Благодарю 🙏 ❤ Явно стало лучше! Полностью боль не ушла, возможно нужно повторение, но точно стало теплее и приятнее, а еще очень понравились упражнения!
Как будто шея удлинилась, вышла из ракушки 🐚 Тепло прилило в голову, шею и трапецию - все стало таким более расслабленным и воздушным, как будто вправилось на место 🙏🏻❤️
Анечка спасибо огромное! супер тренировка!!! Подскажи, пожалуйста, а как ещё включать/расслаблять задние мышцы шеи, задней трапеции, как 2е упражнение когда челюсть вперёд и голова вбок, только сзади. Капец болят от компьютера и мобильной шеи.
Прекрасная тренировка. Ощущение лёгкости в плечевом поясе. Сердечно благодарю.
Простые упражнения, спасибо!
Благодарю ❤️🙏 Да расслабило, легкость появилась👍
Классный урок. Сразу чувствуется облегчение в плечевом поясе и плечи вниз уходят сами. Спасибо большое за такие эффективные уроки!
Благодарю 🙏 ❤
Явно стало лучше! Полностью боль не ушла, возможно нужно повторение, но точно стало теплее и приятнее, а еще очень понравились упражнения!
Спасибо большое за тренировку!! Очень приятная, после лёгкость в верхней части тела!
Благодарю за упражнения, стало лучше, почувствовала движение энергии в верхней части тела💛
Спасибо! Восхищаюсь людьми, у которых хватило наглости стать экспертами!! ) Голова как будто просветлела после этих упражнений! )
Как будто шея удлинилась, вышла из ракушки 🐚
Тепло прилило в голову, шею и трапецию - все стало таким более расслабленным и воздушным, как будто вправилось на место 🙏🏻❤️
Только что сделала тренировку. Обалденные упражнения, правда плечевой пояс расслабился. Благодарю, Аня ❤️🔥
Мне стало легче в шее, в плечах. Спасибо! Буду делать.
Очень понравилось, ощущение расслабленности и собранности одновременно ❤
Спасибо Аннушка,реально помогают Ваши упражнения❤
Ушло напряжение с шеи, но затекли ноги в процессе выполнения и надо было менять положение. Ощущаю легкость и тепло между лопаток.
Благодарю, отличная тренировка ❤
❤
Очень понравились упражнения
Анечка спасибо огромное! супер тренировка!!! Подскажи, пожалуйста, а как ещё включать/расслаблять задние мышцы шеи, задней трапеции, как 2е упражнение когда челюсть вперёд и голова вбок, только сзади. Капец болят от компьютера и мобильной шеи.
Понравились упражнения
Аня, сколько Вам лет?
Вроде неплохие упражнения