Si può guarire dall'ansia sociale? Te lo spiego! HD 1080p
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- La paura degli altri, il disagio nello stare in mezzo alle persone, prende il nome di ansia sociale. Tendenzialmente le persone con questo disagio hanno la tendenza a rinchiudersi nei social, o dentro casa, evitando quelle situazioni sociali che interpretano come minaccia.
Perchè tutto questo? Esiste una soluzione?
Di tutto questo ti parlerò in questo video, e già ti anticipo che so come aiutarti, e posso testimoniare che persone che prima neanche uscivano di casa intimorite dall'ansia provata in mezzo alle persone, oggi vanno in giro fiere di loro stesse e si prendono un buon cappuccino con una pasta al tavolino di un bar centrale molto frequentato, assaporando oltre al delizioso cornetto, il successo dell'aver vinto una paura così radicata.
Ti piacerebbe essere tu quella persona? 😉
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In assoluto uno dei più bravi ❤
Troppo gentile, faccio del mio meglio.
Io da sempre soffro di ansia sociale e per bene 20 anni della mia vita non sono più uscita di casa .ho sofferto molto e continuo a soffrire ancora oggi anche se un pochino questa cosa mi è passata ma proprio pochissimo .
Hai mai pensato di fare una psicoterapia per superarla?
Sei davvero bravissimo. Molto intelligente e pratico.
Dottore cerchi di rispondermi appena può, ma se dicono gli psicologi che le domande aumentano problemi,ma intendono domande inutili o stupide? Cioè se un paziente prima di iniziare una psicoterapia chiede al terapista tutti i possibili fattori che possono ostacolare la guarigione di un problema il terapeuta è chiaro e deve rispondere al paziente per tranquillizzarlo riguardo tutti i fattori che possono influenzare l'efficacia della psicoterapia? Cioè è legittimo preoccuparsi come un po' tutti i pazienti di quali possono essere i fattori che influenzano negativamente la psicoterapia e volerli sapere per sentirsi più tranquilli? Credo che non sia stupido chiedersi quali fattori influenzano la guarigione?
È giusto e corretto chiedere al terapeuta quali sono i fattori di mantenimento dell’ansia. Ci sta anche che in un primo momento il terapeuta rassicuri il paziente sulle intenzioni, modalità di intervento e volontà di risolvere il problema. Al di fuori di ciò, per i disturbi fobico-ansiosi, le rassicurazioni esterne indeboliscono e rinforzano l’ansia. Spero di aver risposto alla sua domanda.
Grazie mille per il video. Quali sono le differenze col disturbo evitante di personalità?
Disturbo evitante è molto più grave e pervasivo.
Se l insicurezza è causata da una persona che ti sta vicino tipo un genitore che ti fa violenza psicologica ? Che si fa ?
Bisogna sganciarsi immediatamente a livello concreto e affettivo. Una psicoterapia aiuta molto in tal senso.
Io ho 26 anni ormai e non riesco a lavorare e ho davvero una forte difficoltà oer fino ad iscrivermi in una scuola guida. Non riesco proroio
Se a 26 anni sei così rischi che tutta la tua esistenza sia condizionata dalla paura. Suggerisco vivamente un aiuto professionale, con la massima urgenza. So come aiutarti e sono a tua disposizione.