diet plan for zero figure |स्थूलपणा कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय | reduce belly fat

I am Dr Anagha kulkarni. Ayurvedic cosultant, dietitian and nutritionist. working in this field from 30 years.
this video is about
diet plan for zero figure
|स्थूलपणा कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय
बारीक़ होण्यासाठी काय कराल
वजन कमी करा घरच्या घरी
पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी काय कराल
reduce belly fat
eat healthy stay healthy. be happy make happy
how to remain happy and healthy at home. how to maintain happy and healthy life at home with home remedies
this channel happy and healthy life at home is to create awareness about health and to improve qwality of life among common people.
information produced in this channel are my experiences and my views.
health novel....is my hindi language channel..for non marathi people. i always try to add new information to it about health awareness
herbal remedy is my channel in english..it gives you information about herbs , diet and home remedy
thanks all
Please note
1 no personal counselling and consulting
2 contact your family physician /doctor for your health problems
3 This is motivational channel
चॅनेल वरील माहिती माझे अनुभव माझे विचार आहेत
निरोगी रहाण्यासाठी आहार, विहार, व जीवनशैली योग्य असणे महत्त्वाचे आहे
या चॅनेल वरील व्हिडीओ मधून आरोग्याविषयी जनजागृती अपेक्षित आहे
धन्यवाद
Mrs Anagha Kulkarni
Motivational speaker
Dr Anagha Kulkarni
contact-- [e-mail]
#पोटावरीलचरबीकमीकरण्यासाठीकायकराल
#dietplanforzerofigure
#स्थूलपणाकमीकरण्यासाठीघरगुतीउपाय
बारीक़होण्यासाठीकायकराल
#वजनकमीकराघरच्याघरी
reducebellyfatathome
#homeremedy
#onlymarathi
dranaghakulkarni
#eathealthystayhealthy
#healthathome
#healthnovel
#trendingtopic
#happyandhealthylifeathome

[@vilaskamble7147]

आपला उपक्रम अत्‍यंत चांगला आहे. ही एक समाज सेवा-मानव सेवा आहे. निरोगी नागरीक ही देशाची संपती आहे.
माझ्‍या मना पासुन आपणास शुभेच्‍छा.

[@parvatichaudhari9833]

। । । मला खात्री आहे छान आहे

[@sahebraokamble707]

या

[@manjushreepatil505]

Pgpzzzry,p,

[@kaluthombre3566]

\kgvju

[@swatimuley4992]

Angha tai sarbat kse ghyayche kokam kinwa limbu tyat shugar takto na jagari nahi taku shakat aapan

[@crazyvlogging6881]

काकू तुम्ही असेच व्हिडिओ बनवत राहा आम्हाला तुमच्याकडून भरपूर माहिती मिळते

[@latakaneri3948]

धन्यवाद मॅडम, खूप चांगला व सोप्पा उपाय सांगितलात,नक्की करून बघेन.

[@meghanalimaye1669]

डाॕक्टर मॕडम ,खूप छान माहितीपूर्ण ,मार्गदर्शनपर video.58 वजन आहे.5 फूट उंची. वय -59.तर हे डाएट कायमचंच चालेल का? पोटावर खूप चरबी वाढली आहे. पोट डिलिव्हरीनंतर सुटलंच आहे. बारीक झालं की तुम्ही म्हटलं तशी गालफडं बसतात. तुमचे सर्वच video छान ,उपयुक्त माहितीपूर्ण ,सहजपणे ,हसतखेळत बोलत असे असतात.आवडतात. हा video मी पहिल्यांदीच बघितला. - सौ. मेघना लिमये.🎉

[@swatidesai2246]

मॅडम खूप खूप धन्यवाद video खूप चांगला झालाआहे.

[@meenaadangale9030]

खूप सुन्दर संगितले मैडम 👌👌

[@newarepriti2023]

खुपच छान माहिती दिलीत. खुप खुप धन्यवाद 👌👌🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@priyankapatil66]

Thank you so much mam khup chan mahiti sangitli

[@sushmawagh3311]

माहिती खुप आवडली. धन्यवाद🙏🙏🙏🙏

[@mohamadjahen2387]

Thanks Ma'm

[@nitesmrathi3751]

Khup chan mahati sangitali thanks

[@charushilamarathe8471]

मी नियमित आपले सर्व माहिती वाचत आस्ते खूपच उपुकत व सोप्या आहेत

[@manishagaikwad9561]

Thank u mam🙏

[@sangitakukkar6884]

Thanks

[@nishamuley2886]

खुप छान माहिती व सल्ला आहे

[@pranitichavan2092]

Khup chhan mahiti dili mam , thank uuu

[@namrataghadge9821]

Thanks so nice

[@rupali6537]

Very nice information mam

[@sangeetatodkari9128]

Khup chan 👌 information... Thanks.

[@jyotijadhav1529]

mam khup sundar spashtikarn krun sangitl dhanyavaad mam

[@nitinkulkarni7585]

Thanks 👍🙏

[@sunilnawale9639]

Nice diet plan

[@rohiniwankhade4890]

खूप छान माहिती सांगितली

[@poojaingale9524]

Khupach chan mahiti dili 🙏🙏

[@ishwarnale6504]

Thanks madam😀😊🙏🙏

[@foodlovers7192]

खुप सुंदर माहिती दिल्याद्वाल अभिनंदन🙏🙏

[@priyankamhatre891]

छान माहिती दिली धन्यवाद.

[@arunapandav4584]

खुप छान आहे आवडली माहिती

[@pramilapawar2079]

अनघा कुलकर्णी मॅडम खूप छान डाएट सांगितल्या बद्दल धन्यवाद

[@priyatare8789]

Nice information Madam I am going to try this definitely Thanks a lot for sharing this information

[@bhagyashrivedpathak7774]

Khup chhaan mahit aahe👌👌👌

[@kalpanamehta2332]

खूपच छान माहिती मिळाली

[@kavitakavitajadhav6910]

Thanks 🙏🙏🙏

[@lalitanarawade4349]

Thanks mam

[@radhikajadhav5011]

Khupach chan vishleshan kartat tumhi

[@yogawitharyan8777]

Khup chhan mahiti sangitli

[@sandhyakurve7772]

Thanks for your guidance

[@srb6135]

मॅम परमेश्वर तुम्हाला दिर्घायुष्य देवो ....नमस्कार

[@kusumrasal8983]

Dr तुम्ही खूप छान माहिती दिलीत धन्यवाद

[@shaila5315]

Very nice info for healthy and happy life.thanks mam.God bless u.

[@aparnas5823]

खूपच छान व्हीडिओ

[@rupalisawant5982]

OK thank you mam

[@sarikapalkar986]

Khupch chan mahiti Dili dr.🙏

[@anupamasalunke6990]

उपयुक्त माहिती

[@alkadabholkar6713]

Maam mala kesh wadi sathi ani kesh galne yacha sathi supplement please advice Kara na
Thanks maam

[@savitaagawane8884]

खुप छान माहिती दिली

[@vamanshivdekar8041]

Khup chaan video dhanyavad

[@omkarmali7739]

Thankas mam

[@sonalivispute9143]

Thank you :)

[@priyasomthankar463]

Khup Chan mydam sunder mahiti

[@lalitasuvarna1018]

👍👌खुपच छान माहिती दिली

[@pramilakhemnar7073]

Nice mam thanks

[@pratimasatavase8277]

Pramila Khemnar O

[@nehaalage8987]

माझी डीलेवरी होउन १वर्ष झाले आहे पोट खुप सुटले आहे बेल्ट वगरेे वापरू शकते का आणि कोनता

[@rajanihavaldar4438]

खूप छान माहिती आहे

[@vandanatakzure3187]

छान माहिती आहे

[@sonalimore1707]

Gul vaparla tr calel ka mam

[@priyankapatil3935]

khup Chan information aste mam tumchi

[@roshansapate4032]

Khupch chhan informaction asate mam tumchi thank you so much 🙏🙏

[@myworld9173]

Khup Chan mahiti dilit

[@varshasalunkhe9798]

Thiyroid asel tar Kay karave weight loss sathi

[@meghanayogi7643]

Mam can u upload avedio on psoriasis plz

[@artinirwal3744]

Thanks you mam,🙏🙏

[@rohiniupadhye1871]

छान माहिती सांगितलात मँडम थँक्स

[@vishrantibhandare2221]

Gool ghalun chaha kela tar chalu shkte ka

[@aditichinchole5719]

Tumche agdi barobar aahe mam pan barik honyasathi gharatle aani aaju baaju che khup stress detat

[@shraddhashinde2310]

Ho 😔

[@kavitarnakkavitarnaik2245]

I can take jaggery in tea?

[@shitalpatil8114]

Nice

[@vijaydhanke6860]

Thanks 👍👌👌

[@Marathi_BhajanSangrah]

फारच सुंदर माहिती सांगतात

[@anitapatil1710]

Pohaa la option kai?? Ani kurnure khau shakto ka? Tumhchy shi bolych assel tar contant kasa karycha???

[@harsutabansode5477]

Thank you so much mam 👌👌🙏😇

[@radhikat6429]

👍nice video. ..mi nakkich karun bghel

[@sheelabhagannavar9965]

Khup chhan mahiti

[@Allaboutithech]

Hi mam मला थारॉयत आहे माझं खूप वजन झाले आहे 6 वर्षा पासून थॉयराट aahe 4 वर्षा पासून vajan 20 kg वाढले आहे. काही उपाय सांगा ना plz

[@Self...Swaraa]

Maz pot khup motha dist mala kay karach samjat navat tumhi khup chan mahiti dilit thank you

[@shahnawajmulla4559]

sneha desai mam tumach pot kami zal aahe ka?

[@tmcschoolno.1079]

खूपच छान आणि उपयुक्त माहिती मिळाली मनःपूर्वक धन्यवाद मॅडम 🙏

[@sumangalrane9799]

00000000000000P0pppppppPP0ppPPPp00pppp0pPpPPPppppppP0pPPp0pppp0p0pppPpPPP0ppp0ppppppppPPPP0PpppP0p0pPpppp0ppppp

[@leenadapterdar7836]

jagery tea madhe chalel ka

[@monicadsouza1896]

Thanks ma'am Jesus bless u and your family

[@madhubalapatil1045]

छान पध्दतीने सांगितले... थँक्स 🌷🌷

[@priyankapalsokar2315]

Hello Monica mam

[@pradnyachoudhary141]

Khup ch chan mahiti

[@pratibharakhunde7210]

Nice information 👌👌

[@kaverikhedkar6323]

धन्यवाद खूप छान माहिती दिली. हा नियम सिझर नंतर पोट व वजन कमी करण्यासाठी उपयोगी आहे का

[@vaishalikadam9393]

I also have the same question

[@ranjanaparanjape4776]

प्लान खूप छान आहे मी करणार नक्की

[@neetaparab4361]

धन्यवाद ताई

[@archanapatil1283]

Liked your video !!
Dhane jire bhajun pud karawi ki kacchi??

[@couplevideosistalovers2020]

Kachich

[@Swarangini]

Hello nice information madam. Can you please give some advice on thinning hair problem?

[@dranaghakulkarni]

already video posted on this channel

[@mangalgore8507]

खूप छान माहिती दिली त्याबद्दल खूप खूप आभारी आहे

[@charushilamarathe8471]

डाएट प्लॅन सौ कुलकर्णी डॉक्टरांचा खूप छान आहे माझे वय 70आहे पण मी प्रयत्न करून बघणार आहे

[@deepanandanwar9060]

Khupach chan Mam

[@mamatachandankhede7970]

Mam maze knee che prp injection inject kele ahe. Fats kami karnyasathi ani knee varil diet plan.. V pain relief sathi upya sanga plz mam

[@vaishalilandge9248]

खरोखरच फायदा होईल का?🤔

[@devidasgosavi5667]

उत्तम माहिती

[@manishapaygude4576]

ताई मला खूप छान माहिती मिळाली

[@geetasahare2984]

Very nice 👌 video

[@komalshinde2634]

छान विडियो ताई. पाळी पुढे जाण्या साठी घरगुती उपाय सांगा कारण आता सणासुदीचे दिवस आहे

[@dranaghakulkarni]

Ok

[@ushameher9383]

Ftdyu

[@ushameher9383]

Guivftk

[@ashwinikadam1094]

तुलसी मध्ये सुपारी पुरून ठेवा

[@komalshinde2634]

Ashwini Kadam kase

[@prashantwalavalkar5140]

खुप सुंदर टिप्स

[@kanishkagirnar6159]

धन्यवाद म्याडम खूप छान माहिती दिली मला एक प्रश विचारायचा आहे धने जिर काढा रोज घेतला तर चालेल का ते घेतल्या नंतर मला खूप फ्रेश वाटत(त्यात ओवा (एकदम कमी प्रमाण ) व बडीशोप घातली तर चालेल का )

[@snehadesai2709]

Hello madam. Thank u for ur video. It's very effective, I m trying it since last 2 months n it showed me the best results ever. My 5 kg weight has been reduced in these 2 months. Thanks a lot. I would like to talk to u personally if possible.

[@sharmilajadhav2669]

Kharch weight loss zal ka

[@couplevideosistalovers2020]

Khrch ka?

[@bhartikhokrale6984]

Really

[@sachinsuryawanshi7481]

Very nice mam! 👍👌👌👌👌

[@reshmashinde854]

Mam me imli oil 1lit banvle ahe dibetic patient ghevu shaktat ka ani storage kase karayche oil and diwasatun kiti vela ghyache actually mla tumcha to vedio sapdat nahi mhanun me itke question vicharle plz ans

[@mr.bluewlf7283]

Mam pregnant women ne Kay aahar ghyava .jenekarun vajan vadhanar nahi aani baby sudurud hoeil . please

[@priyankasrecipe9913]

Fruits kha. Potbhar jeva pan halu halu kha over eating karu naka. Pani khup ghya ani bhuk lagel tevhach kha.maida, sakhar, baherche telkat padarth avoid kara.ani divsatun kiman 30min chala.

[@divyamore7220]

Pcod sathi upay sanga mla vel varti piriyds yet nahi

[@poojab3924]

Kapalbhati kara :) daily 30 mins

[@sudhirpote8412]

Very nice diet information