I QUIT ALCOHOL FOR 50 DAYS AND IT CHANGED EVERYTHING

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 7

  • @tahasinrafi
    @tahasinrafi 7 หลายเดือนก่อน +1

    You are looking radiant! No alchohol streak is clearly paying off.
    Keep it up!

    • @courtneysmithtriathlon
      @courtneysmithtriathlon  7 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much! I am amazed at how much better I feel (and sleep) after going alcohol free 🙏😊

    • @tahasinrafi
      @tahasinrafi 7 หลายเดือนก่อน

      @@courtneysmithtriathlon that's inspiring ✌️

  • @firstcoastcrypto
    @firstcoastcrypto 8 หลายเดือนก่อน +1

    Great job! I’ve pretty much given up alcohol except for special occasions. It also helps to not hangout with people who don’t drink. 😁

    • @courtneysmithtriathlon
      @courtneysmithtriathlon  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you!
      That’s awesome you have given it up except for special occasions. Yes! It really does help to surround yourself with people who don’t drink! 😊

    • @TonyRunsNC
      @TonyRunsNC 8 หลายเดือนก่อน

      Great video! Definitely see my resting HR drop Monday -Thursday with no drinking.

    • @2ndTri
      @2ndTri 8 หลายเดือนก่อน

      Awesome stuff! Truly! Keep it up!