ความคิดเห็น •

  • @user52yj76wgj
    @user52yj76wgj 5 หลายเดือนก่อน +1

    1年前の動画にすみません。今ケトジェニックダイエットをしています。一日の糖質量を覚えていたら教えて頂きたいです!

    • @genericfitness
      @genericfitness 5 หลายเดือนก่อน +1

      30g以下に抑えるようにしていましたね:)

    • @user52yj76wgj
      @user52yj76wgj 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@genericfitness ありがとうございます!