Gracias Nicole hace más de dos meses que sigo tus rutinas, es inexplicable como mejoró mi resistencia y flexibilidad. Y ni hablar de los cambios físicos. Soy de ir al gimnasio, pero por falta de tiempo y estrés estoy optando cada vez más a tus rutinas, es mi momento de desconexión porque apesar de trabajar todo el cuerpo siempre termino enérgica y con una paz enorme. Gracias. Pilates es un viaje de ida ❤
Wow! Ha sido sin duda el más difícil que he hecho, pero ME ENCANTÓOO! sudé como nunca, gracias Nicole 🙏🏼✨❣️ y me uno a la idea de una playlist semanal para principiantes y/o intermedios. Un mes haciendo los ejercicios y ya veo cambios 🤩
Esta ha sido mi favorita😍, más así!! Me hacen sentir muy bien tus clases, no he encontrado a otra coach de pilates que de las clases como tu , la perfecta combinacion de fuerza y flex💖💖
Maravilloso entrenamiento Nicole. Cada vez aprendo mejor a controlar mi cuerpo, gracias a ti. Ojalá todos tus vídeos estuviesen traducidos al español, eres increíble
Muchas gracias Nicole ya necesitaba una clase nueva, claro que las otras están maravillosas y cada día repito una pero es emocionante hacer algo nuevo, ojalá nos regales más rutinas, cómo éstas ❤❤
Está rutina sí que es extenuante. Sin embargo, lo logré. Creo que he perdido resistencia por no ser tan consecuente últimamente. Debo ser más constante!!
Pene que no iba a durar los 40 minutos pero nada que ver, la clase estuvo trabajosa pero relajante a la vez, porfa Nicole sube mas rutinas en español jssjs cansa un poco repetir las mismas rutinas siempre.
Gracias Nicole hace más de dos meses que sigo tus rutinas, es inexplicable como mejoró mi resistencia y flexibilidad. Y ni hablar de los cambios físicos. Soy de ir al gimnasio, pero por falta de tiempo y estrés estoy optando cada vez más a tus rutinas, es mi momento de desconexión porque apesar de trabajar todo el cuerpo siempre termino enérgica y con una paz enorme. Gracias. Pilates es un viaje de ida ❤
Necesito más videos en español Nicole, te prometo que los hago todos ❤
Llevo 4 días haciendo tus videos y me siento excelente, priorizando siempre el cuidar de la columna :) siempre termino super cansada, me encantan
Maravillosa sesión, sí por favor, más videos de este tipo, muchas gracias!
Eres lo máximo Nicole,🙌muchas gracias logré una flexibilidad que me encanta, Miles Miles de gracias 🫂🫂🫂
Guau en cada clase me quedo más sorprendida sude miles. Gracias Nicoll por estar sacando clases en español
Wow! Ha sido sin duda el más difícil que he hecho, pero ME ENCANTÓOO! sudé como nunca, gracias Nicole 🙏🏼✨❣️ y me uno a la idea de una playlist semanal para principiantes y/o intermedios. Un mes haciendo los ejercicios y ya veo cambios 🤩
Muy dura la clase pero me gustó acabe toda🥵gracias saludos desde Acapulco 🇲🇽😘🙏🏼
Me encanto, ers la mejor millones de gracias!!!!
Esta ha sido mi favorita😍, más así!! Me hacen sentir muy bien tus clases, no he encontrado a otra coach de pilates que de las clases como tu , la perfecta combinacion de fuerza y flex💖💖
Nicole, muchas gracias por tus clases, las amo!! Y esta en especial, me encantó, me gustaría ver más entrenamientos como este! Un abrazo!
Muy hermosa rutina! Muchas gracias Nicole !! Necesitamos más rutinas como estas
Algún plan semanal así dinámico
Gracias Gracias Gracias Nicole por está maravillosa clase 🙏 Siempre es un placer haberla contigo ❤ Un abrazo fuerte para ti ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️
Si queremos màs como este, muchas gracias 🫂. Bella clase
Ame esta rutina, me costo un ooco hacerla jejejej pero amando el final 🎉❤ Muchas gracias por no olvidarnos y subir rutinas en español ❤
Muy buena clase 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Woo excelente rutina Nicolle me encantó
Excelente clase 👏👏👏🙏
haz programas semanales/mensuales como en la cuenta en inglés por favor!!!!!💓
Que buena clase !! Muchas gracias.
Me encantarían más clases tuyas en español porfavor🙏
Gracias❤
Nicole me encantan tus rutinas, gracias a ti he fortalecido mi cuerpo, gracias y saludos desde Colombia🙌🏼
Maravillosa sesión! la disfruté demasiado 🤩
Absolutamente agradecida
Increíble! Muchas gracias por las estupendas rutinas, desde que empecé a hacerlas me siento mil veces mejor.
Maravilloso entrenamiento Nicole. Cada vez aprendo mejor a controlar mi cuerpo, gracias a ti. Ojalá todos tus vídeos estuviesen traducidos al español, eres increíble
Muchas gracias Nicole !! Divina clase ❤
Agradezco haber encontrara clase tan maravillosa. Gracias!!
¿Cómo dicen que lo disfrutaron si yo no llevaba la mitad y ya estaba sufriendo? 😫 Aún así, muy buena la rutina, gracias Nicole!
Hola linda por qué todo es un proceso y al principio claro que no es fácil, te recomiendo empezar con poco tiempo de 20 min y para principiantes
Que reto, hacer una clase completa y bien, gracias, me ha encantado tu clase, voy a seguirte😊😊
Maravillo! Gracias por tus clases! ❤
Me encantan tus clases!!! Muchas gracias 😊
Una clase hermosa . Bendiciones 🙏
impresionante! esta clase está en mi top 3 de las mejores!!!!
Nicole me encanta tu enseñanza; más clases como esta; un abrazo
Brutal! Muchas gracias, me ha encantado, yo si quiero mas videos asi
Muchas gracias Nicole me encantan tus videos♥️♥️ saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Liberador de tensiones!!! Genial. Mi nivel es inferior pero.me gusta tu esfuerzo y guía de respiración. Graciass😅
Muchas gracias Nicole ya necesitaba una clase nueva, claro que las otras están maravillosas y cada día repito una pero es emocionante hacer algo nuevo, ojalá nos regales más rutinas, cómo éstas ❤❤
Gracias Nicole, muy buena rutina, diferente y disfruté haciéndole. Saludos
Muchas gracias, excelente ❤
Realizó ejerció , pero hace dos años que no realizaba este tipo de pítales y la verdad me costó 😂 pero logré terminar , vamos por más muchas gracias ❤
Muchas gracias por compartir tus clases, son las mejores ❤
Gracias Nicole! Amo hacer ejercicio con cada uno de tus videos, haz más en espalol por favor 🤍
Divina la clase ❤ Gracias, Nicole.
Fantástico ❤vai ser a minha aula de amanhã de manhã ❤. Obrigada. Nicole ❤❤
Increible esta clase, me hizo sudar como hace mucho no sudaba
Magnífica clase, Nicole ❤ Por mas clases en español 🥰
Maravillosa clase, mil gracias ❤
Estoy para seguir guias semanales 👀🙏🏻
Estuvo increíble, la disfruté mucho gracias por tus rutinas, bonito día para todas chicas ❤🎉
Me encantan tus clases de pilates!,
Podrias armar un Playlist semanal así como en tu canal de inglés😢❤
Si me gustaría un seguimiento semanal 🎉
Siii❤
Anch’io🩷 riesco a seguirti meglio in spagnolo (sono italiana)
Si por favor haslo ,te lo agradeceriamos infinitamente❤
me encantoo !! gracias
gracias Nicole !!!
Hermoso vídeo, muchas gracias ❤
Me encanto tu clase Nicole mas videos como este saludos!
Nicoleee te amo mucho, gracias por ayudarme tanto💖💖💖
Maravillosa!!! muchas gracias!!!!
Oh por Dios, cómo sudé! Deliciosa rutina 😅
Voy hacer estos ejercicios hasta que ya no me cuesten trabajo, muchas gracias nicol!!❤
Un millón de gracias preciosa!!!
❤ preciosas las clases
Que buena clase gracias x mas rutinas así
Buenísima, me encantóooo
Me encantó!!!!! ❤❤❤ gracias
Me encantó la clase❤
Excelente rutina. Exigente pero satisfactoria
Linda rutina, gracias😍
gracias por tus rutinas!! me encantan💗
Tus videos son geniales❤, pero podrías hacer algún video para fortalecer más el core?🙏
Muchas gracias ❤
i loved this one thank youu!
Maravilloso 😘😍😘
Ame ❤️❤️❤️ all day is fabolus whit your videos
Me encanto❤
Me ha encantado!!!
llevo 3 años haciendo pilates con tus videos y todo los repito
Ne encanto la clase gracias
Me encanta❤
me gusto mucho!!
Me encantaaa
Excellente pratique, j’ai beaucoup aimé 👍👏🙏
Gracias 🫂😊
A fuegoooo!!!!
Gracias 🎉😊
Volví hacer está clase muy demandante para mí porque no soy principiante ni Intermedia así que sudé🥵 como loca pero me encantó mil gracias😘🙏🇲🇽
Estuvo retador pero lo disfrute❤
Maravilla 😉
Amamosss❤❤❤❤
Merciiiii ’’je ferai en replay ,,
Yass Queen you ate and left no crumbs 🤩💅
Clase fenomenal, he perdido 2 kg con el calor! Quién pudiera estar en esa playa contigo!!!😅
Gracias
Está rutina sí que es extenuante. Sin embargo, lo logré. Creo que he perdido resistencia por no ser tan consecuente últimamente. Debo ser más constante!!
Que bella felicidades
sube más videos así por favor
Pene que no iba a durar los 40 minutos pero nada que ver, la clase estuvo trabajosa pero relajante a la vez, porfa Nicole sube mas rutinas en español jssjs cansa un poco repetir las mismas rutinas siempre.
❤❤❤
Muy dura para mi rodilla izquierda, pero se hizo variación para poder avanzar jajaja
😅💥