Hoy explicamos la fisiología de la pérdida/oxidación de grasa. ⬇️ ⬇️TE PIERDES MUCHO, MIRA AQUÍ! ⬇️ ⬇️ 🚀NUEVA EDICIÓN DEL CURSO SOBRE AYUNO INTERMITENTE: oms-edu.org/ayuno-intermitente 🔴¿TE AYUDO A CONSEGUIR TUS OBJETIVOS? Escribe a borjawy@hotmail.com 🔴DESCUENTAZO DEL 38% EN HSN CON EL CÓDIGO: EMPODERAHSN cutt.ly/PyhR2mR 🔴LA MEJOR PROTEÍNA DE SUERO: cutt.ly/PyhR2mR 🔴INFOGRAFÍAS, MOTIVACIÓN Y MUCHO MÁS EN INSTAGRAM: instagram.com/banderaempo... 🔴APRENDE MUCHO POR MUY POCO EN LA COMUNIDAD EXCLUSIVA PATREON: www.patreon.com/BorjaBandera 🔴EL MEJOR LIBRO DE FISIOLOGÍA: amzn.to/339mtjL 🔴TODO SOBRE AYUNO INTERMITENTE GRATIS: th-cam.com/users/playlist?list... 🔴TODO SOBRE DIETA CETOGÉNICA GRATIS: th-cam.com/users/playlist?list... 🔴LOS MEJORES VÍDEOS SOBRE FISIOLOGÍA GRATIS: th-cam.com/users/playlist?list... 🔥VÍDEO DIETA CETO + AI: th-cam.com/video/bnkQJV6jZzI/w-d-xo.html 🔥VÍDEO BETA-GLUCANO: th-cam.com/video/L02PyP8acpM/w-d-xo.html 🔥VIDEO POTASIO BAJO: th-cam.com/video/tnCli-Dp7ak/w-d-xo.html 🔥VIDEO PERMEABILIDAD INTESTINAL: th-cam.com/video/PYei6E5i6q4/w-d-xo.html 🔥AYUNO INTERMITENTE DESDE CERO: th-cam.com/video/ueCU6tlWPlY/w-d-xo.html 🔥VÍDEO ALIMENTOS A EVITAR PARA PERDER GRASA: th-cam.com/video/9xMKLdKm-l0/w-d-xo.html 🔥VÍDEO RENDIMIENTO DEPORTIVO Y ALMENDRAS: th-cam.com/video/GdZtOE8PbT8/w-d-xo.html 🔥VÍDEO DIETA CETO Y HUESO: th-cam.com/video/NQVGt9lng7E/w-d-xo.html 🔥VÍDEO ALMIDÓN RESISTENTE: th-cam.com/video/HUMCWQnbKKk/w-d-xo.html 🔥VÍDEO OMAD: th-cam.com/video/oHfOhjiySZs/w-d-xo.html 🔥VÍDEO MAGNESIO Y ANSIEDAD: th-cam.com/video/0Fso0G_K2nc/w-d-xo.html 🔥RECOMENDACIONES TELECINCO: th-cam.com/video/riLRrRD4Hl0/w-d-xo.html 🔥VÍDEO ERRORES AI: th-cam.com/video/jMp9TCrFmiE/w-d-xo.html 🔥VÍDEO OBESIDAD Y COVID: th-cam.com/video/xp2kIaTvklo/w-d-xo.html 🔥GLUTAMINA Y SALUD INTESTINAL: th-cam.com/video/YrPkon95kSM/w-d-xo.html 🔥VÍDEO VITAMINA K: th-cam.com/video/RcsAD57hhac/w-d-xo.html 🔥VÍDEO HÍGADO GRASO: th-cam.com/video/sLC3ffSfTMI/w-d-xo.html 🔥VÍDEO CPK ALTA: th-cam.com/video/U0Ds2jM142s/w-d-xo.html 🔥VÍDEO AYUNO Y CALIDAD/CANTIDAD DE COMIDA: th-cam.com/video/9bzUCfaYSDQ/w-d-xo.html 🔥VÍDEO ÁCIDOS GRASOS: th-cam.com/video/rWcaQ18hkK4/w-d-xo.html 🔥VÍDEO CUIDAR TUS RIÑONES: th-cam.com/video/ZVB5YYCVyxU/w-d-xo.html 🔥VÍDEO SALUD HEPÁTICA: th-cam.com/video/9AhsLDvM-xk/w-d-xo.html 🔥POR QUÉ NO PIERDES PESO CON AYUNO INTERMITENTE th-cam.com/video/Kwm7sj9UYuU/w-d-xo.html 🔥VÍDEO BENEFICIOS DEL JENGIBRE: th-cam.com/video/Hbt3jNFiqRE/w-d-xo.html 🔥VÍDEO 22 SIGNOS DE MALA SALUD HEPÁTICA: th-cam.com/video/fD52lIW_BNM/w-d-xo.html 🔥¿PUEDO HACER AYUNO INTERMITENTE DE POR VIDA?: th-cam.com/video/ygbHqupfcg4/w-d-xo.html 🔥LA GUÍA COMPLETA DE LA MELATONINA: th-cam.com/video/yhHDO5qxBbI/w-d-xo.html 🔥AYUNO INTERMITENTE E HIPOTIROIDISMO: th-cam.com/video/q_ul1cEhiEw/w-d-xo.html 🔥PERDER GRASA CON PICOLINATO DE CROMO: th-cam.com/video/mQWJ2kc5NY8/w-d-xo.html 🔥AYUNO PROLONGADO: CÓMO CAMBIA TU FISIOLOGÍA: www.youtube.com/watch?v=0BXGG... 🔥LAS CAUSAS MÁS FRECUENTES DE DÉFICIT DE B12: th-cam.com/video/J09KAT30lQk/w-d-xo.html 🔥5 MITOS SOBRE AYUNO INTERMITENTE: th-cam.com/video/r1xxmgCBvZw/w-d-xo.html 🔥QUÉ PUEDO Y QUÉ NO PUEDO TOMAR DURANTE EL AYUNO INTERMITENTE: th-cam.com/video/buSRw5W_AnI/w-d-xo.html 🔥RICH FRONING Y EL AYUNO INTERMITENTE: th-cam.com/video/Naecdbg2ITg/w-d-xo.html 🔥PROTEÍNA Y PÉRDIDA DE GRASA: th-cam.com/video/CPUhgD4Do_A/w-d-xo.html 🔥AYUNO INTERMITENTE Y EJERCICIO FÍSICO: BENEFICIOS SINÉRGICOS th-cam.com/video/6KA2mNk9Ngg/w-d-xo.html 🔥6 PROTOCOLOS DIFERENTES EXPLICADOS: th-cam.com/video/FHZaq7c0QvY/w-d-xo.html 🔥COMPILACIÓN EVIDENCIA AYUNO INTERMITENTE: th-cam.com/video/Tkazzlxyl2k/w-d-xo.html 🔥EL FACTOR SACIEDAD PARA PERDER GRASA: th-cam.com/video/-HF7D9tluyA/w-d-xo.html 🔥ACEITE MCT PARA PERDER GRASA: th-cam.com/video/39UPDdF5Fic/w-d-xo.html 🔥ELSA PATAKY Y SU AYUNO INTERMITENTE: www.youtube.com/watch?v=9Ia5d... 🔥GASES Y DISTENSIÓN ABDOMINAL: th-cam.com/video/ctjfDTw0l3c/w-d-xo.html 🔥ACELERA LA PÉRDIDA DE GRASA!: th-cam.com/video/lnLs4K2-V1I/w-d-xo.html 🔥AYUNO INTERMITENTE SIN PÉRDIDA DE PESO: th-cam.com/video/NSZhl6gyv9c/w-d-xo.html
Me gustan tus vídeos y los veo todos pero... siempre pienso que serían perfectos con un tono de voz más grave , a mi personalmente me altera y pierdo concentración.
Resumiendo: menor ingesta, mayor gasto calórico y actividades de mucha duración y baja intensidad, que la frecuencia cardíaca este entre el 60% y 70% a bajar grasa!!!
Seria solo un modelo de perdida de grasa, hay modelos de perdida mas eficientes, donde agregas intervalos, olas de intensidad y puedes perder grasa disminuyendo la aparición de acido láctico
No soy ni siquiera estudiante de medicina, pero en serio hago un esfuerzo por entender. Gracias por enseñarnos, he visto el video muchas veces y lo seguiré viendo cada vez que vea una crema o un té que "quema" la grasa. Que hermoso es entender nuestra biología.
Te he descubierto hace un par de días y es flipante lo bien que explicas.. en la vida tuve un profesor que explicase como tú. Enhorabuena por el canal!!
INCREIBLE con todas las letras este video!, lo vi un par de veces para refrescar conceptos y hacer un video sobre la perdida de grasa! amo sus contenidos !
Que Clase magistral de Fisiología Corporal, Dr. Borja desde el primer video me suscribí, me motiva conocer este tema, siga así que le entiendo todooo!!
Genial el vídeo!! Es increíble la facilidad con la que haces que procesos considerablemente complejos resulten sencillos y amenos; definitivamente tienes un don para le enseñanza ;-)
Doctor mis respetos, no ha habido un especialista que explicara tan bièn este tema. Mil felicitaciones por ser humano excelente!!! Tu fiel seguidora desde Colombia un fuerte abrazo
Esto es una clase magistral para todos los que amamos el conocimiento... Mil gracias Dr. Borja, saludos y bendiciones desde Lima-Perú!!! Compartiendo en una este video que es un tesoro de conocimiento...
De razón el cerebro nunca engorda jajjajajaja, excelente maravilloso asombroso canal, y lo mejor el instructor no aburre no te complica y siembra esa necesidad de ver más videos tuyos.
Oh wow que video me encanto tengo que verlo varias veces...con tu acento junto la rapidez que hablas me cuesta trabajo entender pero esta súper thank you 🙏 por mentes así como la tulla y tu tiempo :))
Hola Dr. que completa , interesante y NECESARIA fue esta conferencia, su forma de explicarla al alcance de cualquier persona. Pero me gustaría que tratara, basado en este mismo tema , como , por ejemplo crear un “déficit de energia” de forma práctica, me imagino básicamente el ejercicio sistemático y/o el ayuno intermitente. Pero me gustaría oír sus valiosos consejos al respecto. Raymond , USA🇺🇸
Vaya! Te sigo desde hace poco y recién veo este vídeo. Que increíble y fascinante es el cuerpo humano y su fisiología, me perdí un poco con tus explicaciones pero entendí la importancia de saber el funcionamiento de nuestro cuerpo. Lo más revelador para mi fue saber que las neuronas no solo necesitan glucosa como alimento sino que lo también lo que resulta de quemar grasa, creo que son cetonas?. Gracias Borja por tus vídeos y a seguir empoderando 💪
Vi el video y no me espere tremendaa explicancion y sencilla de entender , hace unos años un profesor bioquimico nos conto a nuestro salon sobre esto , y lo explico tan bien , que sin querer vi este video y me hizo vivir ese momento de charla tan interesante. Lo bueno que este video lo puedo volver a repetir miles de veces, genial
Que buen video, aprendí un buen, de verdad que difícil es la fisiología, pero lo explicaste muy bien, solo una cosa la pizarra debería de ser un poco más clara. 😁 Excelente video.
Como me encanta la medicina, no pude estudiarla como profesión principal pero que increíble cómo funciona nuestro organismo en general. Gracias Doc por la excelente explicación
Muy buenas doctor! Hace menos de una semana estaba estudiando cardiología en mi cuarto año de medicina, y justo en ese momento de divagar, me pregunté cómo haría para explicar la oxidación de ácidos grasos a un familiar o amigo que me preguntaran cómo es que se queman/consumen las grasas. No se me vino ninguna forma de explicarlo de forma sencilla, además de los más que obvios datos que hubiera omitido...este vídeo me va como anillo al dedo, gracias por esta explicación tan interesante y didáctica. Un saludo!
muy buen video, entendí todo y eso que tuve química hasta cuarto de secundaria y biología hasta tercero y nunca me habian enseñado los procesos de oxidacion
Que Barbaro, Eres un Cerebro Genial......en serio, aprender toda esa informacion es admirable Mr. Borja. Ejemplo de Ser Humano, Que Dios te Bendiga dia a dia 🙏
Gracias por tus videos! Desde que los he empezado a ver estoy motivado en esto de oxidar grasa! Te quería preguntar cual es la diferencia a nivel fisiológico, con un consumo basal de 2000kcal, entre comer 1500kcal y quemar 1000 con ejercicio, y comer solo 500kcal sin hacer ejercicio. Ambos son un déficit calórico de 1500kcal. Gracias de antemano y enhorabuena por tu canal!
Me ví 70 videos antes de este intentando entender la diferencia entre "Oxidación de grasa" y "Quema de Grasa", este video es una bomba de información. Gracias ❤️
Un lujo el contenido que generas y la divulgación del mismo. Agradecida por ello. Para la próxima... Me gustaría ver todo este contenido aplicado a la piel de naranja que tenemos la inmensa mayoría de mujeres a pesar de estar delgadas. Serías capaz de aunar los dos contenidos, fisiología y estética? Agradezco el intento.
Excelente..tan bien explicado que me pare e de estar en la Universidad otra vez.. Dr.Borja es usted una enciclopedia de conocimientos..este video me lo he vuelto ha escuchar como 3 veces..es excelente...muchisimas gracias por transmitirnos tantos conocimientos!!desde luego que hay tantas cosas de nutricion..salud y foncionamiento del cuerpo..que deberian explicarnoslo desde que estamos pequeños en la primaria..nos ahorrariamos muchas enfermedades y problemas de salud..aparte de muchisimo dinero..es increible el grado de ignorancia que tenemos con respecto a la salud en general..magnifico que ahora contemos con TH-cam..y tantas herramientas de conocimientos que hay en las redes..claro centrandonos en seguir por supuesto medicos tan profesionales y excelentes como usted!!!mis reiteradas gracias!!!y a seguir empoderando.💜👏👏👏👏🙌🙌💪💪💪
Hola doctor, qué tipo de ejercicio me podrías recomendar para mi cardiopatía, me han detectado hace 2 semanas FA y leve insuficiencia de la aorta. Tratamiento emcorcor 5mg (2 tomas de 2,5), Remipir 2,5, Lixiana. Me deja muy aplatanado y no puedo tomar excitantes. Muchas gracias por sus consejos. Saludos😉
Hoy explicamos la fisiología de la pérdida/oxidación de grasa.
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Prodrias hacer un video de ayuno prolongado, por favor.
Muchas gracias kapo
Excelente video
Mi nombre es Mercedes y no tengo fuerzas de voluntad necesito su ayuda gracias
GENIO
Madre mia esta pedazo clase no está pagada, increible.
los chicos de hoy prefieren ver huevadas
Redacta bien tu comentario
Este debería haber sido mi profesor 😂hasta yo siendo un " inculto " lo he entendido , que bien explica el mam*n!!! Buenísimo
@@teoriahibrida5027 qué significa tú nombre de usuario?
Me gustan tus vídeos y los veo todos pero... siempre pienso que serían perfectos con un tono de voz más grave , a mi personalmente me altera y pierdo concentración.
Resumiendo: menor ingesta, mayor gasto calórico y actividades de mucha duración y baja intensidad, que la frecuencia cardíaca este entre el 60% y 70% a bajar grasa!!!
Qué bien resumiste te felicito! Tanto bla bla bla me cansa!!!
Gracias bastante largo el vídeo
En lugar de frecuencia cardiaca lineal, es mejor hacer HIIT, al menos a mi me ha dado muchos mejores resultados.
Seria solo un modelo de perdida de grasa, hay modelos de perdida mas eficientes, donde agregas intervalos, olas de intensidad y puedes perder grasa disminuyendo la aparición de acido láctico
@@jonathandiaz8285 que es lactato
minuto 6:00 tema central, les recomiendo ver todo muy buena información
Excelente información .gracias👍
Sos mi capa sin heroe
Gracias
Ty
Doc.deberia crear otro canal para fisiologia de sistemas para estudiantes de medicina. 😘😂
Que pedazo de vídeo Borja, una pasada! No dejes de enseñar que nosotros no queremos dejar de aprender!!!! Gracias
Yyyy
Este es un pseudodoctor, no cuenta com evidencias científicas obviamente te va a vender humo jsjs
No soy ni siquiera estudiante de medicina, pero en serio hago un esfuerzo por entender. Gracias por enseñarnos, he visto el video muchas veces y lo seguiré viendo cada vez que vea una crema o un té que "quema" la grasa. Que hermoso es entender nuestra biología.
Este tipo me ha aclarado más dudas que todos los profes "lee power points" de mi carrera juntos. Gracias, este canal no tiene precio.
Muy interesante, muchas gracias por hacer que estos procesos tan complejos sean un poco más entendibles.
Buenas tardes Borja! Gracias por los regalos de vídeos que nos haces con esa forma de hacer lo difícil, fácil.
Impresionante cuánto conoces y cómo lo compartes con tanta facilidad. ¡GRACIAS! Eres extraordinario y es un privilegio haberte descubierto y seguirte.
Impresionantemente claro, siguiéndote porque es que eres muy claro! Gracias!
Te he descubierto hace un par de días y es flipante lo bien que explicas.. en la vida tuve un profesor que explicase como tú. Enhorabuena por el
canal!!
Increíble este vídeo te agradezco muchísimo en nombre de todos este pedazo de información, la verdad excelente explicación!!!
GRACIAS BORJA,EN ESTE VIDEO TE HAS SALIDO.
COMO SIEMPRE UNICO EN TUS DIVULGACIONES,ERES UN CRACK😘
Muy bien explicado doc. Felicidades por su trabajo.
Más vídeos de fisiología por favor.
Muchas gracias, era justo lo que buscaba, alguien técnico que sabe de lo que habla lo explique bien y encima divertido!!
INCREIBLE con todas las letras este video!, lo vi un par de veces para refrescar conceptos y hacer un video sobre la perdida de grasa! amo sus contenidos !
Doctor muchímas gracias!!!!eres el mejor de lo mejor. Esperaré con ansias ese curso de ayuno intermitente que tanto me ha ayudado🌝
Que Clase magistral de Fisiología Corporal, Dr. Borja desde el primer video me suscribí, me motiva conocer este tema, siga así que le entiendo todooo!!
Mejor explicacion no he visto dr. Excelente trabajo!!
Me encanta la fisiología, y este tema es súper interesante saberlo. Muy bien explicado....gracias!
Genial el vídeo!! Es increíble la facilidad con la que haces que procesos considerablemente complejos resulten sencillos y amenos; definitivamente tienes un don para le enseñanza ;-)
Buen vídeo como siempre felicidad es por vídeo Dr Antonio son magníficos ustedes dos
Por fin alguien que sabe de lo que habla y sabe explicar!
Hola.Doc,lo descubri hace poco y agradezco lo bien que explica a todos los temas....Gracias🇦🇷
GRACIAS DOC. MUYYYY BUENA EXPLICASION BENDICIONES MILES ME ENCANTO LO FELICITO
Doctor mis respetos, no ha habido un especialista que explicara tan bièn este tema. Mil felicitaciones por ser humano excelente!!! Tu fiel seguidora desde Colombia un fuerte abrazo
Me encantan tus videos, pero es que eres un crack explicando fisiología!!!! Mi asignatura pendiente es enterarme del ciclo de krebs en condiciones 😝😝😝
Dr.Borja. Muchas gracias por la explicación. Un abrazo desde Bolivia y éxitos !!
Esto es una clase magistral para todos los que amamos el conocimiento... Mil gracias Dr. Borja, saludos y bendiciones desde Lima-Perú!!! Compartiendo en una este video que es un tesoro de conocimiento...
Este es un pseudodoctor, no cuenta com evidencias científicas obviamente te va a vender humo jsjs
Muchas gracias Borja, fabulosa explicación felicidades. 😃👍
De razón el cerebro nunca engorda jajjajajaja, excelente maravilloso asombroso canal, y lo mejor el instructor no aburre no te complica y siembra esa necesidad de ver más videos tuyos.
Gracias Dr. Borja por empoderarnos con conocimiento!!, saludos desde Colombia.
Gracias! Me ha encantado! Qué síntesis más buena del metabolismo de las geasas
saludos desde Texas, Estados Unidos, excelente explicación! nunca a visto una explicación tan detallado y claro.
Oh wow que video me encanto tengo que verlo varias veces...con tu acento junto la rapidez que hablas me cuesta trabajo entender pero esta súper thank you 🙏 por mentes así como la tulla y tu tiempo :))
Genial el vídeo!!! 👍👍Y en cuanto lo vea dos veces más, hasta lo voy a pillar 😅
Gracias doctor por tan importante explicación, un aplauso grande para usted 👏
he recorrido un monton de videos pero este es el mejor, osea con peras y manzanas
Gracias🙏💕 por dedicarnos esa perfecta explicación bendiciones👼🙏❤
Motivación para ir al gym ahora, muchas gracias por enseñarnos esto
Presentación MA-GIS-TRAL! Gracias por explicarnos de manera tan sencilla un concepto complejo. Felices fiestas!
Te amé, waooo, qué cosa más maravillosa 😨 enamorada totalmente de nuestro cuerpo inteligente y del profe 😊
Jaaaa jaaaa muy cierto. Es un excelente Doctor y además, simpático y guapo.😊
Hola Dr. que completa , interesante y NECESARIA fue esta conferencia, su forma de explicarla al alcance de cualquier persona. Pero me gustaría que tratara, basado en este mismo tema , como , por ejemplo crear un “déficit de energia” de forma práctica, me imagino básicamente el ejercicio sistemático y/o el ayuno intermitente. Pero me gustaría oír sus valiosos consejos al respecto. Raymond , USA🇺🇸
Estoy estudiando nutrición y su explicación me ayuda bastante.
Vaya! Te sigo desde hace poco y recién veo este vídeo. Que increíble y fascinante es el cuerpo humano y su fisiología, me perdí un poco con tus explicaciones pero entendí la importancia de saber el funcionamiento de nuestro cuerpo. Lo más revelador para mi fue saber que las neuronas no solo necesitan glucosa como alimento sino que lo también lo que resulta de quemar grasa, creo que son cetonas?. Gracias Borja por tus vídeos y a seguir empoderando 💪
Vi el video y no me espere tremendaa explicancion y sencilla de entender , hace unos años un profesor bioquimico nos conto a nuestro salon sobre esto , y lo explico tan bien , que sin querer vi este video y me hizo vivir ese momento de charla tan interesante. Lo bueno que este video lo puedo volver a repetir miles de veces, genial
Esta explicación me hubiera ahorrado muchos problemas cuando estudiaba nutrición 🤨
Ame su clase ❤
Muchas gracias doctor Borja Dios te bendiga.
muchas gracias por el video ahora lo entiendo mejor , tu video me a sido de mucha ayuda
Que calidez para enseñar. Gracias x tu enorme aporte!
Excelente explicación, muchas gracias en verdad.
Excelente explicación!, podrías hablar de homeostasis, quizás ya tengas algún vídeo, Gracias
Que explicación tan perfecta...gracias Dr. buscaba este video.
Me encantó la clase, muy fácil de entender. Gracias
Que buen video, aprendí un buen, de verdad que difícil es la fisiología, pero lo explicaste muy bien, solo una cosa la pizarra debería de ser un poco más clara. 😁 Excelente video.
Como me encanta la medicina, no pude estudiarla como profesión principal pero que increíble cómo funciona nuestro organismo en general.
Gracias Doc por la excelente explicación
Wow que increíble video. Gracias por educarnos tan sencillamente.
Me encantan tus videos ! Tengo unos días que te encontré y no paro de verte y aprender !!!!👌👌
Muy buenas doctor! Hace menos de una semana estaba estudiando cardiología en mi cuarto año de medicina, y justo en ese momento de divagar, me pregunté cómo haría para explicar la oxidación de ácidos grasos a un familiar o amigo que me preguntaran cómo es que se queman/consumen las grasas. No se me vino ninguna forma de explicarlo de forma sencilla, además de los más que obvios datos que hubiera omitido...este vídeo me va como anillo al dedo, gracias por esta explicación tan interesante y didáctica. Un saludo!
Excelente explicación ! Gracias Doc ! 😉
Gracias por la clase magistral. Muy bien explicado. Saludos desde Arequipa - Perú
Fascinantes tus explicaciones, eres un excelente maestro, podría estar atenta a ellas por horas... Además guapísimo y encantador!!! Muchas gracias
Excelente explicacion. Muchas Gracias!!
Muchas gracias. Un vídeo muy completo e instructivo. Gracias
muy buen video, entendí todo y eso que tuve química hasta cuarto de secundaria y biología hasta tercero y nunca me habian enseñado los procesos de oxidacion
Excelente su explication gracias, lo saludo desde Katy Texas 🇺🇸
Que Barbaro, Eres un Cerebro Genial......en serio, aprender toda esa informacion es admirable Mr. Borja.
Ejemplo de Ser Humano,
Que Dios te Bendiga dia a dia 🙏
Gracias Katia!
Más claro ni el agua Dr. Borja, mil gracias!!
Saludos y bendiciones 😊
Qué maravilla de clase. Muchísimas gracias Borja 😊🙏
Lo volveré a ver varias veces. Muy bueno. Gracias Dr Borja
Gracias por tus videos! Desde que los he empezado a ver estoy motivado en esto de oxidar grasa! Te quería preguntar cual es la diferencia a nivel fisiológico, con un consumo basal de 2000kcal, entre comer 1500kcal y quemar 1000 con ejercicio, y comer solo 500kcal sin hacer ejercicio. Ambos son un déficit calórico de 1500kcal. Gracias de antemano y enhorabuena por tu canal!
Me encanto hasta energia me dio, que Dios lo sigua bendiciendo,esto es lo que necesita el mundo, alguien que ame al projimo,muy agradecida._
Me ví 70 videos antes de este intentando entender la diferencia entre "Oxidación de grasa" y "Quema de Grasa", este video es una bomba de información. Gracias ❤️
Yo no lo entendí 🤔
Guao!
Espectacular! Jamás me habían explicado cómo perder grasa con tanto detalle. Ahora sí que voy a ponerme manos a la obra.
Un millón de gracias por su tiempo y explicación!! Bendiciones
Un lujo el contenido que generas y la divulgación del mismo. Agradecida por ello.
Para la próxima... Me gustaría ver todo este contenido aplicado a la piel de naranja que tenemos la inmensa mayoría de mujeres a pesar de estar delgadas.
Serías capaz de aunar los dos contenidos, fisiología y estética?
Agradezco el intento.
Me ha recordado a mis tiempos en las clases de bioquímica, Execelente vídeo
Wow!! Explica super increíble!!! Me enamore de sus videos
Muchas gracias doctor excelente video! Le sigo desde España
Excelente vídeo Doctor !🏋️♀️
Muchas gracias! tus vídeos son una maravilla
gracias por esta clase magistral. Saludos
Que buena clase maestro Borja!!!
Gracias 🇦🇷
Muy buenos los efectos de sonido. Gracias por la información.
Eres extraordinario, Dr Borjas
Simplemente IMPRESIONANTE👏👏 👍
Me encanta la fisiología! Genial tu vídeo 👏🏼👍🏼
Excelente..tan bien explicado que me pare e de estar en la Universidad otra vez.. Dr.Borja es usted una enciclopedia de conocimientos..este video me lo he vuelto ha escuchar como 3 veces..es excelente...muchisimas gracias por transmitirnos tantos conocimientos!!desde luego que hay tantas cosas de nutricion..salud y foncionamiento del cuerpo..que deberian explicarnoslo desde que estamos pequeños en la primaria..nos ahorrariamos muchas enfermedades y problemas de salud..aparte de muchisimo dinero..es increible el grado de ignorancia que tenemos con respecto a la salud en general..magnifico que ahora contemos con TH-cam..y tantas herramientas de conocimientos que hay en las redes..claro centrandonos en seguir por supuesto medicos tan profesionales y excelentes como usted!!!mis reiteradas gracias!!!y a seguir empoderando.💜👏👏👏👏🙌🙌💪💪💪
❤
Que maravilla de vídeo. Muchísimas gracias!
Gracias por el video que gran ayuda!
Muchas gracias, muy bien explicado.
muy bueno explicando , me hace recordar mis tiempos de estudiantes
Muchas gracias por está excelente clase.
Ídolo! Que buena clase 😃👍 muchas gracias y felicidades!
Hola doctor, qué tipo de ejercicio me podrías recomendar para mi cardiopatía, me han detectado hace 2 semanas FA y leve insuficiencia de la aorta. Tratamiento emcorcor 5mg (2 tomas de 2,5), Remipir 2,5, Lixiana. Me deja muy aplatanado y no puedo tomar excitantes. Muchas gracias por sus consejos. Saludos😉
Mi Doctor FAVORITO💯🌞
Que bien explicas, gracias por el tema.
Gracias!!! Por todo
Te cuento q llego un mes en cetosis así q me sirvió mucho