¿Buscas Alimentación Saludable?🌿🍹 Estos 3 jugos cambiarán tu vida y tu salud | RECETAS Y SECRETOS
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
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¿Quieres mejorar tu salud de manera fácil y deliciosa? Estos jugos y licuados pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar. Te traigo tres recetas sencillas: un batido antiinflamatorio, uno para desintoxicar y otro para mejorar el sueño. Recuerda, estos licuados son un complemento y no reemplazan una alimentación equilibrada. Para sanar, primero debemos dejar de consumir lo que nos hace daño.
🌟 Licuado Antiinflamatorio: Ideal para la tarde, con piña, cúrcuma, jengibre y agua de coco para aliviar el dolor y reducir la inflamación.
🌙 Licuado para Dormir: Tómalo antes de las 7 PM, con banano, cerezas y leche de almendras, que ayuda a relajar los músculos gracias al magnesio.
🌱 Licuado para Desintoxicar: Con manzana verde, espinaca y pepino, limpia tu cuerpo de forma natural.
0:30 Alimentarte de forma sencilla y saludable con jugos y licuados
0:37 Recetas de batidos: antiinflamatorio, desintoxicante y para el sueño
1:05 Licuados no reemplazan la alimentación, la clave es dejar lo que nos enferma
2:14 Licuado Antiinflamatorio (Piña, cúrcuma, jengibre, zanahoria, agua de coco)
5:13 Secreto 1: La textura ideal es con trozos, no muy líquido
6:28 Secreto 2: ¡Cuidado con las cuchillas de metal en la licuadora!
7:21 Toma el licuado antiinflamatorio en la tarde, cuando el cortisol baja
8:24 Licuado para Dormir (Banano, cerezas, miel, cacao orgánico, leche de almendras)
10:38 Leche de almendras: rica en magnesio para relajar los músculos
11:13 Licuado para Desintoxicar (Manzana verde, espinaca, pepino, perejil, agua)
13:34 Importancia de tomar el batido detox en el momento adecuado para evitar problemas intestinales
14:05 ¿Cuál es tu favorito?
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⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻🔬
Desinflamatorio:
1 taza piña 🍍
1 cu pequeña cúrcuma
1pizca pimienta
1pedacito jengibre 🫚
1zanahoria
1 naranja 🍊
AGUA D COCO 🥥 ( licuado)
Gracias 🙏🏻
ES USTED UN MÉDICO EFICIENTE YO SOY DE CUBA, HAY COSAS K SI PERO, NI PERA, NI MANZA MANZANA, CIRUELA, ESTO NO ES FACIL, DR YO SOY DIABETICA, PERO NO TOMO MEDICAMENTO, LA COMIDA LA TENGO CONTROLADA, Y TRATO DE ALIMENTARME LO MEJOR POSIBLE Y ME CUIDO MUCHO, LLEVO UNOS DIAS MIRANDO SU PROGRAMA Y ME ENCANTA SALUDOS Y MUCHAS GRACIAS, POR CUIDAR TANTO NUESTRA SALUD
Vinagre de manzana, despues de cada comida, te regula la glucosa
Buenas tardes Doctor muchas gracias por tan valiosa información yo creo q voy hacer el nro 1 y él 3 púes sufro de inflamación crónica muchas gracias y saludos desde Buenaventura valle Colombia 🙏
‘Para que el basurero no se corte la mano’…es usted un verdadero caballero. Admirable.
grasias doctor muy buenas recetas Dios lo bendiga
Gracias por compartir sus conocimientos Dr.
1antiinflamatoro ,desintoxicación,mejorar sueño
1 piña cúrcuma pimienta negra genjibre zanahoria naranja
2Dormir banano cerezas miel o chocolate leche de almendras
3 desintoxicar manzana limón espinaca1/2 pepino y perejil
Yo no puedo comer piña Me imflama la lengua
Buenas tardes. Si la pones una hora en agua con sal, le quita un poco el ácido y si la va a poder comer, así es como único yo la tolero porque me pasa lo mismo a a usted.@@marlenymarlenyrueda7427
❤ gracias ya lo copié 😊
Super Yuli ! Gracias
Hola dr.me gusto el tercero😊gracias.te veo siempre saludos❤
DR JAVIER QUE DIOS CONTINÚE DÁNDOLE TANTA SABIDURÍA BENDICIONES DESDE COLOMBIA ❤
Hola el de dormir xq sufro de insonio cronico un medico me receto Zolpiden cuando cambie de medico me dijo que causaba demencia x f apoyemos a estos medicos que nos ayudan tanto gracias dr Dios le bendiga 😢
Toma magnesio
En la biblia en Isaías.Capítulo # 53 está tú solución
Toma té de hoja de lima, o limón dulce así le decimos en Mexico 10 hojas en un litro de agua y tomas tu té por fa tarde noche y a dormir
🙏🏻 Tienes una nueva suscriptora, Dios te bendiga y te de mucha más sabiduría .
Me gusta el licuadode todo verde
Gracias
DOCTOR, UD. ES UN CAPO... TAN CLARO, CON PALABRAS TAN SENCILLAS, ERGO ENTENDIBLES... HAY QUE TENER GANAS DE TOMARSE EL TIEMPO Y ESO IMPLICA TENER NO SOLO EL TIEMPO, TAMBIEN EL CARIÑO POR LA GENTE Y LA PREOCUPACION DE QUE ESA MISMA GENTE COMA BIEN, COMA MEJOR, VIVA MEJOR... GRACIAS JAVIER FURMAN.
Doctor Dios lo bendiga Gracias gracias gracias❤❤❤
Gracias querido Dr. por su tiempo tan nutritivo. Le pregunto DE QUE SERIAN LAS CUCHILLAS SI NO SON DE METAL? Cuales son las adecuadas?
😂lo mismo me estaba preguntando yo !!!???
Muchas gracias por la información compartida.
Hola doctor mil gracias todoslos boy hacer lo amo q Dios lovenfiga
Doctor FURMAN usted cómo su padre. Se preocupan mucho por la salud de las personas .eso quiere decir q aman su profesión es admirable e aprendido mucho ! felicitaciones !👍
😇 Dr. Javier Furman recien empiezo a verlo,usted Es un gran ser humano y un gran profesional y valiente,las y Dra reumatolos hacen negocios,no curan, muchas Bendiciobes👃👃
Holaaaa.Dr.Furman,lo encontré en forma fortuita,gracias a Dios,tengo osteoartrosis en ambas rodillas.Soy una persona k siempre he hecho ejercicio y lo seguiré haciendo.
Dr.es increíble qué existan médicos con ética y profesionalismo cómo UD y sobre todo con ese humanismo gracias,de hoy en adelante seguiré y veré todos sus videos,yyy sobre todo realizaré esos licuados para mejorar mi calidad de vida,mil gracias por existir y compartir sus conocimientos.
Dr.Furman dónde radica UD.
👍🙌🤗🇺🇾
Hola el doctor Furman es Argentino,radica en Buenos Aires. Me enorgullece por ser argentina como él.
Es excelente!!! Si ves sus videos tu vida cambiará radicalmente para bien. Saludos desde Argentina
Dr Furman muchas bendiciones por todas sus enseñanzas ❤❤❤❤@@sylviamongay8651
Saludos y bendiciones para el dr @@sylviamongay8651
Este video lo voy a guardar 😊 porque es lo voy hacer, Dios bendiga tu vida y te de más conocimiento 🙌
Gracias Doctor desde Coombia❤
Muchas gracias, soy osteopata y veo a pacientes doloridos la mayor parte del tiempo, con semanas o meses de usar AINES y la mayoría de las veces les mando tus videos para ayudar por ambos lados, uno con la alimentación y con las terapias y ejercicios. Saludos desde México ❤
Gracias Dr. Javier, estos licuados puede tomar una persona con diabetes 2. Que el Padre Eterno le bendiga siempre. Desde Ecuador
Yo estoy muy contento de haber encontrado su canal doctor ❤ gracias a seguir su información... he tenido uno de los días más relajados de mi vida y haber podido descansar al momento de dormir después de años 🎉
Dr, cada que veo uno de sus videos me siento en aula de clases, gracias por todo lo que nos enseña para mejorar nuestra salud, 🇨🇴🙏
Guo dr,ya observo que le echaron los perros como decimos en mi país?piropos en otras partes🇨🇴🥰
Hola mexicaisima paisana@@aleydagallego5204
Todos los licuados me encantaron y los pondre en accion. Gracias doctor es uno de mis doctores favoritos que sigo. Gracias a Dios le doy por su sabiduria, talento y que nos instruye 🙏💕
Mi marido tiene 91 años. No ha fumado jamás, ni ha hecho excesos en la alimentación. Además de estas buenas condiciones, desde que lo conozco, y llevamos 55 años casados, cada día come una manzana.
No sabría decirle un sólo dolor que él tenga. Jamás ha ido al odontólogo y no le falta.ni una pieza en su boca.
Creo que la manzana y su ausencia de vicios lo han hecho todo posible.
Gracias. Le veo en Murcia, España.
El de banana con cerezas .
Ese me gustó
Me gustaría tener consulta desde Pontevedra
GRASIASPORSUS CON SEJOS MEGUSTAN TODOS MUCHAS GRASIAS
Bien 👍..recién vi un video donde dicen que 1 manzana al día es exelente y yo lo hago también
Los voy a poner en práctica. Tiene que tomarse todos los días?
Me gustan los tres batidos, pues no suelo tomar medicamentos, siempre me voy por lo natural, muchísimas gracias, necesitamos más doctores como usted. Una explicación estupenda e interesante, pues despierta el ánimo por aprender más y más. Lo felicito DR. Bendiciones 🙏
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Gracias doctor que dios lo bendiga y proteja
DIOS TE BENDIGA POR COMPARTIR ESTA GRAN INFORMACIÓN NATURAL QUE BUENO TODOS ESTOS JUGOS
Es vd un medico muy honesto.larga vida Dr.❤❤❤
Gracias Doctor, los tres son excelentes y yo tomo para el dolor y para desintoxicar, son muy buenos y me ayudan mucho, , gracias , saludos cordiales desde México ,, me gustan mucho sus consejos ,,, tengo 65 años y tengo Más de 45 años con una alergia alimentaria .me trataron mal una intoxicación por sandía en mal estado. Ahora tengo reacción a los alimentos con conservadores ,, embutidos, alimentos enlatados,, a productos lácteos . Mi alimentación es más sana porque consumo verduras ,legumbres ,frutas y carne magra, ,, es un placer para mí verle y escucharle ,, gracias Muchas gracias 👍🏻😊
Gracias Dr por compartir estos consejos saludables. Recien lo descubro, excelente su explicacion , todo muy claro
Me encantoooooo!!! Lo explica muyyy bien. Dos preguntas: Con respecto a la licuadora. Cuál tiene q ser?Y la 2da. Estos jugos se lo toman todos los días? GRACIAS DR!!! 🤗
Estar mas sano no es en realidad tan dificil hacerlo lo dificil ees educarce y dejar los malos habitos .y algien como ud q.nos gie.gracias.
Muchas gracias doctor cuando lo aga y lo tome se lo digo Que Dios lo bendiga ha usted y ha todas su familia q usted esté siempre con todos nosotros buenas noches
Buenas tardes dr soy Rosa Escalona desde Venezuela y tengo mucho tiempo sufriendo de los huesos pero ahora tengo mucho problema con mis rodillas me duelen mucho sufriendo de astopenia y ya en algúnos huesos con astioporosis
Gracias mi querido Javier Dios le bendiga siempre 🙏
Muy BUENO su programa, un 💯,lo sigo desde Cuba, un gran saludo
Hola, me gusta mucho el.contenido de sus videos, le mando un saludo desde Mexico
Excelente Ami me vienen muy bien estoy en quimioterapias, gracias
En la biblia en Isaías,Capítulo # 53 está tú sanidad.
😮😢
Me encantan los licuados , todos ,hacen bien gracias doc yo hoy me levanté con alergia me pica asta los oídos gracias Cuidence usted también ,
Prefiero los jugos verdes y me gusto el tema del horario más favorable para cada uno. Por otro lado buenas instrucciones respecto la molienda, me parece lógico pero no lo había escuchado. Gracias Doc😊
Me gusta mucho los tres
Soy r.dominicana y vivo en usa.❤
Me encanta muchísimo el licuado y me encanta muchísimo tu comentario me interesa mucho gracias por todos y muchas bendiciones para ti ❤🎉
Javi estaria bueno que comentaras durante cuanto tiempo se deben hacer estos Licuados/Jugos etc, saludos un abrado Doc
Gracias por la información saludos desde quintana Roo.
Gracias por la explucacion de cada jugo y sus beneficios. Me siento tranquila de ssber q aún hay médicos honestos como ud. Se scerca mucho en sus apreciaciones al invedtigador del metabolismo q hoy descansa en paz el sr. Frank Suarez. Que Dios lo bendiga.
Cierto lo empezare
Muchas gracias por tan valiosa información, me encantó el que es para desintoxicar y el que es para dormir mejor 🙏🙏
Hola Dr Javier, gracias por compartir estas recetas muy saludables, a mi me encantaron los tres, el más fácil para mi, por sus ingredientes es el tercero, el 1 también pero no tengo licuadora con cuchilla de plástico.. Y una pregunta los otros dos también hay que hacerlos con ese tipo de licuadoras..
Me encantaron las recetas!! En especial la del postre 😋🍒🍌🥥🍫
Si las cuchillas de la batidora no deben ser de metal, de que material deben ser? Gracias.
❤
Mejor masticarla y listo
La pregunta del millón!
De plástico
Ni existen@@rosaroldan9043
Maravillo eso me viene como anillo al dedo y ahora estoy pasando por problema de estómago muy malo te doy gracias por tu programa soy cubana que Dio te guarde y bendiga
Me gustaron los tres licuados pero comenzaré con el 💚🌿
Lo que no sabía que existen cuchillas de licuadora de otro material 😮
Como siempre Dr muy detallista
Super agradecida ❤
Dios Padre lo bendiga 🙏
Uruguay presente
JAVIER GRACIAS POR TU TRABAJO POR TU AYUDA POR TU APOYO A LA SALUD GRACIAS POR TUS LIBROS QUE ESTUDIAS. ADEMAS DAS LA FRUTA Y PARA QUE SIRVEN . TENGO 58 AÑOS Y TENGO DOS AÑOS TOMADO JUGOS . PERO ME GUSTARIA PUBLICARAS UNOS JUGOS O BATIDOS PARA LA MASA MUSCULAR. GRACIAS POR TU ATENCIÓN
Dr,mil gracias por los consejos,yo consumo mucho los ingredientes naturales desde niña, vivía en el campo ,y actualmente tengo plantas en mi casa que uso ,la cúrcuma también es fácil de tener en casa como el gengibre y demás hierbas, gracias por sus consejos ❤
Doc! Todas las licuadoras que conozco y he visto en toda mi vida, tienen cuchillas de metal 🤷♀️ a cuáles se refiere?
Que bueno sus consejos muy bien explicados cuanto tiempo se toma se descansa o se puede usar siempre en vez de tomar remedios
@@echevia2😅😅 14:29
Me gustan los tres licuados. Gracias por sus conocimientos. No sabía lo de la cereza. En casa, las lavé, les quité el cuesco, separé en porciones y frezeé. Ayer entre tarde y noche, con tanto calor acá en Neuquén, comí dos porciones así heladas más ricas...me fui a dormir con taaanto sueño, dormí como 9 horas sin registrar los microdespertares de las apneas del sueño, que junto a las hernias y contracturas cervicales son causa de mi mal descanso. Amo las cerezas y cada uno de los ingredientes que mencionó en este video. Por estos días vengo haciendo batidos. Creo que tendré que invertir en un extractor de cuchillas acordes (no sési hay licuadoras sin cuchillas metálicas), ya había escuchado sobre la importancia de desestimar las cuchillas metálicas, sirven para dar el paso a los batidos o jugos, luego hay que avanzar hacia lo idóneo, hacia más salud¡Muchas gracias!
Me encanta como explica y sus consejos Dios lo Bendiga por compartir sus conocimientos!!!!❤
Buen día!! Los tres licuados son una bomba de sanación, gracias Doctor lo voy a preparar al pie de la letra, bendiciones por cuidar de nuestra salud 👏🙌🙂
Mil gracias por todo lo q nos informas. Un saludo y bendiciones desde Colombia, eres un verdadero dr. Honesto ante todo
Muchas gracias Dr.
Cada vídeo suyo son excelente y de mucho beneficios.
Doctor yo rayo las frutas y en un lienzo lo esprimo para no licuarlo toy feliz por escucharlo hoy seguiré escuchándolo JEHOVA te siga acompañado
Gracias dctr yo sufro d artrosis a mis rodillas y t mis articulaciones m duelen incluso ya tengo 1 protesis d rodilla y m ban a poner a la otra segire sus consejos DIOS LO BENDIGA Y PROTEJA tengo 63 años
Gracias dr lo veo por 1 vez desde chaco Argentina 🇦🇷
Y con qué lo raya,plástico o metal?
Dear Doctor, muchísimas gracias por tan saludables batidos.🙏🏻Me encanto el segundo. Yo en vez de chocolate agregué cacao/ cocoa en polvo completamente orgánico. El chocolate aunque sea al 99% jamas supera al cacao puro.
de donde hacen el chocolate no es de cacao. Lo importante es que sea puro orgánico.
Que bie😮n la cocoa es muy excelente ciento x ciento en antioxidante y bueno para el corazón ❤️ gracias Dr Javier por tu gran información
Dct. Los tres mi gustaron lo boya hacer, gracias dc.
Gracias doctor por sus consejos q los explica bien , lo vamos a hacer para mejorar nuestra salud y nuestra fam. Que Dios le siga dando mucha Sabiduría bendiciones desde colombia
El verde es muy bueno , yo en vez de agua lo hago con te verde frío y es riquisimo
Hola Javier, miro muchos videos sobre medicina, alimentación de salud. Los tuyos son realmente excelentes. Felicitaciones!
❤A
Imi me gusta mucho la pimienta pero me hincha mucho que hago
Los 3 me parecen fabulosos, lo que no tengo muy en claro es sobre las cuchillas y si se pueden tomar los 3 jugos durante todos los dias o tiene que ser uno por uno, o de acuerdo a la dolencia. Gracias dr. Furman
Doctor Furman muchas gracias por sus videos, por compartirnos todos estos conocimientos que usted tiene....le pido por favor que nos haga un vídeo de cuidados recomendaciones, afectaciones sobre el tema de la vesícula cuando ya no la tenemos... Saludos cordiales desde Bogotá Colombia.
Gracias Dr por sus consejos
Cuidese Bebdiciones. Amen
Gracias dr, me gustan todos pero me inclino por el verde...me gusta mucho para sentirme bien..soy diabética y me queda muy bien.
Saludos desde México cuidense mucho 😊😊😊😊
Que licuadora utilizas para licuar?
gracias Doc me encantan sus videos,.son instructivos, muy profesional, yo hago el jugo verde, pregunto tiene informacion acerca de la ostopenia ? gracias
Voy hacer el primero.Tengo la rodilla inflamada. Gracias por sus consejos Saludos
Amigo los tres batidos son interesante gracias por su ayuda saludos desde Venezuela lo que yo buscaba para mí cuerpo 🙏🙌🇻🇪😋
Hola doctor buenas tardes 🤗 me es de mucha ayuda sus videos.
Buenas noches dr. Furman. Excelente las ideas de licuados saludables que no comparte. Gracias x toda la información que nos brinda cada día en . Solo puedo sentir gratitud y admiración hacia su persona. Gracias totales desde el Perú!!! 🥰🥰🤩💗💗🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪💜👉👍👍
De verdad muchas gracias muy interesantes esos licuados. Saludable sobre todo. Solo hace 2 semanas lo encontré a ud muchísimas gracias desde. Rep. Dominicana
Doc podría ahondar sobre el intestino permeable y las histaminas, muchas gracias. Buen video ❤
Q Dios lo bendiga y proteja, es una muy buena persona ❤, xq comparte todos sus conocimientos , para q nos sintamos mejor, todo lo q sabe para mejorar nuestras dolencias, cero egoísmo, pura generosidad y explica súper bien, da gusto escucharlo, “Dios da ciento x uno”, recibirá mucho en su vida 🙏
Me encantan los licuados dr muchas gracias por compartirlos Dios le bendiga amén❤❤❤
Buenas tardes Dr un placer escucharlo , excelente toda la información!!
Gracias a ti
Doc. Saludos desde Bolivia, he cambiado mi forma de alimentarme, esta muy robotisada comía sin hambre y tenia mucha ansiedad, pero siempre me gustó la comida saluble, pero por el trabajo comía afuera y lo más cerca que pudiera y lamentablemente no había comida saludable, cambie ese hábito ahora cocino en mi casa, me saco tiempo para poder hacerlo, porque se que es importante, me gustaría que hable también paralos niños es bueno que ellos tomen estos jugos, porque yo les doy y pienso que es bueno, pero me gustaría escuchar su punto de vista, mis hijas hacen actividad física y trato de alimentare los más sano y orgánico que pueda. Mis hijas tienen 8 y 10 años. Bendiciones!! Me encanta su canal aprendo muchísimo y lo comparto con mis amigos.
Claro que sí son saludables solo que también incluye proteínas y nada de bebidas endulzadas,
muchas gracias Dtor muy bueno los licuados. tengo q buscar la
cuchilla
saludos, bendiciones
Yo cómo media hora antes de dormir me tomo un medio vaso de jugo de cereza orgánica SIN azucar! Y me ha ayudado a dormir de corridito 👍💕😴
Excelente exposición Ami me gustaron los tres,, y los voy hacer, Gracias por compartir. Desde la R D..
Tienes mucha sabiduría,me pareces una gran persona
Me ha dejado marcando ocupado ,soy su seguidora ,junto al doc jaramillo y ambos dicen y aconsejan no tomar licuados o jugos de frutas sino comerlas ,tengo resistencia a la insulina ,,estoy cuidando mi alimentacion y habitos de vida ,y estoy muy feliz porque he logrado cambios maravillosos ,y lo agradezco tambien a usted guardare esto para maaaaas adelante cuando revierta ,gracias ...
Igual que yo no puedo tomar ninguna fruta licuada . No es para mi pero si podría ser para otra persona que no le afecta a la salud . Yo tomo lo bueno y desecho lo que no me hace bien 😉
Hola doctor estoy mirando el vidio y la verdad que me ha encantado muchísimo y es muy interesante . Yo voy a empezar hacerlo y le doy las gracias porque es la primera vez que lo veo . Yo soy de las Islas Canarias de Santa Cruz de Tenerife . Le estoy muy agradecía muy buenas noches
Dr Jaramillo no desaconseja los batidos verdes y él los toma.Sugiere no usar extractor de jugos pues elimina la fibraq es importante.La naranja y lechoza sugiere consumirlas enteras por lo mismo..y especialmente porque elevan contenido de la fructosa, lo cual no es bueno.
Gracias Dr yo lo sigo porque me gustan todos sus videos para mejorar nuestra salud me gustaron los 3 entonces pienso hacerlo así una semana tomo uno la segunda semana preparo y la tercera igual de verdad muchísimas gracias por compartir sus conocimientos mucha gente lo necesitamos le envío un fuerte abrazo desde Venezuela qué Dios lo cubra de muchas bendiciones y mucha salud
Muchas gracias se ven riquísimos 🎉
Buenas noches soy de México. Dr. Los 3 jugos pueden tomarse y x cuánto tiempo. Claro como UD lo explico con una dieta nutritiva . O tendría que tomarse primero el jugo para desintoxicar o si puedo los 3. Gracias saludos.
Yo tomo el jugo verde siempre muy bueno doctor su recomendacion gracias.
GRACIAS Dr. TODOS ME SIRVEN MUCHÍSIMAS GRACIAS!!!! CUAL SERÍA UN DESAYUNO ADECUADO PARA LA PERSONA QUE SUFRE DE SIBO?
Mi adorado Doc el 1o se ve fuerte, se me ocurre comerlo mezclando todo sin licuarlo 🙈y me gusta el de chocolate que rico 😋 el de temprano lo debo tomar pues siempre es bueno desintoxicar nuestros órganos
Saludos y abrazo desde México 🇲🇽
Muchas gracias, siempre con sus Buenos consejos 😊❤
Gracias a ti
Dr Javier espese a seguiré desde que me dio trombocitopenia
Muy bueno todo doc pero en Argentina la calidad de vida es muy cara 😅 así mismo trataré de hacer el antiflamatorio x lo demás hago vida sana 😊❤
Los probaré todos. Será mejor hacerlo en diferentes días al principio, supongo. GRACIAS por comentar lo de la posible diarrea porque esa duda me entró a mi. Un cordial saludo.😄😄😄💪🏼💪🏼💪🏼
Me encanta el licuado para desinflamar, lo voy hacer👍 gracias doctor ❤
EXCELENTE DR. POR LA VALIOSA INFORMACIÓN EN CUANTO A LOS JUGOS.QUE. SE DEBE CONSUMIR PARA ESTAR SANO.. GRACIAS 🙏🙏👍👍
Gracias Doctor por ser una persona honesta y el amor por ayudarnos a comer sanamente, ya que la farmacéutica nos quiere seguir enfermando, yo siempre lo natural y todo simple. los jugos verdes me encanta ❤.
Me encanta escucharlo Doc. Me encanta. Yo me tomo casi siempre el jugo verde para el hígado pero un poco antes del almuerzo. Los otros batidos no lo sé. Me parecen que pueden causar picos de glucosa.
Si, soy diabetica 😢
Hola hermosa persona y profesional yo bebo 2 vasos de jugos en el día de media mañana y 1/2 tarde gengibre pimienta negra cúrcuma limón 1/2manzana verde 1/2 pepino hojas de espinacas y apio con un poco de agua, ❤ me siento con mucha energía saludos❤❤❤❤
Hola doctor, yo tome por mucho tiempo gengibre con limon y oregano, siento mucha mejoria en las dolencias de mi cuerpo, y adelgace de verdad, es muy bueno, me sumare a estas recomendaciones suyas, buenisima, soy venezolana de 59 años
Amo su humanismo además de su profesionalidad, generosidad y vocación de servicio🙌Doc a mucha gente le va bien con el protocolo de jugos de zanahoria 5x5. Usted que opina?
Mil Gracias.
Hola desde Colombia. A penas comienzo a verlo, me llamó mucho la atención la manera tan explícita como describe sus videos. Es difícil que hoy en día recibamos atención de un médico. Tengo un hijo, desee que nació su abdomen es abultado, con la lactancia se eliminó la leche de vaca de nuestra mesa. Es alérgico a la proteína de la leche. Luego al introducir los alimentos la nutricionista me hizo una serie de recomendaciones. Sin embargo, su abdomen sigue abultado, lo señalan de sobrepeso, solo es su abdomen. Los pediatras nunca han prestado atención, dicen que es normal. Hoy en día tiene 6 años, su abdomen sigue abultado. A pesar de restringir el azúcar, la leche, toma mucha agua. Le doy cinco frutas al día. las verduras frescas, no come afuera por gusto propio. Hace ejercicio. Pero su barrigita es abultada, temo que sea algo en su fisonomía y pueda ser algo perjudicial en su vida. Que recomendaciones pueden darme al respecto.
Lleve lo a otro médico y que lo vean bien y sacar le exámenes, Ecografía del estómago y el hígado.
Dios te bendiga siempre 🙏🙏🙏.
Dr. Javier de gran importancia su información. Pude terminar sus vídeos completos sin escuchar como me pasa en casi todas las ocasiones q hay q terminar el vídeo solo para escuchar q están más interesados en anunciar y vender un producto q en ayudar a promover una buena salud. Mis aplausos por eso y q Dios le multiplique su sabiduría para seguir ayudando. 14:29
Gracias por la información doctor. No entendí lo de las cuchillas? es solo que no estén oxidadas o hay que ponerle otro tipo de cuchillas?
Jugo piña zanahoria gengibre naranja cúrcuma tomar tarde, 4 o 5pm./// 7:8 pm última comida postre plátano, cerezaa leche de almendras (magnesio) relaja paraa noche) // limpieza antes del desayuno mitad después manzana verde limón espinaca intestino pepinillo perejil agua //
Y chocolate 🍫
Me gustan los tres soy fan de los licuados gracias por tu enseñanza y cuidado saludable ❤
Me encantan los batidos gracias Dios te bendiga
Gracias por compartir Doctor... He usado el tercer licuado para desentoxicar. Tengo hígado graso y mis triglicéridos han bajado... Muchas gracias...🇨🇴