Ejercicios 🏋‍♂ FUERZA 🏋‍♂para NIÑOS sin material - Educación Física CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

[@veronicaburgoscarrillo1689]

No tengo permitido trabajar con materiales, para no estresar a los padres y alos alumnos, en caso de no contar con ellos.
Y estos vídeos están geniales, mil Gracias Maestro, ojalá y haga mas como estos, les hago sus respectivas adecuaciones y ya saque 3 sesiones...

[@EFencasa]

Gracias!! 😊😊

[@Ranzik21]

Gracias!a mi me dieron 10 ejercicios de fuerza en segundo de secundario y esto es perfecto!!a demas creo que hare esto como rutina diaria y ire aumentando segundos poco a poco😅

[@cuchau4128]

Mera loca ome

[@jadetoca2452]

Quien está acá por qué solo envío su profesor

[@Ranzik21]

A mi me dieron 10 ejercicios de fuerza y este me salvó la vida

[@kiarajazmindiaz8583]

Yo jaja

[@andressalan9576]

Yo xd

[@FxckLife911]

Todos xd

[@juanestebanmedina4770]

Yo

[@nuchy7968]

Me encantan tus video mejor profesor de educación física

[@jadetoca2452]

Al parecer te gusta el profe

[@-Valeria-.]

Wtf

[@albertocanete3868]

Ahora me encantó la rutina y la quiero ser todos los días a horas

[@xx_kimjennie_xx2052]

Gracias sr. Desconocido ahora tengo más tarea 🙂✋!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@jerdmcarrerista3994]

yo y la tengo que entregar hasta hoy y aun no la hago

[@xx_kimjennie_xx2052]

@@jerdmcarrerista3994 * yo todos los días* 😭☝️

[@EFencasa]

🚀😂👌

[@LaloToilet]

Estan padres tus videos

[@EFencasa]

Gracias!

[@nuchy7968]

@@EFencasa el mejor

[@alexisdurango6169]

muy buen video de fisica

[@boyfriend._.argentino]

Muchas gracias enserio

[@Mini-j2v]

Gracias por el mensaje 🎉❤😊

[@Mini-j2v]

🎉 gracias por Todo
😊

[@ichsanphysicaleducation]

Mantaab paak.. sukses terus . Salam olahraga..jaya🇮🇩

[@elizabeth-chanuwu6900]

xD ejercicios de fuerza y nisiquiera puedo abrir una tapa de gaseosa

[@elviozabala7068]

hola muchas gracias por ayudar a mi hijo

[@verosaltos7779]

Buena idea gracias 👍👍

[@Elt29]

Estuvo genial

[@dylanabdielvelizrios9160]

me ayudo mucho en mi examen

[@susanaminotagranada5428]

Me guasto mucho 💪💪💪

[@saidgamer2485]

Me cansé pero gracias profe

[@lilith7266]

Pov: Te mandaron de tarea hacer dos ejercicios :v

[@pedropablogomez7832]

Me sirvio mucho

[@EFencasa]

😊😊

[@maximo.toledoelpro446]

ya me suscribi

[@EFencasa]

😊😉😊

[@leonelzamora5413]

Son muy buenos los ejercisios

[@rolandocamposramirez9618]

Estaba excelente yo lo hice estaba buy bueno

[@johannpinedo9360]

Good

[@dylanabdielvelizrios9160]

genial gracias

[@jhonatanjesus2726]

Gracias profe 👍

[@EFencasa]

😊😊😊

[@Dxne_]

ta fachero el video

[@EFencasa]

Gracias!! 😉😉

[@kenyscastro]

me gustan tus videos eres el mejor

[@EFencasa]

gracias :)

[@estherkoluch1586]

Si

[@galapoot4156]

Estan padrisimos tus videitos

[@jadetoca2452]

Te gusta el profe

[@El_Isa1434]

me salvastes estaba en clases

[@lucaspro6799]

Buenas noches amigo tendrás algunos ejercicos para niños con hiperlaxitud muscular y escoliosis gracias

[@laurygonzalez2976]

X2

[@solechic]

Hola nos confundimos en casa con los ejercicios de fuerza y resistencia (diferencia)... vimos el video de resistencia y se repite los nombres, y estudiamos para un examen de primaria

[@saikogames3192]

Bueno, veamos en el caso de una lagartija, la fuerza se refleja en que tan abajo puedes llegar y si lo haces con rodillas en el suelo o no, la resistencia es cuánto tiempo lo puedes hacer, al aumentar la cantidad de fuerza requerida la resistencia disminuye, menos fuerza requieres más veces lo puedes hacer.

[@blancaacl]

Muy buen video. Solo una observación, en las zancadas como en las sentadillas la rodilla que queda al frente no debe sobrepasar los pies para evitar lesiones

[@minervac.c.r.518]

@@blancaacl NO DIGAS ESO, POR SUPUESTO QUE PUEDE Y DEBE SOBRE SALIR LA RODILLA, HACE CUÁNTO NO LEES ARTÍCULOS CON EVIDENCIA CIENTÍFICA

[@patriciobuenfil7670]

@@minervac.c.r.518 Manda los artículos porfa

[@aidacoria2747]

Quiero cambiar, necesito cambiar...🔱

[@djkaren6014]

Una pregunta, cuando dices: niños y adolescentes, te refieres a niños y adolescentes varones? o a niñas y niños y adolescentes ?

[@EFencasa]

Hola! Cuando digo niños y adolescentes me refiero a niños, niñas, niñes, adolescentes,adolescentas y adolescentos 😘😘😘

[@Kuiplijq]

@Sergio Trigo Para no ofender a la generacion z.

[@JuanEstebanMunozCordoba]

muchas graciaas profe

[@EFencasa]

😊😊

[@dianatorres1799]

Muchas gracias profesor ❣️💕💞💓💖💗💝💖💘❤️😍

[@reynaldodeybysanchezsilisq8479]

faltaba explicar las edades permitidas para estos ejercicios

[@jhamilethgomez7669]

Gracias profe

[@EFencasa]

😉😉😉

[@yarledismendez7270]

III III IV IV ii IV ii III III i III III i III III UI no III III i i III III III III III III III i III III III uiiuu una i III ii III III III UI III ii III UI III uuuu III iiiiuiiuu III ii III UI ii III u III III y i III uiiuu u III III i III

[@yarledismendez7270]

@@EFencasa I III III III ii III III iiiuu8 III iiiuiiuiiuiuuuuiiiui III iiiiuiiuu III III iuuiuiiuiiiuiuuui iiiuiiuiiuiuuuuiiiui uuuu uiiui III III III III III iiiiuiiuu III III i III III III III i III III IIIu III ii III i III III IIIu III uuuu III III III iiiuiiuiiuiuuuuiiiui ii III iiiuiiuiiuiuuuuiiiui uuiiiiuiuiui8iuii III III ii III iiiiuiiuu III III III III III III III III iiuiuuiii III III III uuiiiiuiuiui8iuii ii III i III i III III III IIIu iiiiuiiuu iįiuiuiuui

[@leonela9182]

2.46

[@maximo.toledoelpro446]

pov: lo haces para una tares de hace 2 semanas xd

[@trunksjx6394]

si 🤣

[@mariasoniaestrada8211]

Seeee 😂😂

[@yoedavidportocarrerotafur6320]

si xd

[@nadie2505]

Obviamente si

[@luizalsi3697]

Sip

[@yadiramondragom3571]

Al fin

[@alexandrapacheco7167]

Messirve

[@eloisareyes2369]

mucho ejercicios
siii

[@aventurasdeneil1]

Awesome

[@katieangelroblox8145]

Wow

[@davidalexandermeza4056]

nadie más está aquí porque su profesor le mandó el en enlace

[@lindsay.vinces]

Sho😩👍🏻

[@samuelloaiza2828]

💃

[@samuelloaiza2828]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@ElhicoXD2010]

Gracias
Pov:tienes exposición y no tienes ejercicios de fuerza X>
Pero grasias

[@Indominus_rex_chileno]

Pov: en 30 dias te sacas la polera para hacer un baile automáticamente vas a este video para que no te insulten por flaco yo si si soy

[@the_drako7277]

👍👍🇨🇴

[@EFencasa]

😉😉

[@otrocanaldevideoslolxdd720]

ola amigos

[@jorgegutierrezgarces386]

Pov: estás en clases en línea

[@isidrocruz3479]

Amigo, buen día, tendrás una rutina, de ejercicios para niños, que juegan ajedrez (La idea sería que los ejercicios los ayudaran a poder estar más tiempo sentados sin tanta molestias)

[@haydeecardenas2962]

casi me saco la rodilla

[@MonkeyDluffy-eq9kv]

Pov: de tarea te mandaron a hacer 4 videos de cualquier cualidad física y tu elegiste fuerza XDDDD

[@Ulises-sj9hi]

Bruj@ o adivi@

[@kmil0218]

Mucho cuidado con esa rodilla al realizar estocada

[@melvinalejandrovelazquezca318]

:v

[@marisolsilva6295]

Yo jaj

[@amarandagomez2234]

estan chidos

[@EFencasa]

😉😉😉

[@katherinekatherine8231]

es fuerza resistencia?

[@Elt29]

Los ejercisios

[@jimmycarlosmoreyragamero6633]

Hola

[@deivermendoza2201]

Quien viene de la profesora Nora

[@veronicaenriquez9721]

Estas dando datos personales :v

[@SoyCrew123]

Bajamos el cul0

[@adinelapintocuellar9186]

En el minuto 1:52 dice una mala palabra

[@maximo.toledoelpro446]

pero este y otros videos me sirvieron #mesirve

[@EFencasa]

genial! 😉

[@marthamaradiaga9476]

😅

[@williamvega1669]

no bro
1:52

[@marvelizmunoz5219]

Hablas mucho

[@nadie2505]

1:52 no era un video para niños ??

[@santimc8395]

No....me....la conteeeee.... Xd

[@veronicaenriquez9721]

zi es cierto wn 😭
KKAKSKAUAIQJQUQUQJHAUQUIWOEOFIF

[@Antuan6608]

Es para niños de españa

[@martinzambrano1479]

Ta mamadisimo

[@fabriciopereiradossantos4498]

por favor, si el objetivo es enseñar, antes hay que aplicar bien la técnica...

[@Mini-j2v]

💯🦾💪

[@karinapalisa4100]

Que lindooo

[@tilino_exe]

A

[@veronicaenriquez9721]

Minuto 1:52 👁👄👁
Minuto 13:54 👁👄👁
Wey nooooo, no que es un video para "niños"
Y esto me manda a ver el profe KSKDHHSJSKSJSJS
Pobres nenes:(

[@Antuan6608]

Es para niños de españa

[@xx_kimjennie_xx2052]

Jajajajajajaja si f

[@veronicaenriquez9721]

@@xx_kimjennie_xx2052 f

[@diegos1579]

No Entendí Nada, CUAL es Pierna, Cual Es Apdominal, Cual Es Brazos

[@joelr4744]

ARRIBA ESPAÑA COÑOOOOOO

[@Antuan6608]

A

[@deilerchicaiza1015]

Pov:ella no te ama

[@lucianafabulosa370]

MINUTO 13 CON 53 SEGUNDOS MUY GROSERO ES PARA NIÑOS

[@veronicaenriquez9721]

:0 no me lo espere :0

[@lucianafabulosa370]

@@veronicaenriquez9721 te parece decir esas palabras y eso que es para niños

[@veronicaenriquez9721]

@@lucianafabulosa370 no no me parece 😐

[@Antuan6608]

Es para niños de españa

[@lucianafabulosa370]

@@Antuan6608 osea niños de otro pais no

[@sharonbrighitcondoribarzol1959]

soyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy lindaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[@tatianalopez4496]

No me gusta ninguno me encanta

[@EFencasa]

😊😉

[@gaspysc8748]

jajajaaja dijo culo bue

[@veronicaenriquez9721]

Zi KKSKSJAKAKAKKSJSJABSBS

[@Antuan6608]

😐

[@yolmanbermudezguerra3185]

Horrible este video

[@Rodcx485]

HORRIBLE SERAS TU😂🤣

[@davidalan1570]

No me gustan las ptas pausas deve de ser mad rapidoooooo

[@hugoenriquez952]

Así no se hacen las flexiones, se pueden lastimar los hombros

[@ivandiaz1552]

Profe pero a usted no le a funcionao quie dice que a mí si

[@isaicen2789]

Estan padres tus videos