Ay Çekirdeği Sizi 5 Önemli Hastalıktan Korur

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 402

  • @fatmayilmaz5192
    @fatmayilmaz5192 2 ปีที่แล้ว +80

    Rabbim hiç birseyi bosa yaratmamis
    SübhanAllah Elhamdulillah
    Allah'hu ekber

    • @seva1261
      @seva1261 ปีที่แล้ว

      Cekirdek tumdu

    • @seva1261
      @seva1261 ปีที่แล้ว

      Cekirdegin icimi

    • @dkochu
      @dkochu ปีที่แล้ว

      PENİS UCUNDA Kİ DERİ DE BOŞA DEĞİLDİR .SÜNNETİN ZARARLARINA BAĞIMSIZ KAYNAKLARDAN BAKINIZ

    • @Memoli-be8fv
      @Memoli-be8fv 3 หลายเดือนก่อน

      lailahe illallahu vallahuekber allahuekber vellilla ilhamd🤲🏻

  • @ay8607
    @ay8607 ปีที่แล้ว +24

    Yaratıcı insan için sonsuz cömert ,ona şükürler olsun! Size de sonsuz teşekkürler, yüreğinize sağlık işininize kolaylıklar diliyorum.

  • @nurdanhaas323
    @nurdanhaas323 3 ปีที่แล้ว +29

    Bu güzel ve sağlıklı, bilgileriniz için çok teşekkürler dilinize sağlık ❤❤❤Allah sizden razı olsun. 🤝

  • @kenandeniz3531
    @kenandeniz3531 2 ปีที่แล้ว +36

    Yetiştirildiği toprak,Hagi su ile sullandigi çok önemlidir. Ayrıca kavrulmamis olması önemli. Çiğ olan bütün çekirdekli meyver her zaman değerli.

    • @guldencicek5503
      @guldencicek5503 ปีที่แล้ว +3

      Kavrulmamiştan aynı lezzet ve doyumu alamadığımız bir gerçek.

    • @nurettiny83
      @nurettiny83 ปีที่แล้ว +1

      Hagi´mi ? GS´li olan mi ?😜

  • @allahbanayeter1534
    @allahbanayeter1534 3 ปีที่แล้ว +64

    Zaten neyi yemeyin diyorlarsa onu YİYİN bence ben senelerdir yemiyordum faydalı besinleri insanların sağlığını bozmak için yemeyin diyenler hayır görmeyin.teşekkürler doktorum

    • @allahbanayeter1534
      @allahbanayeter1534 3 ปีที่แล้ว +13

      Arkadaşlar yazmış yorumlarda çekirdek lüx oldu diye bizim için gerçekten öyle oldu nasıl bir anda bu duruma düştük ALLAH sonumuzu hayr etsin

    • @ulviyegunyar1826
      @ulviyegunyar1826 2 ปีที่แล้ว +3

      Bir zamanlar yumurtayı yasakladılar sonrada özür dilediler

    • @zzipkinzzipkin4786
      @zzipkinzzipkin4786 ปีที่แล้ว +3

      @@allahbanayeter1534 2023 seçimlerinde cevabını ver

    • @gultenkaptan3715
      @gultenkaptan3715 ปีที่แล้ว

      Yıllarca tereyağ yemeğin zararlı diyip margarini millete yıllarca kakaladılar firmalar zengin oldu millet de erken yaşta kalp krızınden öldü

    • @stanup8884
      @stanup8884 ปีที่แล้ว

      Insanın doktoru kendisidir kimseyi dinlemeyin

  • @seldaulugerger8783
    @seldaulugerger8783 3 ปีที่แล้ว +8

    Çok aydınlatıcıydı. Bir avucu geçmemek gerekiyor. Teşekkür ederim.

  • @songultoprak5534
    @songultoprak5534 2 ปีที่แล้ว +20

    ALLAH RAZI OLSUN SIZDEN 🤲🤲

  • @UZYLI
    @UZYLI 3 ปีที่แล้ว +76

    Şimdiye kadar tam tersi anlatıldı. Neredeyse zehir olarak tanımladılar Neidiği belirsiz sözde doktorlar neye hizmet edipte kötülediler anlamak mümkün değil. Sizlere çok teşekkür ediyorum.

    • @vedatkaymaz1599
      @vedatkaymaz1599 ปีที่แล้ว +1

      Teşekkür ederim

    • @Güzelbirgün-e5m
      @Güzelbirgün-e5m ปีที่แล้ว

      Doktorlar Farma Ilac Sanayi icin calisiyorlar kardesim, onlar Maasli calisanlar , Hayat kurtanlar falan degiller.Paralarini alip calisiyorlar.

    • @ebrucelik7905
      @ebrucelik7905 ปีที่แล้ว

      Tıpkı aşıları savunan satılmış doktorlar gibi!

    • @tarifbast6657
      @tarifbast6657 ปีที่แล้ว +1

      Ay Allah korusun benim kız cıt cıt aksama kadar yer

    • @mehmetnabi9714
      @mehmetnabi9714 ปีที่แล้ว

      margarini de kaç kuşaga iteledi satılık sözde doktorlar. millet kalpten gitti. şimdi tereyağına dönuldu o kadar insanımız öldukten sonra

  • @gurbetim5560
    @gurbetim5560 ปีที่แล้ว +2

    Teşekkürler doktorum tv. Bu faydalarını bilmeden çiğ olarak yiyordum, 💐🌺🌷🌹📺

  • @vedatkaymaz1599
    @vedatkaymaz1599 ปีที่แล้ว +2

    Bu güzel bilgiler için çok teşekkür ederiz sizden çok yararlı bilgiler alıyoruz sizi hep izliyorum takip ediyorum teşekkür ederim

  • @kerimeekiz4562
    @kerimeekiz4562 3 ปีที่แล้ว +28

    Emeği geçen herkeze TEŞEKKÜRLER SAYGILAR...

  • @cuneytkaradeniz1142
    @cuneytkaradeniz1142 ปีที่แล้ว +5

    VERDIĞINIZ BİLGİLER İÇİN SIZLERE COK TEŞEKKÜR EDERİZ BIZI AYDINLATDINIZ ❤❤❤❤❤👏👏👏👏👍👍👍

  • @nigarnurmemmedova8468
    @nigarnurmemmedova8468 3 ปีที่แล้ว +11

    ALLAH RAZI OLSUN

  • @zeynepmurat7345
    @zeynepmurat7345 2 ปีที่แล้ว +6

    Çok teşekkürler bilgiler verdiğiniz için ağızina emeğine sağlık

  • @reosart
    @reosart 3 ปีที่แล้ว +298

    Hacı 1 avuç ile hangi Türk yetinir. Kendini durdurabilen var mı?

    • @kenancakroglu9466
      @kenancakroglu9466 3 ปีที่แล้ว +7

      Havuc ne alaka kabak cekirdegi havuca faydalidir aman neyse

    • @MEHMETDABANLI68
      @MEHMETDABANLI68 3 ปีที่แล้ว +4

      Yok

    • @sibelaltunkaya2609
      @sibelaltunkaya2609 3 ปีที่แล้ว +14

      Asla.Yedikçe yiyesim geliyor😋😋😋

    • @MEHMETDABANLI68
      @MEHMETDABANLI68 3 ปีที่แล้ว +9

      @@sibelaltunkaya2609 aynen burakmıyor o kadar tatlı ki

    • @leylakarakaya2743
      @leylakarakaya2743 3 ปีที่แล้ว +7

      Papagan gibi yiyip kabuklarida yere atmasaniz

  • @MEHMETDABANLI68
    @MEHMETDABANLI68 3 ปีที่แล้ว +8

    Ay çekirdeğinin faydalarını bilmiyordum çok teşekkür ederim

  • @serifebingul3304
    @serifebingul3304 2 ปีที่แล้ว +3

    Cok guzel bir videyo olmus emegine saglik cok guzel bir bilgi simdiye kadar bize cok yanlis anlattilar tesekurler paylasiminiz icin yolunuz acik olsun 👍

  • @eminesimsek6150
    @eminesimsek6150 ปีที่แล้ว +1

    Cok guzel bilgiler için teşekkür ederim basarilarin daim olsun inşallah âllaha emanet olun

  • @brilliantmind5031
    @brilliantmind5031 ปีที่แล้ว +2

    Ayçiçeği çekirdeğinin faydaları pek çokmuş..Ama ölçüyü de kaçırmamalıyı, ..

  • @nergizmercan6629
    @nergizmercan6629 4 หลายเดือนก่อน

    Ben COK SEVIYORUM.
    Zinc de VAR ICINDE.
    Cilde VE yaralar cabuk iyilestir.
    Saclar parlar.cok faydali..❤

  • @perihanvural856
    @perihanvural856 3 ปีที่แล้ว +7

    Emeğinize sağlık çok faydalı bilgiler teşekkürler 👍

  • @ucgulgormus1178
    @ucgulgormus1178 3 ปีที่แล้ว +2

    çok güzel çokta iyi oldu bende hep göbek yapıyorderlerdiler kullanmıyorum Artık Alırım çok Sağolun

    • @ucgulgormus1178
      @ucgulgormus1178 3 ปีที่แล้ว +1

      güzel yorumlarınız için teşekkürler

  • @betulbayraktaroglu1063
    @betulbayraktaroglu1063 2 ปีที่แล้ว +2

    Endişelerimiz vardı video dinledikten sonra çok tatmin olur Teşekkürler

  • @tevhidecicek1452
    @tevhidecicek1452 3 ปีที่แล้ว +20

    Teşekkür ediyoruz bizi aydınlattığınız için

  • @brilliantmind5031
    @brilliantmind5031 ปีที่แล้ว +2

    Ay cekirdegi hakkında verilen bilgiler için teşekkürler...ı

  • @recepengin7342
    @recepengin7342 3 ปีที่แล้ว +7

    Teşekkürler.

  • @aynaayna1140
    @aynaayna1140 3 ปีที่แล้ว +6

    Teşekkürler Allah razı olsun sizden

  • @style_komedi
    @style_komedi 9 หลายเดือนก่อน

    Böyle güzel ve faydalı bir bilgi için çok teşekkür ederim yorum atarken bile şu an çekirdek yiyorum😊

  • @turkanbasyigit4645
    @turkanbasyigit4645 3 ปีที่แล้ว +16

    Bilgileriniz icin tesekkur ederim

  • @alevkutas3274
    @alevkutas3274 ปีที่แล้ว +1

    Allah razı olsun teşekkür ederim verdiğiniz bilgilerden dolayı 👍👍🌹🌹

  • @yakupsats3597
    @yakupsats3597 ปีที่แล้ว +1

    değerli bilgiler için teşekkür ederim saygılar👍

  • @nazmiyecesur6506
    @nazmiyecesur6506 ปีที่แล้ว +1

    Iyi sehirler cok guzelmis vitamin Tabletten almaya gerk yok

  • @muzaffergur2323
    @muzaffergur2323 ปีที่แล้ว +4

    Allah razı olsun hocam

  • @gulerakbudak3738
    @gulerakbudak3738 3 ปีที่แล้ว +16

    Merhaba yıllardır tüketiyorum hiç zararını görmedim

  • @ayhaneroglu3982
    @ayhaneroglu3982 3 ปีที่แล้ว +12

    53 YAŞINDAYIM GÜNDE ORTALAMA 10 TL LİK YİYORUM HİÇ YAN ETKİSİNİ GÖRMEDİM

  • @melekbyk9534
    @melekbyk9534 ปีที่แล้ว

    Ay çekirdeğini çok severim çayla iyi gidiyor.Teşekkürler

  • @cengizyaman76
    @cengizyaman76 3 ปีที่แล้ว +97

    Çekirdeği öteki çerezler gibi kavrulmamıș ve tuzsuz tüketilmeli, neden bunuda videonuzda paylașmadınız? En önemliside budur zaten, kavrulmamıș ve tuzsuz olacak yoksa yararından fazla zararı var, saygılar.

    • @zeynepakgul3594
      @zeynepakgul3594 3 ปีที่แล้ว +4

      Söylüyo zaten YEMİŞ OLARAK TÜKETİN ne demek İŞLENMEMİŞ tüket diyor

    • @nergizvahabov4883
      @nergizvahabov4883 3 ปีที่แล้ว +1

      Yağla mış qara ciyərə necə təsir edir yemək olar yoxsa olmaz xahiş edirəm məsləhət verin təşəkkürlər,

    • @Dr.Baykuş
      @Dr.Baykuş 3 ปีที่แล้ว +9

      Zaten biz bahçaden toplayıp çitliyoruz(türkcə duğru yazdım?)

    • @sibelaltunkaya2609
      @sibelaltunkaya2609 3 ปีที่แล้ว +5

      Evet kabak çekirdeğini kabuğunla yemekte faydalıymış.Ben bademi de sade, baharatsız yiyorum öğrendiğimden beri uzun zamandır.
      Ayçekirdeğini de tuzsuz yiyorum👍

    • @ahmetkerem5958
      @ahmetkerem5958 3 ปีที่แล้ว +4

      @@Dr.Baykuş bahçadan(bahçeden) hariç hepsi doğru

  • @aliknk760
    @aliknk760 ปีที่แล้ว

    Sağlıcakla kalın iyi ve bilgilendirici olmuş

  • @catlady829
    @catlady829 ปีที่แล้ว +1

    tuzlu yada kavrulmus olmasi besin degerini etkilermi. tuzlu ozellikle tansiyonu arttirmaz mi?

  • @mehmetsonmez6229
    @mehmetsonmez6229 3 ปีที่แล้ว +6

    İyiymiş bilmiyordum şağolusın teşekürler 👍

  • @mertcanking4080
    @mertcanking4080 ปีที่แล้ว +14

    Çekirdek en büyük strese iyi geliyor bence 🙂🙂

    • @cuneytkaradeniz1142
      @cuneytkaradeniz1142 ปีที่แล้ว +1

      Aynen öyle gerçekten çok haklısın kardeş

    • @Soulfly93
      @Soulfly93 ปีที่แล้ว

      Aslında iyi bir zaman geçirme metodu TV seyrederken de çok gerekli bir ürün 😊

  • @halimecelik8225
    @halimecelik8225 ปีที่แล้ว

    Çok güzel bilgi çok teşekür ediyor bende merak ediyordum iyi oldu

  • @osmaninan492
    @osmaninan492 ปีที่แล้ว +1

    Bilgilendirme için çok teşekkürler hocam

  • @Mavi2024.
    @Mavi2024. ปีที่แล้ว

    Boşuna sevmiyomuşum sevindim faydalarını duyunca 😊

  • @hamdullahylmz8677
    @hamdullahylmz8677 2 ปีที่แล้ว +1

    Faydalandım. Teşekkür ederim.

  • @zubeydetimuroglu8492
    @zubeydetimuroglu8492 ปีที่แล้ว

    Yüreğinize sağlık

  • @fatmaata5274
    @fatmaata5274 ปีที่แล้ว

    Ay ne güzel |devam edin lütfen faydalı bilgilere

  • @sevdakaplan4811
    @sevdakaplan4811 3 ปีที่แล้ว +21

    Tamda çekirdek yerken bu videonun gelmesi😲

    • @yahyaaslan7165
      @yahyaaslan7165 3 ปีที่แล้ว +1

      Ya bırak şimdi

    • @tarikzengin7076
      @tarikzengin7076 3 ปีที่แล้ว +3

      @@yahyaaslan7165 yok usta doğru diyor. Nedenmi. Her dakika çekirdek yediği için normaldir.

    • @cuneytkaradeniz1142
      @cuneytkaradeniz1142 ปีที่แล้ว +1

      @@tarikzengin7076 ha ha süper ❤❤❤👏👏👏👍👍

  • @ftmngdn2791
    @ftmngdn2791 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler ederim bilgilendirdiğiniz için ama bulduk mu en az bir tabak yiyoruz

  • @zeynepyardm1648
    @zeynepyardm1648 ปีที่แล้ว

    Teşekurler bilgiler için👍

  • @hayat8092
    @hayat8092 ปีที่แล้ว

    Teşekkür ederim 🌸🏵️

  • @yasinevler9986
    @yasinevler9986 3 ปีที่แล้ว +8

    merhaba sorum şu kavrulmuş mu kavrulmamışmı olcak tuzzlu olması zararlımıdır.Teşekkür edrim.

  • @suennurcetin1208
    @suennurcetin1208 ปีที่แล้ว

    Tesekkur ederiz

  • @amethyst9586
    @amethyst9586 2 ปีที่แล้ว +8

    💐 Tebrikler cok Detayli ve Dogu Bilgi veriyorsunuz!

  • @nurayylmz3979
    @nurayylmz3979 ปีที่แล้ว +1

    Çok teşekkür ederim, gerçekten çok güzel bilgiler, hic bilmedigimiz bilgileri ögrendim sayenizde, Allahım razı olsun sizden, devamıni diliyorum❣⚘❣⚘❣⚘

  • @hulyayarar323
    @hulyayarar323 3 ปีที่แล้ว +4

    Bilgileriniziçin teşekkürler❤👍

  • @nursengoktas8825
    @nursengoktas8825 ปีที่แล้ว

    Emeğinize sağlık kardeşim çok faydalı bilgiler teşekkürler

  • @aliakyuz3589
    @aliakyuz3589 3 ปีที่แล้ว +1

    AYÇEKİRDEGİNİ ÇOK SEVİYORUM

  • @ylmazasim3619
    @ylmazasim3619 ปีที่แล้ว

    Ben ce en önemli noktayı es geçmiş. Ay çekirdeğinin çiğ olarak mı yoksa kavrulmuş olarak mı tüketilmesi daha faydalı olur

  • @xaliqquliyev4861
    @xaliqquliyev4861 ปีที่แล้ว

    Təşəkkürlər

  • @nurankaptan501
    @nurankaptan501 3 ปีที่แล้ว +18

    Onların yerine cips ve kola tabiki biz kendimize ettik

  • @varolaksoy588
    @varolaksoy588 ปีที่แล้ว

    TEŞEKKÜRLER

  • @ruziyeuzuner8086
    @ruziyeuzuner8086 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ tuzsuz çekirdek alıyoruz makbulden şoktan her gün yiyorum ❤❤❤

  • @bozkurtbozo3195
    @bozkurtbozo3195 3 ปีที่แล้ว +4

    Ağzına salıq ben her gün tüketiyorum bir avuc.ama faydasını bu kadar bilmiyordum.abuneyim.

  • @elnarezamanova4468
    @elnarezamanova4468 ปีที่แล้ว

    Allah. Her. Şeyi. Bilib. Gözel yaratdi

  • @hafizepeker8926
    @hafizepeker8926 2 ปีที่แล้ว +1

    Mutluluk veriyor

  • @aliturk3162
    @aliturk3162 2 ปีที่แล้ว +1

    Bu saydlklarlnlz kavrulmusmu yoksa normal mi ay çiçeği

  • @enerjiadami3459
    @enerjiadami3459 ปีที่แล้ว +3

    Biz senden duydukta sen kimden duydun 🤠😂😂
    Çok seviyorum çekirdeğini çok hayatımin anlamı 😍♥️

  • @adileozerli7863
    @adileozerli7863 ปีที่แล้ว +1

    Çiğmi tüketilmeli yoksa kavrulmuş olanıda faydalımı?

  • @binnurbolat9516
    @binnurbolat9516 3 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkür ler

  • @nurandemir55
    @nurandemir55 ปีที่แล้ว

    Allah sizden razı olsun çekirdek zararlı olduğunu söylenirdi aç yada tok olarak tüketilecek çiğ yada kavrulmuş olarak bunlar hakındabirşeyler söylenmedi

    • @Aslikurt.kurt-adam0606
      @Aslikurt.kurt-adam0606 ปีที่แล้ว +1

      Unutmayın her gıdada olduğu gibi pişirince vitaminleri ölür yada azalır kuru yemişlerin hangi çeşidi olursa olsun hepsini çiğ tükedin çünkü içindeki vitaminleri ve mineraller ölmez

  • @ilhamsfrova6869
    @ilhamsfrova6869 2 ปีที่แล้ว

    Teşekkür edirəm geniş bilgi üçün

  • @haticehatice5094
    @haticehatice5094 3 ปีที่แล้ว +16

    HERŞEY AZI YARAR ÇOĞU ZARAR ŞİFA NİYAT İNDE YERSENİZ İYİ GELİR

  • @vatan1743
    @vatan1743 ปีที่แล้ว +2

    Tuzu zararlı bir madde olarak tanıtıp insanları korkutmayın, doğru ve düzenli tüketim önemli, herşeyin fazlası zarar ölçülü davranın kafi, tuzu taze tüketmek çok daha faydalı, herşeyi taze tüketmek çok daha sağlıklı, mesela soğuk yiceklerde tuzdan daha iyi faydalanırız örneyin salatada tuz kavrulmadan tüketiliyor, buda vücutta ve organlarda gereken faydayı bize sağlamaktadır, insanlar keşge ömrü boyunca kaynar yemek ve içecekleri tüketmeseydi, dahada sağlam bir sağlığa sahip olacaklardı, ılık tüketim uzun ve sağlıklı bir ömüre sahip olmanız için en ihtiyacımız olan şey.

  • @ayay22
    @ayay22 ปีที่แล้ว

    Tuzlu tuzsuz kavrulmuş kavrulmamış hangisini önerirsiniz

  • @ilyasyagz4381
    @ilyasyagz4381 3 ปีที่แล้ว +14

    Hocam 5 yada 6 dakika yaparmısınız videoları uzun olursa dinlemek zor geliyor.

  • @mineu5397
    @mineu5397 ปีที่แล้ว +4

    Eyvah eyvah kuru yemisciler %100 yüz zam yapar bunu dinledikten sonra 😊 Tesekkürler sagolun.

    • @special-life32
      @special-life32 ปีที่แล้ว

      1 yıl önceki video yalnız bu

  • @aligul51
    @aligul51 ปีที่แล้ว

    Elinize ve emeğinize sağlık. Çiğ olarak mı yoksa kavrulmuş olarak mı tüketmek daha faydalı? Selamlar.

  • @memati327
    @memati327 ปีที่แล้ว

    Peki yağı da aynı etkiyi yapar mı ? Doğal olması iyisi ancak şimdi ki ay çiçekler malesef ilaçlı . Yinede yiyelim mi ?

  • @suatsahin5830
    @suatsahin5830 ปีที่แล้ว +1

    yüksek tansiyona zarar verirmi

  • @nebahatcolak5962
    @nebahatcolak5962 3 ปีที่แล้ว +2

    Kavrulmuş mu kavrulmamiş mi ay cekirdegi hangisi daha faydali

  • @huseyinbey6550
    @huseyinbey6550 ปีที่แล้ว

    Kavrulmuş mu,yoksa çiğ olarak mı tüketmeliyiz.

  • @selnazpinar4794
    @selnazpinar4794 2 ปีที่แล้ว +3

    🙏🏻🙏🏻🌷 Allah razı olsun sizden

  • @incisahiner2047
    @incisahiner2047 ปีที่แล้ว +2

    TEVHİT bedene şifa,
    Ruha gıda ,
    Akımıza da dosdogru istikameti öğretir ,
    Üveys Veyselkarane zikri huzurun şifanın sevginin adresi Yapın Yaşayın ve Görün ❤👍🏼

  • @semistansukurov3633
    @semistansukurov3633 2 ปีที่แล้ว

    Duzdur ama demirsizki ciy yeniyor ya kav6??tulmus ?

  • @Soulfly93
    @Soulfly93 ปีที่แล้ว

    Tuzsuz ay çekirdeği her gün yiyom 😊

  • @guldencicek5503
    @guldencicek5503 ปีที่แล้ว +2

    Çekirdek çok sevip çok sık tükettiğim bir atıştırmalık. Ama kendimi tutamayıp neredeyse bir oturuşta yarım kiloya yakın tükettiğim için saç derimde aşırı yağlanma ve kaşıntiya sebep oluyor. Bu alerjik bir reaksiyon mu yoksa herkeste mi oluyor bilmiyorum. Tek kurtuluşum saçımı yikamak oluyor böyle zamanlarda.

  • @zamane9427
    @zamane9427 ปีที่แล้ว +1

    Peki kavrulmuş olarak yediğimizde de aynı faydaları sağlar mı ? Kuru yemişleri hep çiğ yememizi öneriyorlar kavrulunca faydası olmuyor diyorlar ?

    • @mehmetramazan6563
      @mehmetramazan6563 ปีที่แล้ว

      Evet çiğ yada taze kavrulmuş yemek lazım.

  • @tarikzengin7076
    @tarikzengin7076 3 ปีที่แล้ว +22

    Şunu not düşseydiniz keşke. İnsan gibi yiyin. Hayvan gibi ortalığı kirletmeyin

  • @menekseaksu560
    @menekseaksu560 3 ปีที่แล้ว +9

    Kavrulmuş un faydasi olmaz çiğ olmas lazim

  • @kemalergul2934
    @kemalergul2934 ปีที่แล้ว

    Başkan bu sene köydeki tarlaya ay çekirdeği ektin galiba ☺️

  • @gulserenkalay3973
    @gulserenkalay3973 ปีที่แล้ว

    🤓 hepsi benim olsun !😅😅😅❤❤❤

  • @aysecopatlamaz925
    @aysecopatlamaz925 2 ปีที่แล้ว +3

    Ben haftada 3 4 kilo yiyorum bagimlisıyim resmen

  • @abdulkadirdemirdizen5620
    @abdulkadirdemirdizen5620 3 ปีที่แล้ว +18

    Ay çekirdeğinin 30 fındık, 90 fıstık 50 antep fıstığının 100-120 badem desen fiyatı uçmuş Çerezcilerin yanına yaklaşılmıyor.

    • @siyahbeyaz7081
      @siyahbeyaz7081 3 ปีที่แล้ว +6

      Sigara içmeyin çekirdek yiyin 😊

    • @birkul4533
      @birkul4533 2 ปีที่แล้ว

      @@siyahbeyaz7081 yani😍😍😍😍💙

    • @guldencicek5503
      @guldencicek5503 ปีที่แล้ว

      O zamanlar sudan ucuzmuş diyebiliriz. Antep fıstığı 300 küsür , diğerleri 200 küsür

  • @periagr8190
    @periagr8190 2 ปีที่แล้ว +1

    Durmadan günde bir avuç diyorsunya evladım başlayınca bırakabilecek aşk olsun derim ben. İyi çitlemezler.

  • @trakyalaristokles891
    @trakyalaristokles891 ปีที่แล้ว +1

    Karaciğer ve kolesterol? 😊

  • @celalilhan643
    @celalilhan643 ปีที่แล้ว +1

    Kavrulmuş mi yoksa kavrumamişmi daha faydalı

  • @turkan1497
    @turkan1497 3 ปีที่แล้ว +11

    Cekirdek citlemek luks oldu

  • @sukriyeuncu8428
    @sukriyeuncu8428 3 ปีที่แล้ว +7

    Ben ayda 1 kilo ayçekirdeği tüketiyorum ve de çok seviyorum çayın yanında tuzlu ay çekirdeği hem de

    • @mehmetyener867
      @mehmetyener867 3 ปีที่แล้ว +3

      evet yamesi o kadar güzelki çekirdegi yedikçe yiyesi geliyo insanın

  • @bilalkarakurt768
    @bilalkarakurt768 2 ปีที่แล้ว

    Ay çekirdeğini kavrulmuş olarak mı tüketmeliyiz