Reto 100 sentadillas. ¿Te atreves?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 31

  • @soniacoral2870
    @soniacoral2870 4 ปีที่แล้ว +6

    Me integro a las q les encantó y lograron hacerlo con facilidad....excelente explicación....

  • @isabelesquivel425
    @isabelesquivel425 4 ปีที่แล้ว +4

    Están geniales y ya casi lo logro muchas gracias.

  • @soniacoral2870
    @soniacoral2870 4 ปีที่แล้ว +4

    Me encantan ni se sienten y fueron 100....gracias excelente canal

  • @isabelesquivel425
    @isabelesquivel425 4 ปีที่แล้ว +1

    Lo logré muchísimas gracias por compartir tu experiencia muchos besos y muchas bendiciones.

  • @mariangelesayala4616
    @mariangelesayala4616 4 ปีที่แล้ว +2

    Hola!!! Me encantoooooo lo d las bien sentadillas...😷😷😷😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙋
    .

  • @coraliavasquez6497
    @coraliavasquez6497 4 ปีที่แล้ว +2

    Excelente 🤗👏yo me atreví y fué muy fácil de la mano de ustedes

  • @hildadaenazaratelicerio5126
    @hildadaenazaratelicerio5126 4 ปีที่แล้ว +2

    Práctico cómodo y sin lastimarnos
    Y muy explícitoooo👏👏

  • @teresagarcia-nunopoveda815
    @teresagarcia-nunopoveda815 4 ปีที่แล้ว +4

    Las sentadillas con salto al final son par rematarlo!!.Muy bueno!!

    • @doelisgamero
      @doelisgamero 6 หลายเดือนก่อน

      Waoo esos ejercicios son bueno naguara

  • @sigridfernandez6793
    @sigridfernandez6793 4 ปีที่แล้ว +1

    Genial, me ha encantado! 👏👏

  • @jacquelinepeigneguy4085
    @jacquelinepeigneguy4085 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó. Gracias

  • @danielkagch7905
    @danielkagch7905 3 ปีที่แล้ว +4

    Yo ago 20 sentadillas descanso pocos minutos y sigo con 20 asta llegar alas 100 ,esto mientras el cuerpo se adacta yevo 15 días de estarlas haciendo ,pero por falta de tiempo solo las ago día de por medio .

  • @sandraforero2722
    @sandraforero2722 3 ปีที่แล้ว +2

    Buen día , quiero saber si con estos ejercicios adelgazo o puedo engrosar mis piernas , porque las tengo delgadas , muchas gracias

  • @doloresfernandez6428
    @doloresfernandez6428 4 ปีที่แล้ว +2

    Meencanta tu guinasia 👍

  • @mariateresagiuntoli6430
    @mariateresagiuntoli6430 4 ปีที่แล้ว +1

    Me gustó mucho!!

  • @deolindamaria6287
    @deolindamaria6287 4 ปีที่แล้ว +1

    Olá este exercício dá para fazer todos os dias?!...🌞🌞💕💕

  • @susanabeatrizbazan8661
    @susanabeatrizbazan8661 2 ปีที่แล้ว

    Exelente!!

  • @analibiasams4090
    @analibiasams4090 3 ปีที่แล้ว

    Excelente!!!

  • @francisponce4940
    @francisponce4940 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta

  • @mayraillescas4482
    @mayraillescas4482 3 ปีที่แล้ว

    Quiero saver si con este egercisio son para piernas

  • @francisponce4940
    @francisponce4940 3 ปีที่แล้ว +1

    Genial

  • @hanniagarroperez2575
    @hanniagarroperez2575 11 หลายเดือนก่อน

    Que buen RETO

  • @circulolopezlopez8171
    @circulolopezlopez8171 ปีที่แล้ว

    Rutina completa

  • @monserrath5262
    @monserrath5262 9 หลายเดือนก่อน

    1:✔
    2:✔
    3::✔
    4:✔
    5:✔
    6:✔
    7:✔
    8;✔
    9:✔
    10;✔
    11:✔
    12;✔
    13;✔

  • @carmenmilanca
    @carmenmilanca 3 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍👍🤚🙋♥️♥️♥️♥️💯💯💯

  • @monserrath5262
    @monserrath5262 4 หลายเดือนก่อน

    Día ✅
    Día ✅
    Día: ✅
    Día: ✅

  • @bordertechno967
    @bordertechno967 3 ปีที่แล้ว

    Cual es el nombre de esta hermosa mujer

  • @susanabeatrizbazan8661
    @susanabeatrizbazan8661 2 ปีที่แล้ว

    Exelente!!