『枝豆生姜ごはん』"枝豆の皮"の栄養まで残さずとれる野菜メシ【デトックスレシピ】
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- ◆枝豆生姜ごはん
<材料2合分>
ぎふのお米 2合
しょうが 5g
皮つき枝豆 200g
酒 大1
塩 小1/2
<作り方>
① 皮つき枝豆を茹でて実と皮を分ける。
② 米を洗って炊飯器に入れて酒、塩を混ぜ合わせたら2合の目盛りまで水を入れる。
③ 千切りにしたしょうが、枝豆の実、枝豆の皮を入れて炊く。
④ 炊きあがったら、枝豆の皮を取り除いて混ぜる。
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■一社) ぎふおウチごはん協会 公式HP
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