На этом видео увидел разные подходы в обучении: 1) Здесь начинающим советуют при плавании держать руки на поверхности воды. А на других каналах ютуба другие тренеры учат руки держать не на поверхности воды, а именно под водой примерно 30 см 2) Здесь показывают, что руки после проноса над водой как бы возвращаются "на ось" (на условную линию корпуса тела), а другие тренеры ютуба особенно обращают внимание, чтобы руки впереди при плавании были именно на уровне плеч пловца, а не "осевой линии". И на все эти отличия я, как новичок обратил внимание просто взглянув на это видео, а автор (Ира) при всем уважении вообще ничего об этом не сказала ни слова.. Всем, кто смотрит уроки ютуба у разных тренеров нужно обращать внимание на разные подходы при обьяснении для новичков. Видимо разные тренеры и разные подходы к обучению... У каждого тренера может быть свое мнение, как учить плавать новичков.. Кто-то про положение головы под водой расскажет, а кто-то вообще нет...Кто-то обьяснит о том, как распределить набранный воздух - про разное время для выдоха воздуха через нос (в зависимости от способа 1-1, 2-1, 3-1..) а кто-то ничего не скажет.. Кто-то расскажет про особенность вдоха, чтобы спокойно плыть не напрягаясь и не хватать воздух ртом, как утопающий в панике, а кто-то ничего не обьяснит, мол просто вдохнул и все..Между тем у новичков проблемы именно с постановкой вдоха и выдоха, без которого не научиться спокойно держаться на воде и не задыхаться через несколько гребков.. И мораль напрашивается сама по себе, что уметь плавать самому, это не означает уметь просто научить других.. Учить других грамотно или просто запиливать видосики про плавание, это разные цели для тех, кто умеет плавать. Обучению (преподаванию) нужно тоже учиться тренерам не меньше, чем новичкам плавать☝ Вспомнил смешную поговорку советских времен про всех вообще тренеров: "Тренер по плаванию не обязан уметь плавать😉"
Я новичок, учусь плавать и согласна с вами, учат по разному... Научилась держаться на воде!!!! А вот с вдохом и выдохом не получается...вода попадает в горло,...пока не разобралась с этим и не нашла, кто бы мог понятно рассказать о вдохе и выдохе...??
Врач назначил плавание в бассейне техника у меня отсутствует благодаря вам я понял спешка тут не уместна. Делаем упражнения пока не будет получаться спасибо вам .
Здравствуйте, Ирина! Спасибо Вам за предоставленный ролик для новичков. Всё подробно и понятно. Мне надо подготовится к сдаче ГТО на следующий год. Буду стараться. Спасибо огромное! 👍
Ирина, вы очень милая 💖 Учусь самостоятельно плавать, здесь все получается идеально… до момента, пока не уберу досточку 😅 начинаю тонуть, передняя рука погружается в воду и все 😭😭😭
Сами с нуля вы все равно не научитесь правильно плавать по любым подробным видео. Берите тренера и тогда все видео действительно будут только в помощь. Без тренера все будет без толку
Приступил к занятиям. Захотелось вдруг начать плавать нормально. Пробую Ваши упражнения, экспериментирую. Сегодня было третий поход в бассейн у меня. Отмечаю, что пропал страх воды, погружения головы под воду. Реально сегодня почувствовал, что вода - это друг, а не враг, с которым надо бороться. Какое-то новое удовольствие. Пока дошёл до работы ногами. Уже без доски. Попробовал грести - при проносе и сразу после вдоха тону пока что и приходится сначала снова всплыть, чтобы сделать следующий замах, и тут опять под воду...
Плсмотрите и других тренеров и вы офигеете от информации, что каждый подписчик пишет, что именно тот тренер "открыл " для него "истину, как нужно плавать"😄
Ира,здравствуйте! Кролем плаваю, но точно далеко от идеала. Проплываю за 45 мин 2200-2250м. Но техники хорошей нет. Хочу попробывать попробывать по вашей методике, выполняя упражнения для кроля, отработать технику. До полной координации в кроле вы перечислили семь упражнений. Выполнять упражнения на одной тренировке последовательно, по сколько раз и когда переходить от одного упражнения к другому. Спасибо.
Проплываю кролем 30 метров. Пора бы научиться дышать ))))) Я так учился плавать брасом. Сначала научился проныривать 50 метров потом научился дышать. Сейчас брасом проплываю 1500. Научился плавать и на высоком , и на низком пульсе.Подписался.
Друзья, Вы можете поддержать развитие нашего канала по ссылке pay.mysbertips.ru/04657381
Мы будем благодарны каждому!!! Спасибо, что Вы с нами!!! 🥰🥰🥰
Часто смотрю это видео.Спасибо Ира,мне это помогает.Вы умничка все доходчиво объясняете.
Переучиваюсь с плавания "как попало вольно" на кроль. Спасибо за уроки!
Умничка и красотка! Продолжай, это 🔥
Ирина, супер☺️☺️☺️ все очень понятно! Подача классная🥰
На этом видео увидел разные подходы в обучении: 1) Здесь начинающим советуют при плавании держать руки на поверхности воды. А на других каналах ютуба другие тренеры учат руки держать не на поверхности воды, а именно под водой примерно 30 см 2) Здесь показывают, что руки после проноса над водой как бы возвращаются "на ось" (на условную линию корпуса тела), а другие тренеры ютуба особенно обращают внимание, чтобы руки впереди при плавании были именно на уровне плеч пловца, а не "осевой линии". И на все эти отличия я, как новичок обратил внимание просто взглянув на это видео, а автор (Ира) при всем уважении вообще ничего об этом не сказала ни слова.. Всем, кто смотрит уроки ютуба у разных тренеров нужно обращать внимание на разные подходы при обьяснении для новичков. Видимо разные тренеры и разные подходы к обучению... У каждого тренера может быть свое мнение, как учить плавать новичков.. Кто-то про положение головы под водой расскажет, а кто-то вообще нет...Кто-то обьяснит о том, как распределить набранный воздух - про разное время для выдоха воздуха через нос (в зависимости от способа 1-1, 2-1, 3-1..) а кто-то ничего не скажет.. Кто-то расскажет про особенность вдоха, чтобы спокойно плыть не напрягаясь и не хватать воздух ртом, как утопающий в панике, а кто-то ничего не обьяснит, мол просто вдохнул и все..Между тем у новичков проблемы именно с постановкой вдоха и выдоха, без которого не научиться спокойно держаться на воде и не задыхаться через несколько гребков.. И мораль напрашивается сама по себе, что уметь плавать самому, это не означает уметь просто научить других.. Учить других грамотно или просто запиливать видосики про плавание, это разные цели для тех, кто умеет плавать. Обучению (преподаванию) нужно тоже учиться тренерам не меньше, чем новичкам плавать☝ Вспомнил смешную поговорку советских времен про всех вообще тренеров: "Тренер по плаванию не обязан уметь плавать😉"
Согласен. Мне больше объяснения Дениса Тараканова нравятся. Досочку для новичков он вообще считает злом.
@@thereposter5736 Про досочку тоже у всех тренеров разные мнения... 🙂
Я новичок, учусь плавать и согласна с вами, учат по разному... Научилась держаться на воде!!!! А вот с вдохом и выдохом не получается...вода попадает в горло,...пока не разобралась с этим и не нашла, кто бы мог понятно рассказать о вдохе и выдохе...??
@@user-ws3kg3th5nпосмотрите ролики Дениса Тараканова - про дыхание грамотно очень рассказывает
Не показана работа рук. Пиар
Спасибо! Все ясно и понятно
Врач назначил плавание в бассейне техника у меня отсутствует благодаря вам я понял спешка тут не уместна. Делаем упражнения пока не будет получаться спасибо вам .
Здравствуйте, Ирина! Спасибо Вам за предоставленный ролик для новичков. Всё подробно и понятно. Мне надо подготовится к сдаче ГТО на следующий год. Буду стараться. Спасибо огромное! 👍
Как раз только осваиваю🙌🔥🔥🔥
Ирина спасибо за видео урок, очень информативно, буду пробовать вашу методику)
Как красиво Вы проплыли!❤
Спасибо , наконец-то нашла женское обучение , всё очень детально и понятно
Комсомолка, спортсменка и просто красавица !
Ирина, вы очень милая 💖
Учусь самостоятельно плавать, здесь все получается идеально… до момента, пока не уберу досточку 😅 начинаю тонуть, передняя рука погружается в воду и все 😭😭😭
Супер! Спасибо! Вы отлично объясняете, отлично держитесь в кадре и прекрасно выглядите! Спасибо за полезное видео!!!
Спасибо 🙏🏼
Ирина, спасибо вам большое, очень доходчиво, будем работать.
Очень понравился разбор движений на простые элементы, для дилетанта, пытающегося научиться грамотно плавать самостоятельно это очень полезно.
Сами с нуля вы все равно не научитесь правильно плавать по любым подробным видео. Берите тренера и тогда все видео действительно будут только в помощь. Без тренера все будет без толку
Спасибо за урок!
Приступил к занятиям. Захотелось вдруг начать плавать нормально. Пробую Ваши упражнения, экспериментирую. Сегодня было третий поход в бассейн у меня. Отмечаю, что пропал страх воды, погружения головы под воду. Реально сегодня почувствовал, что вода - это друг, а не враг, с которым надо бороться. Какое-то новое удовольствие. Пока дошёл до работы ногами. Уже без доски. Попробовал грести - при проносе и сразу после вдоха тону пока что и приходится сначала снова всплыть, чтобы сделать следующий замах, и тут опять под воду...
Супер, бум учится. Спасибо.
Завтра будем пробовать. Спасибо
Ирина, я как раз учусь плавать кролем! Мне это трудно даётся... Очень полезные советы, отлично объясняете и показываете. Спасибо! Я с вами!)
Если будут вопросы , спрашивайте! Рада буду помочь)
Плсмотрите и других тренеров и вы офигеете от информации, что каждый подписчик пишет, что именно тот тренер "открыл " для него "истину, как нужно плавать"😄
Спасибо! Отлично. Так можно научиться плавать!!!!
Спасибо, буду пользоваться вашими видео. Сейчас сама учусь по видео😍😍
Ира, ты суперрр!!!! Сохранил. Буду тренироваться)
Да это из тех упражнений который мне лично тренер показывал, их больше)
Зашло прелесть
Начнем плавать!))
Спасибо, все толково и полезно!
Спасибо. Очень интересные моменты
Спасибо , всё предельно ясно. 👍
Все очень понравилось ! и упражнения и обьяснение и вы
Очень круто! Чётко и понятно. Спасибо.
Спасибо вам за обратную связь!!! 🙏🥰 Отличных вам тренировок
Ира продолжайте, мы смотрим, учимся, работаем как Вы показываете! Спасибо Вам
Спасибо за обратную связь! Продуктивных тренировок ✌🏽
@@iranauchi да, спасибо Вам!!🥰
Классный тренер,вау.
Понравилось. Мне бы такую тренера!
зашло , понравилось , буду использовать , СПАСИБО!!!😉👍🏊
Красавица ❤👍🏻🙏🏻
Ирина, вы молодец
Всё понравилось, спасибо! Успеха в развитии канала, думаю, что с таким контентом и такой подачей он неминуем! :-)
Спасибо ☺️ 🙏🏼
Спасибо, зашло!😊
Вы прекрасны 🥰 спасибо за материал. Буду использовать)))
Вам спасибо за обратную связь! Это очень мотивирует. Отличных вам тренировок🏊🥰
Спасибо. Попробую
Отличное видео, очень качественное поэтапное разъяснение!👍
Спасибо за обратную связь 🙏
СПАСИБО! Доходчиво!
Благодарю 🙏 за видео! Сохранила ☺️
Спасибо вам за обратную связь 🙏🏼
Спасибо за видео) 😊
Спасибо ,доступно объяснили , видео понравилось. . будем учиться плавать правильно .
Ура! Успешным вам тренировок 🙏🏼
👍 досмотрел до конца! Классно объясняешь!
Спасибо! Рада что зашло )
Центр тяжести - в голове!!!! Ира, я ваш фанат!))
Смотрю по утрам, чтобы зарядиться позитивной энергией❤❤❤
Спасибо 🙏🏼
❤ очень понравилось
Ирина,благодарю 🙏👍✔️
Спасибо🙏🏼 если ещё будут вопросы , рада помочь 🙃
Спасибо за видео
Спасибо 🎉
Все классно все супер
Приятная девушка, и обьясняет доходчиво
Спасибо 🙏🏼
Спасибо, умничка!
Спасибо! Спасибо за обратную связь 🙏🏼
Очень понравилось видео…, но больее приятно было смотреть как Сама тренер плавает😌😋
работать ногами от бедра. это как ? Забыл написать : ягодицы очень красивые.
Вы лучший тренер!
Спасибо 🙏🏼
Классное обучающее видео
Спасибо от Аквамена!
Попробую на тренировках, как-раз сегодня собираюсь😊
Надеюсь все получится 👌🏽
Круто❤
КЛАСС !!!
Всегда думала, что ноги и руки нужно напрягать, когда плывешь. А оказывается, наоборот, стопы и кисти должны быть расслаблены. Буду исправлять 👌🏼
Рада быть полезной 😊Спасибо!
Дякую
Спасибо🙏💕
Вам спасибо 🙏🏼
Азарт одобряю и интересный подход.
Не плохо было бы ознакомиться с роликами Даниила Серебренникова.
Удачи!!!😊
Класс!!!! СПАСИБО!!!
Отличных вам тренировок! Плавайте с удовольствием!🙏🥰
Очень хорошее и классное видео❤
Спасибо 🙏🏼
Супер!🤘
Спасибо 🙏🏼
очень информативно и по делу!!! Кроль ногами не получается( посоветуйте упражнения !
Благодарю, восхитительно, по женски, по русалочьи. Дайте, пожалуйста ссылку на следующее видео))) про пронос над водой
th-cam.com/video/Qb-4q4QVfMQ/w-d-xo.html
Мне понравилось всё ❤
Благодарю 🙏🏼
Зашло. Спасибо.
Ура!Спасибо 🙏🏼
Гениально
Сколько сматрю разных видео но повтарить не могу, боюсь плавать постоянно ищу дно голову не хочу мочить вопщем буду продалжать барахтаца на мели😊
Очень интересно, надеюсь у нас с вами все получиться
Обязательно 😌
Круть, Ира жги.
🐬🏊🙏🥰
Вот теперь точно кроль пойдет 🙂💪.
Спасибо за видео 😇
Вам спасибо за комментарии, это очень важно для меня 🙏❤️🥰
Отличных вам тренировок!! 🐬🏊
спасибо))пошла плавать
Вам спасибо 🙏🏼 удачи на тренировках
Классно 🎉
Спасибо 🙏
Класс!
прелестно, прелестно
А то 😁 в пятницу повторим!
Завтра бегу в бассейн на «первую» воду буду использовать все приёмчик. Ира, спасибо!
Хорошей тренировки 🙏🏼Если возникнут вопросы, буду рада ответить!
Super❤️
Спасибо
Ты просто 🏍
Съемка, монтаж - тоже на высоком уровне!
Ира,здравствуйте!
Кролем плаваю, но точно далеко от идеала. Проплываю за 45 мин 2200-2250м.
Но техники хорошей нет. Хочу попробывать попробывать по вашей методике, выполняя упражнения для кроля, отработать технику.
До полной координации в кроле вы перечислили семь упражнений.
Выполнять упражнения на одной тренировке последовательно, по сколько раз и когда переходить от одного упражнения к другому.
Спасибо.
Самое сложное в кроле - вдох...сколько литров воды я выпил, так и не научился))
👍
Голова является центром тяжести?)
Хорошее видео. Только вот про дыхание почти ничего не сказали. А это одна из основных проблем в этом стиле у новичков.
в других видео есть про дыхание
Посмотрел на технику...
Плаваете как Майкл Фелпс, только девушка 😅😃
Спасибо за видео, все подробно и понятно!
Вам спасибо 🙏🏼
Классно сопровождающея музыка намного интереснее смотреть. Этот момент используйте всегда.
Учтём 👌🏽
Спасибо !
Я думал что это техника плавания называется королем
Проплываю кролем 30 метров. Пора бы научиться дышать ))))) Я так учился плавать брасом. Сначала научился проныривать 50 метров потом научился дышать. Сейчас брасом проплываю 1500. Научился плавать и на высоком , и на низком пульсе.Подписался.
Понравилось 👍
Ура 🙏🏼Спасибо!
Чудная вода в бассейне - меняет цвет 👀