Hallo Jana ! Ganz toller Lauf von dir ! Knappe 400 Hm auf 11 km. Die muß man erst mal überwinden ! Das Wetter war ja traumhaft ! Ich persönlich, würde den selben Trail nochmal laufen, allerdings bei Schmuddelwetter ! Denk da an Frankfurt, wo du im Regen gelaufen bist ! ( 2023 ) Damit, muss man dann klar kommen. Hauptsache, du ziehst dein Trainingsplan durch, und dann rockst du dat "DING "! Bleib Gesund & Verletzungsfrei ! Gruß, Peter🫶
@@gilamonster0023 Hallo Peter, vielen Dank 🙏 Ich laufe bei jedem Wetter, beim ZUT kann das Wetter auch scheiße sein. Macht bei schlechtem Wetter zwar nicht so viel Spaß, aber ist mental ein super Training. Vielen Dank und Grüße aus Koblenz 👋
Hallo Jana !
Ganz toller Lauf von dir !
Knappe 400 Hm auf 11 km.
Die muß man erst mal überwinden !
Das Wetter war ja traumhaft !
Ich persönlich, würde den selben Trail nochmal laufen, allerdings bei Schmuddelwetter !
Denk da an Frankfurt, wo du im Regen gelaufen bist ! ( 2023 )
Damit, muss man dann klar kommen.
Hauptsache, du ziehst dein Trainingsplan durch, und dann rockst du dat "DING "!
Bleib Gesund & Verletzungsfrei !
Gruß, Peter🫶
@@gilamonster0023 Hallo Peter, vielen Dank 🙏
Ich laufe bei jedem Wetter, beim ZUT kann das Wetter auch scheiße sein. Macht bei schlechtem Wetter zwar nicht so viel Spaß, aber ist mental ein super Training.
Vielen Dank und Grüße aus Koblenz 👋
Wer fährt denn da auch mit dem Aufzug, da läuft man hoch und runter 😂
Mit Koffer würde ich auch hochfahren 😂
Aber der Aufzug ist aber eh oft kaputt. Gestern ist er wohl schon wieder ausgefallen 😂
@@jana_lauft7428 Ich nehme immer einen Rucksack, damit kann man auch gut hochlaufen 😂
@ Mit Rucksack geht das auch voll klar 👍