С минимальным достатком сам Бог велел питаться скромно, без излишеств всяких и тогда не нужны эти перечисленные продукты, сосуды сами будут чистенькими, блогадаря чему вероятность инфаркта и инсульта сокращается в разы.
У вас там курага обработанная какими то веществами для долгого хранения. Курагу надо брать с косточками.не красивого бурого цвета.сморщеную. она натуральная. Рада буду если помогла советом. УЗБЕКИСТАН. ТАШКЕНТ.
Покупаю немного кураги. Считается, что красивая и дорогая хуже, чем корявенькая.Мою и завариваю горсть.Хожу попиваю эту воду и заливаю опять, пока даёт цвет и сладость.Потом съедаю эту и завариваю другую.Получается экономно.
Пришла к врачу она дала диету отварное мясо говядины овощи и фрукты ,у меня аллергия .Я думаю.,что врачи не понимают ,как дотянуть до пенсии и ещё за квартиру платить
Кстати, много калия в картошке, особенно в кожуре. Полезно запекать и есть в очистках.А вместо дорогого лосося, пойдёт и селедка. Хотя она тоже подорожала.Ее жир также полезен.Только соленое плохо для гипертоников.
Образ жизни делает гораздо больше, чем все эти продукты. В деревнях,кроме хлеба, сала и картохи ничего не едят и живут здорово до 90 лет... жили раньше,вернее... сейчас там разруха(
Вам не хватает ...проходите мимо...он не виноват что тупоголовые не разбираясь в политике идут и голосуют за хрен знает кого...не считаются с людьми --- нефиг идти...ну теперь сосите лапу молча.Из за пенсионеров с маразмом страдают молодежь .они как вошь на гребешке ещё выступают что им хорошо хватает хватает ...ну сидите и ждите конец ...
Саааамсунг , ты народ ? , отвечай за себя . В моё городе в спортивный клуб " Грин Сити" ходят пенсионеры и дети , стоимость абонементов на любой кошелёк! и поверь спортсмены смотрятся неплохо, не голодающими .
ПРЕЖДЕ ВСЕГО __ ДОЛЖНО БЫТЬ___ ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ__ БЕЗ ПАЛЬМОВОГО МАСЛА,КОТОРОЕ ПРИСУТСТВУЕТ ПОЧТИ ВО ВСЕХ ПРОЛУКТАХ!!!!!! ЗДОРОВАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА,ИСКЛЮЧЕНИЕ СТРЕССОВ!!!
Главное - это максимально ограничить поступление вредных веществ с пищей (частные производители и фермеры в помощь), питьевой водой (четырехлитровый дистиллятор с автоотключением в помощь, на авито можно найти новый за 5 т.р. с чеком и гарантией), воздухом (воздухоочиститель и увлажнитель в помощь). А то за машиной следим хорошо. Выбираем бензин качественный, масло, фильтры меняем своевременно, чтобы подольше бегала, а свою биомашину эксплуатируем как вздумается, чем угодно заправляем, при этом надеемся на длительную эксплуатацию.
у вас в Беларусь, врачей то нет, эндкролог чуть милиции не вызывала хотя я нечего личного не говарил, у вас одни братья и сватыя, именно мне сказала вы что вы мне не брат и не сват тфу тфу на вашей врачей.
Послушайте как хватало денег впихивать в себя всякую дрянь что довело до такого состояния надо находить самим выход сейчас выкарабкаться...Извините что доктор не объяснил вот такой рецепт для бедных пичкайтесь лекарствами...а еда для богатых..🤔
ВЫ СЕРЬЕЗНО, ВЫ ДЛЯ КОГО ЭТО ПОКАЗЫВАЕТЕ, ДЛЯ ДЕПУТАТОВ, ПИПЕЦ, Я ПРОСТО В ШОКЕ, ВЫ СЕРЬЁЗНО ДУМАЕТЕ, ЧТО У НАС, ПРОСТЫХ ЛЮДЕЙ, А ТЕМ БОЛЕЕ ПЕНСИОНЕРОВ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ СОХРАНЯТЬ СЕРДЦЕ ЭТИМИ ПРОДУКТАМИ И КАК ТО ОЗДОРОВЛЯТЬСЯ, ПРИДИТЕ МИЛЫЕ В СЕБЯ ! ВЫ ЭТИМ ВИДЕО ТОЛЬКО ОБОЗЛИЛИ БОЛЕЕ ШОЕ КОЛИЧЕСТВО ЛЮДЕЙ, МОЯ ВОТ ПЕНСИЯ 11400, ОХ И НАЕМСЯ ЖЕ Я СЁМГИ !
Только боженька знает кому, сколько, когда, где, во сколько!!!! А сосуды, не сосуды. Сколько есть, пить, спать, выпивать спиртное, еще черт знает чем заниматься, у каждого все расписано с самого рождения!!! Не берите в голову всякую чушь, живите на полную!!!! Ешьте, пейте, спите, что хотите и как хотите!!!! Расписание ваше, уже составлено, с самого рождения!!!!
Киви, орех миндалья... да вы с дуба рухнули, нужно что бы витамины продукта усваивались, а это просто набор продуктов из южных регионов, наш организм к ним не приспособлен. Да и орехов тем более миндаля много вредно есть, там то ли синильная кислота, то ли что-то подобное, о чем наши доктора во главе с Малышевой умалчивают, только твердят, ешьте орехов больше, нормы замалчивают, а между прочим сообщают, "два-три орешка, не больше!"
Да, питание это очень важно. Но не всегда в рационе присутствуют продукты, которые любят сосуды). Поэтому я дополнительно поддерживаю их Вазаламином. Для укрепления и поддержания их функционирования - это то, что нужно! Цитамин укрепляет сосудистые стенки изнутри. А в сочетании с питанием - вообще отличный результат)
10 тысяч пенсии , это хлеб, молоко и маааленький кусочек мяса с картошкой - всё, а остальная сумма коммунальные , лекарства и откладывать гробовые, вот и вся профилактика сосудов для пенсионеров.
Уж слишком навязчивая реклама дорогих продуктов! Сами то они себе могут это позволить- со средней зарплатой, не говорю уже о" средних" пенсиях! ГАНЬБА! Совсем стыд потеряли!😠
Чистит сосуды чеснок суперски! Можно каждый день есть 2 зубчика или сделать смесь. Берем банку 1/3 чеснока перетертова и 1/3 спирта и 1/3 сока лимона. Каждый деть по 1 ложке .
Я понял надо зажевать миндаль и курагу запить подсолнечным маслом и закусить сёмгой🤓на десерт кивииии🥸без шкурки. Попробую если мой сосуд не встанет напишу в чате.
Картофель содержит большое количество калия,необходимого для нормальной работы сердца. Уж на отварной или запечённый картофель деньги у каждого найдутся.Но не жареный! Сельдь идёт следующей по полезности после сёмги. Так что картошечка с селедочкой - любимое блюдо россиян - очень полезно. Нет денег на миндаль, варите гречневую кашу,в гречке много магния,в котором нуждается сердце! Поменьше жареного и жирного,чтобы спасти сосуды от холестериновых бляшек. Больше двигаться! А ещё: не завидовать и не ныть по поводу нищеты!!!
Всё правильно. Но где брать деньги. Пусть наше правительство, пересмотрит продовольственную корзину. Пенсионеры сводят. концы с концами. Или. сытый голодному не верит. А Вы говорите ФРУКТЫ. хлеб дорожает, когда это было.
Опять тут комментаторы налетели, которые про свою зарплату языком чешут, ой еще бы хватало, ой как дорого. Наберут ипотек, кредитов, любовниц, вредных привычек, лишнего веса на сахаре и пшенице, наберут алкоголя на жизнь вперёд и потом выдают тут что зарплаты не хватает))) тьфу взрослые люди, позорище
У нас в Казахстане Пенсионеры лучше живут , чем простой рабочий класс и служащие. НАЗАРБАЙ как хитрый лис, в первую очередь заткнул рот пенсионерам, чтоб не вякали . Потом Военным и Полицейским. А остальные ВЫЖИВАЮТ.
Все это такие же врачи и кандидаты,как в рекламе зубной пасты"стоматологи",набор общих,всем известных советов,при наших доходах,была бы курочка,сварит и дурочка
Подсолнечное масло - самое вредное из масел, так как в нём содержатся одни Омега-6 жирные кислоты, которые вызывают воспаление в организме. Это масло нужно исключить из рациона. Полезные масла - оливковое первого отжима, кокосовое, топлёное сливочное (у него самая высокая температура дымления, на нём можно жарить).
Спасибо доктор за полезную информацию💚
Сосуды любят эти продукты,еще бы зарплата и пенсия была бы в сооответствии этим продуктам.
👍👍👍
Я с вами согласна.
@@emmamemmedova3480 я
С минимальным достатком сам Бог велел питаться скромно, без излишеств всяких и тогда не нужны эти перечисленные продукты, сосуды сами будут чистенькими, блогадаря чему вероятность инфаркта и инсульта сокращается в разы.
@@us8247
Это ты по ПУДИНГСКИЙ сказал
,,В РРАЗЫ".
А ПУДИНГА УСТРАИВАЕТ ЭТО
СМЕРТНОСТЬ....
О сёмге,сейчас в магазинах нет натуральной,вся выращивается на химических добавках и для здоровья от неё не польза,а вред.
Нужно употреблять,пенсионеры могут себе позволить только отруби..и масло подсолнечное.
@@НадеждаЗолоторева-л9б ne pridumiwaite
Селёдкамсвежая вам в помощь.- не солёная.
Спасибр большое, доктор за такую подпобную, емкую информацию, ояень нужную для людей.Здоровья Вам крепкого желаю.
Спасибо большое , Вам за совет.
У вас там курага обработанная какими то веществами для долгого хранения. Курагу надо брать с косточками.не красивого бурого цвета.сморщеную. она натуральная. Рада буду если помогла советом. УЗБЕКИСТАН. ТАШКЕНТ.
Совершенно ВЕРНО!!!Согласна с Вами 100%
Обрабатыаают дымом серы.потом можно долго хранить.подругому сушить черви заводяться особенно в тепле.у нас только на свадьбах покупают
АССАЛАМАЛАЙКУМ
Спасибо!!!!
С косточками это урюк!
Омега 3 в льненом масле очень много ;, а самое полезное это яйца и печень говяжья. Всем доступно !
И селедка с минтаем
Яйцы тоже говяжьи? 😂
Понятно четко и грамотно
Спелые продукты конечно вкусные, а дозревающие в пути...
спасибо эа полеэное видео
Месячная зарплата для одноразового укрепления сосудов. Невольно вспоминаешь хорошие времена, когда только дорогие сорта рыб считались деликатесом.
Не могу слушать! Нашу пенсию хватит только на отруби.
Реклама дорогих продуктов хороша,молодец
Покупаю немного кураги. Считается, что красивая и дорогая хуже, чем корявенькая.Мою и завариваю горсть.Хожу попиваю эту воду и заливаю опять, пока даёт цвет и сладость.Потом съедаю эту и завариваю другую.Получается экономно.
Как посмотришь на цены то точно разнервничаешься
"Ставьте перед собой реальные цели!"
Если бы нам платили хорошую пенсию, мы бы не пребывали в постоянном стрессе, сосуды были бы лучше, сердце билось бы ровнее.
8шшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшш
Истину говоришь и миндаль могли бы себе позволит .
@@РаисаМельниченко 0
0000
h8g0
l
p
Пришла к врачу она дала диету отварное мясо говядины овощи и фрукты ,у меня аллергия .Я думаю.,что врачи не понимают ,как дотянуть до пенсии и ещё за квартиру платить
ХХХ
Только настоящий коньячок спасет не только сосуды , но и жизнь , но в меру .
По цене не для среднестатического россиянина такая пища!
Ну мы ж не едим эти сухофрукты килограммами...Беру на рынке постоянно. На пенсию.
Это уж точно
Вот уроды
@@ТСЕ-б6к не у всех пенсия позволяет
И не для белоруса.. 🙄😰
Разнылись. Человек волбще говорит о продуктах, а не про о что дороже или дешевле.
Коротка и ясно , спасибо за совет😊👍
На какие шиши покупать всё это можеть подскажете. Или такие советы для избранных?
КакаЯ пенсия, такой и набор продуктов,а пенсия никакая.
Кстати, много калия в картошке, особенно в кожуре. Полезно запекать и есть в очистках.А вместо дорогого лосося, пойдёт и селедка. Хотя она тоже подорожала.Ее жир также полезен.Только соленое плохо для гипертоников.
Или Аспаркам принимайте.
@@ТатьянаБудкова-ш7б но, если тромбы, калий нельзя!
Можно и просто очистки есть.И шкурку от селедки.Вместо миндаля семечки пойдут. И БУДЕМ ЖИТЬ ДОЛГО НАЗЛО ПЕНСИОННОМУ ФОНДУ
Держать в воде
Образ жизни делает гораздо больше, чем все эти продукты. В деревнях,кроме хлеба, сала и картохи ничего не едят и живут здорово до 90 лет... жили раньше,вернее... сейчас там разруха(
Раньше хлеб сами пекли, либо пекарня была в деревне, а теперь ждут, когда из города привезут.
@@user-SukhikhElena верно... И привозят совсем не хлеб... А что то отдаленно похожее
@@МихаилБакинский муку первого сорта невозможно купить, только высший. Я пеку в х/п
Это и есть здоровая пища сало и что бог послал.
@@АлексЮго согласна
Если нам пенсию платили 100 т можно правильно питаться
Да там надо, 5-10 орешков в день. Так что это каждый может себе позволить
Вот именно
Курага чем то смазана. Положил её в воду и всплыла какая -то белая масса.
Автор очень оторван от российской действительности. Как будто с другой планеты!
@@СергейМинаев-ю9о Раньше не мыл и ел. Вы может быть это посоветуете?
great!
Сёмга конечно же, только стоит она, на половину нового сердца хватит денег!!!
Позитивна реклама для супермаркета, лайк.
Спасибо за информацию ,но на какие шиши людям покупать эти продукты?????
Вам не хватает ...проходите мимо...он не виноват что тупоголовые не разбираясь в политике идут и голосуют за хрен знает кого...не считаются с людьми --- нефиг идти...ну теперь сосите лапу молча.Из за пенсионеров с маразмом страдают молодежь .они как вошь на гребешке ещё выступают что им хорошо хватает хватает ...ну сидите и ждите конец ...
Раздражает это все. Народ может себе позволить пять штук миндаля в месяц
Нет слов
Ой ли
Саааамсунг , ты народ ? , отвечай за себя . В моё городе в спортивный клуб " Грин Сити" ходят пенсионеры и дети , стоимость абонементов на любой кошелёк! и поверь спортсмены смотрятся неплохо, не голодающими .
ПРЕЖДЕ ВСЕГО __ ДОЛЖНО БЫТЬ___ ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ__ БЕЗ ПАЛЬМОВОГО МАСЛА,КОТОРОЕ ПРИСУТСТВУЕТ ПОЧТИ ВО ВСЕХ ПРОЛУКТАХ!!!!!! ЗДОРОВАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА,ИСКЛЮЧЕНИЕ СТРЕССОВ!!!
Вы ребята ничего не путаете для кого эти советв
Ведущей, неплохо бы укрепить нервы, видно не вооруженным глазом🤔
Вы это предложите нашим пенсионерам.
Пенсионеры , как раз и покупают красную рыбку , которую нам привозят с Камчатки по цене 2000 руб . за кг г. Омск
@@skylight1693 много вы знаете о наших пенсионеров,суете нос свой куда не следует
@@ЛилияЛилия-е8ч - о пенсионерах я знаю по больше Вас , сама давно пенсионерка !!! А Вы лучше " свой нос не суйте куда не следует " !!!!
@@skylight1693 😂👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Больше всего про наши сосуды знают врачи и их подельники: хозяева продуктов!!
Спасибо еште те у кого много денег
Главное - это максимально ограничить поступление вредных веществ с пищей (частные производители и фермеры в помощь), питьевой водой (четырехлитровый дистиллятор с автоотключением в помощь, на авито можно найти новый за 5 т.р. с чеком и гарантией), воздухом (воздухоочиститель и увлажнитель в помощь). А то за машиной следим хорошо. Выбираем бензин качественный, масло, фильтры меняем своевременно, чтобы подольше бегала, а свою биомашину эксплуатируем как вздумается, чем угодно заправляем, при этом надеемся на длительную эксплуатацию.
Пенсия , далеко не позволяет,какая семга, если пенсия в
Белорусии 290 руб у многих.
у вас в Беларусь, врачей то нет, эндкролог чуть милиции не вызывала хотя я нечего личного не говарил, у вас одни братья и сватыя, именно мне сказала вы что вы мне не брат и не сват тфу тфу на вашей врачей.
Мария,где это вы так мало и плохо работали,что у вас пенсия такая?????
Как минимум средняя 580
Не учли уровень материального благосостояния народа. Чтобы мы сравнивали себя с верхами и поражались своей бедности??
Послушайте как хватало денег впихивать в себя всякую дрянь что довело до такого состояния надо находить самим выход сейчас выкарабкаться...Извините что доктор не объяснил вот такой рецепт для бедных пичкайтесь лекарствами...а еда для богатых..🤔
Почему про авокадо нечего не сказали?Оно очень полезное
Спасибо)))))
Витамин Е в большом количестве есть в миндале,одна ладонь миндаля в день это суточная норма этого витамина для человека...
Большинству россиян эти продукты не покарману.Слава Великой и Богатой России !
ВЫ СЕРЬЕЗНО, ВЫ ДЛЯ КОГО ЭТО ПОКАЗЫВАЕТЕ, ДЛЯ ДЕПУТАТОВ, ПИПЕЦ, Я ПРОСТО В ШОКЕ, ВЫ СЕРЬЁЗНО ДУМАЕТЕ, ЧТО У НАС, ПРОСТЫХ ЛЮДЕЙ, А ТЕМ БОЛЕЕ ПЕНСИОНЕРОВ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ СОХРАНЯТЬ СЕРДЦЕ ЭТИМИ ПРОДУКТАМИ И КАК ТО ОЗДОРОВЛЯТЬСЯ, ПРИДИТЕ МИЛЫЕ В СЕБЯ ! ВЫ ЭТИМ ВИДЕО ТОЛЬКО ОБОЗЛИЛИ БОЛЕЕ ШОЕ КОЛИЧЕСТВО ЛЮДЕЙ, МОЯ ВОТ ПЕНСИЯ 11400, ОХ И НАЕМСЯ ЖЕ Я СЁМГИ !
Это весь семейный бюджет потратить на себя, как-то несправедливо получается...
Я занимаюсь дыхательными упражнениями 30лет Но практикую только на свежем воздухе глубокий вдох и выдохи в течении 10минут Попробуйте это здорово!
Вот вы сказали про микроэлемент калий, можно же назвать больше продуктов в которых он содержаться, и выбрать один из них, в данном видео курага
А изюм?
Бананы
Crasivaia reclama !
Хороший реклама, а народа денег нет,,,,
Ваши советы для богачей
Очень интересная Фразочка # Наши Москвичи#🤣
Только боженька знает кому, сколько, когда, где, во сколько!!!! А сосуды, не сосуды. Сколько есть, пить, спать, выпивать спиртное, еще черт знает чем заниматься, у каждого все расписано с самого рождения!!! Не берите в голову всякую чушь, живите на полную!!!! Ешьте, пейте, спите, что хотите и как хотите!!!! Расписание ваше, уже составлено, с самого рождения!!!!
Киви, орех миндалья... да вы с дуба рухнули, нужно что бы витамины продукта усваивались, а это просто набор продуктов из южных регионов, наш организм к ним не приспособлен. Да и орехов тем более миндаля много вредно есть, там то ли синильная кислота, то ли что-то подобное, о чем наши доктора во главе с Малышевой умалчивают, только твердят, ешьте орехов больше, нормы замалчивают, а между прочим сообщают, "два-три орешка, не больше!"
Да, питание это очень важно. Но не всегда в рационе присутствуют продукты, которые любят сосуды). Поэтому я дополнительно поддерживаю их Вазаламином. Для укрепления и поддержания их функционирования - это то, что нужно! Цитамин укрепляет сосудистые стенки изнутри. А в сочетании с питанием - вообще отличный результат)
8
Благодарю!!! 👍🙏❤️
Маладцы
10 тысяч пенсии , это хлеб, молоко и маааленький кусочек мяса с картошкой - всё, а остальная сумма коммунальные , лекарства и откладывать гробовые, вот и вся профилактика сосудов для пенсионеров.
Уж слишком навязчивая реклама дорогих продуктов! Сами то они себе могут это позволить- со средней зарплатой, не говорю уже о" средних" пенсиях! ГАНЬБА! Совсем стыд потеряли!😠
Масло наливали зелёное, то есть оливковое?
Доктор нам рассказал какие продукты полезны для сосудов, а уж сможем мы их купить или нет это второй вопрос и думаю, что точно он за это неответствен.
Пусть думает,что советовать!!!почему-то Врачи!!!!советуют самые дорогие лекарства и продукты!!!???
Он мог найти и другие продукты, подешевле, не только в этих дорогих содержатся нужные микроэлементы, есть и в других
Надо думать что и кому предлагать!!!!НАТО он и доктор!а этот гонит рекламу для кого-то!Это уже Продажный доктор!!!!
Что, миндаль плохо покупают?
Ха ха ха
Насмешили - сёмга, орехи,оливковое масло,это же для президента и его окружения, а нам бы чего попроще,неужели калия и магния нет нигде больше?
У нас в Италии есть масло оливковое
Терешкова не забывайте пожалуйста
Работайте и купите,привыкли сидеть и ждать от государства ,лентяи!
Свёкла тыква .
@@ludmilapumpa7539 вы прям УМНИЧКА !!!
Я ) даже не знаю вкуса красной рыбы
Очень, мега жирная! Но не кислая! 🤔
Сейчас доступна горбуша, это дикая красная рыба, а не выращенный на кормах лосось
А в конце мы узнаем, что все это шоу было исключительно для москвичей.
Ага для избран нных#
Наверное Вы одна, судя по комментариям, которая услышала главное - всё это ДЛЯ МОСКВИЧЕЙ!!!
Здоровья Вам и всем, кто за пределами!!! 💐🌞💐🌞💐
Могу купить только отруби!!!
У меня зарплата 20 тысяч дороготовато будет рынок
Супер.❤👍👍👍☀️🌞☀️🌹🌹🌹🌹🌹🍇🍋🍕🍋☕☕☕
Чего это девушка шатается в перёд назад, сначала надо было пописить потом интервью 😂
Вот с кого нужно начинать, сначало лечим себя,😂, затем других!
Чистит сосуды чеснок суперски! Можно каждый день есть 2 зубчика или сделать смесь. Берем банку 1/3 чеснока перетертова и 1/3 спирта и 1/3 сока лимона. Каждый деть по 1 ложке .
привет свежее дыхание и инспекторы гбдд))
Витмин E тоже находиться в миндале
Я непонял это што реклама ? штобы люди бросили Всё покупали это?
Я понял надо зажевать миндаль и курагу запить подсолнечным маслом и закусить сёмгой🤓на десерт кивииии🥸без шкурки. Попробую если мой сосуд не встанет напишу в чате.
Пейте больше пива и некрепленного грузинского вина! Кроме выросшего брюшка Вам ничто не грозит! Приятного аппетита!
эта передача не для бедных
не зря значит ем миндаль.все время хочется его есть
Даа, одна болтология! У ведущей голос неприятный и это переминание с ноги на ногу -ну очень неприятно смотрится!
И ЧО
Молодая девочка!
Даже это дерьмо из супермаркета мало кто может себе позволить
Как не стыдно показывать эти продукты ????
Нет слов
Все хорошо но сёмга не подъемная для большинства людей😢
Для кого эта болтовня , позвольте спросить ? Для заседающих в госдуме и прочих ,которые могут купить дорогие продукты ???
Это для её дохода от просмотров вся экскурсия.
А то, что курага обработана химией, ЭТО КАК???!!!
Серой обкуривают.в дыму серы.тогда не будет червей.
@@aselkalikulova8028 Серной шашкой?? которой прокуривают от плесени подвалы и погреба????
У.вас.зарплата.позваляет.и.поэтому.машете.рукми.и.на.прово.ина..лево.а.картохи.не.хотите.место.......семги
Картофель содержит большое количество калия,необходимого для нормальной работы сердца. Уж на отварной или запечённый картофель деньги у каждого найдутся.Но не жареный! Сельдь идёт следующей по полезности после сёмги. Так что картошечка с селедочкой - любимое блюдо россиян - очень полезно. Нет денег на миндаль, варите гречневую кашу,в гречке много магния,в котором нуждается сердце! Поменьше жареного и жирного,чтобы спасти сосуды от холестериновых бляшек. Больше двигаться! А ещё: не завидовать и не ныть по поводу нищеты!!!
ГДЕ ВЗЯТЬ ДЕНЮЖКУ???
Сколько миндаля нужно съесть?
Он же сказал,по100грамм в день!!!
МАСЛО НАДО БРАТЬ ПАЛЬМОВОЕ
ЧТОБ МЕДВЕДКА ПОЛУЧАЛ БОЛЬШЕ ПРИБЫЛИ!...
Володин. Медведка владеет ,,мираторгом,,.
Сама оператор -не танцуй когда снимаешь.
Да уж!
Всё правильно. Но где брать деньги. Пусть наше правительство, пересмотрит продовольственную корзину. Пенсионеры сводят. концы с концами. Или. сытый голодному не верит. А Вы говорите ФРУКТЫ. хлеб дорожает, когда это было.
Байки про белого бычка, он в халате ана в маске.
В России нет натуральных продуктов химия всё
Опять тут комментаторы налетели, которые про свою зарплату языком чешут, ой еще бы хватало, ой как дорого. Наберут ипотек, кредитов, любовниц, вредных привычек, лишнего веса на сахаре и пшенице, наберут алкоголя на жизнь вперёд и потом выдают тут что зарплаты не хватает))) тьфу взрослые люди, позорище
По логике если засоряется мойка на кухне как мы ее чистим?Да уксус и содой ИНТЕРЕСНО принимать во внутрь соду с уксусом сосуды прочистятся?
не в рот, а в вену непосредственно инъекцию тогда почистит! это шутка ни в коем случае не делать!
миндаль
курага
подсолнечное масло
сёмга
отруби
...а компот
Не/ужели/нет/продуктов/дешовых/выращиваемых/в/подмосковье/которые полезны/для/сосудов/и/сердца. Зачем/делать/рекламу/продуктов/которые/могут/купить/только/богатые/а/непростой/народ???
Мендаль ,семга еда для гурманов,а пепсионерам с 9-ю тысячной пенсией только воду пить
У нас в Казахстане Пенсионеры лучше живут , чем простой рабочий класс и служащие. НАЗАРБАЙ как хитрый лис, в первую очередь заткнул рот пенсионерам, чтоб не вякали . Потом Военным и Полицейским. А остальные ВЫЖИВАЮТ.
Желание есть поесть эти фрукты, но нет возможности!!!! Спасибо за советы, но ничего натурального сейчас нет, как было в Советские времена!!!
Нашла на чем зарабатывать.
Все это такие же врачи и кандидаты,как в рекламе зубной пасты"стоматологи",набор общих,всем известных советов,при наших доходах,была бы курочка,сварит и дурочка
Подсолнечное масло - самое вредное из масел, так как в нём содержатся одни Омега-6 жирные кислоты, которые вызывают воспаление в организме. Это масло нужно исключить из рациона. Полезные масла - оливковое первого отжима, кокосовое, топлёное сливочное (у него самая высокая температура дымления, на нём можно жарить).
Говорили про сёмгу, а положили в корзинку лосось.
🤣🤣
Все в Китае а ферме что лосось все в краске.
Курагу замачиваю в горячей воде, орешки в холодной воде и ем.
Курага оранжевая это не курага! Настоящая курага грязно-коричневого цвета‼️поверьте, я родилась в Узб
Это всё хорошо, только на рыбу уже не хватит денег.
От того гипертония, инфаркты и инсульты...
Скумбрия, сельдь и горбуша, свежая килька. Вполне доступные.,рыбу нужно есть 2-3 раза в неделю