椅子に座って出来る【良くなる子 全身リズム体操 】シニア・高齢者向けの楽しい運動

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 32

  • @いまたつ-Sonifull
    @いまたつ-Sonifull 2 หลายเดือนก่อน +1

    今回も「良くなる子」をご活用いただきありがとうございます♪
    馬場田先生の楽曲もアップテンポで、ワクワクしながら取り組めましたッ!!
    視聴者の皆さんにも楽しんでいただけているようで、とても嬉しいです\(^o^)/
    次回も楽しみにしています。よろしくお願いしますッ!!

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน

      いまたつさん、どなたでも楽しめるステキな打楽器、ソニフルさんの「良くなる子」をありがとうございます✨
      今回もリズム体操で使わせて頂きました😊
      馬場田さんとの音楽でのトリプルコラボの実現は、私も嬉しく思っております✨
      ぜひぜひ♪これからも動画を配信していきます😊どうぞよろしくお願いいたします。

  • @natsumeroyumi
    @natsumeroyumi 2 หลายเดือนก่อน +1

    スギさん こんにちは😊
    全身リズム体操 最後まで楽しく頑張れましたよ〜💪😄✨️
    DJ施設長・馬場田さんのリズム音源も軽快で良いですね〜♪😊👍
    ありがとうございました🤗🍀✨️

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน +1

      YUMIさん、こんにちは😊
      体操をご活用いただきましてありがとうございます✨
      馬場田さんの音楽はホント革新的で軽快なリズムですね✨
      ステキなコメントを頂けて嬉しいです😊

  • @1518rakusiyo
    @1518rakusiyo 2 หลายเดือนก่อน +1

    帰ってから見ようと思って完全に忘れちゃってましたー🙇🙇🙇
    良くなる子での全身リズム運動、あざーッス😆🎵
    何も持たずにしましたが、楽しくさせてもらいましたー😆✌️
    心地よい疲れで、かなりいい運動になりますねー😆👍️

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน +1

      体操をご活用いただきましてありがとうございます😊
      お忙しい中、お役立て頂けて嬉しいです✨

  • @kobe_murayan
    @kobe_murayan 2 หลายเดือนก่อน +1

    お疲れ様でした😊

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน

      むらやんさん、ご視聴いただきましてありがとうございます😊

  • @チューリップ-f9y
    @チューリップ-f9y 2 หลายเดือนก่อน +3

    先生おはようございます🙇‍♀️
    リズム体操 参加させていただきました😊
    難しくはないが 体力が この歳では あやしかったかな😩😩😩
    よくなるこが 手に入らないので 鈴を代用しました😂
    この後 歌体操を頑張ります
    ライブ楽しみに🤗🤗🤗

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน +1

      おはようございます😊
      リズム体操にご参加いただきましてありがとうございます✨
      鈴をご用意頂いたのですね♪
      ご自身のペースで体操を楽しんで下さって嬉しいです✨

  • @永田路子
    @永田路子 2 หลายเดือนก่อน +2

    スギリハ先生、おはようございます😊
    良くなる子で全身リズム体操良かったです🎉
    全身をリズムで動かせたら、最後まで出来ました😅
    先生の頑張って~のかけ声が力になります😘ありがとうございました🌲✨🥰💐💐💐

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน

      永田さん、おはようございます😊
      ご参加いただきましてありがとうございます✨
      そう言って頂けて私も嬉しいです😊

  • @y322y530s1
    @y322y530s1 2 หลายเดือนก่อน +1

    こんにちは✨😃❗
    DJ施設長のリズム音が、楽しいですね~🎵😍🎵
    リズム体操ありがとうございました😆💕✨

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน +1

      ウクレレさん、こんにちは😄
      ご視聴頂きましてありがとうございます✨
      DJ施設長さんのハウスミュージック、とっても革新的でいいですよね♪
      楽しんで頂けて嬉しいです😊

  • @僕はNOKONOKOです
    @僕はNOKONOKOです 2 หลายเดือนก่อน +1

    スギリハさん😌こんばんは🥰🌃👋⭐❤🐢
    リズムに乗せての健康体操良いですね❤

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน

      パパさん、こんばんは😄
      ご視聴頂きましてありがとうございます✨
      そう言って頂けて嬉しいです♪

  • @maezima-hime
    @maezima-hime 2 หลายเดือนก่อน +1

    今日も、楽しい体操、一緒に、させてもらいました
    いつも、ありがとうございます。
    ………前島………

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน

      前島さん、いつも体操をご活用いただきましてありがとうございます😊
      お役立て頂けて嬉しいです♪

  • @MidoriNakayama-b2l
    @MidoriNakayama-b2l 2 หลายเดือนก่อน +1

    ありがとうございます。途中からキツく感じますが、終わると達成感があって気分がよいです💪

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน +1

      体操をご活用いただきましてありがとうございます😊
      達成感を感じていただけて嬉しいです✨

  • @necoUTAch
    @necoUTAch 2 หลายเดือนก่อน +2

    おはようございます。座ってできる全身リズム体操ありがとうございました。❤❤❤❤❤

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน +1

      おはようございます😊 ご視聴いただきましてありがとうございます✨

  • @soudakatsuaki
    @soudakatsuaki 2 หลายเดือนก่อน +1

    おはようございます
    先日の疲れがまだ取れません
    いつも為になるィリズム体操を有り難うございました。 感謝

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน

      宗田先生、おはようございます😊
      ご視聴いただきましてありがとうございます。
      先日のイベントはホントお疲れ様です。
      お身体ご自愛くださいませ。

  • @雪野剛
    @雪野剛 2 หลายเดือนก่อน +2

    スギリハさん ~おはようございます ~😊
    曇り☁️東京🗼です ~昨日は、用事があって欠席しました ~😊
    今日は、朝イチで参加しました ~ありがとうございました ~🙏😊

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน +1

      雪野さん、おはようございます😊
      朝一番でのご参加をありがとうございます✨
      ステキなコメントを頂けて嬉しいです☺️

  • @後藤ケイ
    @後藤ケイ 2 หลายเดือนก่อน +1

    スギリハさんこんにちは
    簡単体操 有難う御座います(^_-)-☆

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน

      ケイさん、こんにちは😊
      体操をご活用いただきましてありがとうございます✨

  • @渡辺幸子-y3z
    @渡辺幸子-y3z 2 หลายเดือนก่อน +1

    おはようございます。😊
    いつもありがとうございます。

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน

      幸子さん、おはようございます✨
      いつも体操をご活用いただきましてありがとうございます😊

  • @ch8841
    @ch8841 2 หลายเดือนก่อน +1

    全身リズム体操、ありがとうございます😊

    • @sugireha
      @sugireha  2 หลายเดือนก่อน +2

      いつも体操をご活用いただきましてありがとうございます😊