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大変なこと、疲れることは勝手に増えていきます。なので自分はラクを選ぶくらいでいいんですよね😊ーーさらに心理や生き方を学べる限定動画、毎日気づきの言葉が届くTH-camメンバーシップはこちらから▶th-cam.com/channels/oBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q.htmljoin
「それほどできなくていい」ぁあ、ありがとう…。つらかった、ちゃんとしないと生きていけないと思ってた。誰も相手にしてくれないと思ってた、置いていかれると思ってた。でもそうじゃなかった、自分には得意なことがあるし、その得意なことを認めてすごいね、応援していますと言ってくれる人が、確かに存在している。泣きそう
ありがとうございます。話を聞いてるととても気が楽になってきます🍀
無理な行動は続かない事を、近ごろは実感しています。自分自身を一番大切に、で良いのですね。
気持ちが楽になりヒントにもなりました。
支配的な母に従っても認められず、反抗すれば「可愛げない」と容姿を否定され、認知症悪化で施設に入所したら「親不孝者」と罵られ亡くなるまで結局、優しい言葉はありませんでした。その都度「私が至らなかったから」と責めていけれど、落ち着いた現在になって「もっとわがままでよかった」と。母に評価されたいだけだったのですね。自分を責める癖はなくしていって楽になるように心掛けたいです。私の人生ですものね。今日も気付きをありがとうございます。
私は昭和生まれで部活は体育会系だったので、自分を甘やかしたり楽をしてはいけないと思い込んでいました。今まで頑張りすぎていたので、これからは自分を労っていきます！
私も昭和生まれで、頑張ることが美学でしたでもアラフィフになり、もう結構頑張り続けてきたよな〜もう楽に生きなおしていいんじゃないかなと思っています。
頑張りすぎて心が病んでしまったものとして、とても参考になる動画でした。頑張ることは一つの対応でしかない。その通りだと思います。普段真面目なので、我儘なくらいが良いことも詳しく解説しているので気持ちが楽になりました。
あぁ、関心を持ってもらうために頑張るのはしんどくなるってそうですね。
個人的に保存版！と思ってるRyotaさんの動画は、プレイリストにまとめてお風呂上りとか寝る前に繰り返し聴かせていただいてます🛁その後ジブリのオルゴール聴いてるとスヤーっと寝れます笑いつも癒やしと勇気をありがとうございます🌿
いつも役に立つお話ありがとうございます。知っている事はきちんと教えてあげないといけなという強迫観念あります。聞かれてもない事に、口出ししてしまうんですよ。今日は、黙っていました。問題は片付いていました。聞かれてからでいいんですね。これから気を付けていこうと思っています😅
心にしみる、ありがたいお話でした🍀基準を上げないことの大切さを、あらためて痛感しました。完璧主義になっていたかもしれません。もうイイ歳ですが、今からでも自分を労る暮らしを心がけたいと思います。
若いのに、結構学ばれていると思います。これからもドンドン学んで動画で発表してください。りょうたさん。😊
いつもココヨワチャンネルさんの発信に、心救われています。ありがとうございます。 【完璧主義、善い行いを沢山して、世界に認められたい】そんな無茶な願望がたしかにいつも底にありました。 私の欠点や弱いところも含めて私を好きでいてくれる人います。そうですよね、無理を重ねて、キレイな仮面をつけたまま生きるよりも、人は、ダメな所がフッと出てしまう時に意外と優しくしてくれたり、親近感をもってくれたりするものですよね。 もっと人間らしく人間くさく 生きても良かったなぁと思います。
こちらこそご覧頂きありがとうございます😊ただ、自分らしく進んでいけば十分なんですよね。もっともそれが難しくはありますが…まずは知識を加えて頂ければ幸いです。
お話の仕方がゆったりでカミカミだから、観ているこちらがとても癒されるんだなと思いました。自分のダメだと思っていることも、他人からしたら何てことないかもしれないと思いながら、自分に優しく生きられるようになりたいです。
もっと自分に優しくします。
ネガティブの良い使い方って面白い考え方ですね😌 確かに、光と影を考えたほうがバランスが取れそうです💮ありがとうございます🍀🤗
りょうたさんの動画はいつも聴き終わる頃には不思議と心が軽く暖かくなります🍀ありがたいです。
恐れ入ります。色々とお役立て頂ければ私も嬉しいです😊
無理をするのも良し悪しですね。仕事探す気もない母から、養う側にならないとと言われますが、得意ではない仕事で頑張っている自分を大事にします。７０代でも仕事を探す事が母の課題!共依存を押し付けない事ですね。ありがとうございます。
私も、最近自分を労ることを覚えました。☘️以前は、自分を労ることに何か自分を甘やかしているように思っていましたが、自分に厳しくしていただけだったのかもしれませんね。💦
ありがとうございます。もっと早くこのチャンネル、RYOUTAさんに出会いたかったです。
他人がずるい立ち回りをしているのを見てしまったら、自分がまじめにやっているのがばからしくなってしまうのでほどほどにずるくやっていくのもありかな？と思うこの頃です😅
ズルい人は、上手くサボろうとします 大変な事から逃げますでも…上司は、必ずみてます神様は、みてますからね🤗💫
悩ましいところでして、真面目にする方はずるい行動を取ることに対して自己嫌悪しやすいのです😂頑張る方向性を「ラクすること」にするイメージだと取り入れやすいかも知れません。
@@Daikokuyasyoubei 様ズルい人 サボる人は、必ず誰かみてますからね…神様は、みてます🤗💫
そうなんですよね、ひどくずるいことは自制心が働くので自ずとセーブしてしまいます😅
知らず知らずに、無理を重ねているんかなぁ〜と、思いました。ありがとうございました😢
明日、苦手な女子とのシフトに心強い言葉が多くて助かりました🤗もう一回聞き直します(笑)
恐れ入ります。ぜひ、お仕事の休憩時間などにもリマインドしてみてくださいね😊
自分を労るって分かっていても難しいですね。何もしないでいると、悪い事をしているような気持ちになってしまいます😢体調不良で仕事を辞めたのに、もう仕事しないといけない…って思ってしまう自分を労ることが出来るようになりたいです🥲
私の場合、＋αの物事には「余裕がある時」や「確実に達成できる目的がある時」以外は手をつけません(笑)頑張り過ぎてしまう時というのは、大体自分とは外の物事や人に期待してしまう時だと思っているのですが、それってどんなに自分が期待しようが、どうアクションするかは相手次第でいいんですよ。自分だって、人にして貰った出来事に全部感謝している訳ではないですし、中にはちょっと「お節介だな」と思う事もある訳です。ならば、どう動くか？そもそも動くのか？を決めるのは自分次第でもいいんじゃないかなー。と、ある瞬間から思える様になりました。因みに、これは誰かが言っていてしっくりきたことなのですが。「与える」ということは、ギブアンドテイクではなく『貢献』なのだそうです。
労る 休む ご褒美三箇条です 🤗💫
@@Daikokuyasyoubei 様無理しない無茶しない返信ありがとうございます🤗💫
素敵な3か条ですね😊自分を甘やかすくらいがベストなんですよねー!
@@cocoyowa 様 ありがとうございます🤗💫
良いですね〜🎉自分を労る3ヶ条ですね😊
@@kurokanchan 様ご褒美は、コメダコーヒー☕です（笑） 🤗💫
資格を取った段階で管理職になったものの、1ヶ月半で潰れてしまいました。今は別の会社ですが、現場に戻りストレスはあるものの、2年続いています。なんであの時焦ったのだろうかと今は思います。
嫌なことから逃げて楽しすぎてるのでは？自分自身に対して嫌になるときがあります。仕事辞めたくなったら、その壁を越えられず、今まで辞めて逃げ出してきたし気付けば４０手前で最近ふとヤバイ！！って不安が全身を包むように寒気がしてます
不安に対しては、不安の中に安心がある。というのは気づきになるかもしれません🤔それはそれとして、ここまでしっかりと過ごせているわけです。それは素晴らしいことですよね😊できていることにも目を向けると安心にもつながりやすいです。
@@cocoyowa ありがとうございます🫡いい部分に目を向ける癖も身に付けなくちゃですね！
大変なこと、疲れることは勝手に増えていきます。
なので自分はラクを選ぶくらいでいいんですよね😊
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「それほどできなくていい」
ぁあ、ありがとう…。
つらかった、ちゃんとしないと生きていけないと思ってた。誰も相手にしてくれないと思ってた、置いていかれると思ってた。
でもそうじゃなかった、自分には得意なことがあるし、その得意なことを認めてすごいね、応援していますと言ってくれる人が、確かに存在している。
泣きそう
ありがとうございます。
話を聞いてるととても気が楽になってきます🍀
無理な行動は続かない事を、近ごろは実感しています。自分自身を一番大切に、で良いのですね。
気持ちが楽になりヒントにもなりました。
支配的な母に従っても認められず、反抗すれば「可愛げない」と容姿を否定され、認知症悪化で施設に入所したら「親不孝者」と罵られ亡くなるまで結局、優しい言葉はありませ
んでした。
その都度「私が至らなかったから」と責めていけれど、落ち着いた現在になって「もっとわがままでよかった」と。母に評価されたいだけだったのですね。
自分を責める癖はなくしていって楽になるように心掛けたいです。私の人生ですものね。
今日も気付きをありがとうございます。
私は昭和生まれで部活は体育会系だったので、自分を甘やかしたり楽をしてはいけないと思い込んでいました。
今まで頑張りすぎていたので、これからは自分を労っていきます！
私も昭和生まれで、頑張ることが美学でした
でもアラフィフになり、もう結構頑張り続けてきたよな〜もう楽に生きなおしていいんじゃないかなと思っています。
頑張りすぎて心が病んでしまったものとして、とても参考になる動画でした。頑張ることは一つの対応でしかない。その通りだと思います。普段真面目なので、我儘なくらいが良いことも詳しく解説しているので気持ちが楽になりました。
あぁ、関心を持ってもらうために頑張るのはしんどくなるってそうですね。
個人的に保存版！と思ってるRyotaさんの動画は、プレイリストにまとめてお風呂上りとか寝る前に繰り返し聴かせていただいてます🛁
その後ジブリのオルゴール聴いてるとスヤーっと寝れます笑
いつも癒やしと勇気をありがとうございます🌿
いつも役に立つお話ありがとうございます。
知っている事はきちんと教えてあげないといけなという強迫観念あります。
聞かれてもない事に、口出ししてしまうんですよ。
今日は、黙っていました。
問題は片付いていました。
聞かれてからでいいんですね。
これから気を付けていこうと思っています😅
心にしみる、ありがたいお話でした🍀
基準を上げないことの大切さを、あらためて痛感しました。
完璧主義になっていたかもしれません。
もうイイ歳ですが、今からでも自分を労る暮らしを心がけたいと思います。
若いのに、結構学ばれていると思います。これからもドンドン学んで動画で発表してください。りょうたさん。😊
いつもココヨワチャンネルさんの発信に、心救われています。ありがとうございます。
【完璧主義、善い行いを沢山して、世界に認められたい】そんな無茶な願望がたしかにいつも底にありました。 私の欠点や弱いところも含めて私を好きでいてくれる人います。そうですよね、無理を重ねて、キレイな仮面をつけたまま生きるよりも、人は、ダメな所がフッと出てしまう時に意外と優しくしてくれたり、親近感をもってくれたりするものですよね。
もっと人間らしく人間くさく 生きても良かったなぁと思います。
こちらこそご覧頂きありがとうございます😊
ただ、自分らしく進んでいけば十分なんですよね。もっともそれが難しくはありますが…まずは知識を加えて頂ければ幸いです。
お話の仕方がゆったりでカミカミだから、観ているこちらがとても癒されるんだなと思いました。自分のダメだと思っていることも、他人からしたら何てことないかもしれないと思いながら、自分に優しく生きられるようになりたいです。
もっと自分に優しくします。
ネガティブの良い使い方って面白い考え方ですね😌
確かに、光と影を考えたほうがバランスが取れそうです💮
ありがとうございます🍀🤗
りょうたさんの動画はいつも聴き終わる頃には不思議と心が軽く暖かくなります🍀ありがたいです。
恐れ入ります。色々とお役立て頂ければ私も嬉しいです😊
無理をするのも良し悪しですね。仕事探す気もない母から、養う側にならないとと言われますが、得意ではない仕事で頑張っている自分を大事にします。７０代でも仕事を探す事が母の課題!共依存を押し付けない事ですね。ありがとうございます。
私も、最近自分を労ることを覚えました。☘️
以前は、自分を労ることに何か自分を甘やかしているように思っていましたが、自分に厳しくしていただけだったのかもしれませんね。💦
ありがとうございます。
もっと早くこのチャンネル、RYOUTAさんに出会いたかったです。
他人がずるい立ち回りをしているのを見てしまったら、自分がまじめにやっているのがばからしくなってしまうのでほどほどにずるくやっていくのもありかな？と思うこの頃です😅
ズルい人は、上手くサボろうとします 大変な事から逃げます
でも…上司は、必ずみてます
神様は、みてますからね🤗💫
悩ましいところでして、真面目にする方はずるい行動を取ることに対して自己嫌悪しやすいのです😂
頑張る方向性を「ラクすること」にするイメージだと取り入れやすいかも知れません。
@@Daikokuyasyoubei 様
ズルい人 サボる人は、必ず誰かみてますからね…
神様は、みてます🤗💫
そうなんですよね、ひどくずるいことは自制心が働くので自ずとセーブしてしまいます😅
知らず知らずに、無理を重ねているんかなぁ〜と、思いました。
ありがとうございました😢
明日、苦手な女子とのシフトに心強い言葉が多くて助かりました🤗
もう一回聞き直します(笑)
恐れ入ります。ぜひ、お仕事の休憩時間などにもリマインドしてみてくださいね😊
自分を労るって分かっていても難しいですね。何もしないでいると、悪い事をしているような気持ちになってしまいます😢
体調不良で仕事を辞めたのに、もう仕事しないといけない…って思ってしまう自分を労ることが出来るようになりたいです🥲
私の場合、＋αの物事には「余裕がある時」や「確実に達成できる目的がある時」以外は手をつけません(笑)
頑張り過ぎてしまう時というのは、大体自分とは外の物事や人に期待してしまう時だと思っているのですが、それってどんなに自分が期待しようが、どうアクションするかは相手次第でいいんですよ。
自分だって、人にして貰った出来事に全部感謝している訳ではないですし、中にはちょっと「お節介だな」と思う事もある訳です。
ならば、どう動くか？そもそも動くのか？を決めるのは自分次第でもいいんじゃないかなー。
と、ある瞬間から思える様になりました。
因みに、これは誰かが言っていてしっくりきたことなのですが。
「与える」ということは、ギブアンドテイクではなく『貢献』なのだそうです。
労る 休む ご褒美
三箇条です 🤗💫
@@Daikokuyasyoubei 様
無理しない無茶しない
返信ありがとうございます🤗💫
素敵な3か条ですね😊
自分を甘やかすくらいがベストなんですよねー!
@@cocoyowa 様
ありがとうございます🤗💫
良いですね〜🎉
自分を労る3ヶ条ですね😊
@@kurokanchan 様
ご褒美は、コメダコーヒー☕です（笑） 🤗💫
資格を取った段階で管理職になったものの、1ヶ月半で潰れてしまいました。今は別の会社ですが、現場に戻りストレスはあるものの、2年続いています。なんであの時焦ったのだろうかと今は思います。
嫌なことから逃げて楽しすぎてるのでは？自分自身に対して嫌になるときがあります。
仕事辞めたくなったら、その壁を越えられず、今まで辞めて逃げ出してきたし気付けば４０手前で最近ふとヤバイ！！って不安が全身を包むように寒気がしてます
不安に対しては、不安の中に安心がある。というのは気づきになるかもしれません🤔
それはそれとして、ここまでしっかりと過ごせているわけです。それは素晴らしいことですよね😊
できていることにも目を向けると安心にもつながりやすいです。
@@cocoyowa
ありがとうございます🫡
いい部分に目を向ける癖も身に付けなくちゃですね！