「ZAMST（ザムスト） エルボーバンド」正しい装着ガイド

[@modao3720]

適度な圧迫力がほんとにわからん

[@carfrjerry1]

競技や個人差で変わるから、メーカーから説明できることではない。
アスリートは常に自分の体と対話しなくてはならない。
こんなことを他人に聞こうとするのは恥ずかしいこと。