3 Menu Makanan Yang Bikin Sakit Jantung
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ค. 2022
- #sb30health #makanan #sakitjantung
Jangan Lupa Join Membership Kami di :
/ @sb30health
Anda akan Mendapatkan Akses Materi Pengetahuan Kesehatan yang jauh Lebih Mendalam + Anda akan Mendapatkan Live Tanya Jawab Khusus Member Setiap Bulan, Prioritas Jawaban Komentar
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
/ dr.sungadi
/ sb30health
Linkedin
/ doktersung
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
admin@sb30health.com
for youtube collab :
admin@sb30health.com - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Ikut sharing: Bagi penderita jantung yg sdg dalam perawatan, pemeliharaan hrs tetap menjaga stabilitas kerja jantung. Dan ini diperoleh dg cara :
1. TDK menghentikan minum obat kecuali atas ptjk dr walaupun udah merasa sehat
2. Mengatur ritme aktivitas fisik sampai batas ttt termasuk aktivitas olga agar jantung tak kerja terllu berat
3. Olga yg ringan , murah tapi efektip adalah jalan kaki (aga cepat) min 30mnt perday 5x seminggu
4. Makan makanan banyak serat(sayur, buah) dan membatasi sesedikit mungkin makan daging merah, kulit ayam, seafood ttt, junk food.
5. Jgn lupa tiap hari ukur TD dan denyut nadi. Juga memnatau secara berkala kadar gula darah.
Saya adl penderita CHF (gagal jantung) dan inshaaAllah stabil .
Semoga manfaat
good sharing gbu
Terima kasih dok
Mks at shrnya kk
Sebelumnya sudah sering mendengar istilah peradangan, tapi baru kali ini bisa mengerti dgn penjelasan yg sangat simpel.
Thank u dok..
Dokter hans menarik bgeeett...kereeenn....pinteerrr....simple n .manfaat bget pnjlasannya...thx dok ..
Ilmu yg berguna sdh diamalkan untuk kita . Terima kasih Dokter semoga selalu sehat TUHAN MEMBERKATI
Benar dokter. Saya dulunya sering peladangan. Ucapan dokter betul sekali. Semoga semangkin sukses channel ini. 👍🌹🌹🌹🌹🌹👏👏👏👏👏
Terima kasih dokter,,,, sangat bermanfaat bagi kami yg penyakit jantung. Biar kami lebih hati" dlm.membuat menu makan.
Secara umum, penjelasannya sejalan dgn penjelasan bungAde Rai.. 👍😁
Terima kasih, Dok. Pemaparannya lengkap Dan jelas.
Channel kesehatan paling favorit.
Terimakasih infonya dokter, kita jadi tahu masalah ini
Terimakasih untuk ilmu nya dr. Hans
Terima kasih ilmunya dok
Tq,dokter utk nasehatnya👍👍👍
Tq so much dr sharing ilmunya 🙏🙏👍
Terimakasih dokter Hans,
Makasih dokter ilmunya
Trims atas sgl info dokter semoga kita senantiasa diberikan kesehatan amin.
Alhamdulillah. Terima kasih dokter
Terima kasih dok penjelasan nya sangat baik mencerahkan
Thank you...infonya dokter..sehat selalu
Terima kasih pak dokter info sehatnya
Sangat bermanfaat, sy selalu lihat kontren2 nya..
Terimakasih :)
Trimakasih Dok atas penjelasan
Ilmu yang sangat bermanfaat sekali dok...
Matur Nuwun Kong, sangat bermanfaat, Rahayu
selalu suka dengan materi dr.hans sangat jelas berisi dan tentunya masuk akal banget...
Trima kasih atas informasinya, Tuhan memberkati
Thank you sharing nya, amat sangat bermanfaat.
Terima kasih dokter Hans, utk ilmunya
Terimakasih dokter atas penjelasannya
Tks dokter
Terimakasih ats Ilmu nya, semoga Tuhan makin menambahkan hikmat itu berbagi bg sesama manusia
Sangat mengedukasi saya,
Tks untuk ilmunya dr. Hans..
GBU🙏
Tq dok 🙏🏻🙏🏻
Mantapp 👍👍
Trm ksh Dr. Hans. Tuhan memberkati Dr. Hans. 😀🙏👍🙋♀
Terima kasih dok
Terima kasih dr
Makasih dok sarannya
Terimakasih ilmunya 👍🏻🤩
Terimakasih pak dokter, saya suka penjelasannya, saya ada gangguan jantung
Thx u Dr Hans infonya 🙏😇
Thank info nya dokter👍🙏
Trm ksh y dokter
terima kasih pak dokter🙏🏻🙏🏻👌👌💖💖💖💖
Terima kasih, dok atas informasinya
Mksh dokter
Dokter hanya menyebutkan minyak buruk yg tidak boleh di konsumsi, tlg info dong dok bila mau masak pake oil/minyak apa paling bagus?
Terima kasih dokter. Sangat bermanfaat.
Terima kasih dokter chnl bagus
Trim Dok. Ilmunya.
Makasih infonya dok
Terimakasih banyak dokter infonya
Ilmu yg di ajarkan berguna bagi org lain,,berkah ilmunya dokter
Terima kasih pak Dokter
Cobalah utk rutin berbekam dan fashdu
Insya ALLAH kita akan terhindar dr penyakit2 yg disebabkan dr gangguan2 yg berawal dr darah. Krn kebanyakan penyakit2 berat disebabkan dr darah kita yg rusak
Fasdu itu apa?
@@ratnameutia7061
th-cam.com/users/shortszpEE8AAT-RA?feature=share
@@ratnameutia7061 sprti donor darah tp yg d ambil darah kotor ktanya
Sore dok..
Ilmu yg sangat bermanfaat..
Makasih dokter..
Semoga dr.Hans semakin sukses
terimaksih dok
Pembawaannya bagus jg sama kek dokter shun
Ini sangat bermanfaat dr
Terima kasih ya dokter infonya
Doktrimakasih ilmunya sangat mendetil sekali untk cucuku
Terima kasih dokter
Trimaksih atas info ny yaaa dok.....🙂
Mantap uraiannya dok
mksih .dok
Terima kasih dokter sangat membantu ilmu nya
Mantapp...dok...makasih..bnget
Terima kasih Dr HANS DENGAN BLAK BLAKAN PAHIT MANIS ITU RESIKO. KEHIDUPAN
Ta dokter infonya 🙏🏻
Terimakasih infonya
Thanks informasi nya... GBU
Terimakasih info nya dok.
Masya Allah, penjelasan dokter hans sgt mudah dipahami oleh awam. Jelas singkat. Berkah ilmunya Dok
Aamiin.. berkah ilmunya..
Terima kasih dr Hans, paparannya sangat bermanfaat. Semoga dr sehat sll
terima kasih penjelasannya
Ikut belajar dok
Thx dr , sangat bermanfaat. Kl boleh bahas ttg menjaga lingkar pinggang yg sehat, tks dr , sukses
Alhamdulillah, terima kasih banyak yaa dok, cukup dimengerti penjelasannya, smoga kita smua selalu diberikan kesehatan Lil alamin, jangan putus2 ya dok tuk terus berbagi ilmu pengalaman tuk kita smua
😊😊
A very eye opening topic!👍🏼
Makasih sekali ya dok....iformatif sekali....
Thanks dr Hans
auto SUBREEEKK...sangat bermanfaat...thanks brother
Tq dokter Hans...!!!
Thanks dokter GOd Bles you
sangat sangat bermanfaat..terima kasih banyak atas pencerahannya Dok...semoga Dokter dan kita semua selalu disehatkan dan dijauhi dari berbagai penyakit berat dan berbahaya....aamiin...
Terima Kasih Dr sangat bermanfaat ..atas penyampain ny Bersyukur kita boleh hati 2 AP yg kita mkn ...Puji Tuhan
Trims dok...informasinya sangat bermanfaat sekali 🙏🙏🙏
Tq dr Hans
Kren Semoga sukses selalu bos ku👍👍👍👍👍
sangat bermanfaat dok..banyakin lg informasi kyak gini dok..terimakasih..sukses terus
Trimakasih dokter ganteng,semua pencerahannya
Terimakasih atas pelajaran nya Dokter, saya usia 70 th, dan diagnosa Jantung koroner
Ilmu yg sangat bermanfaat .Terima kasih Dok telah berbagi , semoga sehat selalu dan penuh berkah dok.
Dokter saya mau tanya kalao tensi terlalu rendah baiknya minum vitamin apa ya mks dok
Thanks for sharing 👍👍
terimakasih dokter hans ilmunya sangat bermanfaat ,sehat selalu dokter
Terima kasih Dokter Hans ilmunya sangat ermanfaat
Maasya Allah, penjelasan nya sangat mudah di terima dan di pahami dok,Barakallahu fik 👍👍👍
👍🏽👍🏽👍🏽mantab ilmunya.
Terima kasih penjelasannya dr,saya kata dr waktu periksa kolesterol 247 ,penebalan dinding jantung,mau nanya apa penyebab penebalan dinding jantung,dan bgmn cara pencegahan dan cara pengobatannya agar sembuh sehat tanpa sakit lagi terima kasih
Penyebab nya adalah tumpukan lemak yg bikin plak dalam pembuluh darah dan arteri jantung akibat pola hidup kita yg kurang sehat bu.
Diet rendah lemak, konsumsi vitayang omega-3 untuk membantu menurunkan kolesterol atau ldl atau trigliserida dalam darah, membantu sistem sirkulasi darah dan meringankan peradangan.
Olahraga jalan kaki minimal 30 menit tiap pagi . Semoga segera pulih kembali bu Sri 🙏
Dokter cerdas
Thanjs dr
Terima kasih dok,, ilmu manfaat, ttp semangat edukasi