Sumo marklyft - Teknik
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- Se till att besöka Hero Fitness hemsida för videoarkiv, träningsprogrammering, personlig träning och mycket mer.
www.herofitness.se
hfherofitness
GRATIS föreläsning online:
www.herofitness.se (fyll i din mail i popupfönstret eller till höger på sidan så får du tillgång till föreläsningen helt gratis)
Vad är skillnaden på detta och ett vanligt sumo benböj? Är det endast placeringen av skivstången?