30 Minute Step Aerobics Cardio Workout for Fast Slimming

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @gingercaris1553
    @gingercaris1553 11 หลายเดือนก่อน +3

    Yay!!!! 🙌 I've been waiting for a step workout and here it is!!!! (More please in future) This was awesome Brian!!!! ❤️‍🔥😅 I like the enlarged quotes.....much easier to read!!! 👌 Thanks so much!!!! 🙏❤️

    • @briansyuki
      @briansyuki  11 หลายเดือนก่อน +1

      I'll do another one soon. Keep going 💪🏽

  • @adaonwuka2316
    @adaonwuka2316 11 หลายเดือนก่อน +1

    I absolutely loved this workout. It's not too fast-paced like some other trainers. Really sweating in this cold winter in England. Please more of step workout. Thank you so much

    • @briansyuki
      @briansyuki  11 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you loved it. More step workouts coming your way!

    • @adaonwuka2316
      @adaonwuka2316 11 หลายเดือนก่อน

      @briansyuki thank you. I can't wait x

  • @sonwabiso_joy
    @sonwabiso_joy 10 หลายเดือนก่อน +1

    I planned on doing just 15 minutes of this because I thought Christmas calories wouldn't allow me to finish, but I finished it & added another 15 minute workout with weights💪I still got it😂💪 Thanks Coach Brian for these workouts

    • @briansyuki
      @briansyuki  10 หลายเดือนก่อน

      So glad you went all the way. Keep going 💪🏽

  • @ЮлияГулиева-у6о
    @ЮлияГулиева-у6о 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much, I was just looking for a workout for Sunday 🙏❤️🤩

  • @urszulasiemieniec6911
    @urszulasiemieniec6911 11 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję i pozdrawiam. Miłego weekendu życzę🤗🤗🤗

    • @briansyuki
      @briansyuki  11 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @ОльгаТуранская-в1з
    @ОльгаТуранская-в1з 11 หลายเดือนก่อน

    Три года назад купила степ-платформу. Но, кроме тренировок Кэти Смит, ничего не могла найти по душе. Спасибо за степ-аэробику. И особое спасибо за музыку!

    • @briansyuki
      @briansyuki  11 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you liked it. More to come!

  • @cintiamoraes2358
    @cintiamoraes2358 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ameiii. Fiz e nem vi a hora passar, música animada e quase não repete os movimentos. Obrigada!!!

  • @Mine-OhMine
    @Mine-OhMine 10 หลายเดือนก่อน

    It's -30° here. Perfect indoor workout for me. Thanks

  • @wadeQ612
    @wadeQ612 11 หลายเดือนก่อน +1

    A big thanks for you
    Really
    It needs a step workout😊😊😊

    • @briansyuki
      @briansyuki  11 หลายเดือนก่อน +1

      You're welcome 😊

  • @rajdillards
    @rajdillards 11 หลายเดือนก่อน +1

    Perfect work out thank you

    • @briansyuki
      @briansyuki  11 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!

  • @lilianacavazos4924
    @lilianacavazos4924 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias 🎉

  • @ЕкатеринаСкворцова-к5к
    @ЕкатеринаСкворцова-к5к 11 หลายเดือนก่อน +4

    I don't have a step platform. Is it possible to do this workout without it?

    • @stephaniebiley9318
      @stephaniebiley9318 11 หลายเดือนก่อน +1

      Invest in one! Trust me it's really worth the monger

    • @stephaniebiley9318
      @stephaniebiley9318 11 หลายเดือนก่อน

      Invest in one! Trust me it's really worth the money

    • @sonwabiso_joy
      @sonwabiso_joy 11 หลายเดือนก่อน

      I used a brick before buying a step. If you have bricks laying around in the yard, grab one & work.

    • @briansyuki
      @briansyuki  11 หลายเดือนก่อน

      Yes, you can use the stairs

    • @tanjabredehoeft2857
      @tanjabredehoeft2857 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@stephaniebiley9318Oh yes! I bought a stepboard especially for Brian's step workouts (about 30 Euros), and it was worth it 😀

  • @yasihosseini3320
    @yasihosseini3320 11 หลายเดือนก่อน +1

    💯💯💯💯🔥🔥🔥🔥

  • @Gozare_salha
    @Gozare_salha หลายเดือนก่อน +1

    👏👏🙏🙏مرسی

    • @briansyuki
      @briansyuki  หลายเดือนก่อน

      Welcome!

  • @Bate2016
    @Bate2016 11 หลายเดือนก่อน +1

    🎉🎉🎉🎉🎉