10 ejercicios DESGASTE EN LAS RODILLAS

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 174

  • @teresazepeda1530
    @teresazepeda1530 8 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias

  • @MarceRoblesvera
    @MarceRoblesvera ปีที่แล้ว +1

    Hola muchas gracias. De puebla

  • @isabelcantor2201
    @isabelcantor2201 ปีที่แล้ว +1

    Buen día julio muchas gracias

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 ปีที่แล้ว +1

    Muchas bendiciones😊de ❤

  • @madelcarmengutierrez8600
    @madelcarmengutierrez8600 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias doctor Julio saludos desde N Laredo

  • @aprendeconlucy4525
    @aprendeconlucy4525 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Julio saludos

  • @aracelialcudia7210
    @aracelialcudia7210 9 หลายเดือนก่อน +1

    Cracias Julio Llo enojado mucha mejoría desde que hago los ejercicios contigo❤❤

  • @otisreyes2360
    @otisreyes2360 ปีที่แล้ว +7

    JULIO GRACIAS MPOR LO QUE ME AYUDAS COMPARTIENDO EN TH-cam DESDE BUENOS AIRES, ARGENTINA. DIOS SIGA USANDOTE PARA LIBERAR DE DOLORES A MUCHA GENTE. ABRAZO

  • @normabrito5102
    @normabrito5102 ปีที่แล้ว +3

    Buenos días Julio Dios nuestro Señor Jesucristo te bendiga siempre muy buenos ejercicios, desde el puerto de veracruz 😊

  • @irasemaluna4916
    @irasemaluna4916 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por tus terapias de México

  • @marlenemunozorozco648
    @marlenemunozorozco648 ปีที่แล้ว +2

    Julio miya buenos ejercicios sobre tondo por la edad gracias

  • @GloriaHernandez-pz8pw
    @GloriaHernandez-pz8pw หลายเดือนก่อน +1

    Mil gracias Julio. Saludes desde Colombia

  • @luzdarymontoya4625
    @luzdarymontoya4625 ปีที่แล้ว +2

    Buenos días, Medellín Colombia, gracias gracias ❤❤❤

  • @mariainescaramazza1911
    @mariainescaramazza1911 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por tanto 🌹

  • @obduliatolentino6423
    @obduliatolentino6423 10 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por los ejercicios que Dios te cuide 🎉

  • @teresamperio7556
    @teresamperio7556 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por tu ayuda, 👍👋👌

  • @AnaQuinoLeo
    @AnaQuinoLeo ปีที่แล้ว +2

    Saludos Julio Dios te bendiga desde san andrés tuxtla, ver.

  • @concepcionsoto6987
    @concepcionsoto6987 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Julio t veo desde Puebla muy buenos m a ayudado muchísimo 🙏 t bendiga

  • @deisyromero3390
    @deisyromero3390 ปีที่แล้ว +2

    Qué chevere haber encontrado estos ejercicios tan interesantes GRACIAS

  • @sabrinadelgado9988
    @sabrinadelgado9988 9 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias Julio desde Argentina

  • @MariaestelaSanchez-d4b
    @MariaestelaSanchez-d4b 2 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio por tu entrega con tus conocimiento que nos hace los que padecemos de las rodillas qué nos hace falta el liquido. El Salvador.

  • @VeronicaLopez-sl5kc
    @VeronicaLopez-sl5kc ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde Queretaro , gracias Julio

  • @JoseMartinez-en7ts
    @JoseMartinez-en7ts วันที่ผ่านมา

    Gracias julio muy buenos ejercios de L.A. me alludan mucho.bendiciones

  • @deliaalvarado8455
    @deliaalvarado8455 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias Julio te saludo desde Cd. Hidalgo Michoacán me hacen mucho bien en mis rodillas te lo agradezco mucho amor y salud hasta pronto cuidate

  • @CamiloMedinacabeza
    @CamiloMedinacabeza 4 หลายเดือนก่อน +1

    buenos día cto me sentido bien

  • @patriciaaranda1764
    @patriciaaranda1764 29 วันที่ผ่านมา

    Gracias 😊 patricia. Cali. Colombia. Un abrazo

  • @mariasancho-b4x
    @mariasancho-b4x 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias desde Sevilla, España.

  • @lindaherrera8269
    @lindaherrera8269 ปีที่แล้ว +3

    hola buenos dias😊❤❤❤❤

  • @rociolarios8912
    @rociolarios8912 8 หลายเดือนก่อน +1

    Rocío Larios saludos me han servido mucho Dios te Bendiga

  • @edilmabernal5886
    @edilmabernal5886 12 วันที่ผ่านมา

    Julio gracias por tus ejercicios tengo desgaste de rodilla y rotó el menisco de mi rodilla derecha te escribo desde los estados unidos gracias soy Edilma gracias por estar siempre presente ❤

  • @inesvillarlopez676
    @inesvillarlopez676 26 วันที่ผ่านมา

    Hola mi nombre es Inés del estado de México Ecatepec muchas gracias por su tiempo de dedicación me he podido recuperar de las rodillas

  • @uniformesescolaresdulys2362
    @uniformesescolaresdulys2362 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias julio desde estado de México Francisca mil gracias

  • @luz-vm5mz
    @luz-vm5mz ปีที่แล้ว +1

    Gracias Julio por tu canal 🙏 y ejercicios valiosos y enseñarnos y ayudarnos Gracias Bendiciones..Gracias ...🌏💞❤🌷🌹🌟🌟🌟🌞💕🌳💖💖💖🌹🌷🌟🌟⭐🌏❤🌟🌟🙏🌏

  • @cirilagomez7326
    @cirilagomez7326 ปีที่แล้ว +2

    Gracias mi querido bendiciones para usted y los suyos ❤

  • @HumbertoPrado-eq9lz
    @HumbertoPrado-eq9lz 4 หลายเดือนก่อน

    🎉desde Perú gracias que Dios te bendiga Julio

  • @mariagloriaparra2954
    @mariagloriaparra2954 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, recibí mensaje de Paula,
    Efectivamente los ejercicios han sido.muy buenos.
    Fui a consulta al Especialista y he mejorado muchísimo,

  • @marycarmenbucio104
    @marycarmenbucio104 ปีที่แล้ว +1

    Hola Julio, me encantó esta terapia. Gracias, gracias, gracias. Bendiciones.

  • @hildalandacay6826
    @hildalandacay6826 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias julio por los ejercicios que nos das para nuestras rodillas que Dios te bendiga 🙏🙏 saludos de Perú

  • @epidelacruz1967
    @epidelacruz1967 2 หลายเดือนก่อน

    Buenos días julio muchas bendiciones y gracias por los ejercicios an sido muy buenos muchas gracias DIOS bendiga su vida por siempre 😊❤❤

  • @mariaclaudiarodriguez9759
    @mariaclaudiarodriguez9759 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Julio por estos ejercicios 😊

  • @anamercedesuseche5849
    @anamercedesuseche5849 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Julio desde San Cristóbal Estado Táchira Venwzuela. Dios te bendiga

  • @isabeltoledoporras7381
    @isabeltoledoporras7381 ปีที่แล้ว +9

    Cada día voy mejorando mucho Julio. Gracias a tú ejercicios, nuestras rodillas van geniales😊😅

    • @susanamohnen1856
      @susanamohnen1856 7 หลายเดือนก่อน

      Mil gra ias los hice todos!!!!

    • @susanamohnen1856
      @susanamohnen1856 7 หลายเดือนก่อน

      Desde Argentina tina!!!!

    • @susanamohnen1856
      @susanamohnen1856 7 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤

    • @lopezholholgado8579
      @lopezholholgado8579 7 หลายเดือนก่อน

      Hola vivo en Barcelona me gusta hacer muchosí tengo principio de artrosis en la rodilla y me han dicho que haga ejercicio y voy a hacer uno tuyo a ver qué tal me va vale tengo 75

  • @jannethgloriacocarivero8796
    @jannethgloriacocarivero8796 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias desde Bolivia Cochabamba sacaba

  • @franciscamamani5869
    @franciscamamani5869 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Julio me encantan estos ejerciscios saludos desde Italia.😊🎉🎉🎉

  • @berthacalderon4973
    @berthacalderon4973 ปีที่แล้ว +4

    Gracias Julio,,los acabo de hacer,me ha servido como un refuerzo porque cada día mejora mis rodillas..mil gracias .

  • @mariapiedadmeza2749
    @mariapiedadmeza2749 ปีที่แล้ว +3

    Mil gracias Julio! Magnifica rutina de ejersicios para la rodilla , mil bendiciones!!

  • @ConsueloAponte
    @ConsueloAponte 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias infinitas por tan buen trabajo y por tu calidez. Saludos desde Cali, Colombia.

  • @guillerminasalas1967
    @guillerminasalas1967 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias julio lo veo x repetición Dios te bendiga

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días, Julio, gracias por enseñarnos estos ejercicios tan buenos, eres un regalo de Dios para los que necesitamos estas terapias

  • @toribiacopacalle9428
    @toribiacopacalle9428 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes ejercicios buenos mil gracias bendiciones

  • @belemcarrascoflores4127
    @belemcarrascoflores4127 ปีที่แล้ว +1

    HOLA JULIO A MI ME HAN SERVIDO MUCHO ESTOS EJERCICIOS ,LOS HAGO SEGUIDO , DESDE ROSALES ESTADO DE CHIHUAHUA SALUDOS Y BENDICIONES DE BELEM CARRASCO .GRACIAS .

  • @Patyreyno
    @Patyreyno ปีที่แล้ว +1

    Gracias por todos tus ejercicios ❤

  • @lolaestrada1032
    @lolaestrada1032 4 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus ejercicios saludos desde honduras 😊

  • @marinobarreto369
    @marinobarreto369 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Julio bogota colombia

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 ปีที่แล้ว

    Dios te Bendiga Julio
    Te sigo desde Tenerife y realizo todos los ejercicios
    Me ha venido muy bien, tengo 70Añitos.

  • @VinicioCalero
    @VinicioCalero 5 หลายเดือนก่อน

    soy Vinicio Calero de Quito Ecuador..fekicitaciones por tu actitud y profesionalismo

  • @rominapenalva226
    @rominapenalva226 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias...julio....sos un genio con tus ejercicios no tengo dolor de rodillas Bendiciones!!!!!

  • @mariadejesusaldereteislas9499
    @mariadejesusaldereteislas9499 11 หลายเดือนก่อน

    Poe enseñarnos lo bien que nos hace el ejercicio muchas gracias

  • @herminiaescobar9333
    @herminiaescobar9333 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias,desde Colombia

  • @lolaestrada1032
    @lolaestrada1032 4 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Dr gracias por sus ejercicios desde honduras lo veo

  • @FilomenaFaria-b4y
    @FilomenaFaria-b4y ปีที่แล้ว +1

    Muito obtigsdo acompanhei e tambèm fiz os exercicios, eu edtou em Angola cofade de Luanda.

    • @FilomenaFaria-b4y
      @FilomenaFaria-b4y ปีที่แล้ว +1

      Sou a Filomena Faria aqui em Angola na cidade de Luanda muito obrigado gostei.

  • @ubaldacarolinasabchezleon9834
    @ubaldacarolinasabchezleon9834 25 วันที่ผ่านมา

    Buen dia Julio gracias, bendiciones

  • @mineruelas7576
    @mineruelas7576 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias me ciento agusto con tus ejercicios

  • @monicamosqueira4580
    @monicamosqueira4580 4 หลายเดือนก่อน

    muchas gracias Julio,desde bahiablanca Argentina..tus ejercicios m ayudan muchoo

  • @normaobregon5873
    @normaobregon5873 13 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias julio por svilitarme ya me siento mejor 😊

  • @normalopezdedelgado6767
    @normalopezdedelgado6767 หลายเดือนก่อน

    Gracias por todo tus buenos deseos.

  • @teresevilla1058
    @teresevilla1058 3 หลายเดือนก่อน

    Grasiasdesde xochimilco me infiltraron co estos ejercicios mejoro bendisiones

  • @rociolarios8912
    @rociolarios8912 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu tiempo saludos desde Guadalajara

  • @mariadelpilarcepedatorres1097
    @mariadelpilarcepedatorres1097 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias. Pilar desde Yopal Casanare en colombia

  • @erikavenegas1053
    @erikavenegas1053 ปีที่แล้ว

    Hola Julio. Me sirven bastante tus ejercicios.
    Muchas gracias desde Chile.
    Que tengas un lindo dia.

  • @marthacisneros7472
    @marthacisneros7472 7 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias son maravillosos tus ejercicios me ayudan mucho bendiciones

  • @clotildesanchez2220
    @clotildesanchez2220 หลายเดือนก่อน

    Bendiciones, Julio desde Panamá

  • @nellycarmona2964
    @nellycarmona2964 ปีที่แล้ว

    Buenos julio, muy bueno y agradecida,desde Venezuela ❤

  • @carmenhenin5617
    @carmenhenin5617 ปีที่แล้ว

    ❤Gracias Argentina Carmen

  • @MercedesElenaRodriguez
    @MercedesElenaRodriguez 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias Julio desde Colombia

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 หลายเดือนก่อน

    GRACIAS POR LOS EJERCICIOS MUY BUENOS YO TENGO DESGASTE DE RODILLAS YLOS EJERCICIOS ME AYUDAN MUCHO BENDICIONES❤❤❤😊😊😊

  • @CeliaCerda-u5g
    @CeliaCerda-u5g 19 วันที่ผ่านมา

    HOLA JULIO HE EMPEZADO A HACER TUS RUTINAS ME HAN AYUDADO MUCHO GRACIAS

  • @Maria-yg9uz
    @Maria-yg9uz ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias Julio, te sigo cada día para ayudar a mis rodillas. Me va muy bien. Saludos desde España ❤

  • @AnaPeleh
    @AnaPeleh หลายเดือนก่อน

    Excelente los ejercicios Julio 👍 👏 💪

  • @nairlopez3588
    @nairlopez3588 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Julito ,estoy bastante bien .Lima Peru.

  • @carmensaldana5934
    @carmensaldana5934 หลายเดือนก่อน

    hola desde peru.gracias

  • @ceciliataborda8149
    @ceciliataborda8149 ปีที่แล้ว +1

    Julio me encantaron sus ejercicios e tenido mucho dolor de rodillas y tengo tendinitis y estoy comenzando desgaste gracias buenas noches Dios lo bendiga

  • @marthapivaralpadilla6770
    @marthapivaralpadilla6770 หลายเดือนก่อน

    Gracias Julio por los ejercicios. Tengo mucho desgaste, espero sentirme mejor pronto. Saludos desde Antigua Guatemala.

  • @juanavelascoaguiilar188
    @juanavelascoaguiilar188 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias y muchas bendiciones 😮

  • @limpiabritez734
    @limpiabritez734 ปีที่แล้ว

    Gracias Julio ,por los ejetcios me ayuda muchisimo Saludos desde Paraguay...

  • @Laura324-t8b
    @Laura324-t8b 7 หลายเดือนก่อน

    Dios, DIOS te bendiga. Gracias a DIOS por tus enseñanzas.
    Los ejercicios son uno de los ocho remedios naturales gratuitos para todos.

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 ปีที่แล้ว +1

    Son de mucha Ayuda, ya me rinde más el tiempo para realizar las tareas del hogar .Bendiciones😊

  • @luisagonzagabayeslopez4974
    @luisagonzagabayeslopez4974 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Julio estoy mejorando en ambas rodillas bendiciones
    Luisa PERÚ

  • @yiraniaguero9937
    @yiraniaguero9937 5 หลายเดือนก่อน

    muchas gracias julio soy de cuernavaca me gusta mucho tus rutinas x k los haces con nosotras ,yo tengo desgaste 3 y 4 espero pronto sentime mejor saludos

  • @elenagruwell2918
    @elenagruwell2918 4 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias Julio, otra vez estoy con tus vídeos. Para mi rodilla ahora.
    Practiqué lis videos para mi lower back y mi coxis, mejore mucho, gracias a tus videos . Lus gacia. En las mañanas y en las tardes. Mira que me ayudo mucho.
    Pero ahora tengo problemas con mi rodilla derecha.
    Voy a practicar lo que muestras ❤👍🏼!

  • @pyly1980
    @pyly1980 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias Julio tus ejercicios son muy buenos ❤

  • @blancaestelamarquezruiz8211
    @blancaestelamarquezruiz8211 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas Gracia's desde coyoacan cdmx me han ayudado mucho mi desmadre en novel 2 me duele Pero Los hago

  • @guillleescamilla4977
    @guillleescamilla4977 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Fisioterapeuta Julio. Bendiciones a su vida.🙏
    Pregunta: Usted DONDE tiene su CONSULTORIO?. PARA SOLICITAR SU SERVICIO.

  • @MariaElena-bs4dp
    @MariaElena-bs4dp 6 วันที่ผ่านมา

    Hola Julio estoy empezando aver tus videos soy de Costa Rica tengo degaste en mis Rodillas pero una tene un 50 x ciento creo que me servirán de mucho hce 6 meses hago yoga😊

  • @luciamurillo8246
    @luciamurillo8246 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracia Julio tu ejercicios me ayudan muchos mis rodilla que me duelen

  • @jaquelinaseguraalvarez911
    @jaquelinaseguraalvarez911 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, me encantaron😊

  • @mariadejesusaldereteislas9499
    @mariadejesusaldereteislas9499 11 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Julio por el cuán es importante hacer ejercicio y por tenernos paciencia muy buenos nos ayudan mucho que Dios te bendiga a ti y a tu familia también a TH-cam por trasmitirlos hasta luego

  • @estherhosell5608
    @estherhosell5608 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Julio te sigo y saludo desde Posadas Misiones Argentina,, podrías pasar gimnasia para las lumbares post cirugía de reemplazo de cadera, porque me levanto a la mañana y estoy dura y dolorida

  • @juliaosoriomorales4014
    @juliaosoriomorales4014 ปีที่แล้ว

    Gracias julio megustan tun egersisios

  • @dejesusvandever1198
    @dejesusvandever1198 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Julio lo estoy haciendo ahora ❤❤