5 ejercicios para el dolor de rodilla
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- 5 ejercicios para el dolor de rodilla
Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en TH-cam o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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😊❤❤❤Gracias Julio. Espero seguir haciendo ejercicio para mi rodilla izquierda. Me ayuda mucho. Gracias.
Gracias Julio, Emilsin desee Venezuela
Gracias por darnos ejercicios para los adultos mayores
❤❤❤Muchas gracias!!!
Hoy desde AGRAMON , ESPAÑA. Agosto 19 2024, un saludo de agradecimiento por tus ejercicios, felicitaciones y siempre agradecidos.
Gracias Luis multiplicado por millones.
Hoy es la primera ves que lo veo me agradó Dios lo bendiga lo seguiré viendo😮
Bendito Dios padre, buenas tardes Julito, mis Saludos victoria yoza de Guayaquil Ecuador, que magníficos y Excelente todos sus ejercicios, Que Cristo Jesús en su divina misericordia le conceda abundantes frutos de Bendiciones Para Que nos siga ayundando con sus terapias de ejercicios. He mejorado mucho. Muchas gracias. Que nuestra madre la Virgen Santísima lo cuide y protéja con su bendito manto un abrazo.
Me gustan mucho tus ejercicios los estoy haciendo recién tuve una fractura de rodilla gracias. Cecilia desde Aruba
Excelente. G. Dr. Bendiciones
Muy bien Gracias muy buenos ejercicios para la rodilla. Desde ORLANDO FL. HOY 10/23/2023.
Gracias por los ejercicios.. Coquimbo Chile
gracias por preocuparse por nosotros los ancianos Dios lo bendiga
Muchas gracias muy bueno
Hooolyyyy saludos bendecidos. Desde Guayaquil Ecuador. Muchas gracias por compartir tus enseñanzas...!!!❤❤❤😊
Gracias x Compartir lis ejercicios
Muchas gracias fisio julio bendiciones xtan buena labor d enseñar este tipo de terapia para nosotros los adultos mayores bendiciones❤❤❤
Desde Merids vzla soy Elena ❤🙏🙏
Muchas gracias Julio me ayuda bastante bendiciones PERÚ
Buenos días le doy grasias por los ejercicios lo cual me alluda ami rodilla ❤AK desde virginia usa
Aquí presente fisio Julio gracias
Excelente ejercicio para todos los que tenemos problemas de rodillas.”Gracias por ayudarnos!muchas bendiciones 😂🎉y felicidades 🙏🏼👍🫶🇩🇴República Dominicana.
Gracias por ayudar a personas adultos mayores Dios lo siga bendiciendo
Muchas gracias Julio hace dizy siete años sufro de mi rodilla izquierda y con tus ejercicios e mejorado mucho , muchas gracias Dios te bendiga
Hola Julio me gustan tus ejercícíos muy buenos gracías q Dios te bendíga
Gracias Bendiciones
Hoy iniciamos nuevamente los ejercicios desde Altamonte Springs Florida,
,gracias , y muchísimas felicidades y éxitos en tu fisio julio .
Hola Julio yo soy Teresita de Tijuana que dios te bendiga gracias Julio
muchas gracias tengo degaste en mi rodilla derecha y izquierda estoy mirando tus ejercicios y los estoy haciendo espero en DIOS y en ti me ayuden a fortalecerlas gracias DIOS lo bendiga
Hola julio estoy viendo tus terapias y los estoy asiendo porque tengo desgaste de rodillas
Hola Ana tengo dolores de las rodillas y casi no puedo subir las gradas porque me duele mucho soy de ecuador bendiciones
Gracias dr. Hize los ejercicios con Tigo mil gracias
Grasias Julio, yo te escucho desde Costa Rica
Estoy haciendo estos ejercicios ahora, tengo mis rodillas con deformaciones, me duelen, gracias, gracias! por ayudarnos a los adultos mayores❤️
Gracias doctor por la ayuda q nos brindas Dios derrame muchas bendiciones
Que num telefonico tienes😅😂
Muchas gracias por tu ayuda para estar mejor de mis rodillas
GraciasJulio,saludos desde FLORIDA ,HOY 09/20/23
Excelente ejercicios los estoy haciendo.gracias,desde Chile.
Aquí estamos Julio escuchando te
Felicitasiones Doctor los ejercicios para las rodillas son excelentes.
Te escuchas perfecto Julio. Gracias por tus clases.
Si Muchas gracias X motivarnos y hacerlo tan ameno y entretenido muchísimas gracias
Muchas gracias, Dios te colme de bendiciones 🙏🙏🙏
Hola julio muchísimas gracias por tus ejercicios desde España. Te mando bendiciones he mejorado bastante más de lo que yo esperaba. Un cordial saludo🇪🇸👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️😅😀🦐🐙🐡🦎🦖🦀🦕🦞🕺🏻🚶♀️🏃🧑🏼
Buen día Dios le bendiga. Desde Venezuela. Gracia por sus ejercicios.
Gracias por esos ejercicios Yolanda desde Venezuela me sentí muy bien
Muy bueno. Me siento bien al hacerlos. Soy Isol de cuba
Gracias Julio, me sanaste del dolor de espalda, ahora tengo dolor de rodilla derecha, gracias Dios te bendiga
Hola julio soy Amada de España. Muchas gracias por todo esto que nos das es mucho. Gracias un saludo cordial 😅😅😅😅😅❤❤❤❤❤❤❤
Gracias Julio que Jehová te bendiga
Muchas gracias a Ud y a Dios que me puso estos ejercicios contigo, justo a 5 días de haberme caído y me hice mal en la rodilla izq.
Gracias a Dios no tengo nada malo, fui a cuidados de emergencia y me dijo q esta bien. Así es que seguiré todos tus movimientos de hoy.
Buenísimos ejercicios gracias Julio Dios te Cuide de ❤❤❤😊
Gracias Dr por sus clases de fisioterapia.❤
Hola buenos días Dr. Excelente video, muchas gracias
Gracia por tus te rapids me an alluded mucho que Dios te bendiga
Exelente, faciles, ameno. doctor muchas gracias. 💐
Tengo artrosis de rodilla, sufro muchos dolores y la desesperación me hizo buscar en Internet, me encontre con tus videos y me alivian mucho me sentí mejor y dejé de hacerlos y me volvió el dolor asi es que volví a ti y vuelvo a aliviar, gracias por tus vídeos muy entretenidos y me das ánimo, un abrazo desde Chile
En Tenerife España no sé si estoy en directo acá son las 5:40 de la tarde igual a 17:40 de la tarde?
Te estoy viendo todos los dias
Gracias fisio Julio Escelente sus ejercicios Yo tuve una ciatalgia y logré aliviarme con sus consejos
Ahora tengo dolor en las rodillas y comencé a hacerlos
Le saludo y sigo desde Cuba
Muchas gracias Julito mi esposo tiene el nervio ciática y le ayudas con. Tus terapias y bastantante mejor todos los días te ve y los ace como dices gracias Julito desde lima Perú ❤😊😊😊
Muchas gracias. Julio me ayuda mucho tus ejercicios
Gracias x acordarte de nosotras gracias
JULIO desde que te conocí, no dejo de seguir tus rutinas .Eres un genio
Desde Argentina
Buen programa.
Gracias Julio por en señarnos estos ejercicio' 👍👍👍💕👩🌾
Buenos noche Julio. Desde Quito Ecuador te deseo un Feliz Año Nuevo 2024 te cuento que siempre te sigo y hago tus ejercicios tengo que hacerme una operacion de.protesis de las dos rodillas tengo muchos problemas con mi salud tengo74.años con tus ejercicios estoy bastante bien te felicito mucho es muy satisfactorio realizar tus ejercicios que me avonsejas sobre la operacion de rodillas con tu trabajo estoy mas que bien que Dios te bendiga y te proteja de todo mal yo seguire con tus ejercicios muchas gracias de mi parte sigue con tu labor para todos tus seguidores suerte desde el Ecuador para Mejico. LUIS MANTILLA MIL GRACIAS.
Recuerda te escribo de Honduras, de Tegucigalpa 😊
Hola muy buenos los ejercicios soy Nancy de Argentina
Buenos días fisio Julio, muchas gracias por compartir Dios le bendiga, saludos desde el Estado de México, México
Gracias doctor. Por el ejercicios es muy importantes
Muy
Agradecida,luego de cada terapia me siento nueva
mil gracias
Doc
Estaré pendiente de los ejercicios lo sigo hace mucho tiempo pero dure nueve meses sin celular se me daño el anterior pero ya tengo uno .
bendiciones
😃😃😃
Hola soy Isabel de Venezuela, es mi segundo día de ejercicio con usted y estoy mejor gracia a Dios y a sus ejercicios gracias y dtb
Gracias dr veo sus ejercicios y ka verdad me ayudan mucho gracias por compartir y espero que no los deje. Bendiciones.
Muchas gracias Julio es una bendición
Buenas tardes julio, desde Cuba, maravilloso, lluvias de hendiciones
Buenos días. Gracias
Gracias Julio Dios le bendiga
Buenos días muchas gracias por ayudarnos yo enpese y me maneje bien gracias a dios lo pude ver yo estoy en Buenos Aires saludos
Gracias por los ejercicios Dios le bendiga❤
Buen ejercicio gracias Julio Dios te bendiga ❤❤😊
Gracias julio con sus ejercicios me han ayudado mucho 🙏🥰yo vivo en Connetico pero no trabajan como usted ahora tengo una Sra mayor Martha ella me ayudado 🙏🥰😊
Gracias por la ayuda. Voy a practicarlos y le daré noticias. Abrazo.
Buenas noches Don julio soy Mari edilia de cali colombia apenas empece con tus ejercicios para la rodilla muchas gracias se que voy a mejorar Dios te bendiga🙏😘
Hola cariño es primera ejercicio ya tuve 2 caidasoy de vzla tengo 71año gracias Dios te bendiga
Gracias 😀🙏
Muy buenos ejercicios, me han ayudado después de una fractura de pie, gracias, bendiciones 🙏🏼🙏🏼
Bediciones por todo tu paciencia ers un buen terapeuta Colombia Miryam con❤
Gracias Julio hago Tus EJERCICIOS y hace Cuatro meces me lastime las dos rodillas , no vi UN escalon y cai.con los dos pies Al MISMO tiempo, TE estoy escuchando que Otra persona sientenardor, yo tambien y con nada me lo quitaban hasta que hice Tus EJERCICIOS, Dios te.bendiga, Eres una bendicion.
Gracias Julio, Dios te bendiga
Apenas busque tu canal. Muchas gracias por tus terapias de rehabilitación. Saludos
Muchas gracias por su explicación y demostración. Dios lo bendiga
Hola Julio, soy Gladys del Peru, ya me sane antes con los ejercicios de dolor de espalda, ahora es mi segundo dia de ejercicios por dolor de rodilla izquierda,
Hola buenas tardes, me gustó la rutina aquí en CDMX gracias
Muchas gracias por los ejercicios me estaba doliendo mucho la rodilla que me molestaba subir y bajar las gradas y estoy mejor
Estos ejercicios los tengo que realizar todos los días
Muchas bendiciones y agradecida un saludo desde La Paz Bolivia
Ay muchas gracias me siento muy bien con estos ejercicios gracias😊😊
Muchas gracias por enceñarme estos ejercicios me quitaron el dolor q tenía en la rodilla muchas bendiciones para usted
Gracias por estos ejercicios, apenas me empezó una molestia en rodilla derecha como piquetes al caminar incapacitante. Empecé a hacer estos ejercicios, estoy segura que me ayudarán. Gracias Julio.
Muy buenos los ejercicios gracias bendiciones
Gracias Dr. Por ayudar a rehabilitar a personas que lo necesitan!!!🙏🙏🙏
Hola julio me caí hace 2 meses y me golpie el hombro que ejercicio debo hacer gracias
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Hola dc Julio yo estoy esperando una cirujía y candidata a prótesis es bueno que haga los ejercicios vivo en Guatemala
Gracias Julio 😘🇦🇷🙌
Gracias me encantan sus rutinas Julio siga adelante con nosotros.
Desde Chile 😁
Gracias Dr. Gracias por los ejercicios
Muchas gracias julio por tu trabajo que nos ayuda para una vida mejor
Muchas muchas gracias acabo de sintonizar su canal y los ejercicios que ustedes son muy buenas Que Dios le siga dando
Gracias mil Julio, por ayudarnos con esta fifioterapia que para Nosotros reviste una gran importancia, son sencillos y sobre todos lo explicas todo tan bien, estoy encantada porque soy una adulta mayor y tengo gonartrosis en mi rodilla derecha. Lluvia de bendiciones y un muy fuerte abrazo.