無料zoomセミナー ケトジェニックって何ですか
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
- 【第1回無料zoomセミナー開催】
今回初となりました、無料zoomセミナーの内容を公開致します!
第1回のテーマは「ケトジェニックって何ですか?」です。
体だけではなく、心身共に健康になって幸せな人生を歩む!という意味合いでつけた「健幸」
その「健幸」になるための方法として、「ケトジェニック」を推奨しています。
簡単に基礎的な内容をお伝えしています!
もっと詳しく知りたい方!
健幸になるためにはどうしたら良いか相談したい方!
お気軽にお問い合わせください!
【ご質問・無料相談のお申し込みは以下のアカウントからお願いします!】
▼健康コンサルタントInstagram
/ hide_ketogenic
▼健康コンサルタント公式LINE
lin.ee/1HdnDYn
▶チャプターリスト(目次)
0:00 はじめに
00:25 ケトジェニックとは?
01:33 ケトジェニックだけを勧めるつもりはない
02:11 何でケトジェニックを勧めるのか?
02:46 精製された糖質の悪影響
06:55 ケトン体の恩恵
09:14 健幸への意識
10:10 知ってて食べるか知らずと食べるか
10:58 どういう人生を送りたいか?
11:38 ケトジェニックは何をするの?
12:42 SNSで言われているダイエットについて
15:40 どうするの?
16:47 最後にご案内