questa ricetta mi piace molto la farò sicuramente... grazie
Bom de mais.❤.pode trocar o iogurte por leite ou água?.
Sunt din România va apreciez forte mult pentru TOTE rețetele cafe le faceți pentru noi .Va doresc un AN Binecuvintat .❤