데일리 운동vlog | 혼자서도 필라테스 가능!! |하루30분 운동 |

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @user-DoonggeunDal
    @user-DoonggeunDal 9 หลายเดือนก่อน

    와웅 집에 필라테스 기구가 있네요~ 강사님이신가요

    • @imddyang9178
      @imddyang9178  9 หลายเดือนก่อน

      네~😊 저도 집이었으면 좋겠지만…!ㅎㅎ센터랍니다!

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
앉아서 하는 30분 하타요가 | 전신 요가, 앉아서 하는 스트레칭31:12앉아서 하는 30분 하타요가 | 전신 요가, 앉아서 하는 스트레칭
앉아서 하는 30분 하타요가 | 전신 요가, 앉아서 하는 스트레칭에일린 mind yoga
มุมมอง 161K
10MIN CORE WORKOUT12:3310MIN CORE WORKOUT
10MIN CORE WORKOUT힙으뜸
มุมมอง 2.3M
빈곤했던 남편, 매출 300억에 아내 필라테스 학원까지 떡 하니 차려준 성공 비결은? [#고딩엄빠3] | MBN 20230621 방송25:01빈곤했던 남편, 매출 300억에 아내 필라테스 학원까지 떡 하니 차려준 성공 비결은? [#고딩엄빠3] | MBN 20230621 방송
빈곤했던 남편, 매출 300억에 아내 필라테스 학원까지 떡 하니 차려준 성공 비결은? [#고딩엄빠3] | MBN 20230621 방송MPLAY : 엠플레이
มุมมอง 1.6M
สร้างรถให้เป็นบ้านสุดหรู - Roblox25:08สร้างรถให้เป็นบ้านสุดหรู - Roblox
สร้างรถให้เป็นบ้านสุดหรู - RobloxTOR Torpedo
มุมมอง 238K
เตียงมรณะ!!! ติดกระบอกลม ห้ามนอนโดยไม่ได้รับอนุญาต15:02เตียงมรณะ!!! ติดกระบอกลม ห้ามนอนโดยไม่ได้รับอนุญาต
เตียงมรณะ!!! ติดกระบอกลม ห้ามนอนโดยไม่ได้รับอนุญาตYimnoi yimyai
มุมมอง 203K
🔴 LIVE ! ด่วน!! รวบแล้วทนายตั้ม-เมีย หลังถูกออกหมายจับ | สดสด | 07-11-67 | ข่าวช่อง 85:00:38🔴 LIVE ! ด่วน!! รวบแล้วทนายตั้ม-เมีย หลังถูกออกหมายจับ | สดสด | 07-11-67 | ข่าวช่อง 8
🔴 LIVE ! ด่วน!! รวบแล้วทนายตั้ม-เมีย หลังถูกออกหมายจับ | สดสด | 07-11-67 | ข่าวช่อง 8ข่าวช่อง8
มุมมอง 932K
BEFRIEDIGENDES BALLONHANDWERK 🎈| EINEN KRISTALL ZERPLATZEN LASSEN 😲00:27BEFRIEDIGENDES BALLONHANDWERK 🎈| EINEN KRISTALL ZERPLATZEN LASSEN 😲
BEFRIEDIGENDES BALLONHANDWERK 🎈| EINEN KRISTALL ZERPLATZEN LASSEN 😲One More German
มุมมอง 7M
🔥Beware Challenging🔥Hip Euddeum flat belly 2-week challenge16:15🔥Beware Challenging🔥Hip Euddeum flat belly 2-week challenge
🔥Beware Challenging🔥Hip Euddeum flat belly 2-week challenge힙으뜸
มุมมอง 1.3M
집에서 수련하는 50분 하타요가 | 전신 요가 스트레칭51:09집에서 수련하는 50분 하타요가 | 전신 요가 스트레칭
집에서 수련하는 50분 하타요가 | 전신 요가 스트레칭에일린 mind yoga
มุมมอง 141K
뭉친 몸 풀어주는 25분 요가 | 전신 요가 스트레칭25:12뭉친 몸 풀어주는 25분 요가 | 전신 요가 스트레칭
뭉친 몸 풀어주는 25분 요가 | 전신 요가 스트레칭에일린 mind yoga
มุมมอง 148K
층간소음 없는 전신유산소 20분 I Fat burning cardio workout 20min (no jumping,no noise)24:44층간소음 없는 전신유산소 20분 I Fat burning cardio workout 20min (no jumping,no noise)
층간소음 없는 전신유산소 20분 I Fat burning cardio workout 20min (no jumping,no noise)힙으뜸
มุมมอง 1.9M
평범한 사람이 디즈니랜드에서 직접 만든 벨 드레스를 입었을 때20:35평범한 사람이 디즈니랜드에서 직접 만든 벨 드레스를 입었을 때
평범한 사람이 디즈니랜드에서 직접 만든 벨 드레스를 입었을 때SAIDA사이다
มุมมอง 202K
출장에 진심인 편[월드비전(회)사생활 EP.06] | 방글라데시, 해외출장, 출장브이로그15:28출장에 진심인 편[월드비전(회)사생활 EP.06] | 방글라데시, 해외출장, 출장브이로그
출장에 진심인 편[월드비전(회)사생활 EP.06] | 방글라데시, 해외출장, 출장브이로그월드비전 World Vision Korea
มุมมอง 29K
Plank challenge for 30 days (feat.basic muscle strength, building core strength)6:29Plank challenge for 30 days (feat.basic muscle strength, building core strength)
Plank challenge for 30 days (feat.basic muscle strength, building core strength)힙으뜸
มุมมอง 6M
하루 단 6분! 누워서 하는 최고의 복근운동 / TOTAL AB WORKOUT 6MIN6:41하루 단 6분! 누워서 하는 최고의 복근운동 / TOTAL AB WORKOUT 6MIN
하루 단 6분! 누워서 하는 최고의 복근운동 / TOTAL AB WORKOUT 6MIN에이핏 afit
มุมมอง 457K
20 min DAILY STRETCH ROUTINE (Full Body Stretch for Flexibility & Mobility)20:4620 min DAILY STRETCH ROUTINE (Full Body Stretch for Flexibility & Mobility)
20 min DAILY STRETCH ROUTINE (Full Body Stretch for Flexibility & Mobility)발레테라핏 Ballet Thera Fit
มุมมอง 666K
ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้01:01ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้
ต้นกล้วยช่วยชีวิต #จิตอาสา #ปลูกต้นไม้เรื่องจริงผ่านจอ
มุมมอง 359K
The Driver EP.260 - ยิปซี เนะ ปาย @ANOandFriends28:35The Driver EP.260 - ยิปซี เนะ ปาย @ANOandFriends
The Driver EP.260 - ยิปซี เนะ ปาย @ANOandFriendsThe Driver
มุมมอง 102K
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
มุมมอง 29M
来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻00:16来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻
来抓我啊#搞笑 #搞笑夫妻 #幽默夫妻V Brother's Daily Life
มุมมอง 2.6M
ค้างคืนโรงเก็บกระสวยอวกาศร้างกลางทะเลทราย [Around The World Ep. 3]31:33ค้างคืนโรงเก็บกระสวยอวกาศร้างกลางทะเลทราย [Around The World Ep. 3]
ค้างคืนโรงเก็บกระสวยอวกาศร้างกลางทะเลทราย [Around The World Ep. 3]I Roam Alone
มุมมอง 203K
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD1:29:07หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HDRightComedy
มุมมอง 316K
ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้น00:49ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้น
ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้นBAN GU ENG
มุมมอง 679K
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ไทย พบ เวียดนาม2:41:00ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ไทย พบ เวียดนาม
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ไทย พบ เวียดนามช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 801K