PRO тренировка дельт с Романом Халиулиным
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ก.ค. 2023
- В этом ролике потренировали дельты с Ромой. Так как я ограничен в движениях в следствие травмы левого плеча, мы подбирали упражнения, которые не вызывают дискомфорт. Веса снизили и сделали небольшой акцент на концентрацию. Обратите внимание на разнообразие и порядок упражнений, возможно вы увидите для себя что-то новое. Приятного просмотра!
Больше о подготовке к Олимпии тут
Подписывайтесь на мои соц сети
Телеграмм канал: t.me/andreifbbpro
Инстаграм: / kojo_pro
(запрещенная в РФ соц сеть)
BK andrewkozhokar
TH-cam канал Ромы: th-cam.com/users/results?searc... - กีฬา
![[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'FOREVER' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 2404707](http://i.ytimg.com/vi/Tn3bGHiBWkg/mqdefault.jpg)
Андрей, если вы читаете этот коммент, то знайте, что вот это видео прям пушка. Попало куда надо. Смотрел на одном дыхании
Прям в духовку?)
@@user-el4hb9km7n лайк моему комменту, надеюсь, поставил😎
Top Gym-это место силы🔥🔥🔥💪💪💪Какая там энергетика🔥🔥🔥
какая?старая подвальная качалка,пережиток совка
@@eclipseeclipse2471 Вас туда силой не тащат)Не ходите)А качалка отличная просто)
Удачи Андрюха, мы верим в тебя🔱
Качество контента заметно улучшается
Красавцы просто, вот еще бы с Александром втроем потренить, было бы огонь.
Не, с Александром не надо.. Эти учения, ты не так делаешь, всё не то, лучше просто третьего позвать и сделать тренировку как они обычно делают
@@aleksandrmejenskyi2435Федоров лишь кидает информацию и не настаивает, что нужно делать вот прям 100 процентов как он сказал
@@Worlds_Strongest_Man_LIVE ну да, но вот мне лично не нравятся с ним ролики🤷♀️ Против Александр ничего не имею, просто смешно становится когда он бажанова учил как правильно жать.. Когда у бажанова такая огромная грудь
@@aleksandrmejenskyi2435 есть такое
Рома тут вообще максимально на позитиве!👍 давайте трицепс в двоём.
Отличный дуэт ! Делайте еще общий контент
Роман Халиулин, если читаешь это-специально после сториз зашел, еще раз посмотрел💪Андрюха-сила! Удачи на Олимпии
Очень понравился Роман, первый раз смотрю видео с его участием. О нём очень тепло отзывался Руслан Халецкий. Такой приятный, воспитанный, в меру скромный парень.
Четкий выпуск, приятно было смотреть 👍💪
Опа. Тренировка с Ромчиком. Интересно. Смотрим))))
Видео супер! Люблю такие 👍
У Романа тут мата значительно больше чем в роликах с Федоровым))
Молодцы! Хорошая тренировка!
Первый) вперед Андрей, слежу за тобой! Удачи на Олимпии)
Ребята вы супер! Тренировка огонь, оператор молодец!
Андрей, привет. спасибо за то, что делишься тренировками! Спасибо Роману! Успехов вам, добра, здоровья и победы на Олимпии! Всем - спорт!)
Спасибо за Халиулина, видео топ!
Это федоров Top , он человек с большой буквы .
Качество видео, подачи и в целом контента выросло, молодец, так держать ✊
Андрюха, привет из Кирова. Молодец, потихоньку как танк идёшь к своей цели, ролик огонь, успехов на соревнованиях, на Олимпии в частности. От Души душевно в душу!!! Роману отдельное спасибо👍
Монтажёр навалил музла нормального, лайк 😂
Фёдоров ТОР. Безусловно. Наставник настоящий.
Роман хороший напарник.
Супер! Жду новых видео!
Молодцы парни 👍
Ништяк НИШТЯК 🔥🔥💪
Андрей классное видео!смотрю с Омутниска Кир.обл.и жостко кайфую😁😍
Смотрю в два захода и хочется еще лайк поставить ! Мотивируете )
Правильный подход! От каждого человека можно что-то для себя подчерпнуть и быть еще лучше!
Спасибо за выпуск! Андрей, снимите совместную треню с Филипповым, его интересно тоже слушать. И будет классно тренировка с Поповым!
Андрюха, у тебя прекрасный оператор и монтажёр! Мне очень нравится, как он снимает особенно начало ролика лучше нету!!! И скрытая реклама генетик лаба вначале, очень грамотно сделано! Молодец, я желаю тебе только успехов
Все круто жги дальше!!!
Молодцы!🤝
Класс!!!Не скинул на промотал!!!👍🏻👍🏻🧨
вставили музыку из игры, после которой я начал тренироваться в детстве 😂
Спасибо за освещение тренировки) Обязательно с втроем с А. Федоровым проведите тренировку.
Успехов в спорте! ОЛИМПИЯ!!!
Разминки у бодибилдеров конечно умора, покрутил кисти, помахал руками и пошёл заниматься😂😂😂
Я за коллаборацию с Голубой👍🏼👍🏼👍🏼
Андрей, привет) Успехов на Олимпии))) У Романа чувствуется школа Федорова по технике) Молодцы!!!
Музыка топ и контент топ!
Круто круто.
Привет из солнечной Алматы, Андрюха за тебя болею!
Брат красавчик !!!!
Посмотрел «От» и «До», крутые атлеты💪
Уроки А.Ф., бесследно не прошли! Роман молодец !
Офигенное видео
Два ПРО в кадре это в двойне круто!
Офигенный видос , музыка топ
Смотрю Рома уже шарит за стиль по Федорову))))
Андрюха, давай следующую тренировку с Голубой😊
Хм.. поймал себя на мысли, что похожую мотивацию ловил только при просмотре тренировок Володи Яковлева с Александром... и тут бах.. и музло качает вместе с железом.. и на это хотелось смотреть еще долго.. Человек который делает монтаж видео, определенно понимает как нагнать адреналина. Видео огонь в общем.. и целом💪😁
Нвдо мотануть плечи точно так же на днях✊✊✊
Роман чётче делает , без рывков . Монотонно , особенно жимы !
Ну так он не один раз к Федорову ходил. Шарит уже))))
Мужики Вы вместе по треньте под руководством А.Федорова!
ждём тренировку халиулин фёдоров кожокарь
Трек ч начале збс аж муражки пошли 😃💪
Инна Тылец с Катей там фигачат на заднем плане😎И Артур Ашотович рядом)))
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
👍💪👋
Ребят вам респект!!!Рома судя по твоей форме ты готовишься к выступлению?
🙏🙏🙏
Полный газ !!! Прям до талого !!!
💪💪💪💪💪
😊
"подписота" ... Рома, Рома.
что с быдлана-то взять
Обиделся что ли?
👍👍👍👍
💪😊🤝👍💯🏋️♂️❤️
Good
Всем привет)
Подскажите пожалуйста, Андрей на Олимпию в категорию классик физик готовится?
За тактильные ощущения на мышцы еще в 90-х практиковал нынешний тренер чемпионов Чарльз Гласс. Он, кстати готовил Флекса Уиллера на Олимпию достаточно долгое время
Интересно, Роман ещё будет выступать или уже нет
Я думаю ему тоже интересно 😂😂
Я ааще не могу заднюю дельту почувствовать 😢
Андрей , езжай теперь в Алмаз !
Андрюх! С кем ты сейчас готовишься на олимпию??
Кто тренер?
@@Leto69апокриф
Классная и душевная тренировка! Успехов в Про ! Ждем еще интересных роликов! а Хейтам Х сосать!
Ходят они болтают
Вот Саня вам задал бы тренировку 😂😁
Быстро бы в себя пришли 💪
Классная шайтан машина. Жалко что не во всех залах она есть
парни, вы знаете о чем говорте
Противовес можно убрать на Смите ❤
Не понял, а почему не с Александром тренируетесь🤔
Как тут два лайка поставить?
Да долбаните ноги с Алексом!😊
Чем он там закинулся перед тренировкой? BCA? Это не канатики, это Яйца дракона:)!
На Олимпию разве что в шорты
Тесак воскрес…
Качалка из 90-х
Заберите у монтажера приложение с фильтрами. То глитчит, то ретро, зачем оно надо. Чб ещё включить осталось
Музыка конечно жесть. Надо бы ещё погромче, что бы из ушей кровь потекла.
Халулин с треном и анаполоном перебрал
Есть с чем недобрал?)))
@@retsimo_one1826 да,с осознанностью явный недобор
тренер на тесака похож
Снимайте больше сокращение мышщ. И без расфокусировок кадра )
Андрюха , что за слабый чел с тобой тренил? ))))))))))))))))) болтает и болтает пампа 0 хайп ловит с тебя))))))))))))))))))))
А ты хорош , делай это ДЕРЬМО!!!
Да роман классный мужик, весёлый)
Хайп?😂😂😂😂
Мат красит речь когда он к месту.а так матюкаться......
Халиулин! Ты чё ахалиунел? Где ты там подписоту разглядел? Корона жмёт? Не гадь на чужом канале, а твой - в бан…👎🏻
Обиделся что ли?
Сходи
Эстрадиол проверь) 😂😂 в бан 😅 как же я без тебя ☺️
Ты это.... выздоравливай что ли. Встань с дивана, запишись в зал. Мб к психитору сходи😂
Опять этот синтольный тип,даже смотреть противно на 👿который оскорбляет своих подписчиков.Не в обиду Андрею.
А где синтол ты у романа увидел? Скажи интересно стало даже
Опа диванные эксперты по синтолу подъехали)))))
я только думал о вас! и тут видео!!! ляяя, так, тепрь хочу много денег
👍👍👍👍