O melhor peixe para a saúde! Conheça os benefícios da sardinha

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 137

  • @marinesfatimasoldatelli847
    @marinesfatimasoldatelli847 ปีที่แล้ว +12

    Amei a frase "Deus não é monótono"....pura verdade

  • @mariakroska7309
    @mariakroska7309 ปีที่แล้ว +61

    Doutora, o meu pai dizia que a sardinha era mais saudável, porque é pequena, os peixes maiores comem os peixes menores....Ele ás vezes fritava as sardinhas frescas, mas sempre punha no prato azeite de oliva. Ele faleceu com 81 anos, porque ficou muito triste, depois da minha mãe falecer. Senão, teria vivido mais.......

    • @aldarodrigues6220
      @aldarodrigues6220 4 หลายเดือนก่อน

      Como fazer para quem tem insuficiencia renal

    • @MariaVieira-h9e
      @MariaVieira-h9e 3 หลายเดือนก่อน +1

      Kk se a minha mãe não tivesse morrido estaria viva 😂

    • @gloriamaria9872
      @gloriamaria9872 2 หลายเดือนก่อน +4

      ​@@MariaVieira-h9e vc sabe interpretar ???
      Ela falou que se a mãe dela estivesse viva o pai também estaria., ou seja viveria mais, então ele deve ter morrido depois da morte da esposa, e tenha mais empatia, um dia pode ser vc.

  • @Palomacristo
    @Palomacristo หลายเดือนก่อน +1

    Amo sardinha com arroz bem quentinho... 😊

  • @menefes992
    @menefes992 ปีที่แล้ว +5

    Que mulher chic rapaz da pra assistir por horas parabéns

  • @helcimardarochaloreto3710
    @helcimardarochaloreto3710 ปีที่แล้ว +15

    Eu também gosto muito de sardinha! Agora é que vou comer com prazer!

  • @jadsonsantos8318
    @jadsonsantos8318 3 หลายเดือนก่อน +6

    Aqui em salvador, o kilo 1.50. fresca no porto das sardinha.😅😅😅 Senpre vou la. Comprar

    • @soniasilva6779
      @soniasilva6779 2 หลายเดือนก่อน +1

      Eu moro em Salvador, por favor passe esse endereço direitinho pra mim quero ir lá comprar 🙏

    • @adrimanoa
      @adrimanoa 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      R$1,50 o kg? ai é baiano msm... mente moss

  • @fabiananascimento4311
    @fabiananascimento4311 ปีที่แล้ว +12

    Que voz da pra ouvir o dia todo❤

  • @mariadiomasousa5815
    @mariadiomasousa5815 11 วันที่ผ่านมา

    Eu não gosto muito de peixe, mais descubri uma recetinha de sardinha na panela de pressão, agora faço direito, fica muito boa

    • @Julia-lw2ef
      @Julia-lw2ef วันที่ผ่านมา

      Compartilha se puder

  • @Nilmabostonrio
    @Nilmabostonrio ปีที่แล้ว +4

    Eu compro em latinha mesmo, com agua, as sardinhas wild (selvagens).

  • @Ana-bo4ib
    @Ana-bo4ib ปีที่แล้ว +7

    Comprei sardinha inteira e congelada no mercado. Obrigado doutora , amo suas dicas❤

  • @fernandacamposmaciel6442
    @fernandacamposmaciel6442 10 หลายเดือนก่อน +4

    Na época de vó era, torresmo , ovo caipira e farinha de mandioca , e ficava forte ! Amo sardinha e atum tb !

    • @bluebird2604
      @bluebird2604 7 หลายเดือนก่อน +1

      Sim, mas era só isso , não tinha companhia de pizza, bolos ultrarecheados, industrializados etc . Na minha infância era,assim também.

  • @roselyharadeandrade1896
    @roselyharadeandrade1896 ปีที่แล้ว +9

    Que coincidência, estou com escabeche no fogo agora!
    Gratidão pelos seus ensinamentos! Que Deus te abençoe!!!🙏

  • @adri6081
    @adri6081 ปีที่แล้ว +7

    Quando meu pai prepara escabeche, sempre como os ossinhos. Ficam bem molinhos😋

  • @mariajoserosa5236
    @mariajoserosa5236 ปีที่แล้ว +8

    Amo sardinha e gosto de fazer na pressão com molho

    • @suelypopovicibazarin7594
      @suelypopovicibazarin7594 10 หลายเดือนก่อน

      Me passa a receita por favor. Nunca fiz e gostaria de aprender.

  • @rosanamoraes1179
    @rosanamoraes1179 ปีที่แล้ว +2

    Como muito peixe a pescada, bacalhau e outros. Antes não gostava mas já me acostumei

  • @anadejesus3363
    @anadejesus3363 ปีที่แล้ว +7

    Boa noite 🌙 doutora Gisela.
    Agora você me fez lembrar do meu pai que fazia escabeche de sardinha, que delícia 😋

  • @Forever.aloeverabrasil
    @Forever.aloeverabrasil ปีที่แล้ว +26

    Meu irmão e minha irmã, Salve Maria! Vc que está lendo este comentário, tá difícil lutar pela tua vitória? Não desista!!! Lute pois vale a pena e a sua vitória está próxima. Dê o primeiro passo que Deus dá o jeito, em nome de Jesus. Amém eu tomo posse!🙏🌹🌾🤜🙌🙌

  • @vitoryanapura9224
    @vitoryanapura9224 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada pelo vídeo. E a casca do ovo ??

  • @mariahelenafurini6826
    @mariahelenafurini6826 ปีที่แล้ว +6

    Dra Gisela você é o máximo 👏👏👏🤩

  • @rosamariasantos6976
    @rosamariasantos6976 ปีที่แล้ว +4

    Amo sardinha quente!!!!

  • @nilreissousareis635
    @nilreissousareis635 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo Sardinha.

  • @ramirofejhsigjsferreirahsh2333
    @ramirofejhsigjsferreirahsh2333 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom, doutora. Como peixe quase todos os dias. ( São Paulo Brasil 🇧🇷.

  • @nilmaaparecida5534
    @nilmaaparecida5534 ปีที่แล้ว +2

    Cada informacao melhor q a outra. Gratidao

  • @severinabrito9535
    @severinabrito9535 ปีที่แล้ว +6

    Gratidão ❤️ pela dica 👏
    Eu amo sardinha

  • @priscilaizidoro8507
    @priscilaizidoro8507 8 หลายเดือนก่อน

    Que prazer assistir esta mulher fantástica!!!

  • @Rosa-ro4ei
    @Rosa-ro4ei ปีที่แล้ว +4

    Sardinha é a única carne que como desde que eu prepare!! Amoooooo o sabor !!!!!!! Encontrar sardinha em óleo não transgênico tá impossível. A preocupação com peixe é a contaminação por metais pesados.

    • @fernandocoelho2840
      @fernandocoelho2840 ปีที่แล้ว +5

      Existe ela no azeite de oliva.

    • @bartelega
      @bartelega 11 หลายเดือนก่อน

      Se tiver metal pesado na água, qualquer ser marinho vai contaminar

  • @mariabrito2867
    @mariabrito2867 4 หลายเดือนก่อน

    Boa Noite não estava comendo mas hoten eu comir não erra acostumado mas agora vou comer

  • @alcyoliveirapaiva9310
    @alcyoliveirapaiva9310 10 หลายเดือนก่อน +1

    Amo vc Dra Gisela

  • @norbertosell2199
    @norbertosell2199 5 หลายเดือนก่อน

    Ba tchê nota 10, gostei especial de bom

  • @cleusacampos2126
    @cleusacampos2126 หลายเดือนก่อน

    GRATIDÃO um abração obrigada 😂😂

  • @yaramariajulio2416
    @yaramariajulio2416 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Dra,eu gosto muito de comer Cabeça de Salmão,o que a senhora pode me falar sobre este alimento é bom para a saúde tbm ?

  • @anacelia3612
    @anacelia3612 ปีที่แล้ว +3

    Boa tarde Dotora eu amei suas instruções vou por em prática só gratidão por tudo

  • @estevaosilva4701
    @estevaosilva4701 ปีที่แล้ว +1

    Gostei disto

  • @martamaria239
    @martamaria239 ปีที่แล้ว +2

    ❤maravilhoso vídeo!!! Obrigada!!! Deus abençoe sempre você!!! A sardinha é muito boa!!! Como sempre!!! Obrigada!!! Beijos 💋💋

  • @laurarangel6825
    @laurarangel6825 ปีที่แล้ว

    Doutora vc e maravilhosa sabe muito sobre alimentação saudável.

  • @heloisamenezes8135
    @heloisamenezes8135 ปีที่แล้ว +1

    Gosto muito de sardinha

  • @dulcineiamaria-eb7be
    @dulcineiamaria-eb7be ปีที่แล้ว

    Ai dr amo sardinha escabeche

  • @elaineandrade3255
    @elaineandrade3255 ปีที่แล้ว +1

    MEU PEIXE TBM FAVORITO É SARDINHA...😊😊😊😊

  • @anazilda6564
    @anazilda6564 2 หลายเดือนก่อน

    Obrigada ❤

  • @SilvanaSilva-qi6xw
    @SilvanaSilva-qi6xw ปีที่แล้ว

    apaixonada por tudo que aprendo com você.

  • @marilenequeiroz463
    @marilenequeiroz463 ปีที่แล้ว +1

    Eu gosto muito de sardinha. Obrigada doutora Gisela.

  • @luciadefatimadillinger1417
    @luciadefatimadillinger1417 ปีที่แล้ว +1

    # Aluna Desinflama Express.GRATIDÃO!😊

  • @cleudesvianadeabreu.2126
    @cleudesvianadeabreu.2126 ปีที่แล้ว +3

    Dra eu amo sardinha, é o meu peixe favorito! Eu gosto natural e emlatada.

    • @sergioborges6078
      @sergioborges6078 ปีที่แล้ว +1

      Favorito...se nao fosse o omega tres.este peixe nao seria tao famoso..

  • @angelogallo6808
    @angelogallo6808 7 หลายเดือนก่อน

    DEUS TE ABENÇOE dra Gisela

  • @palomasmelo
    @palomasmelo ปีที่แล้ว +11

    Dra. e os metais pesados? Vale a pena ainda consumir o peixe? Se são di alto mar te os metais pesados, se são de cativeiro, são alimentados com ração (cheia de soja e transgênicos).

  • @CanalFrizeman
    @CanalFrizeman ปีที่แล้ว +7

    Enlatada é bom, mas costuma ter muito sal.
    Boa mesmo é fresca e grelhada. Aqui em Portugal somos doidos por esse peixe.
    Pena que o kg está caríssimo.

    • @sergioborges6078
      @sergioborges6078 ปีที่แล้ว +1

      Entao nao compra em lata...simples assim..e deixam os outros comprarem..

    • @CanalFrizeman
      @CanalFrizeman ปีที่แล้ว +1

      @@sergioborges6078 Claro que sim. Fica ao critério de cada um.
      Eu compro fresca e congelo, os outros fazem o que quiserem amigo.
      Obrigado pela adição de valor ao tema em questão.

    • @marisagoes542
      @marisagoes542 หลายเดือนก่อน

      Na Internet tem receitas para fazer em conservas

  • @SoniaGaicht-dl4oz
    @SoniaGaicht-dl4oz 10 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde Dra. A sardinha faz bem mesmo quando há diagnóstico de ácido úrico?...

  • @valternogueira764
    @valternogueira764 ปีที่แล้ว +10

    Aprecio muito seus vídeos. Aprendo muito. Devo jogar fora óleo da sardinha em lata por causa dos metais pesados como o mercúrio? Se eu jogar todo o óleo vou perder algum nutriente? Geralmente eles usam óleo de soja nas latas

  • @guilhermeaco
    @guilhermeaco 5 หลายเดือนก่อน

    Ótimo video

  • @lourdesbrandao8423
    @lourdesbrandao8423 ปีที่แล้ว +1

    Dr. O que é bom pra bucite?

  • @joneswtorres
    @joneswtorres ปีที่แล้ว +5

    Dra qdo possível, faz um video falando sobre os malefícios de bebida alcoólica?

  • @andreiabentocakes9028
    @andreiabentocakes9028 5 หลายเดือนก่อน +9

    minha medica me prescreveu sardinha para reposicao de vitaminas...
    depois que eu comecei a comer sardinha nunca mais eu senti dores no corpo

    • @PhoenixLatinaBrasileiraAng5602
      @PhoenixLatinaBrasileiraAng5602 หลายเดือนก่อน

      Quantas vezes na semana vc consome? Sempre são frescas ou às vzes enlatadas?

    • @andreiabentocakes9028
      @andreiabentocakes9028 หลายเดือนก่อน +1

      @@PhoenixLatinaBrasileiraAng5602 tem q ser sardinha fresca... comprada na peixaria.
      eu no começo comia quase todo dia

    • @andreiabentocakes9028
      @andreiabentocakes9028 หลายเดือนก่อน +1

      @@PhoenixLatinaBrasileiraAng5602 mas o certo e comer 1 vez por semana si nao enjoa...

    • @PhoenixLatinaBrasileiraAng5602
      @PhoenixLatinaBrasileiraAng5602 หลายเดือนก่อน

      @@andreiabentocakes9028 obg🌹

  • @jorgeantoni6476
    @jorgeantoni6476 11 หลายเดือนก่อน

    Muito bom obrigado ❤

  • @neideguimaraes4193
    @neideguimaraes4193 ปีที่แล้ว +1

    muito bom, obrigada!!

  • @veggiemarley2886
    @veggiemarley2886 ปีที่แล้ว +3

    Sardinha frita preserva o Ômega 3?

  • @FlaschBiblico
    @FlaschBiblico 5 หลายเดือนก่อน

    Doutora pode comer sardinha quantas vezes na semana ? Eu gosto dela fresca apenas doutora.

  • @edileneestrelaestrela8559
    @edileneestrelaestrela8559 ปีที่แล้ว +11

    E os enlatados! É indicado? A sardinha por exemplo.

  • @jonaslemos5762
    @jonaslemos5762 5 หลายเดือนก่อน

    Eu como sardinha em lata todas as noites, isso tem algum benefício além do bom sabor?

  • @dalvalavagnoli7659
    @dalvalavagnoli7659 3 หลายเดือนก่อน

    Dra. Perdi a receita do escabioche. Onde ela dra? Por favor!!!!❤

  • @maryfontes3485
    @maryfontes3485 7 หลายเดือนก่อน +2

    Gosto muito de sardinha minha dificuldade é de limpar la

    • @jadsonsantos8318
      @jadsonsantos8318 3 หลายเดือนก่อน

      Onde compra já tem as pessoas que tratam

  • @arthurdittrich
    @arthurdittrich ปีที่แล้ว

    Poderia fazer um outro vídeo aprofundando a questão envolvendo os meleficios do óleo de soja -- a princípio considerado um anti nutriente poderoso -- usado quase sempre nas latas de sardinha?

  • @mariajose-oy6ww
    @mariajose-oy6ww 3 หลายเดือนก่อน

    Doutora pessoas cirurgia da pode comer sardinha?

  • @mariazita8521
    @mariazita8521 ปีที่แล้ว +3

    Gotaria que vc falasse sobre o quijo de búfalo.

  • @FabianoNasiOficial
    @FabianoNasiOficial หลายเดือนก่อน

    E filé de peixe é bom?

  • @neusaguimaraes8107
    @neusaguimaraes8107 ปีที่แล้ว +2

    Adoro sardinha mais da muita azia

  • @mariajosenascimentoribeiro2946
    @mariajosenascimentoribeiro2946 6 หลายเดือนก่อน

    Pode ser de lata por favor mim responder o brigada minha querida

  • @sandrojovem1451
    @sandrojovem1451 9 หลายเดือนก่อน

    ei dra e sardiha cavalinha e igual a sardinha comu ?

  • @marinalira3876
    @marinalira3876 ปีที่แล้ว +8

    Odeio sardinha! Mas vou consumir mesmo assim, adulto faz o que tem que ser feito!

    • @evelynvilela4274
      @evelynvilela4274 7 หลายเดือนก่อน

      Exatamente!!!!!
      Sempre falo isso e as pessoas tem dificuldade extrema de compreender.
      Acredito que agindo assim assertivamente, fazendo o que deve ser feito e pronto, a vida fica melhor em diversos aspectos.🎉

    • @eliototti1689
      @eliototti1689 4 หลายเดือนก่อน

      Nega faz sua sardinha enlatada com cheiro verde e com cebola picada, hmmm dps me fale o q achou

  • @Compraerrada
    @Compraerrada 10 หลายเดือนก่อน

    Top top rop

  • @RosaneDeAbreu-g8w
    @RosaneDeAbreu-g8w ปีที่แล้ว

    Amo Sardinha,mas a fresca tem muita espinha

  • @Palmeiras-vv6me
    @Palmeiras-vv6me 9 หลายเดือนก่อน

    *OLÁ. BOM DIA. POR FAVOR, AS SARDINHAS CONGELADAS EM BANDEJAS ( DE MARCA ), QUE SÃO VENDIDAS EM SUPERMERCADOS, SÃO DE CATIVEIRO, 3LAS CONTÉM AROMATIZANTES, CORANTES DE CONSERVA E POUCO ÔMEGA 3 ? ABRAÇO.*

  • @catianunes1949
    @catianunes1949 ปีที่แล้ว +2

    O óleo na sardinha em lata não vai aumentar mais ainda o meu colesterol? Não uso óleo, uso azeite em tudo que faço, tempero para o arroz, feijão etc , abolir o óleo, grata Bom dia

  • @lenitabaptista8136
    @lenitabaptista8136 ปีที่แล้ว +2

    Li que para quem não tem vesícula a sardinha não é boa ,Será?

  • @celestecabral4026
    @celestecabral4026 10 หลายเดือนก่อน

    Pois é...cada um diz uma coisa. Assisti um vídeo em que uma nutricionista não recomendava o consumo de sardinha em lata, exatamente por ser rica em gordura trans devido ao óleo.

  • @mariamercesoliveira4749
    @mariamercesoliveira4749 ปีที่แล้ว

    Como faço a sardinha na panela de pressão pôr favor

  • @helvianolasco5160
    @helvianolasco5160 ปีที่แล้ว +4

    Doutora comprei sardinha em lata na conserva em óleo e era transgênico. Temos que ter cuidado com os enlatados.

    • @eusabetegoulart8081
      @eusabetegoulart8081 ปีที่แล้ว +3

      Existe conservada no azeite para vender

    • @bartelega
      @bartelega 11 หลายเดือนก่อน

      Transgênico não é problema

  • @dinorahmachado8452
    @dinorahmachado8452 ปีที่แล้ว +2

    Boa noite, atum enlatado a base de água pode comer sempre?

  • @mariajosenascimentoribeiro2946
    @mariajosenascimentoribeiro2946 6 หลายเดือนก่อน

    Doutora fiz cirurgia de câncer de mama poço comer sardinha

  • @edileneestrelaestrela8559
    @edileneestrelaestrela8559 ปีที่แล้ว +3

    Oh,, compro na água. Poxa!

  • @raufilbatista7075
    @raufilbatista7075 ปีที่แล้ว +2

    pena que a maioria dos brasileiros só comem peixe na sexta feira da paixão

  • @conceicaoaparecida8819
    @conceicaoaparecida8819 ปีที่แล้ว +1

    Minha nutri manda comer sardinha EM LATA

  • @divaldooliveiradesouza4090
    @divaldooliveiradesouza4090 ปีที่แล้ว

    Tem muito cálcio como ☮️💯🌟👍💪👏🍄🤪💟🙏 mais é ruim.

  • @laurindamonteiro3685
    @laurindamonteiro3685 ปีที่แล้ว +2

    O oleo da sardinha não como escorro so como a sardinha

  • @mariakroska7309
    @mariakroska7309 ปีที่แล้ว +2

    Doutora, quase NINGUÉM explica assim.........

  • @SimoneDesouzadomingues-zr8ot
    @SimoneDesouzadomingues-zr8ot 8 หลายเดือนก่อน

    CRIANCA A PARTIR DE 10 ANOS PODE COMER SARDINHAS?

  • @diorlandomeirelesdossantos8237
    @diorlandomeirelesdossantos8237 11 หลายเดือนก่อน +1

    Seria mais saudável se as sardinhas enlatadas não tivesse óleo de soja transgênicos. Acho que com ervas é melhor.

  • @oannestavares3586
    @oannestavares3586 หลายเดือนก่อน

    E o camarão é tão benéfico?

  • @elianacezargrillo5004
    @elianacezargrillo5004 ปีที่แล้ว +1

    Eu não posso comer sardinha, faço tratamento que não posso,faço tratamento com vitamina D,a médica diz que ela rica cálcio.

  • @allegranzi.oficial
    @allegranzi.oficial 10 หลายเดือนก่อน

    O problema das sardinhas em óleo é que quase todas as marcas são de óleo transgênico.

  • @adrilondon1971
    @adrilondon1971 ปีที่แล้ว +1

    Tadinho do suíno 😢

  • @edileneestrelaestrela8559
    @edileneestrelaestrela8559 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @Sueliferrari2024
    @Sueliferrari2024 ปีที่แล้ว +1

    Dra. Mas a senhora falou em um vídeo q as latas dos alimentos vem revestida de plástico e isso não faz bem para a saúde

    • @mariarose8349
      @mariarose8349 ปีที่แล้ว +1

      Ela fala que entre não comer e melhor que coma a de lata mais sempre de preferência natural

  • @farmafitonline9616
    @farmafitonline9616 5 หลายเดือนก่อน

    Se for pelo agrotoxico acho que nao vai faser diferenca pois comemos frutas verduras e legumes com agrotoxico e vicez medicos q nos recomenda comer legumes todo dia porque so quem pode comer sem agrotoxico e rico

  • @armindomonteiro957
    @armindomonteiro957 ปีที่แล้ว +2

    A sardinha perdeu 20/* cento da sua qualidade devido a sua alimentação a sardinha já não come plantão mas sim plástico em pó e outros poluentes .eu continuo a gostar de sardinha aqui na minha terra comece sardinha assada com tripa acho uma asneira .aqui a sardinha só tem gordura apartir de Agosto .pra tirar o cheiro da sardinha utilize limão e vinagre .

  • @noelmasilva1398
    @noelmasilva1398 หลายเดือนก่อน

    engraçado..vc nunca faz uma receita...de nada....aquele negócio de pão de farinha de arroz, não mostrou o pão triste 😢 não fez o tal pão triste...eu heim...só conversa

  • @imisrosauchoacorreiauchoa8621
    @imisrosauchoacorreiauchoa8621 ปีที่แล้ว

    Quanta boçalidade...

  • @mariadefatimamendesdacosta1649
    @mariadefatimamendesdacosta1649 ปีที่แล้ว +1

    😝Não tolero sardinha!

    • @v.dl.k2291
      @v.dl.k2291 8 หลายเดือนก่อน +1

      Oxente tá aqui pra que kkkkk

  • @maridepaulo7502
    @maridepaulo7502 ปีที่แล้ว +1

    Em lata me dá nojo !

  • @nilreissousareis635
    @nilreissousareis635 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo Sardinha.