Mastering Contortion | Favorite Tricks & Triple Fold Pose Revealed! Backbending

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 43

  • @Me_Gym_
    @Me_Gym_  5 หลายเดือนก่อน +7

    I'd love to hear from you! Share your experiences with the Triple Fold Pose in the comments below. What challenges have you faced? And if you found these tips helpful, don’t forget to check out my other video for more awesome yoga tips. Thanks for watching, and happy practicing! th-cam.com/video/KutupDtnaiU/w-d-xo.html 🤩

  • @listpapirja
    @listpapirja 5 หลายเดือนก่อน +3

    The triple fold pose is breathtaking.

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  5 หลายเดือนก่อน +1

      I completely agree! The triple fold pose really does have a unique beauty to it.

  • @matthewwidner9911
    @matthewwidner9911 5 หลายเดือนก่อน +3

    this is art

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  5 หลายเดือนก่อน

      Ah, a fellow art critic! I must say, your taste is impeccable!

  • @TheDragonvampire
    @TheDragonvampire 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hello Anna, most people have shortened tendons and ligaments and stiff hips. You are extraordinary! I hope you have a lovely, relaxing Sunday and take care of yourself. Many greetings from Germany. 👍 💖

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much for your kind words! It’s always great to hear encouragement, and I appreciate the greetings from Germany!

    • @TheDragonvampire
      @TheDragonvampire 5 หลายเดือนก่อน

      @@Me_Gym_ Hello Anna, you're welcome! 👍💖

  • @manolojimenez4970
    @manolojimenez4970 3 หลายเดือนก่อน

    WOW WOW WOW "KAMA YOGA - PILATES" SOLO. . . .WHEN PERFORM BY 2 OR 3 OR MORE CALLED " KAMA SUTRA YOGA PILATES"... THANK FOR MAKING US DREAM OF HEAVEN BELOW.

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your enthusiasm! It’s amazing to see how yoga can inspire such creativity and connection.

  • @kangooroo1
    @kangooroo1 5 หลายเดือนก่อน +3

    💛💛💛
    💙💙💙

  • @matthewwidner9911
    @matthewwidner9911 5 หลายเดือนก่อน +3

    you have full support

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much for your support! It really means a lot to me.

    • @matthewwidner9911
      @matthewwidner9911 5 หลายเดือนก่อน +1

      ​@Me_Gym_ 💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥 keep being art don't let people ruin your amazing content

  • @QTL6719
    @QTL6719 5 หลายเดือนก่อน +5

    The nail polish 🤩 whats that ring on your ring finger? 🤨

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  5 หลายเดือนก่อน

      Oh, this ring? Just my secret weapon for nail polish emergencies!

    • @QTL6719
      @QTL6719 5 หลายเดือนก่อน

      @@Me_Gym_ 🤔

  • @StephenGill-el8ro
    @StephenGill-el8ro 5 หลายเดือนก่อน +2

    Amazing workout thanks 👍👍

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  5 หลายเดือนก่อน +1

      Awesome! So glad you liked it! Ready to crush another workout soon? 💪😄

  • @sandrameier9684
    @sandrameier9684 5 หลายเดือนก่อน +4

    So WoW 🤩🤩🤩

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  5 หลายเดือนก่อน +2

      I'm glad you think so! What did you enjoy the most about the video?

    • @sandrameier9684
      @sandrameier9684 4 หลายเดือนก่อน

      @@Me_Gym_you elegance by all exercises, and your smile ❤

  • @tanveershahryar56
    @tanveershahryar56 5 หลายเดือนก่อน +2

    Excellent performance 👍

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  5 หลายเดือนก่อน

      Thank you! I really appreciate your feedback. I'm glad you enjoyed the performance!

  • @ngo118
    @ngo118 4 หลายเดือนก่อน

    Wow ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥👍

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  4 หลายเดือนก่อน

      Thanks for stopping by! I appreciate your enthusiasm!

    • @ngo118
      @ngo118 4 หลายเดือนก่อน

      👍🌹

  • @deetro4
    @deetro4 3 หลายเดือนก่อน

    What position would that be..back front rolling scopion 😜😜😬😬

  • @tahirshahab2259
    @tahirshahab2259 3 หลายเดือนก่อน

    Love 💕 to see your videos always
    You deserve to be Loved 💞
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  3 หลายเดือนก่อน +1

      Love is in the air, and I’m over here blushing like a tomato! Thanks for the sweet words!

  • @robetpeery9084
    @robetpeery9084 5 หลายเดือนก่อน +4

    Wow that was absolutely amazing stretching routine Anna simply amazing beautiful young woman love your workout very Elegant beautiful. 😘💙💛

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  5 หลายเดือนก่อน

      I really appreciate your lovely comment! It means a lot to me to hear that you enjoyed the workout. Keep stretching and shining!

    • @robetpeery9084
      @robetpeery9084 4 หลายเดือนก่อน

      you're so very welcome beautiful lovely Anna love you always. 💜💜💜💜

  • @AlekseySolovov
    @AlekseySolovov 4 หลายเดือนก่อน +1

    Согласен, у нас тоже жара достала, зима лучше...❤😂❤...

  • @rodhancock3549
    @rodhancock3549 4 หลายเดือนก่อน

    Pelvis bone is exceptional!

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  4 หลายเดือนก่อน

      Absolutely! The pelvis bone really is a fascinating part of the human anatomy. It plays such a crucial role in our movement and structure!

  • @hera-nf8mz
    @hera-nf8mz 4 หลายเดือนก่อน

    i just watch yoga, i cant do any.

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  4 หลายเดือนก่อน

      It's all about progress! Watching yoga is a great first step. You can start practicing at your own pace when you're ready.

  • @AlekseySolovov
    @AlekseySolovov 4 หลายเดือนก่อน +1

    Не правильно мы сделаны , ноги должны на четыре части делится... больше возможностей было б...❤😂❤...

  • @AlekseySolovov
    @AlekseySolovov 4 หลายเดือนก่อน

    Вы на пуантах тоже стоять можете...?...❤😂❤...

  • @Ericbjohnston5150
    @Ericbjohnston5150 3 หลายเดือนก่อน

    Really, it's just bragging the bod

    • @Me_Gym_
      @Me_Gym_  3 หลายเดือนก่อน

      I see what you mean! Confidence is key, and sometimes it’s all about celebrating what we’ve got.

    • @Ericbjohnston5150
      @Ericbjohnston5150 3 หลายเดือนก่อน

      @@Me_Gym_ well this is just attention getting. Craves attention so it crotch shot time.