Mistake #7 - COFFEE AND CAFFEINE. How does coffee addiction develop?What happens if you drink coffee
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 มี.ค. 2023
- Coffee is the real drug.
Substances found in coffee cause the activation of opioid receptors in the brain. Coffee is on the Anti-Doping Olympic Committee's list of banned substances.
Coffee is the legal, legal and most commonly used drug. You can freely buy coffee 24/7 in any country in the world.
There are 4 products / substances available for mass use that significantly affect physical, mental health and life expectancy. These are caffeine, alcohol, nicotine and marijuana. We will talk about the last three in the following videos, so be sure to subscribe to the channel so as not to miss their release.
Movies and television convince that you can drink coffee, that it is tasty, healthy, especially if it is mixed with milk and sugar. And so the habit of constantly drinking coffee appeared.
Statistics show that after coffee breaks, people's productivity increases. This would be nothing if every coffee drinker received a warning label for side effects when regularly consumed over a distance of 5-10-15-20 years.
Companies spend billions of $$$ on advertising to give you the idea that coffee gives energy, there is nothing harmful in it, that it is good for blood vessels, raises low blood pressure and you can drink coffee every day.
Everywhere you see articles on the Internet, advertising, coffee shops and even the conclusions of "experts" about the benefits of coffee. Market size - 2 billion people a day. This is business.
Imagine if millions of dollars were spent advertising fruits and vegetables. You would know that you should not buy coffee, but eat fresh food 3 times a day and start your day with fruits.
I highly recommend watching my previous fruit and sugar videos for more on this: • Ошибки, влияющие на пс...
In fact, caffeine is the largest and most uncontrolled experiment on humanity.
What effect does one cup of coffee have on your body after consumption?
1. The release of adrenaline into the blood and wear of the adrenal glands.
2. Change in the work of circadian rhythms, which are responsible for the cycles of sleep and wakefulness.
That is, you do not become more cheerful, you only stop feeling tired for a while. As a result, fatigue only accumulates, and when your body is cleared of caffeine, you feel a drawdown in strength and want to drink coffee again.
Friends, pay attention, I do not urge you to give up coffee. I am only raising your level of awareness so that you are aware of what leads to what and you can make a choice.
3. Caffeine - belongs to the group of alkaloids, that is, it is a poison. Instant coffee, coffee beans or ground coffee - no matter what concentration you dilute this poison, it still remains a poison. When quitting caffeine, many feel physical or emotional pain, and this is not surprising.
If you fill yourself with various stimulants without control every day and do not think about the future, then sooner or later there will be nothing to think about.
Try replacing coffee with fireweed or other herbal teas.
Your body needs your help. No one can take better care of it than you. You are your only ones.
I also recommend downloading the healthy food menu designer vladimirgorokhov.ru/p/8b3a79/, which will help you take the first step towards improving your health and well-being. From the constructor you will learn how to create a tasty, healthy and most importantly balanced menu for every day.
👉 Sign up for the preliminary list of members of my closed group t.me/Telo_mechty3_bot?start=w... , where you will find more information and step-by-step instructions on how to improve your physical and mental health without drugs.
👍 Subscribe to my channel. Do not forget to support the video with a like, send it to your family and friends - a lot depends on you.
VLADIMIR GOROKHOV
✔️Founder of the Dom Chokolada company domchokolada.ru, which produces real chocolate using a unique low-temperature technology with 100% nutrient retention. The company has more than 30 thousand regular customers around the world.
✔️Specialist in nutrition, physical and mental health improvement with over 12 years of experience.
✔️Athlete, coach, motivator, author of nutrition and health promotion courses that have been completed by more than 2,000 people.
More use on my website vladimirgorokhov.ru
Add friends and communities:
►Instagram / chocoladking
►Telegram t.me/gorokhov_vladimir
►Zen zen.yandex.ru/telomechty
#health
#weight loss
#beautiful body
#food
#longevity
#motivation
#psychologyhealth
#food psychology - บันเทิง
![[ LIVE ] Rank เล่นแต่แครี่ ยาวๆถึง 100ดาว “วันนี้มีกิจกรรมลุ้นรับสกินมาบอกต่อ โก๋แก่ช็อกโกบอล x ROV”](http://i.ytimg.com/vi/5NNgkhWj57Y/mqdefault.jpg)
👍 Подпишись на мой канал. Не забудьте поддержать видео лайком, отправьте его своим родным и близким - от вас многое зависит.
Не пью кофеиносодержащие напитки более месяца. Улучшения качества жизни на глаза. Перестал зависеть от чужого мнения, стал более спокойным сдержанным, улучшилось качество сна, мысли в голове по полочкам, ну в общем плюсов очень много. Причем я давно отказался от алкоголя табака сахара. Но проблемы оставались. И из всех наркотиков которые я употреблял кофеин оказался в моем случае самым коварным и основным источником всех моих проблем. Вот такие дела.
У меня тоже мечта оказаться от кофе, не получается пока😅
@@SABRINA-mn7qtна иван чай переходи)
Кофе помогает перестать зависеть от чужого мнения? 😳
Аналогично про кофеин
У меня всё наоборот , как только я отказался от кофеина, сначала первые три дня болела голова, но потом это прошло,это обычная практика, я знаю, но вот дальше я стал испытывать потерю внимания, а затем и депрессивное состояние , негативные мысли заполняли собой всю голову и давили на меня весь день и так длилось довольно долго, около двух недель, пока я не выпил 1 кружку кофе растворимого и через 30 минут моя голова полностью очистилась от негативных мыслей и всё вернулось на круги своя. Но вот вопрос в другом, сколько вообще на самом деле длится синдром отмены от кофеина до полного восстановления работоспособности мозга?
Я заметила, что ем сладости только когда пью кофе. Решилась перестать пить кофе, сегодня 3 день не пью. У меня головные боли, слабость и очень хочется кофе. Я поняла, что реально зависима! Я пила много лет утром 1 чашку, потом всё больше и больше. Теперь уже до 5 чашек доходит. Смотрю видосы чтобы не сорваться. Заметила что от кофе у меня нет концентрации.
Кофе к сожалению даёт невроз, хаос и неразбериху(((
Действительно то же самое происходило когда пила кофе.
Заменить сладкий магазинный мусор на финики, они хоть полезные, там есть клетчатка, витамины, минералы
Я был удивлён когда решил отказаться от кофе 😮у меня реально появилась зависимость и физическая и психологическая . P.s Отказался от алкоголя и сигарет !
Зависимость не чувствуется вообще , пока человек не уберет продукт , у меня после отказа от кофе , сахара и соли и валенки - первые дни голова болит и не хочется вставать с кровати ….😊
Здравствуй. На своём примере расскажу: не употреблял кофеин во всех возможных формах и количестве больше 3х месяцев, и сразу скажу оно того стоит , перетерпите синдром отмены, когда вы отвыкните вы поймёте, плюсов много : самый 1й хороший цикл сна и бодрствования как заложено по природе, засыпаешь когда темнеет, просыпаешься когда светает, ну на это еще влияет и много других факторов но отказ от кофеина пока на первом месте, высыпаешься бодрячком встаешь все такие сонные вокруг а активность мозга как будто марафон бегал, потом в тренировках на боевое самбо я хоть и не был таким спортиком но там были чемпионы которые выдыхались в то время как моя выносливость мои мышцы пахали и я не чувствовал такой усталости, я реально был удивлён, потом в голове мысли по полочкам, кто занимался медитацией поймёт схожий эффект, становишься спокойнее ставишь задачи и цели на долгосрочные перспективы а не на: " здесь и сейчас и не важно что завтра " здоровье улучшилось, автоматически начинаешь следить за питанием, за количеством потребляемой воды, мужики - ракета 🚀 по утрам взлетает как швейцарский механизм ) начинаешь чувствовать жизнь по другому, смотришь как льётся вода или горит огонь или мерцают звёзды и чувствуешь в этом некую нирвану, чувство стиля меняется и приобретает новые краски, есть момент конечно - хоть и редко но бывает лёгкое чувство хондры, но опять таки зависит от образа жизни оттого как питаешься как спишь и двигаешься надо давать физические нагрузки как заложено по природе как Бог сотворил человека - постоянно в движении а не сидячий образ - даже просто прогулка 20 минут по парку уже играет огромную роль на здоровье и настроение, короче говоря кофеин это яд и я давно изучал этот вопрос, есть такие наркотики от которых хорошо хоть и не так очевидны последствия кофеин такой же наркотик психотроп как и другие, просто он своеобразный, но его можно в единичных редких случаях использовать например как ягуар который ест листья гуараны если он уставший перед охотой, и то он не подсаживается на это как мы на кофе ) употреблять кофеин или нет ваше дело но поверьте без него жизнь такая какая и должна быть, всем добра
Классное видео! Я всю жизнь экспериментирую со своим телом и психикой и результатом пития 3 лет кофе стало нарушение многих параметров в теле.Кофе очень коварный враг нашего здоровья,как только решил его бросить сразу ощутил все прелести зависимости,но потом очень круто начал высыпаться и энергии стало в разы больше
4 день без кофеина, сильные головные боли, апатия, сонливость...я хочу жить нормально, поэтому на пути к избавлению от этой зависимости!
отличное видео, много посмотрел на данную тему , но у вас услышал много нового для себя, спасибо!
На здоровье
Третий день... Хочется спать и болит голова, всё бесит(
Я тоже ушла от него,четвертый день,тоже слабость,пью воду с лимоном,вроде получше,вот гадость,даже не думала,что он может так вредить,но когда пьешь становишься наркоманом!
@@user-zp7gm2qu8q Держитесь! У меня уже 18-й день, всё самое страшное прошло, и теперь кайфово
Это называется постабстинентный синдром, я в этом плане счастливчик, я не почувствовал все эти негативные моменты при отказе от кофеина, хотя пил его очень продолжительное время, около 5 лет, но умеренно 1-2 раза в день, щас 40 дней в отказе и голова даже ни разу не заболела, а спать стал лучше, особенно после ночных смен перестал чувствовать себя овощем, предпологаю мне легче потому что не имею других зависимостей(этанол, никотин) кто курит и выпивает тем сложнее даётся отказ от кофеина
Три недели не пью кофе - и стал лучше себя чуствовать: повысилась концентрация и работоспособность, улучшился сон. Хотя в первые две недели болела голова, был плохой сон, раздражительность, ломата во всем теле. Щас все в порядке но время от времени возникает желание выпить кофе особенно утром и во время работы. Но я пью много воды и ем фрукты (яблоки). Надеюсь, что смогу избавиться от этой привычки. Спасибо автору за мотивацию! Поставил лайк, подписался и нажал на колокольчик :)
Мастер популярных комментов)
Не считай дни , так проще ..
Какой же ты умничка... Всё чётко и ясно... Разослала больше 20 человек... Я тоже кофеинозависимая😢😢😢😢😢😢мне это уже так надоело.. Нет силы воли... Работа... Работа.. Всё время себя стемулируешь... Это жесть😢😢😢😢😢😢😢Я часто говорю что я кофейная наркоманка. Многие смеются....
Необращайте внимания на тех кто смеется, они глупцы
В моменте отказа, чтобы укрепить намерения бродила в поиске такого видео❤
Какой Вы классный!!! Обожаю таких грамотных и энергичных людей! Благодаря таким людям жизнь других меняется в лучшую сторону!!!!
Автору ролика огромное спасибо за такой полезный и важный контент.
Если вы хотите изменить свою жизнь, первое что нужно сделать, это бросить пить кофе!
Согласен. Добавлю, также бросить курить и пить алкоголь 👍
100% Реальный наркотик!
Ничего в твоей никчемной жизни не измениться только лишь потому что ты ограничиваешь себя в удовольствии
От алкоголя отказался, от табака… Теперь это дерьмо стоит на дороге к Свободе
Скорее всего ОНА стоит на дороге к свободе! И руки в бокИ.😂.
Огромное спасибо что пояснили и расставили всё по полочкам 💯
Видео очень понравилось. Узнал себя практически по всем пунктам. Жаль только, что в нём не было каких-то практических рекомендаций, как лучше отказываться от кофе. При резком отказе накрывает жесточайший синдром отмены: головная боль, сонливость, апатия итд. Курить в своё время и то было легче бросить, чем отказаться от кофеина).
зато понимаешь, как кофе действует на организм, раз после отмены такие реакции в теле)
Можете купить фенотропил и неделю попить, пока полностью кофеин выходит
@@user-kn3yr4sn7wСпасибо! Попробую.
Одно из лучших видео по теме благодарю 🙏❤
Без кофе у меня свой тестостерон и норадреналин, становлюсь питбулем, под кофе пуделем😂
спасибо, важно было это услышать
Кофе ☕ яд, кофеин в чае, в какао в энергетиках и газировках подсаживает общество с малых лет
4 месяц без кофеино содержащих напитков, отличное ощущение и свобода 🌟❤💪 пробуйте
О дааа, я настолько свободен посмотрите на меня я реально свободен и чувствую себя отлично.
как я рада что попала на ваше видео! я кофеман, много лет понимаю что кофе меня разрушает, мою печень желчный, поджелудочная, надпочичники... помимо внешнего стресса я себя дополнительно убиваю. радует то, что я не пью и не курю, ем в основном правильно. начала смотреть видео о вреде и хочу бросить. ваше видио как никакое другое прочищает мозги....
На здоровье. Применяйте
Очень толковое видео. Пожалуй, одно из самых информативных из тех, что я нашла о кофе. Спасибо!
Спасибо за видео
Когда вижу как люди пьют кофе то мне сразу вспоминается алкоголики которые похмеляются чтобы стало легче или наркоманы которые вводят дозу чтоб отпустило
Классная мотивация. Я решила бросить кофе, когда меня стал бесить образ меня с этим бумажным стаканчиком...реально чувствовала себя торчком системы
Пью кофе 5 лет и на голодный желудок много. И вот что заметил, как начал пить везде непонятные проблемы начались, неподдающиеся лечению. Искал видео бросить.Бросал раньше, было ужасно плохо. Решил выпить чашку и все заново. Реально наркоман какой-то. Обпивался до трчсучки
Сама пью кофе, жаль, но должна признаться это правда. Точно сказали!😂😂😂
Да на кофе подсаживаются.У нас на работе сотрудники литрами растворимый поглащяют,да еще с сахаром.Кофе пью зерновой,2,3 раза в неделю,и не из автоматов по одной кружке с корицей и кардомоном, гвоздикой,только в джезве.Утром зелёный китайский чай,в течении дня только чистая вода.Иван чай только вечером, часа за полтора до сна,хорошо расслабляет.Конечно продажа кофе это большой бизнес.Везьде автоматы с непонятной бурдой. Не какого вреда нет от хорошего зернового кофе нет,если это делать в меру,а не пить "растворишку"литрами.!!!
Спасибо за видео!
Спасибо Владимир большое 👍
Вот где собака порылась, все ради прибыли кофейных корпораций. Заметила неоднократно что если на каком то форуме кто то начинает говорить что кофе вредно то сразу появляется какой нибудь хрен и начинает во всю пасть до ушей утверждать что кофе полезно. Так что доктора Мясникова на мыло. Еще читала про паука которому в качестве эксперимента ввели кофеин и он вместо удивительной гармонии которая присутствовала во всех его прежних работах стал плести вместо паутины какую то хрень. Нужно общество анонимных кофеманов чтоб люди могли сообща бороться с этим злом и поддерживать друг друга.
А кофеин выделили из чая?
Спасибо за видео и за правду которую замалчивают от нас. По факту многие приходят к такому состоянию что надо выбирать или тяжело бросать этот наркотик или дальше мучаться с разными проблемами со здоровьем не понимая, что они от кофе в том числе
Спасибо за такое грамотное видео! Здоровья умному автору!
Благодарю за начало дела! Буду рад участвовать в движении!
Очень хорошее видео, все по полочкам 🤌🏼
Огромное спасибо за видео)
Чувак, ты решил хайпануть на теме кофе? Знаешь старое изречение "все есть яд и все есть лекарство - все зависит от дозы". С кофе все тоже - если пить по 5 чашек каждый день, будет яд. Пей чашку-две в день несколько раз в неделю - и будет лекарство. Есть куча исследований на эту тему, есть в том же Ютубе куча врачей, которые об этом говорят.
Ты, чувак - не врач. Ничего личного, я не имеют ничего против тебя, но не стоит так уверенно говорить о том, в чем разбираешься на уровне аматора.
Ну наверно я не просто так уверенно об этом говорю. Давно занимаюсь это темой и рассказываю то, что остается за рамками распространения кофеина. Найди пожалуйста найти хоть одно исследование о безопасности кофеина? Таких нет. Это сильнодействующее вещество, которое выводит надпочечники из строя.
Наконец-то комментарий не впитавший просто дизинфу
Кофеин токсин и уже этим всё сказано, врачом быть не к чему, да и врачи разные бывают по профилю.
В рекомендации по питанию, которую мне дали после операции запрещено 2 недели употреблять кофе. Т.е., медики в курсе о "полезности" данного напитка. Жаль нам не говорят.
очень грамотная подача,
когда рассказывают о таких проблемах врачи, как алкогольная зависимость
никотиновач,
наркотическая ,
кофеиновая,
хочется их удушить.
подход делитантов и пустомель
лишь бы что то натрепаться.
а вас прослушала с удовольствием.
Спасибо за интересную и полезную информацию🌸
Молодец Владимир какой ролик у тебя класс, может до меня дойдёт уже, что нельзя пить кофе в таком количестве как я пью 😅😅 благодарю вас Владимир за такой суперский ролик🌷
Спасибо за информацию, очень доходчиво и интересно все объяснили
С детского ада не полюбила сладкое какао и там мне давали чай. И во взрослой жизни не переношу даже аромат кофе. Повезло, что я такая чувствительная. Уже больше восьми лет пью только чистую воду и чувствую свободу.
С детского ада 😂
@@denisiodeltoro9109 , честно несмешно, потому что там надо мной издевались, как в аду.
Простите, просто, думал, что опечатка такая, прям самому смешно стало, вспоминая свой садик-адик.
В чае тоже кофеин. Так что все в теме. Еще шоколад и кола
❤❤❤
У нас почти в каждом магазине, на работе, в тц и т.д.есть кофейные аппараты.
А запах готового кофе просто преследует 😢
не пью уже 2 года, но все еще тянет из за запаха
Спасибо за видео! =)
Ассаляму алейкум, сначала я не с верой начал смотреть это видео, но потом почуствовал что это изнашивает аш организм-сокращает нашу жизнь я почуствовал это. Похоже ты прав.то что раньшея мог сделать несмотря на слабость своего организма я делал, а после того как начал употреблять кофеин я перестал делать это. И еще Это дабовляет веру из-за того что я не когда не слышал чтобы пророки пили чай или кофе.
Красавчик!!
Уже 7 недель без кофе. Улучшение на ура.
Всё ещё скучаю по его вкусу. Каждое утро просыпаюсь и борюсь с мыселью пойти и купить кофе. Чисто привычка но капец какая
Аналогичная ситуация 😊
Вкус кофе- это горечь, ну и с кислинкой если это арабика. Кофе можно заменить ройбушем, лемонграссом, цикорием если нравится вкус жаренного
Это не привычка,а зависимость
Спасибо за интересные факты
Спасибо большое!
1000лайков достоин❣️
Автор молодец, подписка однозначно 👍👍👍
красавчик все подробно рассказал просто умница
Спасибо!!!
Привет, Владимир!!! Подписалась на твой канал!!!
👍
Автор красавчик!
Наконец-то кто то адекватный!
Жизненно насчет фильмов и сериалов. Я так и подсела благодаря Твин Пиксу)) Вот уже 4 дня, как не пью кофе
Не сдавайтесь! ) Я тоже хочу с завтрашнего дня (с субботы) отказаться от кофе. На 2-3 недели хотя бы. Пью по 3-5 чашек в день.
@@romka2416 спасибо и у вас все получится!) Такая же тема, пила по 5-6 чашек в день, пока не поняла, что стала плохо себя чувствовать от этого всего
Пробуйте,я начала,ломка,все болит,пью больше воды с лимоном,но уже лучше,всего хорошего
Твин Пикс после ЕГЭ в 11 классе 10 лет назад... Воспоминание разблокировано😂
В который раз пытаюсь отказаться от этого дерьма😡
Володя, ты прав конечно. Сигареты и алкоголь зло, но это другое. КoFFein свободно продаётся в аптеках. И не только в таблетированом виде. И пользуется большим спросом. Это разрешённый препарат. Он правда очень нужен и если его запретить это не есть хорошо. Он повышает настроение (пусть на время) и это очень много значит. Особенно сейчас. Так неплохой видос. Правильная речь, хорошо поставленный голос. Желаю тебе много-много подписчиков!
Спасибо большое
Благодарю! Я был жутким кофеманом со стажем. И понял, что я не в порядке, когда начал выпивать до 4 кружек кофе в день. К слову, кружки по 250 мл и я клал 4 чайные ложки молотого кофе на турку!!! Сердце колотило как бешеное, бессонницы, вжаренность, ......... в общем куча побочки, лень даже перечислять. И вот 2,5 месяца я без кофе. Изменения были настолько яркие, что возвращаться к нему точно не буду
Благодарю что написали про свой опыт
@@gorokhov_vladimir 🤝
Хотелось бы увидеть видео о вреде питья холодной воды🙃
С меня подписка👍🤝🙋🏻♂️
четвертое видео про отказ от кофе. Вообще ищу информацию про отказ от чая, но всё то же самое применимо и к нему, я так думаю. Парень, ты молодец! Пока это видео - лучшее, что мне попалось. Нужна именно некая научно обоснованная база, чтобы мне себя убедить раз и навсегда отказаться от этой гадости. Дальше - отказ от мяса, варёнки и ура - впереди дорога к сыроедению! Всё постепенно. Моя большая благодарность за ролик и информацию в нём! Так держать!
Я би не радив глибоко влізати в сироїдіння. Це реально шкідливо для здоров'я.
Благодарю. На здоровье
Не пробовали пить травяные чаи?) Там нет кофеина и они намного вкуснее магазинного черного и зеленого. Сейчас даже не могу смотреть на магазинные чаи.
@@Vivalavika9поддерживаю.
Сама делаю такие чаи уже 3-ий год. Супер вкусно с медом 😋
@@Cneg-77 Да, травяные чаи - это лучшее, что могла для нас сделать природа))
Забыли напомнить,что этот наркотик находиться и в шоколаде,поэтому от него тоже надо отказаться.
И в чае
А также какао, энергетики, кока кола
Цитрамон.
Зависимость от кофе есть у всего мира. В жарких странах без кофе тяжело. Пока я не попала на острова без кофе обходилась прекрасно. И после кофе (если не выпил с утра) настоящая ломка.
Длб шестивольтовый, в тропиках никто не употребляет ни чай ни кофе.
В Греции, кофе культ.
Расскажите про Мате ( падуб парагвайский). Вредно или полезно?)
красавчик, спасибо, расскажи про синдром отмены от кофеина ещё, отдельная массивная тема
Уходите с кофе медленно, к примеру пьёте 4чашки, на сл неделе 3пейте и не превышайте эту дозировку, еще через неделю 2чашки... Нужно слезать аккуратно, с зависимости слезать резко нельзя!!)
@@user-hj3xt5ed6f не пью кофе уже 8 месяцев
Хочу отказаться. Пожелайте удачи
Удачи
Ну как успехи?
Кстати да, чё там спустя семь месяцев? 🤔
Молдец Владимир! Все правильно , наркота, да и только!!!😂
Первый день без кофе, головная боль, спала днём 2 часа и не хотела просыпаться. Спасибо огромное за видео, буду продолжать свой детокс.
Воды пейте не менее 30 мл на 1 кг веса тела в день. Легче будет.
Спасибо вам большое, сегодня уже гораздо легче@@gorokhov_vladimir
Не пью 3 день и заметил признаки отмены ( раздражительность, тяга выпить кофе )
Ой!! А чай черный?? Если не пить дня 2-3.. Все..!! Ломки так называемые. Я о себе.
В чае тоже кофеин
Еда тоже наркотик. Давайте не есть))))
Привет, расскажи, что думаешь ччто всех обучаюют на программистов из каждого утюга.
Лайк 👍
Мне все нравилось по ты про фрукты не начал )))))
Раньше, была студенткой и начала пить ☕️ кофе, пила кофе в течении 10 лет((( в один, день решила бросить . И это реально была, ломка , меня крутило голова болела, раздражительность появилось вспоминаю, то время просто жутко. Сейчас энергия прёт, поосто от стакана воды, пью иван чай, цикорий, какао... и нет такой зависимости от иван чай. Каждый человек, наверное дойдёт до этого.
В какао есть кофеин
@@SZV654 какао без кофеина, заказываю на сайте.
Благодаря Владимиру, кофе не пью уже больше 2х лет ❤
А чай тоже?
красавчег
💯 👍👍👍
Спасибо Владимир а что можно пить кроме воды без вреда для организма, я например пью Иван чай, но и блин кофе никак не могу бросить)))
Как определить количество кофеина? К примеру в крепком кофе 4-6 стаканов по 300мл?
В точку, именно агент Купер с его damn good coffee как червяк у меня сидит, каждый раз, когда хочу уйти от этой привычки. А в детстве, помню, что даже от запаха кофе выворачивало, думала как такое можно пить.
👌
факт, говорю за франкоязычные страны, короткая пауза на работе на французском pause café....плюс кофе бесплатное или дешевое на работе
курить бросила а кофе не могу писец сколько его пью потом с шефом ругаюсь от раздражённости . В периоды когда я отказывалась от кофе имбирь помогал отойти от нехватки вкуса кофе, слабость и головная боль к сожалению длятся пару дней....
АКТУАЛЬНОЕ ВИДЕО
НЕ ПЬЮ КОФЕ ПАРУ ДНЕЙ
СПАТЬ ХОЧУ ПОСТОЯННО 😔
Но не получается выспаться
Кароче раньше пила кофе в течение дня
А потом ночью до утра не могла уснуть
Даже если утром Важные дела или на работу
Несколько раз так было
НЕНАВИЖУ ЭТИ
Бессонные НОЧИ 😡😡
Как же я ненавидела Выпитое кофе 😡😡😡😿
Кароче Кофе работает только ночью когда нужно спать😴 😡😡😿
Сильнодействующие вещества просто красивое словосочетание. Нужна конкретика. Какие именно веществаю какая фармакологическая группа. По какой класмификации кофеин относится к наркотикам, какая группа (имеется в виду официальные документы-медицинские, ГКН).
Вам в помощь книга «Кофеин или бодрая смерть», эта информация есть так- же в аудио формате.
@@Long_way_to_the_light книга это не документ. Официал ные медицинские документы, доки ГНК. Да тот же Машковский.
Владимир, а можете ролик снять про чай Саган Дайля? Спасибо!
Как-нибудь сделаю.
@@gorokhov_vladimir Благодарю!🥰
Про Саган Дайля пишут, что он обладает наркотическим эффектом. И откуда тонизирующий эффект. Если мы не знаем принцип действия, это еще не значит, что это менее вредно
Несколько дней назад бросил пить энергетики, пил почти каждый день. Был вечно вялый и депрессивный Бросайте кофеин, пока не поздно
Еще такая мысль: ведь много говорят, что нужно употреблять сезонные фрукты, овощи, выращенные в местности, где живет человек. А не касается ли это кофе и чая? Пусть их пьют там, он где они произрастают. А для нашей местности характерны компоты, морсы, взвары, взбитени и кисели опять же таки 😅
Например в Китае шоколад, какао, чай и кофе вообще никто не употребляет)
У меня тоже зависимость от кофе, столько раз пыталась бросать - это кошмар, максимум выдерживала месяц , и по новой. Продолжаю свою борьбу ....
молодец все верно кофе это наркотик однозначно
И сахар тоже 😢
в травах тоже,к сожалению,содержаться алкалоиды.Кроме того,аллергикам травы противопоказаны.Поэтому я перешла на чистую воду,молоко и компоты с киселями на основе фруктов и ягод.
Молоко тоже вредное
Молоко тоже лучше убрать.
Обожаю чай из Саган дайля!!!
Когда говорят максимум две чашки кофе это относится к растворимому тоже?
Мускатный орех также в большом количестве оказывает наркотическое воздействие.
Уважаемый автор Благодарю 🙏🏻 за труд, знания, стараюсь кофе не пить, а как и что вы скажите про качественный какао🤔!?! Ещё люблю сливочное масло ( в холодное время-зимой, могу пол пачки за раз слизать😀), стоит этого боятся и отказываться от него🤔?!? Благодарю 🙏🏻 за ответ, ВСЕМ желаю ЗДОРОВОГО 💪💪💪 Сознания, Счастья, Мира, Добра, Любви 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Аминь
А что только воду пить ? 😂
Благодарю Вас! Потрясающая информация! И главное, нигде про это не прочитать! Теперь я точно брошу кофе! У меня климакс вот уже 6 лет. Врач сказала, что проблема в надпочечниках. Назначила диету, БАДы и т.д., и сказала, что утром кофе можно.
Когда мне было 40лет я была на массаже у очень старенькой массажистки-она поведала,что не заметила своего климакса,потому что много работала.Когда в 50 лет он постучался и в мою дверь 😀,я вдруг вспомнила ее слова.Движение,нагрузки,внуки-и никаких таблеток.Да,помогло.сейчас 70лет. 🙏А кофе пьем по-прежнему 3-4чашечки в день,но натурального,не из пакетиков 👍
@@user-vf3zs1sb4p Благодарю!,🥰
кофе можно ЗДОРОВЫМ!)))
На стрессе стала пить кофе 3-4 чашки в день, даже вечером, режим сна полностью сбит, засыпаю не раньше 1.30 ночи, да и в голове хаос и неразбериха, с неврозом ((( медленно иду в сторону отказа от кофе..
Ломка 3 дня . Эту тему еще 10 лет назад прочухал. Автор опоздал с сенсацией.