چطور لایف استایل یا سبک زندگی مان را اصلاح کنیم؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 มี.ค. 2021
  • آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
    پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
    🔻 / pellebs 🔺
    پیشنهاد می کنم فالو کنید
    کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
    🔻 / @pellebusinessschool🔺
    پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
    چگونه لایف استایل یا سبک زندگی مان را اصلاح کنیم؟
    **********************************
    لایف استایل یا سبک زندگی هر انسانی سلسله رفتارهای تکرار شونده به هم پیوسته ای است که به عوامل . گوناگون شخصی، خانوادگی و اجتماعی وابسته است بخش بزرگی از نتایج زندگی ما به لایف استایلمان وابسته است. یک سبک زندگی سالم ، کارآمد و رو به رشد می تواند زندگی ما را معنادار تر نماید و در نقطه مقابل، یک سبک زندگی ناسالم می تواند همه چیز را بر باد دهد
    من در این ویدیو در خصوص لایف استایل صحبت کرده ام و 5 راهکار ساده را با شما در میان گذاشته ام که با استفاده از آنها می توانید سبک زندگی یا لایف استایل خود را اصلاح کنید
    **********************************
    کانال یوتیوب: @yekpellebalatar
    پیج اینستاگرام: / yekpellebalatar
    کانال تلگرام: t.me/yekpellebalatar
    وب سایت: yekpellebalatar.com
  • วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี

ความคิดเห็น • 74

  • @MJ-nj2us
    @MJ-nj2us 3 ปีที่แล้ว +12

    سلام یک ویدیو درباره سحر خیزی گزاشتید ولی ای کاش درباره خواب بزارید درباره روتین شبگاهی و‌خواب ،چجور سریع تر بخوابیم و اینجور مسائل خیلی هم ممنون میشم

  • @Shaghayegh-sn1lj
    @Shaghayegh-sn1lj 3 ปีที่แล้ว +13

    من هم با این حرفتون موافقم خانواده خیلی مهمه مثلاً توی یک خانواده ای که هرگز سحر خیز نبودن یا هرگز تا حالا یه کتاب دستشون ندیدی و توی اوقات فراغتشان تا حالا کار مفیدی انجام ندادن و بی برنامه هستن لایف استایل ما هم شبیه همون ها میشه و واقعا سخته که بخوای توی همچین جوی لایف استایلت رو تغییر بدی ولی من از پس این کار بر میام تا الان خیلی پیشرفت کردم با تشکر از راهنمایی های خوبتون آقای نامدار واقعا بهم انگیزه میده فقط لطفا حین ضبط ویدیو نور اتاقتون رو بیشتر کنید واقعا عالی میشه🙏

    • @Mr_ali_push_ups
      @Mr_ali_push_ups 2 ปีที่แล้ว +2

      دقیقا منم اینجوری ام خودم زندگیه خودمو دارم جدا از خانواده ( منظورم اینه که عادت هام فرق داره باهاشون)

  • @EshaqAdelzahdh-cj1yc
    @EshaqAdelzahdh-cj1yc 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ممنونم استاد من یک سال است با کانال تان اشنا شدم درسهای شما را به ترتیب گوش دادم و نکته برداری کردم الان پیشرفت چشم گیری در مسیر رشدی فرد و کارم احساس میکنم این برایم فوق العاده است همیشه موفق کامگار باشید ❤

  • @Borntomiss
    @Borntomiss 3 ปีที่แล้ว +6

    بنده تازه با کانال شما آشنا شدم و از این بابت خیلی خوشحالم چون مطمئن هستم که به همچین صحبت هایی نیاز داشتم و در آخر سپاس از توضیحاتتون

  • @hirashashkan2597
    @hirashashkan2597 2 ปีที่แล้ว +2

    آقای نامدار من مدتی بود که دچار آشفتگی ذهنی شده بودم. قطعا یک سری از مطالب و ویدیو های شما نقش موثری در هدفمند شدن من و رهایی از سردرگمی من داشتن. از شما بینهایت سپاسگزارم ❣️🔥

  • @yasfaramarzi1047
    @yasfaramarzi1047 22 วันที่ผ่านมา

    سلام وقت خوش.سپاسگذارم از ویدئوهای عالی که تهیه میکنید .بسیار مفید هستن

  • @niloofarjalili6736
    @niloofarjalili6736 2 ปีที่แล้ว +1

    Kheili awli mamnoon👌🏻👌🏻👌🏻

  • @user-ll3zr1vf4u
    @user-ll3zr1vf4u 3 ปีที่แล้ว +2

    سلام با تشکر از پیشنهادات عالیتون👌👌👌

  • @m.mahdimohammadi7415
    @m.mahdimohammadi7415 2 ปีที่แล้ว +2

    بسیار مفید بود
    ممنون از زحماتتون

  • @soniamehri9003
    @soniamehri9003 3 ปีที่แล้ว +1

    مثل همیشه عالی بود👍

  • @masoudbolandtaj1564
    @masoudbolandtaj1564 2 หลายเดือนก่อน

    باسپاس از ویدئوی خوبتون

  • @Budakism
    @Budakism 2 ปีที่แล้ว +2

    عالی عالییییی❤❤❤❤❤❤

  • @hkdjdvdnsksbs
    @hkdjdvdnsksbs 3 ปีที่แล้ว +2

    خیلی ممنون استاد
    عالی بود 👌👌👌

  • @fatemeh_si2844
    @fatemeh_si2844 3 ปีที่แล้ว +1

    خیلی خوب بود تشکر جناب نامدار.

  • @user-ye6my3lr3v
    @user-ye6my3lr3v 11 หลายเดือนก่อน

    جناب نامدار به محتوای ارزشمند و عالی شما با دل و جان گوش میدم و به صورت عملی و کاربردی در زندگی شخصی به کار می گیرم، و بی نهایت سپاسگزارم، خدا قوت، همیشه سلامت و شاد باشید.

  • @jazab1
    @jazab1 ปีที่แล้ว +1

    این احتمالا مهمترین ویدیویی هست که تاحالا تو عمرم دیدم🥺🌞💘

  • @amir-jt9bw
    @amir-jt9bw 2 ปีที่แล้ว +1

    بینظیر💙

  • @YazdanN.S
    @YazdanN.S 3 ปีที่แล้ว +1

    سپاسسسسس❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @mortezasadeghi4387
    @mortezasadeghi4387 3 ปีที่แล้ว +3

    سلام اول از همه ویدئو مثل همیشه عالی بود
    ودرخواست دارم که اگر میشه یک ویدئو درمورد کتاب های پیشنهادی خودتون بزارید

  • @AMIR-ct8mh
    @AMIR-ct8mh 2 ปีที่แล้ว +1

    خیلی عالی بود ممنون مرد❤️

  • @mahyarchiani5271
    @mahyarchiani5271 ปีที่แล้ว +1

    بسیار ممنونم استادِ گرامی🌹

  • @nastaranflhy6377
    @nastaranflhy6377 3 ปีที่แล้ว +1

    ممنون بابت محتوای عالی‌تون

  • @summerostami
    @summerostami 26 วันที่ผ่านมา

    عالی بود❤

  • @anisaon.official
    @anisaon.official 2 ปีที่แล้ว +2

    بسیار عالی بود همین الان میرم لیست کاستی ها و اصلاحات رو مینویسم

  • @jazab1
    @jazab1 ปีที่แล้ว +1

    حمایت♾️

  • @shahnamjahanbakhsh1047
    @shahnamjahanbakhsh1047 2 ปีที่แล้ว +1

    مثل همیشه عالی
    شما جز معدود افرادی هستین که ویدیو هاتون اموزندس

  • @younesmarofkhani
    @younesmarofkhani 2 ปีที่แล้ว +1

    درود بر شما اقای نامدار🙏🌹

  • @ASh-wt6tz
    @ASh-wt6tz ปีที่แล้ว +1

    عالی بود ❤

  • @narimanrezaee3633
    @narimanrezaee3633 2 ปีที่แล้ว

    Perfect

  • @hamidreza3477
    @hamidreza3477 ปีที่แล้ว +1

    ممنون عالی بود

  • @YazdanN.S
    @YazdanN.S 3 ปีที่แล้ว

    بسیار بسیار عالییی ممنووونم از ویدیوهای عالیتون
    ممنوووووونم

  • @any_gholami.18
    @any_gholami.18 10 หลายเดือนก่อน

    چقدر عالیییی بود

  • @sirosghavami9619
    @sirosghavami9619 2 ปีที่แล้ว +1

    ویدیوهات حرف نداره مهندس😘😘

  • @sadafsamyar-hh7xh
    @sadafsamyar-hh7xh 10 หลายเดือนก่อน

    بعضی از آدم‌ها چقدر مفید و تاثیر گذار هستند❤

  • @arismos9971
    @arismos9971 3 ปีที่แล้ว +1

    خسته نباشید عالی

  • @healthylifestylewitharezoo7803
    @healthylifestylewitharezoo7803 3 ปีที่แล้ว

    سپاس 🌸🙏🏻

  • @hosseint.k554
    @hosseint.k554 2 ปีที่แล้ว +1

    عالی

  • @SayedSayed-pk5oo
    @SayedSayed-pk5oo 2 ปีที่แล้ว

    عالی مثل همیشه

  • @mahdirezabelyani2040
    @mahdirezabelyani2040 2 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی استاد

  • @user-fp3js5fq6z
    @user-fp3js5fq6z ปีที่แล้ว +1

    سلام استاد ، سپاس،🙏🌹🇮🇷

  • @lapwingperro
    @lapwingperro 2 ปีที่แล้ว

    متشكرم برادر من

  • @sadra19
    @sadra19 3 ปีที่แล้ว +9

    خیلی عالی بود مثل همیشه یه پیشنهاد:
    آیا امکانش هست آخر هر ویدیو کتابی هم درباره موضوع مورد بحث پیشنهاد کنید؟
    خیلی جالب میشه
    ممنون از توجهتون🙏🙏💜

    • @fatemeh_si2844
      @fatemeh_si2844 3 ปีที่แล้ว

      بله اگر اینطور باشه که بینظیره👌

    • @arian.a3522
      @arian.a3522 3 ปีที่แล้ว

      عالیه👌

    • @Shaghayegh-sn1lj
      @Shaghayegh-sn1lj 3 ปีที่แล้ว +1

      منم با پیشنهاد شما موافقم

    • @parhamghannadan6662
      @parhamghannadan6662 10 หลายเดือนก่อน

      اینجوری بشه فوق العادس ❤

  • @mohammadgheysarinia5229
    @mohammadgheysarinia5229 ปีที่แล้ว

    فقط می تونم بگم ادامه بده آیدین جان 🌻

  • @nastaranheidarisardabi6842
    @nastaranheidarisardabi6842 9 หลายเดือนก่อน +1

    درود بر شما , عالی بود ممنون از شما🙏

  • @user-vt5rr8ee3o
    @user-vt5rr8ee3o 2 ปีที่แล้ว

    سلام ممنون از اینکه وقت میذارید و ویدئو آموزنده تهیه می کنید

  • @erfanniki8329
    @erfanniki8329 3 ปีที่แล้ว +2

    سلام
    می خواستم بدونم شما برنامه مشاوره هم میزارید یا نه

  • @D_hadi
    @D_hadi ปีที่แล้ว

    ❤❤❤✌✌

  • @rozaparvinfar
    @rozaparvinfar 3 ปีที่แล้ว

    😍👍🏻

  • @ramineghbaliankhob9685
    @ramineghbaliankhob9685 2 ปีที่แล้ว

    🙋‍♂️👌

  • @farzadp5389
    @farzadp5389 2 ปีที่แล้ว +2

    بنظرتون بهتر نیست بجای واژه لایف استایل بیشتر از واژه سبک زندگی استفاده کنید

  • @ali_alizadeh_19
    @ali_alizadeh_19 2 ปีที่แล้ว

    💯

  • @user-vj8bu6gp8k
    @user-vj8bu6gp8k 2 ปีที่แล้ว +2

    درود چرا از کلمات انگلیسی استفاده میکنید بهتر نیست همون سبک زندگی بکار ببرید؟

  • @mamaleki3683
    @mamaleki3683 3 ปีที่แล้ว +1

    برای مشکل خوابیدن,ویدیو بذارید,من بدلیل خانواده وشغل ومحیط کاریم ومهمترازهمه,شخصیت خودم,سحر خیزم,ولی متاسفانه,کم خوابم,در طول روز فعالیت دارم,ولی بازهم شبها سخت خواب میرم.درطول روز نیاز به تمرکز دارم ولی خسته ام,ممنون

    • @mamaleki3683
      @mamaleki3683 3 ปีที่แล้ว

      @@yekpellebalatar8553 ممنون از لطف وزحمت شما,موفق باشید🌹🙏🙏

  • @sanazhastam5371
    @sanazhastam5371 3 ปีที่แล้ว

    عالی عالی✌🏻

  • @MaryamHonari-ey5vx
    @MaryamHonari-ey5vx 7 หลายเดือนก่อน

    سلام استاد عزیز دوره های بازاریابی شما رو چجوری باید بگیریم

  • @asadsalih4714
    @asadsalih4714 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام برادر سوال دارم
    یک طفل دارم علاقه برای خواندن درس ندارد خیلی تنبل میباشد ما تلاش زیاد نمو دیم اما موفق نشدیم چه راه حل دارد میشه کمک مان کنید ممنون تان خواهیم بود

  • @sarinaakramieh6265
    @sarinaakramieh6265 ปีที่แล้ว +1

    همه خوب حرف میزنن

  • @zhrareza8648
    @zhrareza8648 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی.خسته نباشید. فقط ای کاش کمتر از کلمات انگلیسی استفاده کنید. با احترام

  • @user-zv7uc8ue4e
    @user-zv7uc8ue4e 3 ปีที่แล้ว +3

    سلام
    ممنون از حرف ها و نکات بسیار خوب و اموزندتون...... ممنون که انقدر پی گیر در به اشتراک گذاری دانش و راهکار هاتون با ما هستین
    خیلی دوستون داریم و منتظر نکات بیشتر و گوش دادن بیشتر به شما هستم☺️

  • @user-ye4nd2bt2c
    @user-ye4nd2bt2c 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام ممنون از راهنمایی هاتون .
    میخواستم در رابطه با این که چگونه با غم از دست دادن عزیزانمان کنار بیاییم راهنمایی کنید.

    • @user-ye4nd2bt2c
      @user-ye4nd2bt2c 3 ปีที่แล้ว

      @@yekpellebalatar8553 ممنون. خدا رفتگان شما رو هم بیامرزه

    • @sardarjangal7629
      @sardarjangal7629 2 ปีที่แล้ว

      خداوند صبر دهد تسلیت عرض میکنم 😞🙏

  • @hoseinataie7629
    @hoseinataie7629 2 ปีที่แล้ว

    صدات خیلی خش دار و رو مخ یه فکری براش بکن

  • @alirezaazhdar4348
    @alirezaazhdar4348 8 หลายเดือนก่อน

    عالی

  • @firoozjahani1115
    @firoozjahani1115 2 ปีที่แล้ว

    عالی