چطور لایف استایل یا سبک زندگی مان را اصلاح کنیم؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 80

  • @MJ-nj2us
    @MJ-nj2us 3 ปีที่แล้ว +13

    سلام یک ویدیو درباره سحر خیزی گزاشتید ولی ای کاش درباره خواب بزارید درباره روتین شبگاهی و‌خواب ،چجور سریع تر بخوابیم و اینجور مسائل خیلی هم ممنون میشم

  • @BlueInGreen-j9j
    @BlueInGreen-j9j 3 ปีที่แล้ว +6

    بنده تازه با کانال شما آشنا شدم و از این بابت خیلی خوشحالم چون مطمئن هستم که به همچین صحبت هایی نیاز داشتم و در آخر سپاس از توضیحاتتون

  • @Shaghayegh-sn1lj
    @Shaghayegh-sn1lj 3 ปีที่แล้ว +15

    من هم با این حرفتون موافقم خانواده خیلی مهمه مثلاً توی یک خانواده ای که هرگز سحر خیز نبودن یا هرگز تا حالا یه کتاب دستشون ندیدی و توی اوقات فراغتشان تا حالا کار مفیدی انجام ندادن و بی برنامه هستن لایف استایل ما هم شبیه همون ها میشه و واقعا سخته که بخوای توی همچین جوی لایف استایلت رو تغییر بدی ولی من از پس این کار بر میام تا الان خیلی پیشرفت کردم با تشکر از راهنمایی های خوبتون آقای نامدار واقعا بهم انگیزه میده فقط لطفا حین ضبط ویدیو نور اتاقتون رو بیشتر کنید واقعا عالی میشه🙏

    • @Mr_ali_push_ups
      @Mr_ali_push_ups 2 ปีที่แล้ว +3

      دقیقا منم اینجوری ام خودم زندگیه خودمو دارم جدا از خانواده ( منظورم اینه که عادت هام فرق داره باهاشون)

  • @hirashashkan2597
    @hirashashkan2597 2 ปีที่แล้ว +2

    آقای نامدار من مدتی بود که دچار آشفتگی ذهنی شده بودم. قطعا یک سری از مطالب و ویدیو های شما نقش موثری در هدفمند شدن من و رهایی از سردرگمی من داشتن. از شما بینهایت سپاسگزارم ❣️🔥

  • @EshaqAdelzahdh-cj1yc
    @EshaqAdelzahdh-cj1yc 4 หลายเดือนก่อน

    ممنونم استاد من یک سال است با کانال تان اشنا شدم درسهای شما را به ترتیب گوش دادم و نکته برداری کردم الان پیشرفت چشم گیری در مسیر رشدی فرد و کارم احساس میکنم این برایم فوق العاده است همیشه موفق کامگار باشید ❤

  • @هادینجاری
    @هادینجاری ปีที่แล้ว

    جناب نامدار به محتوای ارزشمند و عالی شما با دل و جان گوش میدم و به صورت عملی و کاربردی در زندگی شخصی به کار می گیرم، و بی نهایت سپاسگزارم، خدا قوت، همیشه سلامت و شاد باشید.

  • @mortezasadeghi4387
    @mortezasadeghi4387 3 ปีที่แล้ว +3

    سلام اول از همه ویدئو مثل همیشه عالی بود
    ودرخواست دارم که اگر میشه یک ویدئو درمورد کتاب های پیشنهادی خودتون بزارید

  • @yasfaramarzi1047
    @yasfaramarzi1047 5 หลายเดือนก่อน

    سلام وقت خوش.سپاسگذارم از ویدئوهای عالی که تهیه میکنید .بسیار مفید هستن

  • @m.mahdimohammadi7415
    @m.mahdimohammadi7415 2 ปีที่แล้ว +2

    بسیار مفید بود
    ممنون از زحماتتون

  • @anisaon.official
    @anisaon.official 2 ปีที่แล้ว +2

    بسیار عالی بود همین الان میرم لیست کاستی ها و اصلاحات رو مینویسم

  • @shahnamjahanbakhsh1047
    @shahnamjahanbakhsh1047 3 ปีที่แล้ว +1

    مثل همیشه عالی
    شما جز معدود افرادی هستین که ویدیو هاتون اموزندس

  • @jazab1
    @jazab1 ปีที่แล้ว +1

    این احتمالا مهمترین ویدیویی هست که تاحالا تو عمرم دیدم🥺🌞💘

  • @بیتااینانلو
    @بیتااینانلو 3 ปีที่แล้ว +2

    سلام با تشکر از پیشنهادات عالیتون👌👌👌

  • @fatemeh_si2844
    @fatemeh_si2844 3 ปีที่แล้ว +1

    خیلی خوب بود تشکر جناب نامدار.

  • @erfanniki8329
    @erfanniki8329 3 ปีที่แล้ว +2

    سلام
    می خواستم بدونم شما برنامه مشاوره هم میزارید یا نه

  • @niloofarjalili6736
    @niloofarjalili6736 2 ปีที่แล้ว +1

    Kheili awli mamnoon👌🏻👌🏻👌🏻

  • @sirosghavami9619
    @sirosghavami9619 2 ปีที่แล้ว +1

    ویدیوهات حرف نداره مهندس😘😘

  • @nastaranheidarisardabi6842
    @nastaranheidarisardabi6842 ปีที่แล้ว +1

    درود بر شما , عالی بود ممنون از شما🙏

  • @younesmarofkhani
    @younesmarofkhani 2 ปีที่แล้ว +1

    درود بر شما اقای نامدار🙏🌹

  • @summerostami
    @summerostami 5 หลายเดือนก่อน

    عالی بود❤

  • @nastaranflhy6377
    @nastaranflhy6377 3 ปีที่แล้ว +1

    ممنون بابت محتوای عالی‌تون

  • @Daryasani
    @Daryasani หลายเดือนก่อน +1

    مفید بود✨

    • @yekpellebalatar8553
      @yekpellebalatar8553  หลายเดือนก่อน

      از لطفتون صمیمانه ممنونم
      پیشنهاد می کنم به کانال تلگرام آکادمی یک پله بالاتر هر بپیوندید
      👇👇
      www.t.me/yekpellebalatar

  • @hkdjdvdnsksbs
    @hkdjdvdnsksbs 3 ปีที่แล้ว +2

    خیلی ممنون استاد
    عالی بود 👌👌👌

  • @masoudbolandtaj1564
    @masoudbolandtaj1564 7 หลายเดือนก่อน

    باسپاس از ویدئوی خوبتون

  • @sadafsamyar-hh7xh
    @sadafsamyar-hh7xh ปีที่แล้ว

    بعضی از آدم‌ها چقدر مفید و تاثیر گذار هستند❤

  • @soniamehri9003
    @soniamehri9003 3 ปีที่แล้ว +1

    مثل همیشه عالی بود👍

  • @Boodak
    @Boodak 3 ปีที่แล้ว +2

    عالی عالییییی❤❤❤❤❤❤

  • @احمدخلیلی-ه3ب
    @احمدخلیلی-ه3ب 2 ปีที่แล้ว +1

    سلام استاد ، سپاس،🙏🌹🇮🇷

  • @mahyarchiani5271
    @mahyarchiani5271 2 ปีที่แล้ว +1

    بسیار ممنونم استادِ گرامی🌹

  • @jazab1
    @jazab1 ปีที่แล้ว +1

    حمایت♾️

  • @ASh-wt6tz
    @ASh-wt6tz ปีที่แล้ว +1

    عالی بود ❤

  • @hamidreza3477
    @hamidreza3477 2 ปีที่แล้ว +1

    ممنون عالی بود

  • @YazdanN.S
    @YazdanN.S 3 ปีที่แล้ว

    بسیار بسیار عالییی ممنووونم از ویدیوهای عالیتون
    ممنوووووونم

  • @manoochehrnami457
    @manoochehrnami457 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks a million ❤❤❤❤

  • @MaryamHonari-ey5vx
    @MaryamHonari-ey5vx ปีที่แล้ว

    سلام استاد عزیز دوره های بازاریابی شما رو چجوری باید بگیریم

  • @AMIR-ct8mh
    @AMIR-ct8mh 2 ปีที่แล้ว +1

    خیلی عالی بود ممنون مرد❤️

  • @sadra19
    @sadra19 3 ปีที่แล้ว +9

    خیلی عالی بود مثل همیشه یه پیشنهاد:
    آیا امکانش هست آخر هر ویدیو کتابی هم درباره موضوع مورد بحث پیشنهاد کنید؟
    خیلی جالب میشه
    ممنون از توجهتون🙏🙏💜

    • @fatemeh_si2844
      @fatemeh_si2844 3 ปีที่แล้ว

      بله اگر اینطور باشه که بینظیره👌

    • @arian.a3522
      @arian.a3522 3 ปีที่แล้ว

      عالیه👌

    • @Shaghayegh-sn1lj
      @Shaghayegh-sn1lj 3 ปีที่แล้ว +1

      منم با پیشنهاد شما موافقم

    • @parhamghannadan6662
      @parhamghannadan6662 ปีที่แล้ว

      اینجوری بشه فوق العادس ❤

  • @any_gholami.18
    @any_gholami.18 ปีที่แล้ว

    چقدر عالیییی بود

  • @asadsalih4714
    @asadsalih4714 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام برادر سوال دارم
    یک طفل دارم علاقه برای خواندن درس ندارد خیلی تنبل میباشد ما تلاش زیاد نمو دیم اما موفق نشدیم چه راه حل دارد میشه کمک مان کنید ممنون تان خواهیم بود

  • @amir-jt9bw
    @amir-jt9bw 3 ปีที่แล้ว +1

    بینظیر💙

  • @arismos9971
    @arismos9971 3 ปีที่แล้ว +1

    خسته نباشید عالی

  • @박준우-w3c2j
    @박준우-w3c2j 3 ปีที่แล้ว +3

    سلام
    ممنون از حرف ها و نکات بسیار خوب و اموزندتون...... ممنون که انقدر پی گیر در به اشتراک گذاری دانش و راهکار هاتون با ما هستین
    خیلی دوستون داریم و منتظر نکات بیشتر و گوش دادن بیشتر به شما هستم☺️

  • @mamaleki3683
    @mamaleki3683 3 ปีที่แล้ว +1

    برای مشکل خوابیدن,ویدیو بذارید,من بدلیل خانواده وشغل ومحیط کاریم ومهمترازهمه,شخصیت خودم,سحر خیزم,ولی متاسفانه,کم خوابم,در طول روز فعالیت دارم,ولی بازهم شبها سخت خواب میرم.درطول روز نیاز به تمرکز دارم ولی خسته ام,ممنون

    • @mamaleki3683
      @mamaleki3683 3 ปีที่แล้ว

      @@yekpellebalatar8553 ممنون از لطف وزحمت شما,موفق باشید🌹🙏🙏

  • @aria6015
    @aria6015 3 หลายเดือนก่อน

    ممنون❤ داداش

  • @mohammadgheysarinia5229
    @mohammadgheysarinia5229 ปีที่แล้ว

    فقط می تونم بگم ادامه بده آیدین جان 🌻

  • @alirezaazhdar4348
    @alirezaazhdar4348 ปีที่แล้ว

    عالی

  • @REZA80808
    @REZA80808 3 ปีที่แล้ว

    سلام ممنون از اینکه وقت میذارید و ویدئو آموزنده تهیه می کنید

  • @farzadp5389
    @farzadp5389 3 ปีที่แล้ว +2

    بنظرتون بهتر نیست بجای واژه لایف استایل بیشتر از واژه سبک زندگی استفاده کنید

  • @mahdirezabelyani2040
    @mahdirezabelyani2040 2 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی استاد

  • @SayedSayed-pk5oo
    @SayedSayed-pk5oo 2 ปีที่แล้ว

    عالی مثل همیشه

  • @اخرینشاهد
    @اخرینشاهد 2 ปีที่แล้ว +2

    درود چرا از کلمات انگلیسی استفاده میکنید بهتر نیست همون سبک زندگی بکار ببرید؟

  • @firoozjahani1115
    @firoozjahani1115 3 ปีที่แล้ว

    عالی

  • @lapwingperro
    @lapwingperro 2 ปีที่แล้ว

    متشكرم برادر من

  • @healthylifestylewitharezoo7803
    @healthylifestylewitharezoo7803 3 ปีที่แล้ว

    سپاس 🌸🙏🏻

  • @YazdanN.S
    @YazdanN.S 3 ปีที่แล้ว +1

    سپاسسسسس❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @کانالگیتاریست
    @کانالگیتاریست 3 ปีที่แล้ว +1

    سلام ممنون از راهنمایی هاتون .
    میخواستم در رابطه با این که چگونه با غم از دست دادن عزیزانمان کنار بیاییم راهنمایی کنید.

    • @کانالگیتاریست
      @کانالگیتاریست 3 ปีที่แล้ว

      @@yekpellebalatar8553 ممنون. خدا رفتگان شما رو هم بیامرزه

    • @sardarjangal7629
      @sardarjangal7629 3 ปีที่แล้ว

      خداوند صبر دهد تسلیت عرض میکنم 😞🙏

  • @zhrareza8648
    @zhrareza8648 2 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی.خسته نباشید. فقط ای کاش کمتر از کلمات انگلیسی استفاده کنید. با احترام

  • @narimanrezaee3633
    @narimanrezaee3633 3 ปีที่แล้ว

    Perfect

  • @masoudyoung7419
    @masoudyoung7419 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @sarinaakramieh6265
    @sarinaakramieh6265 2 ปีที่แล้ว +1

    همه خوب حرف میزنن

  • @sanazhastam5371
    @sanazhastam5371 3 ปีที่แล้ว

    عالی عالی✌🏻

  • @D_hadi
    @D_hadi ปีที่แล้ว

    ❤❤❤✌✌

  • @Alien_plus
    @Alien_plus 15 วันที่ผ่านมา

  • @ali_alizadeh_19
    @ali_alizadeh_19 2 ปีที่แล้ว

    💯

  • @ramineghbaliankhob9685
    @ramineghbaliankhob9685 3 ปีที่แล้ว

    🙋‍♂️👌

  • @rozaparvinfar
    @rozaparvinfar 3 ปีที่แล้ว

    😍👍🏻

  • @hoseinataie7629
    @hoseinataie7629 3 ปีที่แล้ว

    صدات خیلی خش دار و رو مخ یه فکری براش بکن

  • @hosseint.k554
    @hosseint.k554 2 ปีที่แล้ว +1

    عالی